蒜苗四季豆炒肉末的精选大全

用料四季豆200克蒜苗250克肉末100克盐适量料酒适量老抽适量生抽适量红辣椒适量蒜苗四季豆炒肉末的做法先将蒜苗，四季豆洗干净，切成丁，备用。倒油炒肉末，放入料酒，葱，生抽，老抽，盛起来备用。将蒜苗四季豆爆炒，加水加盐，锅盖盖起...

用料肉末适量蒜苗6根生抽1勺盐少量酱油1勺耗油少量肉末蒜苗的做法放油，肉沫，辣椒酱，翻炒放蒜苗，加盐，酱油，老抽，耗油翻炒，加水，翻炒...

用料四季豆克肉末克郫县豆瓣酱肉末四季豆的做法四季豆小段，葱姜蒜末热油锅炒四季豆，盛出热油锅，加葱姜蒜末，肉末，加郫县豆瓣酱，加四季豆，翻炒出锅...

用料蒜苗2把肉末350克盐适量生抽2勺老抽1勺红辣椒5个蒜末8瓣鸡精1勺蒜苗炒肉末的做法蒜末这样子切好段，洗一下晾干水起锅烧油，下肉末炒变色再捞出。起锅烧油，下蒜末和红辣椒爆香。下蒜末大🔥翻炒，炒不到2分钟的样子放炒好...

很喜欢这道菜，以前只有上馆子才能吃到,现在可以随时买豆苗回家自己煮。馆子里都会先把豆苗炸过再炒，这样更香。我不喜欢油炸，所以加水煮豆苗再炒干。我觉得这样吃也不错，少点油更健康。自己做菜，油盐自己把控。用料四季豆1...

在肉丝炒蒜苗的改良版，非常简单的家常菜。用料蒜苗500g猪肉餡100g胡萝卜100g葱碎姜末肉末炒蒜苗的做法猪肉餡放料酒，老抽，姜末顺时针搅拌。蒜苗和胡萝卜切碎丁。锅热后放油，葱末炝锅，放入肉馅煸炒，肉馅变色倒入老抽上色，在放...

到现在我也没弄明白南方的四季豆和我们北方的架豆角是不是同一个东西。其实也不用为难自己，不管哪种做法都是一样的。其实我个人觉得味道也没啥区别。最后，没加盐用料四季豆500克橄榄菜1/5瓶肉末随意姜2片蒜2瓣干辣椒4...

2020年的开年真的不容易，能够窝在家里下厨房真的是很幸福了，今天开始一一记录这些天捣鼓的日子用料四季豆300克猪肉250克（放这么多，我自己是因为想要把冰箱里存货用完🙈）橄榄菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3个生抽2小勺蚝...

咸鲜蒜香，下饭百搭用料四季豆300克肉末100克盐适量酱油1勺蒜3瓣蒜香肉末四季豆的做法四季豆清洗去丝，掰成小段蒜瓣切片，其实切碎也可以，但这样比较方便不吃的人挑出来加入蒜片炒香，再放肉末炒至变色盛出。放入少量油将四季...

四季豆有很多炒法，试来试去最爱的还是这种用料四季豆半斤择好蒜一大颗切粒姜一大颗切粒盐鸡精少许蒜炒四季豆的做法姜蒜油里爆香至焦黄色下四季豆快速翻炒下盐鸡精少许炒得干了锅铲带粘连了加图中水三分之一，再炒至水干...

橄榄菜除了能当早餐搭配粥吃、夹馒头也不错，其实用来炒菜也能给味道添色不少～用料四季豆1把橄榄菜2大勺肉末适量料酒1小勺盐适量白胡椒粉适量十三香适量葱一根姜2片蒜2瓣豆瓣酱一小勺生抽适量蚝油适量清水适量橄榄菜肉...

家常下饭菜日常必备用料四季豆400克左右肉末200克左右大蒜1-2瓣盐一勺左右四季豆肉末的做法四季豆洗干净切细条五花肉剁碎可以放点料酒生抽姜蒜末稍微腌一下下热锅下油油热后下姜丝蒜片小米辣（1-2个切段）下肉末爆香下入...

用料橄榄菜适量四季豆克猪肉末克蒜末适量盐适量生抽适量料酒适量榄菜肉末四季豆炒饭的做法猪肉剁剁剁放盐油生粉料酒腌制十分钟腌制猪肉的时候可以处理四季豆了把两头掰了顺带把筋也去了切成大概2厘米然后下锅焯水两...

夏季下饭菜用料四季豆猪肉橄榄菜蒜肉末橄榄菜炒四季豆的做法四季豆洗净切丁、肉末、蒜末切好备用。油锅加热先炒四季豆，过程中加多次少量水，这样可以保持四季豆的颜色特别好看，炒熟后盛出备用。热锅冷油先炒肉末，炒至略微...

这道菜自制的。用的猪油菜的。特香，特下饭。主要自己很喜欢吃蒜苗白色根，所以蒜苗作为配菜我用料比较多。爱了爱了，超常这样炒着吃。路过喜欢的绝对要试试哦。这次增加了小视频。用料四季豆少量酱油少量盐少量蒜少量指天...

在我们家叫四月豆，每年农历4月份的时候就可以采摘了，天气渐渐变热经常没胃口用蒜蓉姜末炒特别下饭用料四季豆300克姜适量切末蒜2瓣切末盐适量油适量蒜蓉姜末炒四季豆的做法四季豆洗净去掉两头的须，然后切斜刀，容易熟和入...

喜欢的菜之一用料四季豆适量克大蒜3瓣盐适量克酱油适量勺干辣椒适量个蒜末四季豆的做法肉末炒香装盘放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中间适当加水）放入肉末，煸炒差不多出锅...

用料四季豆500克大蒜3瓣鸡精小半勺盐3克蒜末炒四季豆的做法热油下蒜末炒出香味下四季豆，盐，翻炒2分钟左右加水没过豆角，盖上锅盖焖到豆角表面有点变皱加鸡粉翻炒均匀，出锅...

也是一道下饭神菜，做法不要太简单，最难的估计就是切肉末了用料蒜苗15根肉末100克盐8克生抽1勺老抽5克料酒1勺味精5克姜末10克蚝油1勺小红椒5个蒜苗炒肉末的做法起锅炒散肉末，加姜末，、老抽、生抽、料酒一起炒制变色加盐，味...

用料四季豆蒜肉末姜尖椒盐生抽鸡精蒜蓉肉末炒四季豆丝儿的做法四季豆洗净后斜切成丝（尽量切细一些哦~~），准备姜末、蒜蓉（多一些）、肉末和尖椒丝锅内倒油，油温热后放姜末，倒入肉糜划散，加少许料酒，翻炒，盛起锅底留油，倒入蒜蓉和尖...

冰箱有肉末，家里有四季豆。用料四季豆适量肉末适量盐适量糖适量酱油适量蒜2-3瓣生粉适量油适量四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法备料：材料洗干净，蒜切粒，四季豆切粒，备用。肉末加盐加糖加酱油，拌匀腌一会。1.炒四季...

用料食材：四季豆400g，蒜4瓣，干辣椒3个，食用油20g，生抽20g，老抽10g。辣炒蒜末四季豆的做法1️⃣蒜瓣和干辣椒扔进主锅，设置3秒/速度5进行切碎，利用刮刀棒把锅壁的蒜末刮到锅底。2️⃣加入食用油，设置3分钟/120度/1进行爆香3️⃣加入四...

剁碎的四季豆混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，跟所有主食都是绝配。做起来也毫无难度，切末，翻炒，装盘，就算是生手，10分钟内也基本能搞定。其实我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季...

四季豆我们本地人又叫五月豆，五月的时候就是吃四季豆的时候，最近四季豆家里吃不完，我家除了我做手工面用的配料，还有土豆炒四季豆，四季豆炒干菜，清蒸四季豆，早上炒个肉末四季豆下粥味道很赞哦！用料四季豆1把肉末50克生抽1勺糖...

用料蒜头2瓣豆干150g蒜苗5根青椒1根小米椒1根酱油1-2勺蚝油1-2勺蒜苗豆干炒四川腊肉的做法用开水小火煮腊肉30分钟腊肉、蒜苗、豆干、青椒和其他配料切片因为腊肉油份太高，可以空锅下腊肉片无需加油。中火炒两分钟左右...