简单易学的小美版燕麦牛奶粥美食做法
用料燕麦若干牛奶一盒椰子油可选少量葡萄干可选少量瓜子花生可选若干小美版燕麦牛奶粥的做法小美中倒入牛奶和燕麦片，燕麦多少根据是否喜欢粘稠的，小粉碗1/3碗即可很粘稠。20分钟/95度/反小勺。中间可加入椰子油/烤熟的...
Vitamix版-燕麦牛奶粥美味好吃的做法大全，Vitamix版-燕麦牛奶粥做法图解
燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。·热量...
桂花牛奶燕麦粥（极速版）美味好吃的做法大全，桂花牛奶燕麦粥（极速版）做法图解
10分钟做好，无需洗锅。用料燕麦30克牛奶250克桂花2-5克核桃（可选）5-10克桂花牛奶燕麦粥（极速版）的做法在可以蒸东西的锅里加水，开火。在碗里放入30g燕麦（不够就多加）、3-5g桂花、5-10g核桃（不爱吃就不加）。倒入一瓶250g的牛奶（脱...
容易而美味的牛奶燕麦粥美味好吃的做法大全，容易而美味的牛奶燕麦粥做法图解
昨天夜里开始换了冬令时，今天依然有一小时的时差，宝贝们又是五点多起来了。😭还有大把的时间，那就煮点热的早餐吃吧。用料水1碗（碗大小见视频）麦片150克牛奶1.5碗（根据实际情况调整一下量）容易而美味的牛奶燕麦粥的做法1.烧...
鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#美味好吃的做法大全，鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#做法图解
上班族最棘手的事莫过于早上的手忙脚乱,找不到的高跟鞋,画不好的眉毛,还想多赖一下床。别急,鸡蛋牛奶燕麦粥专门用来对付清晨的忙乱,有它一出手,早餐美味还快捷。用料燕麦片20克鸡蛋1个牛奶250克鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子...
简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」美味好吃的做法大全，简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」做法图解
这是一碗可以配一切的粥，搭配咸的或者甜的食物都可以变成一餐营养又健康的美味。难度指数为零🤓来来来，我们一起做满满一碗蛋白质吧！用料牛奶克燕麦克藜麦冰糖/蜂蜜（可选）简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」的做法1️⃣藜麦搓...
牛奶燕麦粥（速食版）美味好吃的做法大全，牛奶燕麦粥（速食版）做法图解
用料牛奶1瓶燕麦片4—5勺冰糖1块纯净水小半碗牛奶燕麦粥（速食版）的做法牛奶锅里加入小半碗纯净水，加入4-5勺即食燕麦片，一块冰糖，煮开。加入一盒纯牛奶小火煮开。出锅，开吃！（粥的稠度自己加燕麦掌握）...
牛奶燕麦粥美味好吃的做法大全，牛奶燕麦粥做法图解 如何做牛奶燕麦粥最美味
用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
燕麦牛奶粥美味好吃的做法大全，燕麦牛奶粥做法图解 如何做燕麦牛奶粥最美味
家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
牛奶紫薯燕麦粥（生麦片版）美味好吃的做法大全，牛奶紫薯燕麦粥（生麦片版）做法图解
好不容易休息一天，终于有时间好好的做一顿早饭！这次用含有丰富纤维素、维生素、矿物质，最大程度保留了燕麦天然香味和营养成分的生麦片进行制作！据说常吃燕麦，体重轻的概率更高哟！配方大概可做2小碗。用料饮用水250克生燕麦...
烤箱版 牛奶燕麦粥美味好吃的做法大全，烤箱版 牛奶燕麦粥做法图解
因为有爱所有食到爱用料牛奶一罐燕麦250g鸡蛋一个葡萄干些许红枣六粒桂圆干些许腰果些许香蕉一根椰丝些许烤箱版牛奶燕麦粥的做法牛奶与燕麦充分搅拌打入一个鸡蛋配料可以自由搭配只要你爱吃入烤箱180上下火25分钟再...
小美燕麦奶美味好吃的做法大全，小美燕麦奶做法图解 如何做小美燕麦奶最美味
转载用料燕麦克小美燕麦奶的做法好好小贴士燕麦奶：燕麦100克，水（常温）800ml，蜂蜜（或糖）30克，3分钟速度10打磨后过滤...
南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#美味好吃的做法大全，南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#做法图解
用料燕麦30克纯牛奶一盒250ml南瓜200克南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#的做法南瓜去皮洗净切块美食锅放入清水放入南瓜煮20分钟南瓜煮熟放入燕麦煮五分钟在加入牛奶煮一分钟即可起锅在这个冷冷的冬天来一碗温暖你我的...
牛奶燕麦粥-（小鱼版）美味好吃的做法大全，牛奶燕麦粥-（小鱼版）做法图解
用料香米葡萄干少许纯牛奶一盒小米燕麦大红枣1〜2颗牛奶燕麦粥-（小鱼版）的做法把香米、小米、葡萄干、大枣一起洗干净放电饭锅加入少许水加入纯牛奶，调整好水量再加入燕麦，然后放入电饭锅选择煮粥键，就可以等待香喷喷的粥...
牛奶燕麦粥（水蒸版）美味好吃的做法大全，牛奶燕麦粥（水蒸版）做法图解
早上没时间盯着锅，又喜欢吃软糯麦片的朋友们可以试一试，不用洗锅，超适合懒人。用料即食燕麦片40克牛奶200克牛奶燕麦粥（水蒸版）的做法牛奶和麦片倒进碗中锅里加水，把碗放进锅里，有鸡蛋，包子，玉米（自行调整时间）也可以一块儿放进...
燕麦小米南瓜牛奶粥美味好吃的做法大全，燕麦小米南瓜牛奶粥做法图解
好吃！养胃！滋补！配个鸡蛋加点蔬菜就是完美早餐了。对于小胃口的我来说已经是蛮饱了。用料燕麦适量小米适量南瓜250克红枣4～5颗牛奶300克燕麦小米南瓜牛奶粥的做法前一晚将燕麦小米红枣洗净并浸泡一小时，南瓜切小块。将所有...
地道的牛奶燕麦米粥怎么做,如何烹饪牛奶燕麦米粥才更好吃
相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣...
牛奶燕麦小米火锅粥美味好吃的做法大全，牛奶燕麦小米火锅粥做法图解
早上煮的粥加水加火锅底料用料海底捞清汤火锅底料一小半早上剩的粥半杯菠菜几根虾滑五六颗土豆七八片牛奶燕麦小米火锅粥的做法粥加水煮开下土豆虾滑下菠菜小贴士真的难吃呕呕呕...
香蕉牛奶燕麦粥（宿舍版）美味好吃的做法大全，香蕉牛奶燕麦粥（宿舍版）做法图解
学校食堂的早餐亘古不变，又油又难吃。这样一顿早餐在宿舍五分钟就能解决了，超级方便，减肥又美味。用料光明纯牛奶一瓶香蕉一根燕麦根据自己的饭量随便加香蕉牛奶燕麦粥（宿舍版）的做法把牛奶🍶倒入锅中，香蕉🍌切段加入，煮开煮...
小米燕麦牛奶粥（？）美味好吃的做法大全，小米燕麦牛奶粥（？）做法图解
第一次煮粥，煮成了饭用料燕麦片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麦牛奶粥（？）的做法水烧开放米小米开花以后放燕麦稍冷加入牛奶小贴士不好吃，因为什么调味料也没加米少放点，不然就会和我一样煮成饭...
牛奶蜂蜜燕麦粥（省心版）美味好吃的做法大全，牛奶蜂蜜燕麦粥（省心版）做法图解
这是一个五分钟就能做好的早餐，不仅快捷方便，而且好吃有营养，非常适合上班上学的你。^_^用料保温杯1个牛奶200毫升蜂蜜1勺燕麦6勺牛奶蜂蜜燕麦粥（省心版）的做法头一天晚上临睡前，拿出燕麦。燕麦的种类琳琅满目，我们需要的就...
低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）美味好吃的做法大全，低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）做法图解
用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶...
燕麦红枣粥（小美锅版）美味好吃的做法大全，燕麦红枣粥（小美锅版）做法图解
糯糯的燕麦，甜甜的红枣，暖暖的进入口腹中，温暖自己用料燕麦20克红枣3-5颗大米40克水550克燕麦红枣粥（小美锅版）的做法燕麦大米称好倒出洗净三颗红枣去核（红枣去核可以用筷子贯穿两三下，然后就方便剥开去核了）燕麦、米、红枣、...
隔夜燕麦粥（牛奶版）美味好吃的做法大全，隔夜燕麦粥（牛奶版）做法图解
听一个热爱美食的姐姐推荐，去网上搜索了一下，就自己做了。用料十分简单，不一定要网上推荐的亚麻籽也很好吃。只是注意，我小伙伴告诉我一定不要加酸奶，只放牛奶！还有就是我第一次做，没想到居然味道不错，嘤嘤。用料密封玻璃罐1...
牛奶燕麦粥——简易版美味好吃的做法大全，牛奶燕麦粥——简易版做法图解
用料燕麦片，即食四勺或五勺牛奶一盒牛奶燕麦粥——简易版的做法把燕麦片倒入碗中，再倒入牛奶。我用一盒，燕麦很吸奶。锅里放水，放入刚才的碗，开火隔水煮。一般五，六分钟就好了。关火，不开盖，焖一会儿，让燕麦变的更软一些。...