滋阴润肺莲子水鸭汤的精选大全

滋阴润肺莲子水鸭汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺莲子水鸭汤做法图解

12-25

干燥、感觉到嗓子干，有点小咳嗽了？今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅靓汤，滋阴润肺、清热健脾。搭配水鸭，效果更好，水鸭的主要功效作用是滋阴壮阳、补血益气。鸭肉里面的蛋白质和维生素微量元素含量是比较丰富的...

水鸭玉竹芡实莲子汤滋阴润肺健脾胃美味好吃的做法大全，水鸭玉竹芡实莲子汤滋阴润肺健脾胃做法图解

06-27

夏天老在空调房，又吃冷饮，煲个汤滋润一下用料水鸭四分一玉竹适量芡实适量莲子适量无花果适量蜜枣2颗茯苓适量百合适量姜适量水鸭玉竹芡实莲子汤滋阴润肺健脾胃的做法先提前泡药材水鸭放点料酒腌制，然后飞水去腥先把药材...

滋阴润肺黑丫头蛋糖水美味好吃的做法大全，滋阴润肺黑丫头蛋糖水做法图解

09-02

秋冬季身体进入缺水状态，女人一定要多吃些滋阴润肺汤汤水水，为自己和家人做点好吃的，可以开心一整天～用料红枣2-3颗冰糖4-6克枸杞8粒黑丫头蛋1颗滋阴润肺黑丫头蛋糖水的做法把食材放入碗里➕30Ml水或者纯牛奶也🉑️蒸10-15...

沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）美味好吃的做法大全，沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）做法图解

08-11

功效作用：润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火，喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱，记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）的做法备好材料备好材料猪...

滋补汤水清热去火滋阴养肺润肠通便美味好吃的做法大全，滋补汤水清热去火滋阴养肺润肠通便做法图解

08-22

1⃣️沙参玉竹党参汤功效：润肺降噪,养阴生津材料：沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g步骤：材料洗干净，扔进炖锅，炖2小时，加盐2⃣️菜干无花果排骨汤功效：养肺清心，养胃祛湿材料：菜干30g，无花果3个，玉竹10g，沙参10g，蜜枣1个，薏米10g，陈...

滋阴润肺冬瓜银耳汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺冬瓜银耳汤做法图解

07-19

【#今日破壁食谱#冬瓜银耳汤】银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。用料银耳1朵冬瓜1/4圈冰糖适量滋阴润肺冬瓜银耳汤的做法1....

润肺、滋阴、补血，桃胶汤美味好吃的做法大全，润肺、滋阴、补血，桃胶汤做法图解

03-01

用料红枣10颗枸杞20粒百合10克桃胶15克梨1个桂圆10颗麦芽糖20克润肺、滋阴、补血，桃胶汤的做法除了麦芽糖，将所有原材料放入锅里，加入1500ml水大火烧开转中小火炖50分钟左右。加入麦芽糖搅匀，再炖10分钟。有时我会加一小...

滋阴润肺，雪梨糖水美味好吃的做法大全，滋阴润肺，雪梨糖水做法图解

12-04

空调房待久了，皮肤、嗓子都干干的……来，三步帮你改善空调房“后遗症”用料银耳10朵冰糖50克百合3克雪梨2个枸杞7粒滋阴润肺，雪梨糖水的做法如图如图如图如图如图...

滋阴润肺·番薯糖水美味好吃的做法大全，滋阴润肺·番薯糖水做法图解

07-15

煲糖水的瘾又犯了...用料红薯2个银耳适量莲子适量红枣6颗冰糖适量水适量滋阴润肺·番薯糖水的做法锅里放水，煮沸后加入银耳和莲子，转小火炖煮20-30分钟。番薯去皮切块，红枣洗净。银耳煮得差不多的时候加入红薯，大概5-10分...

春色滋阴润肺白玉汤美味好吃的做法大全，春色滋阴润肺白玉汤做法图解

06-09

春天临近,很多时候会感觉干燥,那就用米博做个好汤补补把!沙参清热养阴,润肺止咳。玉竹滋阴潤燥去烦,在春天让你也能水润到底?沙参玉竹的清甜遇上玉米胡萝卜瘦肉等散发出来的香味,融成一碗有温度的好汤,也许,这就是美...

滋阴润肺清肝苹果梨水美味好吃的做法大全，滋阴润肺清肝苹果梨水做法图解

09-16

用料梨1个百合10克枸杞5粒红枣2颗苹果1个滋阴润肺清肝苹果梨水的做法所有食材放入锅中，开锅即可。成品...

花生莲子豆浆（滋阴润肺，养心安神）美味好吃的做法大全，花生莲子豆浆（滋阴润肺，养心安神）做法图解

09-29

👉功效：滋阴润肺，养心安神（花生具有益智补血的功效，莲子能够健脾止泻，静心宁神。二者结合能够滋阴润肺，养心安神。）用料黄豆50克莲子25克花生仁20克黄冰糖10克花生莲子豆浆（滋阴润肺，养心安神）的做法将黄豆用清水浸泡10小时左右...

海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳美味好吃的做法大全，海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳做法图解

01-11

花旗参有滋阴降火功效，烟酒过多、喉咙疼、都可以饮用，这款汤有润肺止咳、滋阴补肾，补气养阴，清热生津、还有健脾开胃、抗疲劳的功效。用料花旗参适量骨头适量蜜枣1颗红枣4颗海底椰适量海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳...

石斛太子参羊肚菌汤，滋阴润肺美味好吃的做法大全，石斛太子参羊肚菌汤，滋阴润肺做法图解

05-31

孩子烦躁爱哭闹，晚上睡不踏实，7种食材炖汤，滋阴润肺，羊肚菌有机锗含量较高，具有强身健体、养胃、增强抵抗的功效，可驱散气温多变带来的寒气累积，预防感冒，铁皮石斛滋阴清热、生津润肺，同时也具有降血糖和增强抵抗力的作用。用...

春天养生汤|莲藕莲子汤～滋阴润肺美味好吃的做法大全，春天养生汤|莲藕莲子汤～滋阴润肺做法图解

02-24

今天又是一款简单好喝的莲藕莲子汤😋用料猪骨400克胡萝卜1根玉米1根莲子20克墨鱼干1小只姜丝适量料酒适量盐适量春天养生汤|莲藕莲子汤～滋阴润肺的做法把所有食材洗净背后：胡萝卜+玉米+莲藕+莲子+墨鱼干+猪骨。莲藕和胡...

润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）美味好吃的做法大全，润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）做法图解

10-03

沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤，能养生、...

滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤做法图解

06-21

无花果性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效，对于夏季无名上火有很好的缓解...

滋阴润肺—萝卜排骨汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺—萝卜排骨汤做法图解

07-08

萝卜排骨汤的功效：1、萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗...

滋阴润肺银耳雪梨汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺银耳雪梨汤做法图解

01-01

银耳润肺生津，滋阴清热，还能清理我们肠道，所以古人也叫它“肠里的清道夫”。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。银耳和雪梨一起搭配煮汤，是春季滋阴润燥的首选，雪梨有润肺止咳的作用，午后的时光，煮上一锅银...

🍐小吊梨汤滋阴润肺美味好吃的做法大全，🍐小吊梨汤滋阴润肺做法图解

02-26

夏季燥，出汗多，一碗凉凉的梨汤是最好的甜品～用料雪梨1个银耳半朵黄冰糖8克百合1克枸杞20粒红枣8颗桂圆5颗酸枣3颗鲜芦根1克🍐小吊梨汤滋阴润肺的做法备好料…干银耳撕碎，越碎越好….加水半小时泡发…开火，加入桂圆鲜芦根…...

滋阴润肺石斛麦冬汤美味好吃的做法大全，滋阴润肺石斛麦冬汤做法图解

10-11

用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...

莲子百合鸡蛋糖水——滋阴润肺美味好吃的做法大全，莲子百合鸡蛋糖水——滋阴润肺做法图解

04-30

莲子百合鸡蛋糖水营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效用料莲子20克糖适量鸡蛋2枚百合20克莲子百合鸡蛋糖水——滋阴润肺的做法我用的是陈百合。如果你们用的是新鲜的百合不易煮时间过久，百合可...

简单易学的冬日滋阴润肺鸭汤美食做法

04-07

用料鸭腿一只白萝卜半个杏鲍菇一个葱姜适量麦冬和枸杞各5克料酒适量冬日滋阴润肺鸭汤的做法新鲜鸭汤用凉水泡两遍，之后用淘米水泡半小时。去除家禽的腥味。白萝卜切成滚刀块，再切两片柠檬。杏鲍菇洗净，手撕成条，我觉得更...

银耳雪梨莲子羹-滋阴润肺，益气补脑，秋季养生滋补汤品美味好吃的做法大全，银耳雪梨莲子羹-滋阴润肺，益气补脑，秋季养生滋补汤品做法图解