金菇蛋饼的精选大全

周末的早午餐简单翻新创意美味用料鸭蛋二只（或鸡蛋）葱花少许金针菇一包洋葱末少许厦门辣椒酱白芝麻（熟）金菇蛋饼的做法葱花洋葱切末加入鸭蛋白芝麻胡椒粉少许盐加入面粉厦门辣椒酱加水或牛奶调匀面糊中加入少许油平底锅加...

非常简单的快手鸡蛋饼，因为有大量金针菇的加入让蛋饼口感变得丰富，并且营养搭配更加合理，尤其对健身的你消耗鸡蛋太有帮助了💪。附赠隐约马甲线照片一张🤟用料鸡蛋🥚4-5个金针菇半把葱2-3根盐适量腰精必吃的金针菇蛋饼的...

鸡蛋跟什么都配，最喜欢鸡蛋，今天这个简单快手，随意配自己喜欢的料！用料金针菇1把鸡蛋3个各种调料适量厨小白日记——金针菇蛋饼的做法金针菇，切去底部，洗一下这次做两种，一种碎的，一种完整的三个土鸡蛋在碎的里面打入一个鸡蛋...

用料金针菇半把鸡蛋1个海鲜酱油适量金针菇蛋饼的做法半把金针菇去根中间最好来一刀切断吃时候方便鸡蛋一颗放入酱油打散我用的海鲜酱油比较鲜所以只用了酱油大家可以依据口味放盐巴啦蚝油啦～平底锅少油煎金针菇不要心...

金针菇蛋饼好吃到飞起来，鸡蛋饼的天花板吃法来啦！用料金针菇1把鸡蛋3个小葱1根盐适量黑芝麻适量金针菇鸡蛋饼的做法金针菇切碎加入一把葱花3颗鸡蛋适量盐搅拌均匀直接倒平底锅里摊平撒点黑芝麻底部定型后翻面煎到两面金...

用料金针菇1把生抽2勺鸡蛋3个美式培根5片面粉适量食盐适量金针菇美式培根鸡蛋饼的做法材料都放在一起搅拌成浆糊可以了大火煎大概3/4分钟左右完成啦！...

用料鸡蛋1个面粉50克金针菇1把快手早餐-金针菇鸡蛋饼的做法金针菇切碎，加入50g面粉，一个鸡蛋，加入适量胡椒粉，盐，蔬菜粉，少半碗水搅拌均匀糊状略干就可以了（我喜欢吃辣，加了一勺韩式辣酱）锅底刷油一面煎至定型，再翻面，略焦黄就可...

昨天炸金钟菇剩下一点，便用来做今日早餐。超简单省时，好吃又营养美味的又一款减肥餐。用料金针菇50克鸡蛋2个盐2-3克香葱2颗减肥餐：金针菇鸡蛋饼的做法空碗中放入：金针菇洗净切1公分小段、打入两个鸡蛋，放盐、放入切碎的香...

做一下创新用料金针菇1把培根多片蚝油1勺白糖5克生抽1勺盐5克香油1勺金针菇卷饼的做法金针菇洗净培根包金针菇调汁，香油，白胡椒粉，生抽，耗油，糖，盐。平底锅热火加油，两面煎至肉发黄色。加料碗里的料，加一点水，小火，收汁。出锅配...

睡醒10分钟搞定的早餐了解一下用料鸡蛋5个金针菇150克盐3克辣椒粉9克糖6克胡椒粉3克早餐新花样金针菇蛋饼的做法鸡蛋打散在碗里金针菇洗净切小段加入盐、胡椒粉、糖、辣椒粉比例1:1:2:3平底锅烧热加入稍微多点的油鸡...

虽然卖相不太好看：但是味道还不错用料金针菇5块钱鸡蛋3个面粉2块钱盐2克生抽一勺金针菇饼的做法先把东西都准备好在放入碗中搅拌成糊状即可烙饼小贴士金针菇饼金针菇1斤.洗净切碎备用.火腿肠切丁.葱切段.鸡蛋3个.全部...

为了爱吃金针菇的孩子而做用料金针菇1把小葱1把鸡蛋5个盐3克肠仔4条胡椒粉适量番茄酱烤肉酱或者草莓酱均可糕点小吃-金针菇蛋饼的做法选的台湾鲜肉肠，提前解冻待用。小葱切粒，待用。喜欢切段也可以，个人觉得切粒香味更容...

处理冰箱，意外很好吃的产物用料金针菇适量鸡蛋1个西红柿1小个饼适量蒜2瓣生抽1勺蚝油适量盐适量番茄鸡蛋金针菇炒饼的做法金针菇切掉老根，开水焯下。鸡蛋加盐，一勺水，几滴料酒打散。西红柿切小块，饼切丝。蒜一半切片，一半切...

用料金针菇1把小葱2根盐2克西蓝花100克鸡蛋2个面粉50克水50克油适量金针菇西蓝花鸡蛋饼的做法金针菇西蓝花切碎打入鸡蛋，加盐搅拌均匀加入面粉和水搅拌均匀倒入平底锅摊平，撒葱花，等一面成型后翻面，一分钟后出锅切块装盘...

用料金针菇100g鸡蛋4个盐4克金针菇鸡蛋饼（减脂餐）的做法金针菇切根洗净，清水沥干，切成小段四个鸡蛋打碎放入金针菇和盐，搅拌均匀倒入一半的金蛋液放入平底锅中，大火转小火，我是用的不沾平底锅哦，所以全程没有放油哦鸡蛋液成形...

富含高蛋白粗纤维！用料金针菇1把鸡蛋2个盐少许椒盐（可选）适量金针菇蛋饼的做法金针菇洗净去根切小段，打入鸡蛋放盐和椒盐搅拌均匀平底不粘锅刷少许油，倒入金针菇蛋液铺均匀，小火盖盖煎至凝固翻面再煎一会儿，盛盘切开吃时我淋...

用料盐适量金针菇1把鸡蛋2个胡椒粉适量蚝油一丢丢减脂快手金针菇煎蛋饼的做法金针菇洗干净捏干水分，切成小段，直接打入两个鸡蛋，加适量盐，蚝油，胡椒粉搅匀平底不粘锅少油小火慢煎，一面煎好后翻面，煎至两面金黄，完成。小贴士十...

用料金针菇1把虾仁只柠檬甜玉米粒小葱面粉鸡蛋金针菇虾饼的做法虾仁剁成泥，挤一点柠檬汁水开下金针菇，剁碎加入甜玉米粒，小葱，面粉、鸡蛋，搅匀，搅成面糊平底锅刷油，煎至两面金黄...

超想吃蛋饼，香肠蛋饼吃腻了，换个减脂的金针菇生菜蛋饼吃吃！用料金针菇半把生菜一颗鸡蛋2个盐适量胡椒粉适量金针菇生菜蛋饼真是YYDS的做法准备两个鸡蛋，一小把金针菇，一颗小生菜金针菇和生菜切碎，打入鸡蛋，加入适量的胡椒粉...

晚饭不爱做，整一个这个吧。早饭也可以用料鸡蛋1个盐少许金针菇200克（半包）食用油/橄榄油少许超简单金针菇鸡蛋饼的做法金针菇洗净切碎（金针菇大概200克，就是买那种一袋的，每次我用半袋）将鸡蛋打入切好的金针菇碎中，搅拌均匀让...

为了减肥吃到更多的美食用料金针菇把鸡蛋个盐克减脂餐金针菇鸡蛋饼的做法第一步【食材】金针菇1大把，鸡蛋2个，盐少许，有葱花的可以放点葱花，我没有放的鸡精平底锅刷上一层橄榄油（我在减肥）倒入搅拌均匀的金针菇鸡蛋液体，然后...

金针菇，紫菜，鸡蛋，蟹棒，都算上减肥路上的好伴侣。因为蟹棒含淀粉，所以就不再另外加面粉了。配合3日理想燃料，妥妥的减肥餐呢。用料金针菇半把蟹棒一根盐2克鸡蛋2个黑胡椒1小勺金针菇紫菜蟹棒蛋饼的做法所有食材准备好，蟹棒叉...

加了泡菜包菜以后大概350-400卡，基础的会少点用料金针菇一小把鸡蛋3个黑胡椒、盐、鸡精适量牛奶1勺黑麦粉或者全麦粉1勺其它蔬菜减脂餐–金针菇蛋饼的做法基础是这个，不加别的配菜的话金针菇可以多点，切段后搅拌均匀就好...

用料金针菇1小把胡萝卜1根面粉100克鸡蛋2个小葱1根盐适量食用油适量香油少量胡萝卜金针菇鸡蛋饼的做法葱，金针菇，胡萝卜洗净。胡萝卜先切丝再切成小段，不用很碎，金针菇切小段，葱切末，可不加。面粉一百克，放入大碗两个鸡蛋打...

孩子不喜欢吃蘑菇类，今天早点做了个金针菇鸡蛋饼，孩子特别喜欢吃用料金针菇1把鸡蛋4个盐5克十三香半勺减肥早餐～金针菇鸡蛋饼的做法金针菇切小段，葱花切断鸡蛋4个十三香，盐，鸡精，增加风味搅拌均匀平底锅，铺平，小火3分钟。正反...