西洋菜煲龙骨的精选大全

今天的大风想起在香港茶餐厅里被一碗温暖热汤慰籍的时刻…开整用料西洋菜爱吃就多放克盐自己碗里自己说的算克蜜枣1个胡萝卜看你买的大小了根姜有三片焯水龙骨就够片甜玉米一支西洋菜煲龙骨的做法我选的脊骨，也可以扇...

清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小...

润肺～用料西洋菜1把蜜枣2个姜3片盐适量扇骨300克土鲮鱼2条南北杏适量陈皮2片红萝卜1根隔渣袋1个西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法西洋菜去头盐水泡洗20分钟过清水沥干备用，扇骨飞水备用，鲮鱼洗净（把肚里面黑膜撕干净）后香煎...

西洋菜原产于欧洲，喜生水中，水沟边、山涧河边、沼泽地或水田中，在广东及广西部分地区常栽培作蔬菜，全草也可药用，有解热、利尿的效能。用料西洋菜1大把猪脊骨半斤生姜几片料酒少许西洋菜煲龙骨<302小厨房>的做法原料图西洋...

用料西洋菜3块钱盐适量姜5片筒骨一个人八块钱西洋菜煲筒骨汤的做法洗好西洋菜，洗好筒骨，先放入姜片和筒骨，加一点盐（加盐会入味一点）煲，大火转小火煲。最后关火前15分钟加入西洋菜。...

西洋菜煲猪骨汤，适合秋冬滋润止燥，一碗喝下去，感觉干燥和火气都下了用料西洋菜250克两人份猪骨500克蜜枣2个干鱿鱼2片只姜片适量片西洋菜煲猪骨汤的做法主要材料除了西洋菜，都一起放锅里，我是电饭煲，煲了1.5小时，最后半个钟...

3-6人份，时长85分钟用料龙骨300g斩5厘米的块西洋菜250g茎叶分开，切段生姜5g切片盐5克清水1600.0克西洋菜龙骨汤-5G的做法备料：龙骨300.0克斩5厘米的块西洋菜250.0克茎叶分开，切段生姜5.0克切片...

用料西洋菜克油克盐克姜片水克鸡脚龙骨胡萝卜西洋菜汤的做法西洋菜洗干净胡萝卜🥕切段龙骨鸡脚用开水烫一下，姜片一些先放龙骨鸡脚胡萝卜🥕进去煲骨头类煲得差不多了放西洋菜进去煲到西洋菜颜色都变深了就煲出味啦，之后...

我一个北方女子非常爱喝的南方汤，错不了的*罒▽罒*最近发现，这个汤里再加两个鸡爪会提升口感👍用料西洋菜500克猪颈骨500克猪键肉200克枸杞10粒蜜枣2个南北杏1把芡实适量陈皮2片梅豆2把姜片4片白萝卜半根胡萝卜1根《猪...

西洋菜猪骨汤是用西洋菜、龙骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。用料西洋菜适量蜜枣1个姜3片盐少许龙骨2人份西洋菜煲龙骨花的做法首先龙骨洗净，飞水备孕，清洗西洋菜，姜3片、蜜枣一顆...

广东人一般很少会用青菜来煲老火汤，因为菜会褒烂发黄不好看也不好吃。西洋菜是唯一一个特例，煲完汤的西洋菜更佳适合食用，如果炒会比较韧，不太容易嚼烂。今天介绍这个汤有清热止咳、清燥润肺的功效，材料也非常简单，营养丰富...

西洋菜猪骨汤是用西洋菜、猪骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血...

用料西洋菜250玉米、胡萝卜、铁棍山药各半根盐适量姜2片西洋菜杂煲的做法各种材料洗干净，胡萝卜、山药、玉米切块加水煮30分钟加入西洋菜煮5～10分钟，加点盐。开吃…...

用料西洋菜竹芋干紅蘿蔔豬骨蜜棗西洋菜竹芋煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹芋干稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...

西洋菜咸骨(也叫烧骨)汤，咸骨是广东很有特色美食，每个烧腊店都会有咸骨卖，据说西洋菜与咸骨(烧骨)煮汤可以降火，清热润肺。而且味道也非常棒～这么一煲汤，有菜有肉又有汤，我和老公都很喜欢，每次基本上都会把西洋菜和咸骨消灭的...

用料西洋菜陳腎2個紅蘿蔔豬骨西洋菜陳腎煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨備用。西洋菜浸泡後洗乾淨。陳腎切片。紅蘿蔔切大塊所有材料冷水入鍋3小時即可...

前天烧烤完，煲个降火汤下下火用料西洋菜500克猪筒骨1000克红枣5颗玉竹5克姜一小块降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里，水跟骨头差不多高，煮开煮开后开始撇浮沫，要坚持大概5、6分钟慢慢浮沫颜色变...

這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過本身自己就很喜歡喝西洋菜湯也喜歡喝魚湯看她這個方子不錯馬上動手😏😏用料西洋菜鯽魚黃豆排骨陳皮薑片西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法陳皮，黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三...

大家好，我是阿贤！今日跟大家一起煲一个秋冬季节的时令靓汤-「西洋菜陈肾煲猪骨」！这个汤特别适合秋冬季节的干燥天气时分使用，清热润肺、止咳祛痰！食材：1.600克猪骨（扇骨）2.600克西洋菜3.3个陈肾4.约30克南北杏5.20克姜6.1条...

西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下...

每年冬季到来的时候也是西洋菜应季的的时节，新鲜的西洋菜可以用上汤来简单烹饪，或着与味道厚重的腌制肉品来搭配煲汤都是很不错的选择。这次用的是隔水炖的方式，味道清淡，有淡淡的乳香和杏仁香气。用料西洋菜200g猪龙骨2...

用料肉骨一斤粉葛半根西洋菜半把沙芯，玉竹，枸杞少许红枣4颗生姜4片盐少许粉葛肉骨煲西洋菜的做法准备好所有材料，并洗干净。沙芯，玉竹，枸杞和红枣放碗里浸泡10分钟左右。把洗干净的肉骨加入锅中，加入少量料酒焯水去腥味。热...

西洋菜番薯煲猪骨汤：清肺润燥～味道鲜靓可口，香味浓郁，营养丰富。秋冬季节多喝有利于清肺润燥，帮助身体新陈代谢所产生的废物能随之及时排出体外，使身体处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，带有防御作用😉用料西...

秋冬季节最适合不过的一碗广式靓汤。这种汤清热去火，润肺止咳。用料西洋菜1捆咸鸭肾干5个龙骨500g蜜枣2颗红枣3颗姜片1片西洋菜鸭肾龙骨汤的做法咸鸭肾干提前用温水浸泡，然后切片；龙骨洗净，锅里烧水，氽煮一会儿，用清水冲去...

广东人喜欢煲汤，这是众所周知的，这款西洋菜煲鸭胗猪骨汤也是非常常喝的汤，而且一般是在春夏季节，因为西洋菜是这个季节的菜。此汤可用砂锅煲，我用的是高压锅，这是三人份。用料西洋菜750克猪脊骨500克蜜枣2个鸭胗3个姜3-4片...