简单易学的欧防风炒牛肉丝美食做法
欧防风是老美超市里常见蔬菜，外形像白胡萝卜，有独特的清香味，也有一点糯糯的，一般都是用来烤着吃。用料牛肉200克洋葱半个欧防风半根欧防风炒牛肉丝的做法牛肉切丝，用盐，料酒，生抽，老抽，白糖，胡椒粉，一个蛋清，一小勺生粉，搅拌均匀...
Mayonnaise Toast Parsnips蛋黄酱烤欧防风美味好吃的做法大全，Mayonnaise Toast Parsnips蛋黄酱烤欧防风做法图解
欧防风欧洲防风，伞形科植物，学名Pastinacasativa，外形与胡萝卜相似除了颜色。因其粗大、锥状、可食用的白根而栽培，其根味甜而独特，通常烹调作为菜肴。搜菜谱的时候发现相关菜谱极其的少。烤欧防风应该是最常见的烹饪方式...
欧防风！美味好吃的做法大全，欧防风！做法图解 如何做欧防风！最美味
就是超市里买的欧防风胡萝卜大葱白萝卜和芹菜组合装。。。人家是让你煲汤的啊喂加上自己往里面扔了点小鱿鱼用料上面的蔬菜三分之一盒小鱿鱼6只盐酱油酒欧防风！的做法其实这不是一个菜谱。。。我只是想吐槽一下欧防风...
宝宝辅食-- 红薯欧防风牛肉烩饭美味好吃的做法大全，宝宝辅食-- 红薯欧防风牛肉烩饭做法图解
之前对欧防风的认知度不高，只吃过一两次还是烤的，感觉味道一般。后来发现很多的英文婴儿食谱里都会用到这种食材，所以去特意留意了一下，原来欧防风的营养极为丰富，碳水化合物含量很高，营养与马铃薯类似.与胡萝卜相比，欧防风...
简单易学的欧防风版大阪烧美食做法
欧防风是国外非常常见的植物，有些类似胡萝卜，但色白，而且口感更软糯一些。老外经常烤着吃，但自从发现炒熟的欧防风味道相当独特之后，彻底摒弃烤箱的作法。这是大阪烧吗？其实是不中不洋的煎饼而已啦！用料鸡蛋1个面粉少许欧防...
欧洲防风草的正确打开方式美味好吃的做法大全，欧洲防风草的正确打开方式做法图解
嘟嘟嘟！嘟嘟嘟噜！黑暗料理第三弹！有人可能要问了用料里只有这个欧洲防风草【这个翻译我也不知道准不准但如果有英文名认准parsnip就是了】怎么就黑暗了？Tooy***g!难吃到爆！奇怪的香气搞得人想吐在这里教给大家如此难吃的食...
火腿炒Parsnip“欧防风”美味好吃的做法大全，火腿炒Parsnip“欧防风”做法图解
第一次在英国自己做Parsnip用意大利熏肉中式滚刀块随便一炒味道出奇意料的好吃分享给大家用料意大利烟熏火腿丁Pancetta70g油适量盐适量欧防风Parsnip3根黑胡椒适量蒜瓣1瓣火腿炒Parsnip“欧防风”的做法欧防风切小块...
辅食 三文鱼米糊+欧防风泥美味好吃的做法大全，辅食 三文鱼米糊+欧防风泥做法图解
适合6个月以上的小宝宝。用料三文鱼婴儿米粉欧防风辅食三文鱼米糊+欧防风泥的做法三文鱼滴几滴柠檬汁，放上洋葱和葱，蒸6-10分钟。图中用的是彩虹鳟。欧防风切块蒸15分钟。图中黄色的是蒸熟的欧防风，这次切的有点少了加了...
照烧三文鱼（欧防风版）美味好吃的做法大全，照烧三文鱼（欧防风版）做法图解
最近真是迷恋上欧防风（parsnip)了，各种混搭，索性味道都很不错。用料照烧酱三文鱼欧防风一根姜葱料酒照烧三文鱼（欧防风版）的做法先处理三文鱼，切长条，腌制半小时，腌料是：料酒、姜和照烧酱，前两样去腥把欧防风切成细条，2-3cm即可...
辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼美味好吃的做法大全，辅食 三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼做法图解
适合七个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。用料三文鱼欧防风快熟燕麦片蓝莓面粉玉米面粉辅食三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼的做法三文鱼放点葱丝蒸熟，用勺子压碎，检查下有没有刺。欧防风去皮切块蒸至熟软，用勺子压碎。小锅...
简单易学的烤欧防风配青酱美食做法
用料新鲜欧芹1杯（237ml）榛子1/4杯（59ml）帕尔马干酪粉（parmesan）1/4杯（59ml）橄榄油1/4杯（59ml）+2大勺（30ml）大蒜1瓣柠檬皮擦的蓉半茶匙（2.5ml）犹太盐适量欧防风（parsnip）3磅胡椒粉适量烤欧防风配青酱的做法欧芹、榛子、帕尔马干酪粉、1...
鲜掉眉毛～番茄土豆欧防风排骨汤美味好吃的做法大全，鲜掉眉毛～番茄土豆欧防风排骨汤做法图解
本来番茄和土豆炖排骨已经超好喝了这次打算试试欧防风没想到超级好喝！欧防风炒鸡清甜的哦～用料排骨250克番茄2个土豆2个欧防风一根姜适量油适量盐适量鲜掉眉毛～番茄土豆欧防风排骨汤的做法先将排骨冷水下锅，加入料酒和姜...
简单易学的欧防风炒白芦笋美食做法
欧防风长得像白色的胡萝卜，最近开始尝试，发现口感不错，糯糯的，有点甜，而且名字竟然这么霸气～～白芦笋是时令蔬菜，春夏都有，很爽脆。两种欧洲常见蔬菜，一起炒很搭哦～～用料白芦笋2根欧防风2根小葱两根香菜若干油，盐，酱油，醋调味任意辣椒...
蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips美味好吃的做法大全，蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips做法图解
欧防风（Parsnips）英国很常见，但是很多人可能不知道怎么做。这个方子来自waitrose圣诞特刊，试过之后发现这样做parsnip吃起来很像红薯，十分美味，发上来分享~用料胡萝卜500g欧防风（parsnips）500g橄榄油2茶匙蜂蜜4茶匙第戎芥末（Di...
简单易学的烤欧洲防风草美食做法
第一次尝试欧洲防风草，超市路过时，总是多瞅它几眼，然后默默地离开。有点后悔没早认识它，呵呵。其实很好吃的，口感像地瓜，味道也甜甜的，香味像胡萝卜和芹菜的混合，刚切开的时候，味重，焯水后烤过后味道就没那么浓了。欧洲人也很喜...
「偏离辅食系列」红薯欧洲防风草泥美味好吃的做法大全，「偏离辅食系列」红薯欧洲防风草泥做法图解
用料红薯欧洲防风草【偏离辅食系列】红薯欧洲防风草泥的做法红薯洗净，去皮，切片备用。欧洲防风草洗净，去皮，切片备用。将红薯和欧洲防风草蒸熟后，与适量的水打成均匀的泥状物。...
胡萝卜欧防风青酱大麦拌饭美味好吃的做法大全，胡萝卜欧防风青酱大麦拌饭做法图解
用料大麦2杯剁碎的羽衣甘蓝3杯帕尔马干酪粉（parmesan）半杯橄榄油适量核桃碎1/3杯柠檬皮擦的蓉半茶匙犹太盐适量干辣椒一小撮胡萝卜1磅欧防风1磅胡椒粉适量胡萝卜欧防风青酱大麦拌饭的做法胡萝卜切片和1磅欧防风切片混合...
香烤欧洲防风Parsnip美味好吃的做法大全，香烤欧洲防风Parsnip做法图解
用料欧洲防风2-3根盐、黑胡椒碎适量橄榄油适量大蒜粉适量酸奶油任意口味香烤欧洲防风Parsnip的做法用盐、黑胡椒、大蒜粉和橄榄油把切粗条的欧洲防风抓匀。条要比手指粗。因为烤完会变瘪。把抓匀调料的欧洲防风均匀铺...
微波炉欧防风Parsnips美味好吃的做法大全，微波炉欧防风Parsnips做法图解
用料欧防风，锡纸微波炉欧防风Parsnips的做法欧防风去皮，切头去尾切成细条，放在锡纸上微波炉高火5分钟左右转熟。每两分钟翻个身。...
蜂蜜烤欧防风 roast parsnips with honey美味好吃的做法大全，蜂蜜烤欧防风 roast parsnips with honey做法图解
欧防风闻起来总是有一股芒果的味道，超好闻的，我觉得只有蜂蜜烤可以更好地发挥这个味道，蜂蜜的用量根据个人喜好加就可以，我觉得3勺正好，4勺就适合嗜甜的同学用料蜂蜜3勺橄榄油3勺欧防风parsnips3根面粉适量抓一把黄油/盐/...
简单易学的红糖欧防风泥美食做法
用料半脂奶油（half-and-half）2杯（473ml）水1杯（237ml）欧防风3磅浅色红糖1/4杯（59ml）南瓜派香料*1茶匙（5ml）黄油2大勺（30ml）犹太盐3/4茶匙（4ml）红糖欧防风泥的做法半脂奶油、水、去皮切片的欧防风、浅色红糖、南瓜派香料、黄油、犹太...
简单易学的胡萝卜炒欧防风美食做法
欧防风parsnip即欧洲防风，又名美洲防风、欧洲萝卜、蒲芹萝卜、欧独活，中国民间俗称“芹菜萝卜”。为什么叫做“欧防风”这个奇怪的名字呢？当这种菜第一次引进中国大陆的时候，农业技术人员发现它的长相和传统中草药中的防...
Parsnip Puree 欧防风酱美味好吃的做法大全，Parsnip Puree 欧防风酱做法图解
菜谱来自书Taste&Technique：RecipestoElevateYourHomeCookingbyNaomiPomeroy该配方制作完成大约3杯，提供6-8位用料欧防风（去皮切成小条）一斤，2大个，大约4杯全脂牛奶2.5杯淡奶油1杯大蒜4瓣盐2茶勺ParsnipPuree欧防风酱的...
脆壳烤欧防风「安卡西厨」易做又好吃的窍门
主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验，欢迎关注微信微博：安卡西厨，看更多菜谱视频。在很久很久以前，它曾被当过猪饲料，如今在欧洲的超市里却是很常见，那今天我就带大家体验一下古时欧洲猪的膳食，顺便教大家一种欧防风的...
欧防风色拉美味好吃的做法大全，欧防风色拉做法图解 如何做欧防风色拉最美味
用料欧防风两根鸡蛋两个小番茄若干芝麻菜一把苦苣一颗橄榄油一调羹海盐一撮红酒醋一调羹欧防风色拉的做法芝麻菜、苦苣、小番茄洗净，白煮蛋1－2个。欧防风洗净去皮切滚刀块，用橄榄油拌匀，撒海盐，烤箱220度，20到30分钟，视欧防...