西红柿土豆牛肉饭的精选大全

健康又营养用料牛肉500克料酒2勺洋葱1个土豆1个蚝油2勺酱油3勺姜2片盐10克西红柿2个西红柿土豆🥔牛肉饭的做法1，把切好块的牛肉过水，沥干备用先放油爆香葱，洋葱，放牛肉，土豆，西红柿，加入适量水，淹过锅内食材，放盐，用高压锅压10...

用料牛肉1000克土豆300克胡萝卜1根西红柿2个冰糖，葱姜蒜，花椒，八角，盐西红柿🍅牛肉🐮土豆的做法牛🐮后腿肉（单位发的年货），最好是用牛腩切块用水浸泡30分钟配料准备好冰糖熬起泡放入牛肉和辅料，炒至上色。选蹄筋，浓稠。先炒胡...

用料牛腩适量土豆一个西红柿两个姜适量料酒适量鸡精适量酱油适量盐适量花椒面适量西红柿土豆牛腩(电饭煲版)的做法生牛肉放凉水中解冻➕去血水后切块锅中倒凉水。牛肉，少许料酒，少许姜片，水凉时放入，加热焯至出浮沫，沥出牛...

用料牛肉1000g西红柿1个土豆1个葱1根姜1块花椒30粒桂皮1块大料2个陈皮/山楂1小把香菜适量生抽5汤匙老抽1汤匙味极鲜1汤匙盐适量料酒1汤匙2.5西红柿土豆炖牛肉的做法牛肉切成3cm大小的方块，洗净后放在清水中浸泡20分钟，...

用料牛肉200克西红柿2个土豆1个盐少许克酱油3勺生抽3勺蚝油2勺蒜3瓣食用油少许大米适量西红柿土豆牛肉焖饭的做法用清水淘洗大米，两次即可，保留大米香味。淘好后放在电饭煲里备用把土豆🥔和西红柿🍅去皮，切成小块。牛肉...

西红柿土豆炖牛肉，很好吃的一道菜，懒人有懒人的新想法，就是菜和主食一起出锅😝😝焖面的味道实属好吃的无法想象😄😄用料牛肉500克土豆2个西红柿3个料酒2勺姜2片酱油2勺大酱2勺香菜4根耗油2勺盐适量西红柿牛肉土豆焖面的...

很容易做很适合忙碌的上班族用料土豆一个牛肉一块西红柿一个咖喱块适量咖喱牛肉土豆西红柿的做法先把牛肉切片倒点橄榄油稍稍剪一下土豆切滚刀状再加入土豆加点水一起闷再放咖喱块一直搅以防糊掉快熟的时候再下西红柿...

晚上吃点少油的，又想口感好，有牛肉味用料牛肉50克鸡蛋1个西红柿1个姜3片盐适量克土豆一个香菜一颗黑胡椒一点牛肉西红柿土豆疙瘩汤的做法①先把面疙瘩做好。（白面适量水，用筷子拌，可以出疙瘩）。②西红柿切小块，土豆切成小方...

这道菜我觉得十分有营养，土豆淀粉高，西红柿、胡萝卜维生素高，牛肉蛋白质高。用料牛肉500克土豆1个西红柿2个盐5克糖2克老抽1勺生抽2勺料酒1勺洋葱1个下饭西红柿土豆炖牛肉的做法先给牛肉浸泡出血水，然后稍微焯水，接着大火...

牛肉富含蛋白质，西红柿维生素C含量高，土豆全身是宝老少咸宜。一道鲜香家常的土豆牛肉炖西红柿就这样出炉了。用料土豆2个西红柿2个姜片6片八角3个盐20g小葱3根牛肉600g麻椒6粒老抽适量土豆牛肉炖西红柿🍅的做法鲜牛肉切...

虽说牛肉冬天吃可以保暖，但是夏天也阻挡不了吃货的小馋嘴，哈哈哈，家常炖牛肉做起来，下次炒牛肉荤食主义接班人走起！用料牛肉300克土豆若干个西红柿2个料酒2勺姜3片生抽2勺洋葱半个盐适量花椒粉适量白糖半勺土豆西红柿豆角...

这道菜快手，简单，营养，关键是很美味！用料牛肉100克西红柿一个土豆一个姜几片盐少许番茄酱少许西红柿土豆嫩牛肉盖饭的做法西红柿切丁，土豆削皮洗净切丁备用牛肉切片，逆着牛肉纹理切的牛肉比较嫩，用生抽、盐、姜丝腌渍片刻撒...

牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人...

用料牛肉克土豆个西红柿个洋葱个西红柿土豆牛肉盖浇饭的做法1234...

这个菜是参照其他网友的土豆牛腩做法又进行了小小改动，口感比较浓郁，色泽鲜艳用料牛腱子500克土豆三四个西红柿三四个番茄酱两大勺洋葱一个新鲜蒜、花椒粉、黑胡椒粉、啤酒适量土豆牛肉西红柿浓汤的做法牛肉切块，过沸水...

用料土豆2个牛肉一斤西红柿3个葱牛肉土豆炖西红柿🍅的做法西红柿切十字口，放开水中汤一下，去皮，切大块土豆去皮，切大块，炖好的牛肉切大块锅里倒油，葱花爆香，倒西红柿翻炒加入土豆翻炒放入牛肉，加入炖牛肉的汤，汤要没过菜，可以再...

因为是跟孩子一起吃，所以我没有先把辣椒放进去，而是压好了菜把孩子吃的盛出一碗再把辣的菜放牛肉里煮一下，如果自己吃的可以一起放高压锅里压用料牛肉500克葱姜蒜适量西红柿1个土豆1个洋葱0.5个大料(八角)2个香叶1片冰糖...

用料牛肉2块土豆1小个番茄1个香菇2朵生抽白砂糖盐鸡精开水十三香葱挂面西红柿牛肉土豆汤面的做法两两块牛肉焯水，然后捞出切成丁。土豆，香菇切丁，用水浸泡。西红柿切块锅内放少量油，加入牛肉翻炒一小会后加入少许白砂糖，翻...

宝宝辅食，大人也可以吃，老幼咸宜。用料西红柿2个土豆1个牛肉250克毛豆若干炖土豆西红柿牛肉毛豆的做法土豆、西红柿削皮切块，毛豆剥出豆粒，牛肉切块，备用。牛肉飞水。把所有材料一起下锅，大火烧开后改小火煮半小时，出锅，不加...

没有背后的故事，就是饿了用料牛肉若干土豆2个西红柿3个胡萝卜1根八角3个酱油勺蚝油勺盐克料酒勺大蒜瓣十三香勺味极鲜若干番茄酱西红柿牛肉土豆胡萝卜的做法牛肉切块以后，放白水里泡一小时，放点料酒，然后沥干，放锅里煎。一...

用料西红柿1个肉丸若干个土豆2个葱1根盐1.5茶匙牛肉丸西红柿土豆汤的做法锅内放油西红柿倒入加水，煮开，炖一小会儿将西红柿融入汤中。然后加上土豆片，和牛丸，煮开撒上葱花和盐就好了！喜欢这种土土的菜！😄😄...

9M26D沐沐解锁了米饭的新吃饭：烩饭用料米饭碗西红柿个土豆个牛肉克西红柿土豆牛肉烩饭的做法牛肉蒸熟打泥，西红柿去皮切丁，土豆削皮切丁备用锅中加辅食油，加入西红柿、土豆丁翻炒均匀至出汁，加入适量清水没过食材煮至水沸，...

宅家的日子。用料牛腩1000克生姜6片八角3个香叶6片蒜8瓣花椒适量桂皮2块黄冰糖15克红葱酥适量料酒100克豆瓣酱1勺生抽50克老抽10克西红柿2个土豆1个胡萝卜2根洋葱半个盐适量西红柿牛腩土豆盖饭的做法先把米饭蒸好，还是...

一人食用料西红柿一个土豆一个优质瘦肉西红柿土豆肉丝盖饭的做法切瘦肉用酱油料酒盐腌一会儿烧油瘦肉先下锅炒至变色葱姜蒜下锅炒8s西红柿土豆下锅加水盖锅盖焖煮至西红柿成酱汁放盐味精胡椒粉起锅浇到米饭上小贴士土...

需要炒的～只是后面会放电饭锅里炖。用料牛腩若干克土豆3个小的西红柿2个胡萝卜半根盐适量料酒1勺葱姜蒜若干番茄酱可有可无生抽1勺西红柿土豆牛腩（电饭锅）的做法切土豆，泡水。切西红柿，不喜欢吃皮的可以切之前在西红柿的头...