螺头鲍鱼炖青榄的精选大全

跟大家分享一下我很喜欢喝一款汤😋（螺头鲍鱼炖青榄）这款汤入口甘甜😋😋个人觉得非常好喝此汤可以润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒用料干鲍鱼4个新鲜橄榄7颗干螺头4小块瘦肉适量姜两片盐适量饮用水适量螺头鲍鱼炖青榄...

青橄榄润喉，用来炖汤很适合秋天干燥时或者上火喉咙干痒时作为食疗的一款汤水。之前炖瘦肉，感觉味道不是太理想，看了一位厨友的食谱，汤中加了鲍鱼，果然可口很多。鲍鱼课一定要洗净一起放入炖盅里。鲍鱼壳也是一味中药，百度上...

清热解毒润肺汤，是一款适合全家老少的炖汤。用料橄榄10颗鲍鱼连壳5只鸡肉250克瘦肉100克麦冬20粒金线莲50克鲍鱼炖青橄榄的做法鸡肉飞水，所有食材放入炖盅加入开水炖三个小时后加盐炖好了😍...

秋季润肺用料橄榄10颗姜片3片瘦肉300克响螺肉100克鲍鱼（干鲍）5只石斛5-8鸡爪2只汤谱-青橄榄响螺鲍鱼瘦肉汤的做法鲍鱼响螺肉洗净提前一晚浸泡。浸泡水不要倒，直接放炖盅里炖。工作繁忙，把所有材料放炖盅预约时间选定炖汤...

喉咙不舒服，推荐这个汤，3个人分量用料鲍鱼2只瘦肉500克青榄10个蜜枣1个姜6-8片矿泉水6碗水青榄鲍鱼汤的做法以上所有材料洗干净，瘦肉焯水后，一起放在炖盅里面炖1.5小时，放盐就可以喝了！...

青榄煲汤能清肺、利咽、生津、解毒；响螺片是有名的滋阴海产品，响螺片味甘性凉，具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质；鸡脚煲响螺汤其气味香润可口，功效则...

炎炎夏日里的清新，就是来自青橄榄与排骨之间碰撞的美味，点缀上一点响螺片的清甜，喝下这一口，感觉得到满满能量的自己。青橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。响...

青榄：清咽润喉，解毒清肺鲍鱼：提升免疫力，滋阴壮阳石斛：养阴益胃生津麦冬：滋阴润燥，清心除烦用料青榄5个鲜鲍5只石斛适量麦冬适量猪骨50克瑶柱10粒蜜枣1个汤汤水水～青榄炖鲍鱼的做法全员集合青榄可以用刀切几刀，或者剁开（略危险...

此汤汤色清亮，味道鲜美，清热养阴最适合加班熬夜、口干舌燥、咽喉不适的人士饮用！用料瘦肉300克花胶两只小的新鲜响螺两只青橄榄6个江珧柱4粒蜜枣2粒姜片3片青橄榄花膠响螺炖瘦肉的做法准备好食材。花胶浸泡至软，然后开水...

此汤具有滋阴补肾、益胃生津、清虚热、强健筋骨、增强体质和提高免疫力的功效。适合阴血虚症、体倦易疲劳、胃口不佳、眼睛干涩、口干口渴、手足心烦热、月经量少、筋骨酸软乏力的人。小孩也可适量饮用。ps：加入花旗参...

这里的材料炖的是2人份可以根据人数自行调整啦哦用料橄榄10颗鲍鱼6只瘦肉20克姜2片盐小许克鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤的做法1，鲍鱼杀好洗净外壳刷干净2，青橄榄洗净切成2半3，猪展肉切小块4，切2块姜片5，将备好材料都放到炖锅里加4-...

又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼...

女儿汤谱用料石斛玉竹海底椰10克蓮子百合5克海底椰5克石斛鲍鱼青橄榄炖瘦肉的做法准备好所有材料放炖盅，炖2.5小时小贴士青橄欖用刀背拍開！瘦肉剁碎！...

春主升发，作息无律、饮食无节，易伤脾胃又惹虚火；口干舌燥、干咳咽干、牙龈肿痛、心烦易怒等不适让人烦恼。《随息居饮食谱》载：“螺肉、甘冷，治心腹热”，且肉质细腻、味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉；又载：“橄榄，酸甘平，开胃生...

鲍鱼青榄汤，清热解毒，利喉生津，很适合现在这个天气喝，喝完喉咙特别舒服。大人小孩都可以喝哦，值得推荐👍用料猪骨头500克鲍鱼8只橄榄10颗石斛12颗盐适量鲍鱼青榄汤的做法鲍鱼，石斛，橄榄拍扁沸过水的骨头，鲍鱼、石斛、橄榄一起...

用料新鲜青橄榄12粒红螺头100克鸡架一只猪肉500克左右姜片适量盐适量鲜青橄榄螺头煲鸡汤的做法红螺头需用清水浸过夜起油锅放姜片爆香螺头，这样可以除去腥味和驱走寒气。洗干净青橄榄。其实可以煲整只鸡，但我这次买的鸡...

清肺利咽、生津止渴、解毒，同时还具有益气养阴、润肺宣燥的功效。提高人体抵抗力和免疫力……以上都是医生说的。而我炖这个汤的唯一原因，是因为好饮用料鲍鱼8只螺片50克青榄150克熟肉250克石斛。20克姜3片鲍鱼螺片石斛...

这个嘛，是做橄榄菜买多的橄榄顺带着做的的附属品。相当好喝，润喉养肺，不错哦。用料鲍鱼6只龙骨1节鸡半只姜3片芫荽1把橄榄15—20颗杏仁10克橄榄炖鲍鱼的做法芫荽砍头，洗净，剪掉根，下头进去炖。芫荽头是最香的。橄榄砸一下，炖...

作为地道的广东人，真的是宁可一餐无菜，不可一日无汤。最近迷上这款清热解毒，清肺利咽的汤水，特别适合需要加班熬夜或烟酒应酬人士，好东西自然要分享给大家。用料瘦肉200克鲜鲍鱼3只响螺干一大片姜2小片新鲜橄榄5颗蜜枣半个...

清咽润喉用料猪展肉400鲍鱼壳4～6只橄榄6只响螺头1个姜桂圆2只料酒少许鲍鱼壳青橄榄炖螺头的做法猪展肉飞水，响螺头用水泡软。然后准备镉水炖盅！把全部料一起放进去，+热水刚淹过材料即可，再➕少许料酒.快火炖1个小时再慢火2...

滋阴养胃的石斛，清热利咽的青榄，搭配成原汁原味、清香甘醇的养生靓汤！用料橄榄3颗瘦肉50克左右姜2小片鲍鱼仔干5小只石斛4颗青橄榄石斛鲍鱼仔炖瘦肉的做法先把新鲜的瘦肉，在滚开的开水里焯水了3分钟左右捞出。把剩余材料...

#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#秋天天气干燥，又是开始炖汤进补的时节了。用料青橄榄元肉干鲍鱼（可选用鲜鲍）瘦肉姜青橄榄鲍鱼炖瘦肉的做法干鲍鱼提前一晚用温水泡发洗净（鲜鲍不用泡发，洗净就可，也可把鲍鱼壳洗净放进一起炖汤）瘦...

秋冬季节，比较干燥，喉咙会有时不舒服，喝多点汤水润润用料青榄4个无花果3个响螺片2片猪展1小块生薑3片青榄无花果响螺炖猪展的做法先将青榄洗净切开，无花果洗一下，剪成二半响螺片清水泡软，可剪成小块，猪展泡一下清水，就可以了...

身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣...

青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍...