玉米碴子大米粥的精选大全

家里有很多之前买的玉米碴子早已被我遗忘在竹筐里，搬家后时不时收拾东西突然发现，还蛮惊喜的！想着熬粥喝应该是它最好的归宿，于是经常用它配合大米熬粥，作为早晚饭，配个小菜，简单又暖胃！😊用料水两碗玉米碴抓一把儿大米2杯玉...

今天给宝宝做道粗粮粥，软烂营养，还可以锻炼咀嚼能力哦！用料小米10克玉米碴10克清水适量小米玉米碴粥7+宝宝辅食的做法炖锅中加入玉米碴。加小米。冲洗两遍后，加入适量清水，超过米食指的一指半。盖上盖子。选营养粥模式即可...

用料大碴子200克芸豆40克水1200克碱2克大碴子粥的做法按比例称好大碴子芸豆按比例放好水和碱。放电饭锅里泡一夜，预约好时间和煮粥功能，第二天早上就可以吃了。小贴士放碱会破坏大碴子里的营养，可是不放不粘稠！大家自行安...

这是我一次喝这么好喝的玉米大碴粥！！！提前一晚泡上，最好煮2遍！！原汁原味用料玉米碴子一碗虹豆半碗水3-4碗饱腹又不胖人的玉米大碴粥的做法我是用的电饭煲，煮粥1个半小时，又用了蒸米饭40分钟！！！特别好喝多焖一会儿粥会变得很浓稠...

用料玉米碴子70克糯米30克大米40克水电饭煲第三格玉米碴子蜂蜜粥的做法把煮粥原料淘洗干净，放水净泡过夜。（浸泡8-10小时）预约第二天早上，执行煮粥程序。出锅放凉后，放入蜂蜜调味即可！...

用料玉米根粘玉米碴粥的做法大粒黄玉米碴，大粒粘玉米碴，泡一天，新鲜玉米一分为二，再从中间劈开剥下整粒玉米取一半和冰糖算不一起放入煮沸的水中，煮45分钟，...

用料玉米根玉米碴子花豆粥的做法挑选颗粒饱满的玉米碴子，粗碴子和花豆淘洗干净，清水浸泡砂锅放足够清水，大火烧开将花豆，粗碴子，细碴子放入，大火烧开转中小火熬煮90-120分钟，定时用饭勺搅动锅底，直至豆子软烂，盖焖5分钟...

用料玉米碴适量水适量鸡蛋1个冰糖适量玉米淀粉适量甜玉米碴粥的做法水和玉米碴放进电饭锅，开启煮粥功能煮熟。煮熟的玉米碴粥是米水分离的状态，因此我们把它倒进炒锅里继续加热，放入冰糖，与此同时倒进打好的鸡蛋液，做出蛋...

用料玉米4根水1500ml碱3克鲜玉米碴子粥的做法选老一点的玉米，两人份大概3-4根。剥皮、去须。用擦菜板将玉米擦成细颗粒后备用。颗粒碎度大小如图。擦完颗粒后玉米棒上会残留不少颗粒，不要丢，留用。国内放水后将擦完颗粒...

简单快手的营养美味～用料细玉米碴碴一小把水适量鸡蛋一个冰糖（喜欢甜口的可以加，否则就不要鸡蛋）一个玉米碴碴蛋花粥的做法玉米碴碴洗净后加水放锅内大火煮开，然后转小火直至煮的粘稠（喜欢甜口的，加入冰糖煮）煮好后加入一个鸡...

粘玉米棒子熟了，吃不过来，煮粥喝，很美味用料玉米5根玉米碴粥的做法玉米棒子扒皮，洗净，用刀削粒削完玉米粒，加水，越过玉米粒两指高压力锅煮粥。一锅粘稠的玉米粥好了。可以加五谷杂粮，可以放少量冰糖增加口感...

用料玉米碴玉米碴粥2020-12-10的做法超市买的小玉米碴，2.4元一斤早晨起来，泡一上午，中午直接放进锅里熬就行了。开锅以后，再熬一会儿味道不错，比玉米面做的粥有嚼劲儿...

最爱喝的妈妈煮的粥用料燕麦米1/2杯玉米碴1/3杯大米1杯油一小勺盐一撮水适量养生玉米碴燕麦米粥的做法将燕麦片、米分别淘洗一遍，玉米碴细，我直接买干净的小包装大米加油、盐腌半小时（没有咸味儿的，润润米）按正常煮粥程序...

榨过豆浆的豆渣除了烙饼和炒菜，还可以做粥🥣！两种材料的混合，让粥有了两周不同的味道！有空来试试吧😊用料豆渣80克大豆榨豆浆后的豆渣玉米碴子80克水适量食用碱适量豆渣玉米碴子粥的做法小玉米碴子将豆渣和玉米碴子混合，添...

用高压锅和煤气灶煮的时间和水分都不一样，没办法估计，需要经验判断用料小米40藜麦20玉米碴子20南瓜60克水600～800ml600~800(大概三碗藜麦玉米碴子小米南瓜粥的做法所有材料浸泡一晚上加水高压锅...

我家还蛮常熬粥喝的各种粥天冷时想喝上一口热呼呼的天热时想吃点稀溜的^-^“明儿个早餐吃啥”“喝粥”“我要喝那种甜甜的粥”“……(-.-)”我家大梨像个长不大的孩子喝粥就喜欢喝那种甜甜的(･᷄ὢ･᷅)用料粗玉米碴细玉...

玉米碴子——不加碱，口感一样浓稠的玉米碴子，呵呵用料大玉米碴子玉米面玉米碴子的做法大玉米碴子洗净放入沸水中，添加几滴色拉油，大火煮开转小火煮至大玉米碴子7、8成熟取适量玉米面放入小碗中（喜欢浓稠的可以加多些），逐渐加...

好多北方人到了南方，天冷的时候特别想喝一碗热乎乎的玉米粥，一碗下肚，暖胃又舒服。可是南方人又没有喝玉米粥的习惯，一些年轻人过节回家的时候，就会背一些玉米碴子回南方。现在我就教大家怎么做吧，这样，在遥远的南方也能喝到...

东北人爱吃的，买了些，煮煮，还真不错👍用料玉米大碴子一碗红豆3分之一碗冰糖适量（可不加）水大概玉米3-4倍吧红豆玉米大碴子粥的做法红豆是玉米的3分之一样子，爱自己喜好放！淘洗干净，泡上3-5个小时，或者一夜加上大概玉米3-4倍的...

用料红豆小半碗大米1/4杯玉米碴子1/4杯红枣4颗桂圆4颗红枣红豆玉米碴子粥（一人份）的做法红豆提前一晚洗净，泡好。1/4杯大米、1/4杯玉米碴子、泡好的红豆倒入饭锅中，接水至粥的“3/4”往下一半的水位。调至粥档，煮两小时。...

【旺兜兜的第40道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）ps:减脂达到目标体重后已有3月有余没有刻意...

用料玉米碴子1杯水适量大米1.5杯米(大米＋玉米碴子)水比例1：1.5克玉米碴子饭的做法大米，玉米碴子洗净，放入电压力锅，加水按煮饭键，调至软糯，多闷一会儿，玉米碴子不容易熟小贴士水和玉米碴子不可过多，过多会变成粥...

用料玉米一根面粉些许水些许葱花些许盐些许蒸玉米碴子的做法新鲜玉米用擦子擦成颗粒加入面粉葱花水盐搅拌均匀平铺在玉米皮上然后表层撒葱花装饰上锅蒸十五分钟即可可以在用葱花装饰点缀一下...

玉米碴子粥可以健脾益胃；含纤维素起到通便，防止动脉硬化作用；玉米含有丰富的维生素，胡萝卜素，营养价值很高，经常食用对身体很有好处。用料玉米碴子3人份一杯半玉米碴子粥的做法玉米碴子洗净，冷水泡8-10小时(泡一晚上是为了更...

本人脾胃虚寒，健脾养胃暖胃是我一生的追求啊！徐老说最脾胃的就数小米粥了，特别是熬出的米油汤！玉米渣通便！孕期便秘血糖高，最近经常喝，发现一次喝一碗半，餐后血糖控制得还不错！用料鸡蛋1个小米10克玉米渣10克盐0.5克青菜两颗小...