一人食/减脂餐/学做Rick Stein的蛤蜊意面/Pasta con Vongole美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的蛤蜊意面/Pasta con Vongole做法图解
由于疫情的原因，大家都在家开始自己做菜了🥦最近迷上了RickStein的美食节目，我比较喜欢海鲜，所以里面好多菜都觉得适合自己，而且很多菜真的很快，并且他的做法跟平时我所了解的做法比较起来，会有新意.这个菜谱来自“里克斯坦...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的剪牡蛎蛋卷/Hangtown Fry美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的剪牡蛎蛋卷/Hangtown Fry做法图解
这道菜来自“里克斯坦的奇幻海鲜之旅第四集”.这是一道美式生蚝菜，来自狂野的西部🤠节目中使用10只生蚝，我由于是一个人，我选用了四只（而且我是分两顿吃），大家可以根据自己家里情况来选择用量，这道菜Rick会把他作为午餐的主...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的梦中海鲜丸子美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的梦中海鲜丸子做法图解
这道菜来自里克斯坦的海鲜奇幻之旅第七集后一道菜。灵感来自于节目中向导的一个美梦这道菜有点像中意混合的菜式节目里面主食使用的是意大利面，我使用的是米饭，这样剩下的米饭就可以留着明天做印尼炒饭了😍😍这是我第一...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的加西利亚鳕鱼美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的加西利亚鳕鱼做法图解
这道菜是来自里克斯坦的海鲜奇幻之旅第三集第二道菜，灵感来自西班牙的加西利亚，是当地一道非常有代表性的焙鳕鱼🐟🐟节目里这道菜使用了当地的西班牙腊肠，小灯笼青椒，红辣椒粉（有甜味有烟熏味的那种），那个地区特有的酒albari...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的马沙拉蛤蜊做法图解
这道菜是来自“里克斯坦的海鲜奇幻之旅第二集“制作这道菜的秘诀就是：新鲜的香料（使用马沙拉龙虾里面新鲜制作的马沙拉酱）➕新鲜的蛤蜊+最少的烹调3-5min就能做好🥳🥳🥳用料新鲜制作的马沙拉酱（做法见马沙拉龙虾）2大勺蛤蜊...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的泰式炒海鲜美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的泰式炒海鲜做法图解
这道菜是来自里克斯坦的海鲜奇幻之旅第七集第三道菜，英文名字叫Thaistir-fry.做这道菜之前除非你真的很熟练，不然建议一定把调料先弄好，因为这道菜很快，耽误时间就会让鱿鱼🦑和大虾🦐变老变硬口感就不Q弹了🤣这道菜的调料...
减脂餐/学做Rick Stein的多宝鱼配白兰地口蘑美味好吃的做法大全，减脂餐/学做Rick Stein的多宝鱼配白兰地口蘑做法图解
这道菜来自于里克斯坦的海鲜奇幻之旅第二集节目里Rick使用的是半米长的多宝鱼，和特制的不锈钢锅.半米长的鱼，我是真的买不到啊😢😢😢于是买了正常的450g左右的多宝鱼，用了陶瓷烤盘，以前从没见有人这么做过多宝鱼，试做的时...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的煎羊排配五香紫甘蓝美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的煎羊排配五香紫甘蓝做法图解
这道菜来自“里克斯坦的长周末”第二季一道裹着面包屑的羊排😋😋配菜里面有紫甘蓝/蓝莓/苹果/洋葱，这蔬菜水果算营养均衡了吧，而且味道酸甜，加入肉桂和丁香也为配菜增添了特别的风味所以这个配菜即使不配羊排，单独做配其...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的烤鳕鱼配啤酒培根卷心菜美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的烤鳕鱼配啤酒培根卷心菜做法图解
这道菜来自于里克斯坦的海鲜奇幻之旅第一集第四道菜.🐟鱼儿在哪里游泳决定了它们的肉质如何.鲱鱼和鲭鱼在海里游泳，所以需要很多肌肉以及流入肌肉的大量血液，这也是为何它们有更深色更油润丝肉质.🐟鳕鱼鳕鱼和鳕鱼科有...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的印尼炒饭/Nasi Goreng美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的印尼炒饭/Nasi Goreng做法图解
这道菜来自“里克斯坦的奇幻海鲜之旅第四集”.这一道开心开朗的炒饭.使用新鲜制作的印尼炒饭酱/NasiGorengpaste加入自己喜欢的海鲜，鸡蛋丝，欧芹碳水，蛋白质，脂肪，维生素都有了🥰🥰🥰这是朱小明第一次做印尼炒饭酱，一开始心...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的调味大虾 /Gremolata Prawns美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的调味大虾 /Gremolata Prawns做法图解
这道菜是出自于“里克斯坦的海鲜奇幻之旅的第一集”.我是很喜欢虾的，之前平时不管是出去吃饭还是家里吃，我接触的虾的做法就是蒸煮，红烧，刺身.......确实有点疲倦了，然后对虾失去了那么一点点兴趣.看了Rick的节目，这款使用...
一人食/减脂餐/学做Rick Stein的果阿马沙拉龙虾+青柠汁黄瓜美味好吃的做法大全，一人食/减脂餐/学做Rick Stein的果阿马沙拉龙虾+青柠汁黄瓜做法图解
这道菜是来自“里克斯坦的海鲜奇幻之旅第二集“果阿是印度的一个邦，动植物资源丰富，以海滩闻名，每年有几十万的游客，那里的教堂和修道院是属于世界遗产的。这是一道印度菜🇮🇳🇮🇳🇮🇳印度菜=简单食材+主要调料+烹饪方式...
地道的学霸早餐怎么做,如何烹饪学霸早餐才更好吃
家里有学霸吗？学会做给她吃。😎用料面包8片草莓酱12克奶油适量蛋黄8个蛋清8个番茄酱2勺学霸早餐的做法早点1:把面包片放在烤盘上，抹上草莓酱，在放上一片面包片，再挤上奶油，放上她喜欢吃的水果。早点2:把蛋黄蛋清分开，蛋清倒...
高三学生餐美味好吃的做法大全，高三学生餐做法图解 如何做高三学生餐最美味
记录儿子高考前最后这段时间的餐食。多以汤食为主，有晚自习后加餐和正餐，希望给照顾高中生饮食的妈妈们一些参考。我家口味比较清淡，很少重油厚味，没有特别注明加盐的都没有加盐，请根据自己口味调整。因为我比较懒，很多做法...
初学早餐美味好吃的做法大全，初学早餐做法图解 如何做初学早餐最美味
实在不想天天订外卖了，真是吃腻了，而且外面的早餐比较油腻很不容易消化，只能自己下厨了，之前真是十指不沾阳春水，现在为了自己的胃只好努力学习厨艺啦，请大家多多指导用料鸡蛋个低筋面粉克初学早餐的做法周三早餐:第一次学...
餐桌美学美味好吃的做法大全，餐桌美学做法图解 如何做餐桌美学最美味
記錄一下自己各種餐桌佈置，餐桌不僅僅是吃飯地方還有儀式感與愛意餐桌的佈置從花藝到器具，都需要協調希望這種儀式感不會隨著歲月老去而丟失用料食器若干花器合適佈置的飾品若干餐桌美学的做法2018年家中餐桌佈置，白綠色...
学生早餐面美味好吃的做法大全，学生早餐面做法图解 如何做学生早餐面最美味
家里有个不吃青菜的小朋友，真的是绞尽脑汁做青菜给他吃，这款面是他的最爱，放什么青菜都喜欢😃用料鸡蛋2个面条一把菠菜1把火腿肠1根盐半勺学生早餐面的做法面条一把掰碎，菠菜火腿肠切丁水开下面，面七分熟放火腿丁菠菜丁煮...
上学早餐美味好吃的做法大全，上学早餐做法图解 如何做上学早餐最美味
方便、快捷、有营养的学生早餐。用料牛油果半个鸡胸肉1块生菜1-2片清真饼1个上学早餐的做法鸡胸肉隔天切块用料酒、盐和生姜拌匀放冰箱腌制一夜），第二天裹面粉跟脆皮炸鸡粉油锅煎一下（我家吃的清淡，少油两面翻翻到微微有...
学生早餐肠美味好吃的做法大全，学生早餐肠做法图解 如何做学生早餐肠最美味
用料猪后腿肉一斤前腿肉一斤姜五片剁碎花椒籽一把耗油两勺黑胡椒适量五香粉适量勺干辣椒一个肠衣三根老村长45℃白酒适量玉米粒适量学生早餐肠的做法肠衣用白酒姜泡一个小时肉洗净，取筋，剁碎一碗水加花椒籽及一根辣椒小...
地道的小学生早餐怎么做,如何烹饪小学生早餐才更好吃
我家有位小学生用料鸡蛋水果牛奶小学生早餐的做法山药汤圆手抓饼火腿肠鸡蛋黄桃奶酪牛奶锅贴千禧疙瘩汤鸡蛋紫薯牛肉鲷鱼烧南瓜山药小米糊沙拉牛奶无籽石榴鸡蛋饼蓝莓山药土豆丝山药南瓜胡萝卜牛肉面奶黄包水果牛奶香...
开学早餐美味好吃的做法大全，开学早餐做法图解 如何做开学早餐最美味
用料吐司火腿片猕猴桃开学早餐的做法猕猴桃如图切好。...
开学第一餐美味好吃的做法大全，开学第一餐做法图解 如何做开学第一餐最美味
终于开学了，麻麻们的暑假也结束了，又开始了每日两餐的生活（中午饭由姥姥管，小幸福(^o^)o），孩子的偏食有点严重，以前做饭都是她想吃什么就做什么，暑假又胖了一圈😔，这学期开始不商量了，做什么就吃什么哦，主要荤素搭配😁用料西红柿...
学生午餐美味好吃的做法大全，学生午餐做法图解 如何做学生午餐最美味
用料糖醋里脊一份蝴蝶虾几只小白菜豆腐汤一碗菠萝翠宝几块白米饭一碗学生午餐的做法见图...
学生早餐美味好吃的做法大全，学生早餐做法图解 如何做学生早餐最美味
小王子今年上小学了。之前他都是在幼儿园吃一日三餐，现在只有中午饭在学校吃，早餐和晚餐在家吃，所以我想这个菜谱记录下来小王子每天的早餐！顺便可以和大家分享交流一下都可以给小学生做什么早餐。😄用料鲜虾油菜面1碗酱...
💯学生早餐美味好吃的做法大全，💯学生早餐做法图解 如何做💯学生早餐最美味
都说这世上，唯有美食与爱不可辜负想想看，寒夜里一碗热腾腾的面条疲惫时一个温暖的拥抱低落时一份大大的甜点人群中一个懂你的微笑……和临考前一份祝福的早餐~都是幸福感爆棚的时刻……用料食材若干时间一把爱心一捧💯...