快手清炒平菇的精选大全

家裡食材不多，隨手拿來搭配。繼續吃素。~\(≧▽≦)/~用料平菇500g左右青椒兩個胡蘿蔔1/4根蔥花少許姜少許水澱粉適量快手清炒平菇的做法平菇事先洗淨，手撕成細絲，過水焯熟。控乾水備用。胡蘿蔔是其他菜剩下的，不能浪費啦...

来点儿肉来点儿菇，下饭美滋滋用料鸡胸肉半块平菇1朵小米辣1根葱姜蒜适量快手简单平菇炒鸡丁的做法平菇撕成细条，清洗干净鸡胸肉清洗一下吸干水分，随便切切丁，加适量盐、生抽、胡椒粉、料酒、淀粉抓拌均匀，加适量香油封一下...

用料平菇200克娃娃菜1颗葱花10克盐4克生抽1/4勺油30克快手菜鲜美娃娃菜炒平菇的做法平菇洗干净撕小条，挤掉一些水分。娃娃菜洗干净片成片，滤干水分。中火🔥葱花爆香，下平菇条翻炒。炒到出水后盖盖子炖2-3分钟。平菇炖到...

这是一道鲜香味美，营养丰富的快手菜，非常适合佐粥、馒头或米饭。我今天搭配的是小米山药粥，非常清淡可口。用料平菇500g鸡蛋2枚葱姜适量快手平菇炒蛋的做法平菇去根撕开，洗净后备用锅中加水，水开后加入洗净的平菇，当水再次...

最美家常味道之鸡蛋炒平菇。用料平菇洗净撕小块500克炒嫩鸡蛋3个八角1个葱沫姜丝米椒圈适量酱油水淀粉盐糖香油白胡椒粉适量快手简易家常版鸡蛋炒平菇的做法平菇小块儿焯熟沥水。同时准备好其他配料，炒鸡蛋。锅里放油，...

最近喜欢上菌类，刚做了菌汤，又做了杏鲍菇卷肉，哈哈，今天尝试了这个，真的很好吃哟！特别是浸透汤汁的鸡蛋，特别有味道，喜欢吃鸡蛋的可以多放一个呢！用料鸡蛋2个平菇一大一小(如图)生抽2勺耗油1勺糖¼勺味精一点，不放也可葱蒜一瓣...

自从猪肉涨价，就开始琢磨着没肉的菜咋么吃了。关键问题是，吃肉少了，身上的肉没见少啊！真的明白了：猪八戒取经路上一直吃素，也没见他瘦过😂😂😂。以前顿顿饭都要吃肉，也没见胖多少，难道真是到年龄了，代谢慢了😭😭用料盐2克平菇（...

我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精炒到这样就阔以出锅了平菇炒好了...

个人觉得蘑菇里比较好吃的一种，炒着吃涮着吃都👌，家里必备食材。用料盐适量平菇1大朵生抽2勺醋1勺葱姜适量清水适量淀粉1小勺糖1小勺简单易做快手菜素炒平菇的做法一般就是这么多炒一盘。撕成小块儿洗净备用。锅中放入...

关键词:少油、低脂、高纤维30分钟三道菜，从择菜洗菜到上桌，要不要走一波？😉用料有机花菜大半个青椒2个平菇400克鸡蛋2个菠菜3把香油30克盐50克麻油半勺酱油半勺耗油半勺【汐汐】快手减脂|炒花菜+炒平菇+拌菠菜的做法【花...

这个菜比较清淡，没什么热量，是我比较中意的一道菜，基本上每次买菜买这个的概率比较大。赶时间的时候做这个菜超快的，因为平菇相比其他蔬菜更好洗，吃起来的肉质又丰厚，是很好吃的一道蔬菜了。用料平菇500克葱2根生抽1勺小米...

一道简单好吃的菜。用料平菇500克大酱2勺葱碎5克蒜块3瓣姜片4片香菜少许薄荷2片快手菜-酱炒平菇的做法将平菇掰开，洗净，淋干，待用。放葡萄籽油入锅，热锅后加入大酱，葱，姜，蒜，一起爆香。放入平菇，翻炒。平菇出水后，闷炖，加入十三...

家中常吃的一道菜，平菇柔嫩鲜美，毛豆翠绿鲜嫩又有适当嚼劲，把两者结合起来集各自优点就是一道既快手营养又口感丰富的下饭菜啦。用料平菇一把毛豆一小把快手鲜美平菇炒毛豆的做法准备食材。毛豆米洗净捞出，平菇撕碎洗净捏...

为了快速的吃到平菇的留学生必备菜之一1-2人份量用料平菇200克蒜3-4瓣姜3-4片小辣椒🌶️3-4颗花椒/麻椒/香油适量蚝油适量快手拌平菇的做法1.平菇洗净，撕到想吃的大小2.烧🔥一锅水，同时准备一盆凉水。水沸后捞6-8秒，迅速投...

用料平菇500（差不多就行了）大蒜3瓣盐适量芝麻油（香油、菜油都行）适量鸡精适量快手清蒸平菇的做法平菇洗净，撕成条状挤干水分，放入碗中蒜切成薄片碗里放入挤干水分的香菇，放上盐和鸡精拌匀，蒜片和芝麻油淋在上面即可，然后上锅蒸...

又快又好吃用料平菇若干鸡蛋2个盐少许生抽1勺蒜5瓣家常炒平菇（快手）的做法平菇掰小朵冷水泡一下平菇开水焯一下备用鸡蛋炒散备用蒜末备用热油，少部分蒜炝锅煸香下焯好水的平菇翻炒加酱油继续炒倒入炒好的鸡蛋出锅前放入...

多吃青菜身体好☺青椒配平菇，好看好吃又健康！用料青椒0.25个平菇350克蒜2瓣郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺十三香0.3勺盐适量老抽/酱油适量三块钱晚餐，清淡快手菜，青椒炒平菇/鲜蘑的做法青椒切丝，蒜切片备用！平菇洗净撕成条，过水焯熟！P...

给肉虫子解馋的欺骗餐。快手简单可以代替炸肉了。用料平菇适量高筋面包粉适量盐适量五香粉少许黑胡椒少许水适量快手炸平菇的做法平菇洗净，高筋面包粉加点水调成可以让蘑菇均匀挂上的糊（不厚不薄，不需要问比例，没那么刻板...

喜欢吃各种蘑菇所带的那种鲜味，多吃点蘑菇也可以提高身体的免疫力。用料平菇500克生抽1勺盐适量味好美生姜粉1小勺味好美黑胡椒粉1小勺淀粉1勺食用油适量小葱1根牛肉100克糖1勺快手家常菜一肉炒平菇的做法平菇清理干净...

简单快速！用料食材：平菇一把大蒜两瓣干辣椒三粒蒜苗一把肉片适量调味：盐，味精，生抽，胡椒粉适量清炒平菇的做法把配菜准备好，平菇手撕好备用，没条件可以不加肉炒，一样好吃！哈哈哈哈～起锅烧油，微微冒烟之后加入肉片翻炒至断生，然后加...

老公老家是湖南的，喜欢吃辣，但是在北方吃太多辣容易上火。所以总在研究怎么把不辣的家常菜做的更好吃。由于在北京节奏也很快时间急，所以就要研究即不辣又做的很快的菜。这道平口菇炒香肠非常好吃，吃饭时我俩全吃光了。^_...

这道菜真的太简单，又极鲜美，很推荐新手！不需要任何技巧，所以也不放步骤图了。用料生姜2片平菇适量盐适量快清炒平菇的做法开火，倒油，下姜爆香。倒入平菇翻炒，加酱油适量，翻炒出汁水。焖2-3分钟，熟了即可，加盐，试味道。小贴士炒平...

用料平菇克葱根盐克葱油平菇（清炒平菇）的做法倒油，放平菇，炒出水份，加盐。加水漠过平菇，炖。炖干前大火炒至收一点汁（留一点汁）。撒葱，出锅。...

这道菜营养丰富，做法简单，富含丰富的纤维和蛋白质，适合日常炒制用料青椒2个平菇500克猪肉300克盐5克生抽3勺料酒2勺淀粉2勺十三香粉5克葱末5克姜末5克蒜末5克快手菜之青椒平菇炒肉片的做法青椒去籽切丝葱姜蒜切末猪肉切...

🍄总能做出肉肉的感觉～用料平菇500克红米椒4-6颗蒜3瓣花椒适量生抽一勺蚝油一勺【15分钟快手菜】辣炒平菇的做法蘑菇洗净，可手撕成条，也可以成片炒。小米椒切段。蒜压扁切碎。热锅冷油，放花椒，小米椒，蒜炒香。加入平菇，不断...