是的你没看错的精选大全

其实，猪肝是我最不喜欢的食物，没有之一，就是最！味道苦，口感涩，没有一丢丢的优点能让我爱上它，可偏偏它又有很高的营养价值，从小婴儿添加辅食开始，猪肝就是首选，所以，很多家长要求小孩吃些猪肝，我曾经也是那个被要求的小孩，现在又成...

冬天比较干燥的天气里，喝这一道清甜滋润的汤水是非常适合的！南方的青萝卜正当市，加上苹果的营养和口感，一流。用料青萝卜（水果萝卜）1大条红萝卜1条猪前腿肉（带皮）1斤蜜枣2～3个苹果2个【广东煲汤】青红萝卜苹果煲猪铮（是的你没有...

又是即兴之作。本来想鸡腿烧土豆的（土豆都切好了），突然看到锅里的鸡腿们似乎还挺耐炒，不想吃炖菜了，于是改了炒菜。第一时间就联想到了冰箱里那根黄瓜的清香，于是乎~用料黄瓜1根鸡腿1只鸡腿炒黄瓜（没看错）的做法花椒榨油，干红...

化繁为简，食物给你更丰富的惊艳用料糯米粉100克脱脂牛奶50克色拉油20克黄豆粉20克红糖20克黑芝麻10克流心驴打滚，你没看错的做法筛粉1️⃣加牛奶2️⃣拌均匀3️⃣加植物油4️⃣搅拌均匀后，中火蒸15分钟5️⃣撒豆粉加黑芝麻在操作台...

用料南澳头水紫菜少量油香煎紫菜，你没有看错哦！就是煎的，香香脆脆根本停不下来，紫菜营养非常丰富给娃们吃也相当不错。但是一定要现在靓的头水紫菜哦。的做法平底锅如图所示如图如图如图晒紫菜没有秘诀，只要紫菜靓，少油小火...

本来是要学着包粽子的，可是完全不是那么回事儿，包的粽子露馅儿，实在不忍心看。这么多的粽子叶、糯米、小枣、豆沙馅儿，得想办法消耗掉。最好的解决方式就是做切糕。用料糯米1斤小枣大概150克豆沙没称重（一袋500克，看样子最...

松下SD-PT1000面包机面包机买了快两年，随着技术的熟练，这个方子是最简单最好吃的（第二好吃的是说明书上的北海道香浓吐司）图中的是包了豆沙馅，还试过包椰蓉（会专门做个简单的椰蓉方子）用料高筋面粉240g砂糖40g盐3g鸡蛋1个淡...

椰子在我喜欢的水果里面绝对可以拍前三(☆_☆)因为常常买椰子吃然后总结了开椰子的经验用料椰子普通菜刀是的没错你也可以轻松开椰子的做法把椰子白色较软部分用刀切掉一个直径约五厘米的圆形区域，露出里面一层硬壳用...

欢迎一起乱发自创的学来的懒得写菜单的各种好吃的～哈哈用料好吃的10000g我很丑没名字但是还不错吃～的做法认真做一整天小贴士我们追求的是味道！...

专注厨房小技巧，一点变化，处处皆是惊喜！用料1土豆徒手剥土豆，对你没看错的做法沿土豆中间，划一圈，稍微用些力哦放入水中煮一会煮啊，煮啊，煮啊一捏，哦了搞定...

水晶虾饺是我的最爱，今天花了点小心思，按苏苏的教程，做了个造型，虽然像被踏过的梅花，😓，因为是第一次做，各位看官就点个赞小小鼓励下吧😛😛😛用料玉米淀粉40小麦淀粉100猪肉80虾仁80葱姜没错这就是一朵梅花饺子的做法猪肉剁...

说起麻辣香锅，真可以称得上食材界的群英荟萃，万物皆可炒，再挑食的人也可以在其中找到自己喜欢吃的东西，当然，除非他能抗拒鲜香麻辣口味的诱惑。我在大学食堂吃过很多次麻辣香锅，但回家后、我的爸妈平常基本上不会做这道菜，所...

孕期大家都会经历控制体重和血糖的阶段吧，月饼节快到了可是不能吃，是不是？下面介绍一个伪冰皮月饼-山药红豆糕，可以作为孕期非常健康的主食，让不能吃月饼的你望梅止渴一下用料推荐用铁棍山药自己掌握吧多买多做少买少做红...

午后惬意时光，给自己做一杯提神解馋的咖啡☕奶盖！绝绝子[色色R]外面一杯要十几二十，自己做几块成本它不香吗[害羞R][害羞R]懒得用打蛋器打奶盖，就扔给倍科厨师机k6了用料冷萃咖啡1袋杯淡奶油150克糖15克冰块适量厨师机也...

姑姑来美国看我们，传授了这道独特的爽口菜，做法超级简单，味道鲜美，麻辣得还够厉害！这道菜既保持了蔬菜的营养，还满足了爱辣人士的口味，可以说是两全其美！快快试试吧！！等不及啦！！！用料包菜1/3个西芹3根花椒一小把干辣椒3个油半碗（小...

我终终终…………终于来了！这次的意面为了消耗ragu芝士酱而做。简单说一下ragu芝士酱是低脂的。434ml一瓶总共707卡路里。缺点比较稀，做三明治汉堡吧不太适合，蘸酱，焗饭意面还行。最烦就是开封三天内就长毛，超短保。用料全...

面包做腻了，给家人换换口味，做个chiffon吧！老公和孩子都超级喜欢吃。这款原料和操作简单的经典蛋糕做好了可真的不容易呀！被TA“气疯”的人好多好多，包括我自己，也疯了至少6，7回呢！今天再来试试看，希望你这次没有疯，而是乐得开...

什么？冰激凌？会有妈妈震惊了吧？宛爸你没搞错吧？你之前上营养辅食课的时候不是非常非常不推荐我们给孩子吃冰激凌的吗？？？是~我不推荐，我也没疯，你也没看错~宛爸今天的确做了一款”冰激凌“，而且还搭配了一款磨牙小点心。夏季来了...

带给集美们，畜牧业发达的地区家家户户都会的徒手做酸奶的本领！什么菌粉酸奶机根本不需要的好吗(°ー°〃)买点牛奶和一罐稠稠的酸奶，撸起袖子就能干！用料牛奶1000-2000克糖随意市售浓稠酸奶，代替乳酸菌粉作为酵头100-300克...

简简单单一碗蛋炒饭，让辘辘饥肠得到大满足。话说蛋炒饭也不是人人都能做好的呢。其实用猪油炒最香，但奈何手头没有，暂且用植物油中最香的花生油来代替吧用料鸡蛋1个米饭2小碗香葱2根花生油少许盐少许没错就是蛋炒饭的做...

过程傻瓜的便当快手菜，我爱空气炸锅！空气炸锅改变生活！用料鸡大胸一块料酒酱油姜粉黑胡椒卖相是没有的，味道是不错的，香烤鸡胸肉~的做法鸡大胸洗净，去除筋膜等，用料酒、酱油（若有烧烤酱更好）、姜粉（个人讨厌生姜块所以一直用姜...

纯属自己脑洞大开想出来的用料青椒6个蒜2瓣盐随意给姜2片糖一丢丢酱油1勺生抽一点点油适量给花椒5.6颗？干辣椒3.4个蚝油一点凉拌青椒！没看错！的做法没有图下次再做的时候再拍图第一步把青椒切好放开水里煮熟捞起沥干第二...

如果我没说出来，你能猜出这个是什么叶子吗？用料鸡蛋1个冬瓜叶100克(左右)小肉丁，大蒜，蚝油，盐，油少许清清淡淡的冬瓜叶蛋汤，你没有看错的做法一个人，一小把，差不多吧水里加点盐，油，然后煮开，再放入冬瓜叶光是青菜汤，太素太寡，加点肉...

人与人最大的差别不是彼此的社会地位和收入水平而是你、我在业余时间学什么、做什么所以人们常说道：你的人生取决于晚饭后的两小时但是这个价值并不一定是安身立命的本事而是一种潜移默化的影响一种缓慢而彻底的蜕变用...

越随意的司康越好吃放心大胆上手吧～用料低筋面粉125克中筋面粉125克泡打粉（是灵魂，不可替换）6克细砂糖45克黄油（无需软化）60克盐1.5克鸡蛋一个淡奶油80ml香草精（没有可不放）2ml蔓越莓/葡萄干70克没错，这个司康是爱你的形状❤️的...