蒜蓉卜卜贝火锅的精选大全

每次吃火锅都得买白贝，这次做一锅卜卜贝吃个够，吃完贝喝碗汤，放一块火锅面，鲜美的一餐。用料白贝2斤（2人份）大蒜2个小米辣1-2个香菜若干蚝油1勺姜6片胡椒粉若干娃娃菜半颗蒜蓉卜卜贝火锅的做法平底锅刷油，娃娃菜洗干净铺在平...

难度系数：0⃣️讨喜指数：🌟🌟🌟🌟鲜美指数：🌟🌟🌟🌟🌟减脂美食：🌟🌟🌟🌟🌟用料蛤蜊（白贝）2斤小米辣6个大蒜一整个姜适量香油2勺白胡椒粉少量蒜蓉卜卜贝GarlicClam的做法首先，蛤蜊洗净控水，小米椒切碎，姜切丝，蒜末。然后，将蛤蜊摆放...

超好吃！试过就知道了，白贝也很便宜五块钱一斤，一锅揣的做法适合家常快手菜用料白贝3斤辣椒两个蒜一整个姜三块盐三勺其他配菜鲜味卜卜贝-另一种白贝火锅的做法白贝洗干净，提前半天静置吐沙。姜、蒜1:3比例跺碎。放入浅煎...

庆祝广东终于入冬而做的火锅！！！🍲火锅季第一次尝试做卜卜贝，在下厨房偷看了好几个菜谱，最后自己东搞西搞的做出了一个有模有样，人人称赞👍的卜卜贝！！用料白贝（3人份）1000克罗氏虾500克小白菜半颗青瓜一根洋葱半个浓汤宝两个独头...

鲜掉眉毛的卜卜贝火锅，减肥也可以吃，不加一滴油，优质的海鲜蛋白，轻松吃掉一大锅也不担心长胖，这个季节的白贝价格很便宜，只要十几元一斤，收藏这个配方，10分钟就能做好，赶紧做起来！用料白贝2斤蒜8瓣香菜一小把小米椒2个其他配菜...

娃很喜欢吃卜卜贝，因为可以吃出一大堆贝壳😆出去吃，随便就有100块左右一次，自己做干净卫生，又经济实惠。一般市场白贝大概4-7元一斤，真心吃个够。用料白贝3斤蒜蓉6-10蒜瓣紫苏若干鸡壳1只约350克盐适量姜4片建议搭配食材冬...

第一次在外面吃卜卜贝火锅就爱上了，就是可惜小贵，二人餐的量也不够一个人吃，自己做不仅便宜还好吃～冬天了，就吃起来吧！用料白贝2斤娃娃菜1颗小米椒个大蒜适量胡椒粉适量卜卜贝，冬天来了，吃个又暖又鲜的卜卜贝火锅吧😛的做法白...

跟同事一起去打卡了网红卜卜贝，本来自己也喜欢吃贝壳类的，回家之后就一直在用这个创意打边炉用料洋葱随便切几刀蒜蓉来两勺贝壳沙白花甲都行火锅食材牛丸几个响铃卷打边炉的灵魂生菜假装自己吃的很健康虾干或者虾红肠就...

用料白贝3斤蚝油3勺娃娃菜1颗盐少许姜蓉1勺蒜蓉5勺辣椒酱1勺生抽2勺料酒2勺香菜3根花生油少量蒜蓉卜卜蚬的做法准备好相关材料大蒜拍成蒜蓉，生姜拍成姜蓉，娃娃菜切丝。干锅烧热下油，倒入蒜蓉姜蓉煸炒至香味传出把娃娃菜...

今天买了沙白～怕明天会死掉所以今晚用来做宵夜喇～十五分钟搞掂～用料粉丝1把生抽1勺蒜蓉适量盐适量沙白适量葱适量蚝油适量糖适量克小米辣适量蒜蓉卜卜贝蒸粉丝（沙白）的做法完美宵夜哦～🥰😍做法简单粉丝提前泡软沙白提前两个...

买了三斤花甲，本来想辣炒的～但是想想砂锅开锅后还没有登场过～于是决定做『卜卜锅』这个季节的花甲，不肥美还有沙！不过果果依然是全清，得夫如此，妇复何求！开心～来一起做吧！用料原料花甲3斤蟹味菇一盒（可以换成你喜欢的任何配菜）蒜...

喜欢看着白贝一个个在锅里撑开壳的样子，这个时候会听见贝壳和锅底、锅盖碰撞出的卜卜声，很有意思～用料白贝、娃娃菜、小豆腐泡、葱、蒜、香菜卜卜白贝锅的做法1、将烧热的油倒入切好的一部分蒜蓉里头，另外一半的蒜蓉和切...

第一次吃卜卜贝火锅是在大学，那时候觉得人类对于美食的设计总是充满创意，摆盘好看，食材丰富，简单的调料就能发挥最大的新鲜口感。怀孕后休假在家闲来无事，也想回忆一下大学时吃过的美食，也想让老公尝尝我觉得很好吃的所有食...

天气开始转凉…各种火锅也要开始准备啦……卜卜贝基本朋友聚餐宵夜的时候都经常吃…汤汁慢慢煮沸时…白贝也慢慢的打开…但煮的时间有点长的时候，贝肉就掉下来…就会很容易夹不到……这个时候，升降锅就好方便啦……一颗...

用料白贝1斤盐2克大蒜5瓣洋葱半个酱油1汤勺水2汤勺花生油10克蒜香卜卜贝的做法洋葱、蒜头切小粒，白贝清洗干净沥干水备用热锅凉油，放入洋葱、蒜末，改小火慢慢炸至金黄色洋葱和蒜末炸好后和油一起倒出加入酱油、水拌匀热...

适当吃花蛤，可以补充锌元素、提高味蕾敏感性，在增进食欲方面的功效明显，另还有补血、预防动脉硬化、滋阴润燥功效。今天做的这一道卜卜贝，简单又美味！用料粉丝2把贝2斤葱花一小把蚝油2勺蒜头7-8瓣蒜蓉粉丝卜卜贝的做法粉丝...

在微博上看到了这款火锅，吃多了辣锅番茄锅，椰子鸡火锅，就是没有吃过卜卜贝火锅，不仅好吃还好看~而且非常容易下手😃用料盐2勺白贝两斤时蔬适量小米辣5只蒜头一整个鸡半只卜卜贝(白贝)火锅的做法准备好所有材料，喜欢的蔬菜...

自从在广州吃过一次卜卜贝火锅，我和孩子一直念念不忘，在家里试着做了一次，太美味了用料贝壳三斤大葱一根大蒜十瓣小米辣十个卜卜贝火锅的做法清洗几遍贝壳后，水中加入少许食用油和少许切好的小米辣，泡两个小时。把喜欢的食...

用料白贝2斤蒜头8粒小米辣椒🌶️5青辣椒🌶️2耗油一小勺油适量酱油适量白糖半勺蒜蓉卜卜贝的做法白贝洗干净，摆盘蒜蓉辣椒剁碎，加一点蚝油，锅热油淋上去！加酱油，一点白糖！酱料淋在贝壳上面蒸几分钟，贝壳开口即可……有点烧烤口味...

用料贝你喜欢的菜木鱼花做汤底盐葱姜蒜辣椒一人卜卜贝锅的做法aa...

时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料蛤蜊300g蒜末50g小米辣2个水30g蒸鱼豉油15g食用油10g蒜蓉卜卜贝的做法蛤蜊的种类不限，任何品种都可以。吐沙洗净后，口向上顺序的码在锅里。倒上蒜末、小米辣、蒸鱼豉油，一点点...

卜卜贝，最平民化的海鲜火锅了，微量水，无须盐和味精，最后文蛤流出的鲜汁刚好可以煮素菜，清甜的节瓜和白菜，吸汁的粉丝是必备的。用料娃娃菜颗贝壳（鲍贝、文蛤）1.5斤大蒜4-5瓣小米椒2-3个蟹味菇150克节瓜1根粉丝一小把卜卜贝锅...

你敢相信外面88一锅的卜卜贝火锅在家里只要花30块不到就能做出来吗😎只要有个锅，马上可以安排用料白贝4斤蒜1只小米辣2只葱1棵高汤适量油适量火锅配菜适量soeasy家庭版卜卜贝火锅的做法市场买大概4-5斤白贝，冲洗几次，主...

看到白贝很新鲜买了一些回来做宵夜用料白贝1斤粉丝1把大蒜适量蚝油适量生抽适量盐适量小米辣适量香葱适量🌟蒜蓉粉丝卜卜贝🌟的做法准备好以上材料烧一壶水放入料酒开了以后倒掉调好酱料重新烧一壶水放入白贝放入酱料...

成本8块，做出38块的效果用料花蛤1斤蒜蓉1头蒜的量小香葱1根小米辣1根黄油1小块海鲜酱油适量耗油适量鸡汁适量料酒适量超快手奶香蒜蓉卜卜贝的做法新鲜的花蛤放在盆里，加盐🧂加一点花生油浸泡吐沙！准备一头蒜的蒜蓉，一点小...