西葫芦萝卜汤的精选大全

一到深冬，各种荤腥是各种填满了肠胃，就想要来一点清汤来解一下过重的油腻感。刚好，今天这一道西葫芦萝卜汤，清清淡淡，非常适合，一起学起来吧。用料白萝卜1/4根西葫芦1/4根虾皮3g盐少许白胡椒粉少许水适量西葫芦萝卜汤，一盅素...

看着这浓浓的橙黄色，就知道汤汁多么鲜美啦*^_^*之前它俩的搭配，看菜谱是做凉拌，无奈芝麻酱等调料的配比我总是弄不太好，拌完后西葫芦会很蔫巴不好看，无意间做成了汤，发现真是简单又好喝，小孩子特别适合喝哦！【纯净素食科普】...

超简快手菜，零配菜用料胡萝卜半根西葫芦一个盐少许蚝油一勺超简胡萝卜炒西葫芦的做法胡萝卜切片西葫芦切片开火放油，倒入胡萝卜翻炒待胡萝卜炒软后，加入西葫芦，加盐，加蚝油。喜欢吃软的可以多炒一会儿，出锅即可。...

西葫芦啊，我家切片炒着吃不是很受欢迎，因为容易烂糊糊的，口感不好。今天就切段，和胡萝卜段一起搭配炒着吃，配上一勺六月香豆瓣酱，又是一道清爽简单却又能吃出肉味的纯素菜~用料西葫芦（大）半个胡萝卜（大）半条大蒜4瓣六月香豆瓣酱...

吃够了肉包子，换素包子吃。用料西葫芦2个胡萝卜4根鸡蛋4个木耳1把粉丝1把虾皮1把胡萝卜、西葫芦包子的做法1.虾皮用葱姜八角炒香备用。2.粉丝木耳提前泡好控水备用。盐，味精，熟油调馅。擀面皮包包子上汽后25分钟。出锅啦...

清拌西葫芦剩下的心用料西葫芦心1个胡萝卜1根虾皮1把尖椒1个盐2克葱丝适量蒜蓉些许耗油一勺胡萝卜西葫芦炒虾皮的做法胡萝卜切片，西葫芦心切片，尖椒切丝。锅内放入少许食用油，放葱丝炝出香味，先入尖椒，胡萝卜片拌炒，加2克盐...

用料西葫芦1个木耳适量胡萝卜半根蚝油适量盐适量胡萝卜、西葫芦炒木耳的做法胡萝卜、西葫芦洗净切片木耳洗净，泡30分钟左右加入油全部食材加入锅中，翻炒15分钟左右加入蚝油美味出炉，开吃！...

快手低卡美味的减脂餐用料西葫芦1/2个胡萝卜1/2根香菇1-2朵盐适量蚝油1勺黑胡椒粉适量香菇胡萝卜炒西葫芦的做法所有食材洗净切片锅中喷油，倒入所有食材煸炒一下，加入小半碗水，盖盖焖至变软，中间翻动一下加入适量盐，黑胡椒...

低卡健康美味快手减脂餐用料牛排1/2-1块西葫芦1/2个胡萝卜1/2根盐适量黑胡椒粉适量蚝油1勺蒜2瓣西葫芦胡萝卜烧牛排的做法食材准备如上锅子喷油，蒜片炒香，加入牛排翻炒一下加入西葫芦和胡萝卜，小半碗水，盖盖闷至半软加入...

孩子早上起来上网课，我做的最多的是各种各样的蛋炒饭，今天分享一道西葫芦胡萝卜蛋炒饭。用料胡萝卜1根西葫芦1个鸡蛋1个米饭1盘蒜，小葱，盐，生抽，十三香，料酒西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法鸡蛋一个，在锅中炒碎，盛出备用西葫芦和胡萝...

大量蔬菜，简单健康好吃用料西葫芦1个胡萝卜半根面粉2大勺鸡蛋2个盐2小勺胡椒粉1小勺西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦，胡萝卜擦丝。放盐拌匀静置半小时。用手挤出水分。加入一勺胡椒粉，两个鸡蛋搅拌均匀。加入两大勺面粉...

用料西葫芦1个胡萝卜1个盐适量香油适量面粉适量味精少许生抽少许黑胡椒少许煎西葫芦胡萝卜丸子的做法胡萝卜、西葫芦洗净擦丝（西葫芦在擦的时候注意不要擦芯）加盐，把盐分杀出来把汤挤出（不杀的话会不成形）加面、鸡蛋、盐、...

一切为了孩子用料西葫芦少量个胡萝卜橄榄油面粉鸡蛋胡萝卜，西葫芦面条的做法先把胡萝卜在破壁机打汁，把一个鸡蛋打碎，用胡萝卜汁和面，把蛋液根据情况慢慢到进去，开始和面，胡萝卜汁一次不要倒太多，活好面用保鲜膜或者密封盖醒...

早上要做主食，还要炒菜，时间太紧张，来份胡萝卜笋瓜饼吧，快手又健康。用料胡萝卜1根笋瓜(西葫芦)1个鸡蛋4个面粉1勺盐一小勺胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼的做法笋瓜擦丝红萝卜擦丝两种菜混一起后，加入4个鸡蛋，一勺面粉，一小勺盐拌匀...

一人简单的午餐！也适合小朋友吃的菜谱用料西葫芦（云南小瓜）1个鸡蛋2只水果胡萝卜🥕1根盐微量食用油（玉米油，花生油，菜籽油……皆可）微量西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法西葫芦和胡萝卜🥕刨丝分开置碟鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，可加入少...

老吃肉饺子，偶尔吃顿素的也非常不错，特别适合小孩子吃用料西葫芦1个（中等大小）胡萝卜1根（小的）鸡蛋2个木耳3，4朵虾皮手抓一把葱花切少许葱花就行盐适量耗油一勺味极鲜适量香油适量鸡精适量西葫芦红萝卜素饺子的做法西葫芦擦...

用料西葫芦1个西红柿2个胡萝卜1根鸡精1勺生抽1勺半盐按自己口味调味蒜4瓣蚝油1勺西红柿胡萝卜炒西葫芦的做法西葫芦切片，用盐腌制三分钟，冲洗一下备用；胡萝卜切片备用；西红柿剥皮后，一个切丁，一个切小块备用；蒜瓣切碎，热锅冷...

西葫芦、胡萝卜🥕、鸭蛋、彩椒，快手菜，喜欢这样的色彩搭配……用料西葫芦半个胡萝卜半根彩椒半个鸭蛋2个盐少许蚝油少许西葫芦胡萝卜配鸭蛋的做法西葫芦切片，放少许盐，杀出水～胡萝卜切片，灯笼椒切小块～两个鸭蛋打散，放葱花，放...

经常做这一道，有荤有素，营养健康，很适合带饭配菜用料西葫芦1个胡萝卜半根猪肉100克香油1勺盐1勺料酒1勺生抽1勺淀粉1勺西葫芦.胡萝卜.肉片的做法猪肉切片加入料酒、生抽、淀粉腌制十分钟炒成肉片，胡萝卜和西葫芦分别切片...

用料虾仁西葫芦胡萝卜食盐蒜茸姜片少许虾仁炒胡萝卜西葫芦的做法将油锅烧热，7成熟后，放入姜片和蒜茸爆香放入虾仁爆炒3分钟放入西葫芦和胡萝卜，爆炒5分钟加入食盐，翻炒2分钟后，即可出锅...

完全不会起菜名，菜名就是我的食材，在宿舍就是有啥炒啥，不过好好吃啊！（可能有肉我都觉得好吃ಠ‿ಠ要在宿舍把自己养的白白胖胖用料西葫芦半个胡萝卜一根（我买的小的那种盐适量生抽适量腊肠一小根西葫芦胡萝卜炒腊肠的做法先...

也搞不清楚具体是什么时候，好像从去年开始吧，鬼佬们疯狂爱上了spiralizer，这个工具中文叫什么我也不知道，有很多不同的设计，但最终目的是一样的，就是把蔬菜擦成丝带状，拿来拌沙拉或者当做面类的替代品。比较多见的是用西葫芦...

夏季开胃家常菜。临时封面用料西葫芦2只胡萝卜1根番茄2个盐少许番茄酱半罐糖少许西葫芦胡萝卜烩番茄的做法番茄切块。西葫芦与胡萝卜切丁。将番茄倒入锅中煸炒，加入番茄酱加糖，炒至番茄出水并逐渐转浓将西葫芦与胡萝卜...

用料西葫芦半个萝卜半根鸡蛋2个面粉一小碗盐克西葫芦红萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦、萝卜、辅食碗擦成细丝，加入鸡蛋面粉水、盐搅匀、烫饼薄一点...

用料羊排2～4块胡萝卜2～4根西葫芦1~2根黑胡椒适量盐适量味淋1大勺生抽1大勺百里香粉适量洋葱1个西葫芦胡萝卜烤羊排的做法羊排自然解冻，冷水冲洗后擦干，加味淋，生抽，黑胡椒，洋葱几片（切丁容易入味），百里香粉（如果有），带手套拌匀，放冰...