简易版花胶炖奶的精选大全

美容养颜，还不腥！方便快手！用料牛奶1盒花胶若干克红枣5颗枸杞适量粒简易版花胶炖奶的做法先洗干净花胶，然后在锅里煮开水，把花胶放入开水蒸3分钟左右（有些人这步会加姜片去腥，但是我不放姜最后也完全没有腥味，所以自己把握哈）...

用料花胶2只纯牛奶两盒红枣2大颗枸杞子一小把冰糖几颗【ZOE菜谱】花胶牛奶冻（简易版）的做法我用的是巴沙鱼胶…唉太有嚼劲了，应该用鸡蛋胶或鳕鱼胶啥的…ರ_ರ加姜片隔水蒸5-10min，然后洗一洗，泡到冷水里，放到冰箱冷藏泡12...

满满的胶原蛋白花胶炖牛奶🥛一点都不复杂的滋补品特别适合孕妇🤰用料牛奶克花胶克红枣颗枸杞粒纯牛奶克冰糖克桂圆花胶炖牛奶的做法挑选新西兰花胶s泡发4小时准备好：牛奶桂圆红枣（喜欢姜的朋友可以放一片）2小时，炖煮完毕！...

用料牛奶2盒冰糖适量桃胶5粒雪燕3粒桃胶雪燕炖牛奶（简易版）的做法1.雪燕桃胶浸泡一晚上，（泡发后量会大很多，3粒雪燕，5粒桃胶已经够2-3人吃）。泡发洗干净后放炖盅，倒入适量的水隔水炖半个小时，再放入适量冰糖和牛奶。3.继续炖15...

1️⃣花胶是什么？花胶别名“鱼胶”或者“鱼肚”！是深海鱼类的体内控制沉浮的器官，杀鱼之后，取出鱼肚，晒干后，即成花胶！2️⃣花胶的功效？花胶含有丰富的蛋白质、胶质。食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有...

花胶是珍贵的海八珍之一，苏里南北海公是补血养颜圣品，胶质丰富，对于坐月子的妈妈们来说，补血效果很好的，提高免疫力，有助于子宫和身体各方面的恢复，抗皱紧致皮肤。用料纯牛奶250克枸杞6粒花胶30克北海公胶45头1只冰糖50克姜3...

花胶也叫鱼胶，吃法有很多，花胶炖牛奶近年成为新宠，男女老少皆宜，含有丰富的胶原蛋白，特别受女性朋友的喜爱用料花胶25g纯牛奶400g冰糖30g红枣5颗枸杞20粒姜2片清水100g花胶炖牛奶的做法准备原材料清水冲洗下放锅里蒸蒸十分...

黄花胶的泡发方法见上一条，成冻比例还是看花胶的出胶率。按着我之前的泡发方法，发好的花胶用量大概150克，可以做1升花胶奶冻出来。可以说出胶率是非常好了。意思就是大概30克干胶出品1000ML。用料花胶克150冰糖克20牛奶...

女人在25岁以后，体内胶原蛋白会渐渐流失，皮肤也就会出现各种衰老症状，因此要特别注重保养，才能延缓衰老，保持身体健康。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。...

除了豆浆想不到喝什么？不如试试美容养颜又简单易做的花胶炖奶，炖一锅全家可以喝，经济实惠，还可以延伸出一份撩人的甜品～花胶奶冻。花胶也叫鱼胶，富含蛋白质，分类繁多，价格也有高低。良莠不齐，需要大家购买时候擦亮眼睛。像鸡蛋...

不腥的花胶炖牛奶，冰箱冷冻一下，就变成花胶奶冻啦～用料花胶6个或随意牛奶500克冰糖适量姜片适量花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法1，取适量花胶2，放进锅里蒸大概10分钟左右，上面放些姜片3，蒸好拿出4，放冷水和姜片浸泡一天，怕腥的多放...

羊肚菌本身就有非常高的营养价值，既可以当做食材，又可以当做药材来供人们食用。羊肚菌的味道鲜美，不含任何一种激素，是最好的天然滋补品，可以增强人的抵抗能力。在搭配高级的食材花胶，更可以滋补身子、补血等很好的功效。用...

用料纯牛奶2.5枸杞10粒花胶1只红枣3粒冰糖少量花胶炖奶的做法准备花胶洗干净放姜片花胶开水蒸5分钟，用纯净水泡一晚把花胶剪开和其他材料一起放入炖盅炖3小时（我的炖盅时间）炖好放入冰糖，顿炖好的花胶奶温热的时候就可以...

从孕期就非常喜欢这道炖品，记得月子是足足吃了四十二天鲜奶炖花胶，现在产后俩年了，一直不间断的滋补。推荐给大家，对运气，产后子宫修复，身体恢复，术后恢复元气有非常大的帮助。用料花胶八条纯牛奶三盒冰糖适量枣十颗野生小银...

老公爱喝家乡的老鸽汤第一次炖清甜可口用料花胶14片（一人6-7片）鸽子半只（一人1/4）羊肚菌1把枸杞1小把红枣4颗（1人2颗剪碎去核）简易花胶羊肚菌炖老鸽的做法看图学做懒人汤小贴士花胶不用发炖几小时就很软烂了洗羊肚菌要有耐...

工作原因吃了多年外卖，身体也出了很多毛病，现在再忙回家也会自己下厨犒劳下自己😋赚再多的钱没有一副好身体也是无福消受的…辽参的营养价值很高提高免疫力孩子也可以吃，鱼胶我是经常吃的，没有亲们想象的那么贵，我是买的菜...

😛入手了一斤花胶，看了一下网上的做法，精简了一下，做一份步骤最简单，懒人款的花胶炖牛奶。花胶又称鱼胶，鱼肚，鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品。据说有养颜美肤，驱寒御湿，提高免疫力的作用😋冲着养颜美肤功效，做起来😉用料花胶1...

进入秋冬季节，需要进吃温补食材，花胶具有满满的胶原蛋白，零脂肪.符合各个年龄阶段的人群服用.今天就来一碗女人最爱的甜汤——花胶炖奶（第一次写菜谱，不足之处大家见谅）用料花胶80克红枣12颗枸杞20粒姜5片红莲子20克花胶炖...

花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水...

用料花胶数条姜片冰糖牛奶200ml鲜花胶炖牛奶（教你简单认识花胶）的做法这些是野生花胶，市集结果是1500左右。花胶的种类很多，不同类别的价格几百到上千。有养殖的也有非养殖的。这种是鱼胶拿去自晒的，没加工过的。市面上很...

用料花胶13克冰糖10克纯牛奶300克红枣3颗枸杞10粒姜片5片黄花胶炖奶的做法将花胶洗净锅里放水，花胶加上姜片，开火蒸20分钟蒸好后，盆里放水放姜片，放入花胶，冰箱冷藏浸泡1天1夜取出花胶，剪段，加入姜片飞水，捞出黄花胶炖盅加入...

无腥味的牛奶炖花胶，花胶入口即化，皂角米糯糯的，有嚼头。没有腥味，我甚至连姜片都没有放。口感非常好👍花胶具有补气血，养颜，养胃，养子宫，润燥，增强免疫力的功效，全家都可以吃。特别是对女性而言，花胶是益友，经期过后多多食用，有增...

宅在家的日子，库存中找些食材，总能做出自己喜欢的味道。用料银耳半朵花胶3只香菇4朵干贝15粒左右瘦肉150克鸡蛋2个姜片4片淀粉水适量简易花胶羹的做法提前浸泡食材提前浸泡银耳浸泡好的银耳去除根部，切碎，不用切得太碎。...

换个方式补充胶原蛋白，用料简单，完全没难度，谁都可以做得了用料纯牛奶250ml红枣1颗冰糖适量枸杞20～25粒花胶两只花胶奶冻花胶炖奶的做法首先花胶煮开3至5分钟（蒸也可以），主要是为了容易泡发，无论蒸或煮对后面泡发效果来说没什...

💕【花胶红豆奶冻】便是一款养阴润燥的美味炖品～🍵🍵🍵胶原蛋白丰富。清凉爽口胶质浓，不会做的私信我哟🙋🏻～花胶炖奶热喝暖胃💃🏻，不怕凉的可以放冷藏保存一晚后变成奶冻哦.用料花胶15克牛奶250毫升红豆适量冰糖适量小花...