淤烂唐伟勺HFJKNDE 简单早餐美味好吃的做法大全，淤烂唐伟勺HFJKNDE 简单早餐做法图解
捕切兹胸世给你一整天的问候愿每个有阳用料鸡蛋1淤烂唐伟勺HFJKNDE_简单早餐的做法捕切兹胸世给你一整天的问候愿每个有阳捕切兹胸世给你一整天的问候愿每个有阳...
“山花烂漫”拨烂子美味好吃的做法大全，“山花烂漫”拨烂子做法图解
色泽诱人、营养搭配，吃腻了米饭面条，偶尔也换换口味。用料土豆2个大葱半根青红柿子椒各1个火腿半根鸡蛋三个盐适量“山花烂漫”拨烂子的做法第一步骤：处理土豆土豆洗净去皮并擦丝，放入凉水中洗去淀粉，然后用力挤干水分。用...
炒不烂美味好吃的做法大全，炒不烂做法图解 如何做炒不烂最美味
用料土豆1个鸡1个胡萝卜100克红绿椒各30克洋葱30可炒不烂的做法土豆胡萝卜檫丝泡凉水备用红绿椒洋葱切丁备用鸡蛋一个打好把土豆萝卜丝到出控干水份放盆里加澄面均匀拌起放入带眼托盘蒸3分钟取出在加少许澄面在蒸3分...
keto生酮-姨妈排淤血玫瑰水美味好吃的做法大全，keto生酮-姨妈排淤血玫瑰水做法图解
不生酮的姑娘姨妈期间总会喝点四物汤啊，红枣枸杞水啊，养颜排血。生酮以后很多东西都受限制了。虽然生酮本身让姨妈规律起来了，但是总是还是要喝点暖暖的东西，更好的爱自己一下啊。这款新品亲测有效，好喝，喝完浑身暖暖的。用...
烂肉青豆（烂肉毛豆）美味好吃的做法大全，烂肉青豆（烂肉毛豆）做法图解
最近发现肉沫容易上手，轻松可以做出好味道用料肉末100克毛豆300克盐/鸡精/白胡椒粉适量蒜3瓣料酒/豆瓣酱少许烂肉青豆（烂肉毛豆）的做法肉沫下锅，撒少许白胡椒粉，中小火炒到发白。锅边淋入少许料酒加入蒜沫，豆瓣酱，翻炒均匀加...
出淤泥而不染的莲菜疙瘩美味好吃的做法大全，出淤泥而不染的莲菜疙瘩做法图解
想起它就嘴馋啦～开做！用料大蒜7～8瓣盐2小勺葱1小段面粉2小碗菜籽油少许油泼辣子5勺出淤泥而不染的莲菜疙瘩的做法2个莲菜头。去皮～切片～再切条～最后切丁。拌入1碗半面粉和2小勺盐。在大盘中搅拌均匀放入开水锅，蒸15分钟。将...
经前活血化淤，喝金桔山楂红糖饮美味好吃的做法大全，经前活血化淤，喝金桔山楂红糖饮做法图解
通常体内有淤血的姑娘，例假期间特别容易痛经，心情烦躁，这时候吃些山楂，能够很好地活血化瘀，减轻例假带来的不适~中医认为“气为血之帅，气行则血行，通则不痛，有淤血首先调气。”所以我在饮品中加入金桔，除了突出酸甜的口感之外，...
补血养颜，调经化淤。白里透红靠它美味好吃的做法大全，补血养颜，调经化淤。白里透红靠它做法图解
四物汤包：女生必备经期后喝有助于气血通畅，活血化淤，温养子宫。使脸色红润，肌肤光滑，煮水喝煲肉汤都可以，专为懒女人提供的方便，一次一包即可。我平时喜欢加红糖、鸡蛋一起煮成糖水。用料四物汤包1份补血养颜，调经化淤。白里...
烂烂面美味好吃的做法大全，烂烂面做法图解 如何做烂烂面最美味
以高汤底作为基础，面条弄短，加入玉米丁，香菇丁，菜末，还有白胡椒粉，大火煮开，小火炖个五分钟用料高汤一大碗香菇丁一些玉米粒一些菜末一些胡椒粉少量烂烂面的做法直接上成品...
简单易学的外星人脑淤血美食做法
用不同方式做出来用料白可可力娇酒Shots的三分之二百利甜Shots的四分之一蓝橙力娇酒少量红石榴糖浆几滴外星人脑淤血的做法先加入白可可力娇酒在加入百利甜分层...
黑芝麻拿铁 aka淤泥拿铁易做又好吃的窍门
黑芝麻拿铁真的好喝又很有饱腹感，还给人很养生的感觉~用料黑芝麻糊粉1勺黑芝麻酱1勺咖啡液1shot牛奶/植物奶200ml竹炭粉3g黑芝麻拿铁aka淤泥拿铁的做法1勺黑芝麻糊+1勺黑芝麻酱+1份咖啡液+竹炭粉，搅拌均匀之后，黑黑的肌...
出淤泥而不染 紫薯山药糕小美版美味好吃的做法大全，出淤泥而不染 紫薯山药糕小美版做法图解
用料紫薯135g山药65g冰糖5克麻油（可选）5g蓝莓酱适量出淤泥而不染紫薯山药糕小美版的做法紫薯，山药放入蒸锅中，主锅加600g水，30分钟/V键/速度1将蒸熟的紫薯，山药，冰糖粉，麻油（可选）放入主锅，1分钟/速度5-10（逐渐打磨成细腻状，量少的...
活血化瘀:山川化淤茶美味好吃的做法大全，活血化瘀:山川化淤茶做法图解
川芎，活血理气。用料山楂5克川芎5克冰糖5克活血化瘀:山川化淤茶的做法1234...
身体淤堵，月经问题必吃美味好吃的做法大全，身体淤堵，月经问题必吃做法图解
方中参党与熟地相配，气益养血，共为君药。白术、茯苓湿渗脾健，助党益参气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地滋心养肝，均臣为药。川芎为佐，活血行气，使地、归、补芍而不滞。炙甘草为使，益气和中，调...
炖的烂烂滴咖喱牛肉美味好吃的做法大全，炖的烂烂滴咖喱牛肉做法图解
自制咖喱牛肉！小伙伴们看过来，总有人说牛肉炖不烂。告诉你秘诀！用料牛肉(肥一些的香)适量，看您家几口人了洋葱适量胡萝卜适量咖喱块/酱/粉适量，因个人口味而定炖的烂烂滴咖喱牛肉的做法1.灶上准备两口锅，锅1、锅2开火烧水。...
出淤泥而不染的莲藕木耳肉水饺美味好吃的做法大全，出淤泥而不染的莲藕木耳肉水饺做法图解
加班中的对象：“我忽然特别想吃水饺🥟！我现在看啥都像水饺！”我：“懂了，好好干活，下班回来就能吃上”想来想去，决定尝试一个新味道的水饺—莲藕馅的！用料木耳适量藕适量猪肉适量鸡精适量生抽适量姜适量盐克蚝油适量五香粉适量...
颜色很喜庆的活血化淤山楂酒美味好吃的做法大全，颜色很喜庆的活血化淤山楂酒做法图解
秋风乍起，寒意渐渐袭来。看到新上市了红艳艳的山楂，又想起家里还有个空果汁瓶，突然间脑洞大开，于是买点儿山楂回家泡酒咯~山楂含有丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等，有消食化积，降低血脂和减轻动脉硬化的疗效，常食可...
罗大伦老师的活血化淤粉美味好吃的做法大全，罗大伦老师的活血化淤粉做法图解
本方出自罗大伦《救命之方》自己的读书笔记，只为给自己留个记录。针对心脏经脉瘀阻，同时气阴两虚。罗老师自己起名，通脉养心散。（水湿过剩引起湿邪蒙蔽心阳，需要用温阳祛湿的方子，该方不适用）ps孕妇禁止使用！用料1三七粉50g2...
简单易学的活血化淤消斑膏美食做法
用料当归100克赤勺100克生地100克川芎100克制首乌150克枸杞子100克菟丝子100克白芷30克茯苓150克炒白术120克僵蚕100克制香附150克桃仁100克红花30克阿胶100克龟板胶100克活血化淤消斑膏的做法准备材料，因为我有睡眠不...
祛斑养颜玫瑰茶 （补血滋肾、活血散淤）美味好吃的做法大全，（补血滋肾、活血散淤）做法图解
一般人一提到肝斑，都会以为是肝功能不佳所导致的，其实这与肝一点关系都没有，通常30岁以上生育的妇女较容易长斑是由于受到内分泌失调、内外用药物以及饮食营养不均衡等方面的影响！如果我们的家人是属于易怒又性急的人，脸上...
四色米糊经期清淤版美味好吃的做法大全，四色米糊经期清淤版做法图解
酒酿炖蛋一直是楼主经期早餐保留选项，看看已经分好的三色豆，决定找个省事把它们一起煮了😂😂😂用料红豆20克黑豆20克绿豆20克小米20克红枣干20克桂花楼酒酿60克鸡蛋1只水700克四色米糊经期清淤版的做法分好的三色豆+小...
韭汁牛乳饮:润燥养血，益胃消淤美味好吃的做法大全，韭汁牛乳饮:润燥养血，益胃消淤做法图解
润燥之剂，方出《丹溪心法》，润燥养血，益胃消淤，主治血枯胃燥之反胃噎嗝症，症见食下胃脘痛，反胃呕吐，不欲饮食，大便秘结等。再加姜汁、梨汁、藕汁则为五汁安中饮（张任侯方）。功效相似，此三味根据病情加减，姜汁温胃散淤，梨汁润燥消痰...
简单易学的炸茄盒活血化淤美食做法
茄子活血化淤，凉性适合肝火旺、不宜脾胃虚寒藕、芹菜清热祛风用料茄子1个藕芹菜炸茄盒活血化淤的做法茄子切片，肉、藕、芹菜切碎；将肉馅、藕、芹菜搅拌均匀，放入茄子片中；碗中放入面粉2勺、淀粉1勺、鸡蛋1个调成面糊。锅中...
经期必喝的女神排淤汤美味好吃的做法大全，经期必喝的女神排淤汤做法图解
喜欢在厨房里的时光煲汤做饭炒菜清洗收拾….五月第一天给自己煲个糖水煮蛋用料红枣5颗枸杞6粒山楂干4片桑葚6颗姜米茶5克红糖5克鸡蛋2个黄芪1片玫瑰花5个经期必喝的女神排淤汤的做法敲黑板：姐妹们赶紧打开自己买的红糖...
益母草瘦肉汤(活血去淤利水消肿)美味好吃的做法大全，益母草瘦肉汤(活血去淤利水消肿)做法图解
百度：具有活血去淤通经，调经止痛，利水消肿的功效，是保健养生的食谱。禁忌：孕妇禁服益母草！用料益母草1把瘦肉100克姜丝少许瘦肉腌制步骤1枸杞8粒益母草瘦肉汤(活血去淤利水消肿)的做法准备食材：益母草+瘦肉+姜+枸杞(可加当归...