超级鲜嫩的清蒸鱼的精选大全

自己研究调整的配方，简单方便，而且绝对好吃~\(≧▽≦)/~用料鱼一条生姜适量盐适量料酒适量葱适量酱油（生抽）两勺胡椒粉（很有用哦）适量超级鲜嫩的清蒸鱼的做法鱼的两面各划上几刀，抹上盐（不要抹太多，均匀一点，划痕上可以抹多一...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鲈鱼1条大葱1根生姜10片蒸鱼豉油40g料酒10g食用油10g小米辣1个盐根据口味添加鲜嫩清蒸鲈鱼的做法大葱切丝，姜切丝、切片，小米辣切片。在鲈鱼的两侧各划三刀，划的不要太深，均匀涂...

其实好多人不知道，鱿鱼拿来清蒸特别鲜美好吃😋，非常香嫩和健康，而且特别的简单快捷。用料鱿鱼2-3只蒸鱼豉油1-2勺料酒2勺姜1块葱半根红肉椒半根香菜1根超级鲜美的清蒸鱿鱼🦑的做法清洗鱿鱼：将小鱿鱼的眼睛剪掉，挤掉它的嘴...

清蒸鲈鱼，好友常聚用料鲈鱼1条葱姜辣椒1根料酒盐克蒸鱼豉油清蒸鲈鱼，经典粤菜，超级鲜嫩的做法准备。鱼身两侧各划3-5个口子，并全身涂上盐、料酒、葱姜。按摩，腌制10分钟备料。姜、葱白、葱绿、辣椒切丝，放入水中泡一下，备用...

新鲜的鱼，最合适最满足味蕾的吃法：清蒸！用料鲈鱼1条姜3片葱1长段盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量油适量花椒5粒超级鲜的清蒸鲈鱼的做法鲈鱼收拾干净后，两面都斜切几刀，适量盐和料酒在鱼身上抹匀，腌制10分钟姜、葱切丝，姜要记得去...

我爸的菜，步骤超简单！耶‎|•'-'•)و✧以后我也会做鱼了！！用料姜2块葱三根料酒4勺盐克花椒10-15粒酱油/蒸鱼豉油罗非鱼1条超简单清香鲜嫩蒸鱼的做法1.准备一条菜市场杀好掏完内脏的罗非鱼2.清洗，用刀在鱼身上斜...

用料蒸鱼豉油⬇️酱油4大勺糖1.5小勺鱼露1/2小勺麻油1/4小勺水4大勺洋葱半个生姜2片蒜头3个超级鲜美的快手清蒸鱼➕自制蒸鱼酱油蒸鱼豉油的做法蒸锅做水，切几个姜片。鱼最厚的地方划两刀。用姜片固定。上热蒸锅，撒盐，盖盖...

鱼清蒸着吃很嫩很鲜美，简单易做用料武昌鱼1条姜一大块蒸鱼豉油适量料酒3勺盐适量油适量超嫩超鲜清蒸鱼的做法先将鱼肚子内脏和黑膜清理干净，还有鱼表面全部清洗干净，在鱼的两面都划口，放入姜片，将料酒在鱼两面抹均匀，鱼两面...

鲫鱼含有丰富的微量元素，丰富的卵磷脂，所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面，可以增强抗病能力，明目益智，美容抗皱。鲫鱼清蒸营养不流失，也可以鲜嫩好吃。用料鲫鱼1条盐1/4勺老才臣料酒1/4勺厨邦生抽1勺李锦记蒸鱼豉油1勺盘...

用料鲳鱼3小条葱1根姜1小块蒸鱼豉油1勺超级嫩的清蒸冰鲜白鲳鱼的做法先将白鲳鱼去头去内脏，洗干净腹内的黑色膜。（方法：用干净的剪刀在头部下方先剪一刀，然后沿着鱼身再减一刀，连鱼头部一起拉出内脏）鱼身两面划两刀，抹上少量...

用料鲈鱼1条姜丝适量蒸鱼豉油1勺料酒1勺食用油1勺葱丝适量超级鲜美的清蒸鲈鱼的做法鱼的两面各划几刀放姜丝和料酒腌制十分钟左右上锅蒸15分钟倒掉汁水，重新放姜丝和葱丝。淋上蒸鱼豉油或者生抽，再淋上热油就行啦！...

嫩鱼，肉质鲜美，刺多用料新鲜嫩鱼1条葱若干根姜2片盐少许克料酒少许清蒸嫩鱼的做法嫩鱼一条去内脏洗净，鱼鳞不用去生姜切丝，加少许盐，料酒没过鱼身葱加几根上锅大火蒸15分钟转小火焖五分钟出锅开吃...

这道菜大人小孩都爱吃，刺少，做起来也非常简单用料鲈鱼1条蒸鱼豉油4勺葱5根姜5片超简单🔥零失败鲜嫩❗清蒸鲈鱼的做法买的鲜活现杀的，所以没有用到料酒，洗干净两面划几刀，底部肚子上面都放姜丝和葱如果是1几斤的蒸10分钟就...

用料鱼1条蒸鱼豉油适量料酒抹完一条鱼葱适量姜适量油适量清蒸鱼，超级鲜嫩的做法做清蒸鱼，首先要选对食材，一般大家都会选用鲈鱼来蒸，其实不管是啥鱼，都适合清蒸的做法。鲈鱼肉质洁白肥嫩，几乎没有小刺，鱼腥味也小，鲜嫩美味，蛋...

做给儿子和小外甥吃💋💋💋用料桂鱼1条姜若干葱2根大葱1根料酒2勺鱼鼓油2勺蚝油2勺生抽1勺老抽1勺白糖1勺盐1勺超级鲜美的清蒸桂鱼的做法腌制十分钟给盐，料酒，生抽少许，用手摸一摸更均匀，鱼肚子放生姜片，大葱段。此步骤鱼入...

端午节快到了，端午节吃黄鱼的传统习俗由来已久，在江南地区颇为盛行。关于端午吃黄鱼，有着各种各样的坊间流传。有说吃黄鱼是为了纪念吴王，也有人说吃黄鱼是为了提醒老百姓要努力耕作。其实，端午节吃黄鱼在我看来就是尝鲜！因...

好久没吃🐟啦，今天做了一道超级好吃的清蒸石斑鱼，分享出来大家一起参考😄😄用料石斑鱼一条大葱半根姜片3片小米椒1个料酒3勺白糖1小勺蒸鱼豉油3勺花生油4勺超级简单又鲜美的清蒸石斑鱼的做法将鱼杀好洗净后，在鱼身划几刀...

爱吃鱼的人都会吃过鲈鱼，吃鲈鱼的方法最常见的就是清蒸，清蒸不仅肉质白嫩、而且吃起来口感润滑。鲈鱼是淡水鱼中富含DHA量最高的，所以呢，清蒸鲈鱼也是最补脑的方法。无需太多调料和辅料，简简单单蒸出来的鱼，既保留了鱼肉最...

清蒸桂鱼，中途有些小细节要注意，不难，要有耐心，做出来真的是太鲜美了！比我在饭店吃的还要好吃！营养及功效：桂鱼中含有的蛋白质属于优质蛋白，肉质细腻，极易消化，适合儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人食用，能增强机体免疫力...

大家好!今天给大家分享一道非常好吃的清蒸鲈鱼，肉质鲜嫩美味，好吃到舔盘，做法超简单老少皆宜；一起动手做起来吧！用料鲈鱼1条剁椒适量小米椒适量葱花适量大葱适量姜片适量料酒适量盐适量生抽适量🔥超级鲜美的肉质鲜嫩美味，营...

想吃鱼，但是天气太热，不想油炸不想煎，那就选择清蒸吧……简单快手，又不汗流浃背～而且清淡健康鲜嫩美味儿～无论男女老少皆适宜，运动达人也很合适哦～少油清淡又补充蛋白质用料皖鱼1块姜5片蒜4瓣湖南长椒1根葱1根花椒10粒盐3克料...

这个季节好多鱼都不肥，多宝鱼刚刚好。清蒸多宝鱼简单又快。耗时10几分钟就可以上桌啦。用料多宝鱼1条葱2根蒸鱼豉油2勺植物油适量克快手超鲜嫩清蒸多宝鱼的做法锅里加入清水煮开，煮水的时候洗鱼，冲一下就可以啦。鱼放盘...

用料多宝鱼1条葱1根姜5片料酒5勺盐少许克香菜1根蒸鱼豉油5勺超嫩清蒸多宝鱼(鲈鱼)的做法宰杀洗干净，我是让超市处理的，鱼身改花刀，图案都可以，主要是入味。反面也一样，划几刀，两面加盐涂抹均匀，加入料酒，姜丝腌制10分钟。料酒...

这道清蒸鱼全程不需要盐的，盐会让鱼肉失去鲜嫩感。所以在这道菜里，前面腌制直接用葱姜水，后面淋上适量的蒸鱼豉油，就已经很够味啦，完全不需要盐。用料鲳鱼1条姜5片葱3根蒸鱼豉油适量料酒一勺超鲜嫩的清蒸鲳鱼的做法鲳鱼正...

六年前，刚到厦门的时候，饮食上很多不适应。第一次公司小聚，吃的是地道厦门味。看着桌上一盘盘菜肴，很多都是我从来没见过的食材或搭配。同事们吃得津津有味，可是对于不吃内脏的我来说，很难提起筷子。直到这条鱼的出现。同事...