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2人份的精选大全
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2人份的精选大全
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宁波烤豇豆(少油、减糖,2人份)美味好吃的做法大全,宁波烤豇豆(少油、减糖,2人份)做法图解
08-29
能在北美超市寻觅到新鲜的嫩豇豆,自然就联想到了“宁波烤菜”。这道江浙沪风味餐厅的开胃冷菜,总能勾起我的乡情~~用料新鲜嫩豇豆500克生抽、老抽各1茶匙(先放1茶匙,后期调整)糖2茶匙(仅作参考)醋1/4茶匙(仅作参考)食用油1大匙宁...
焦糖珍珠奶茶(自制珍珠,2人份,简单又健康)美味好吃的做法大全,焦糖珍珠奶茶(自制珍珠,2人份,简单又健康)做法图解
03-03
在家轻松自己制作珍珠奶茶,再也不用去奶茶店排长队咯😊。这是2人份的用量,本人喜欢茶味浓一些的用料珍珠材料:木薯粉45克红糖20克水30克可可粉1克(可以不用)奶茶材料:茶叶10克牛奶250毫升细砂糖20克水一小碗焦糖珍珠奶茶(自...
软duangduang~~的法式吐司(平底锅简易版,甜口,2人份)美味好吃的做法大全,软duangduang~~的法式吐司(平底锅简易版,甜口,2人份)做法图解
03-30
就是爱这软嫩的口感和甜蜜的、奶香四溢的味道。当然,对我这种懒人来说容易操作也是很重要的。(封面图是另一次做后更新的,也可以如图把一片吐司切开后浸泡煎制)用料吐司(建议用厚一点的)2片鸡蛋2个牛奶100—200毫升(起码要与...
油泼扯面(2人份)美味好吃的做法大全,油泼扯面(2人份)做法图解
12-21
用料面200克水100克盐2克(一调味勺)蒜1瓣生抽1勺醋1勺辣椒面1勺油菜青菜1颗花椒粉/十三香0.5勺油泼扯面(2人份)的做法100g温水➕1勺盐+200g面粉放入面包机搅拌20分钟后醒发(静置一会拿出来后放在面板上擀成一个圆饼盘子大...
一人份(2块)的【蛋糕🍰华夫饼
07-11
一人份的,刚好2块~小分量~用料鸡蛋1个牛奶34g低筋面粉52g玉米淀粉12g泡打粉1.5g细砂糖15-18g黄油20g一人份(2块)的【蛋糕🍰华夫饼】~的做法鸡蛋、牛奶、细砂糖混合搅拌均匀。筛入低筋面粉和玉米淀粉、泡打粉,搅拌均匀成细腻...
茉莉奶绿(2人份)美味好吃的做法大全,茉莉奶绿(2人份)做法图解
11-24
和男朋友在阴雨连绵的下午没有办法出去喝奶茶,只好在家尝试,结果居然成功啦~终于在法国也能喝到触手可及的奶茶啦~用料牛奶400毫升水400毫升干茉莉花10朵绿茶包2包蜂蜜20克抹茶粉6克茉莉奶绿(2人份)的做法将6克抹茶粉和...
鸡公煲(2-3人份)美味好吃的做法大全,鸡公煲(2-3人份)做法图解
02-09
寻找大学城的味道!用料鸡小腿500g鸡中翅500g鸡腿2只洋葱2个京葱1根芹菜1根姜4片蒜4瓣海底捞清油火锅底料1包料酒2勺生抽2勺蚝油2勺老抽2勺甜面酱3勺鸡公煲(2-3人份)的做法准备材料。鸡腿肉去骨切成小块,其他鸡翅、鸡小腿...
土豆泥(1~2人份)美味好吃的做法大全,土豆泥(1~2人份)做法图解
05-06
1-2人份,成品大约350ml。。嗯。。是容量,我用碗估计的量。。用料土豆200克牛奶40ml黄油(冷藏)25克盐3克胡椒粉备选蔬菜粒备选土豆泥(1~2人份)的做法按照方子准备食材。拍照的时候忘记拍蔬菜粒,大家可以根据是否需要来准备。...
炸酱面(2-3人份)美味好吃的做法大全,炸酱面(2-3人份)做法图解
01-29
用料肉末克炸酱面(2-3人份)的做法五花肉切细细细的肉丝(半斤左右),拇指长大葱白切沫,一小块姜切沫(三分之一葱白大小,小一点味重不好吃)。碗里三大勺黄豆酱,一大勺甜面酱,一大勺老抽,一大勺红糖粉,加水稀释成液体。倒油,油里加一点...
秋季靓汤(2人份)美味好吃的做法大全,秋季靓汤(2人份)做法图解
04-15
用料蜜枣1个枸杞1把沙参2元玉竹2元百合1元莲子2元猪骨8元秋季靓汤(2人份)的做法猪骨焯了水后,把所有的材料一起放到炖锅中炖一个半小时。煮好后放盐即可...
意大利面 (2人份)美味好吃的做法大全,意大利面 (2人份)做法图解
12-27
用料直形意大利面250g-300g意大利面酱200-300g西红柿1个肉末100克橄榄油1勺意大利面(2人份)的做法大火把水煮沸之后,放入250-300g意面,改用中火煮15分钟。等到所有面条煮成白色,就可以捞起(可以尝一根来判断是软是硬)。将...
焖面(2~3人份)美味好吃的做法大全,焖面(2~3人份)做法图解
09-16
用料面粉一碗水适量千禾零添加酱油适量千禾红烧酱油适量蚝油(可不放)1勺盐适量豆角10根土豆1个小西红柿2个胡萝卜一节蒜2瓣香油适量醋适量焖面(2~3人份)的做法活好面,不软不硬就可以,然后醒一会,就可以擀面了醒面途中切好菜...
猫耳朵(2-3人份)美味好吃的做法大全,猫耳朵(2-3人份)做法图解
01-02
有种味道叫奶奶的味道小时候第一次奶奶教我搓“猫耳朵”直到现在都记忆犹新。因为形似猫耳朵,所以人送外号“猫耳朵”,其实是面食😁纯净素美食素口素心素生活❤️用料水190克黑麦全麦面粉或普通小麦面粉360克薄面适量胡萝...
炒饭2人份美味好吃的做法大全,炒饭2人份做法图解 如何做炒饭2人份最美味
08-16
用料鸡蛋2个盐少许虾半斤洋葱半个胡萝卜半根小青菜2把青椒半个生抽2勺老抽半勺蚝油1勺糖少许克炒饭2人份的做法虾头摘下,备用。虾剥尽,切一下,用盐和胡椒粉腌制。胡萝卜,青菜,洋葱,青椒切碎。调料汁:生抽,蚝油,老抽,盐,糖。先炒...
电饭煲饭(2 人份)美味好吃的做法大全,电饭煲饭(2 人份)做法图解
02-07
用料大米1.5杯香肠2根油芝麻油几滴盐少许香菇5块腐竹少许鱿鱼干一个香菜2根葱1根电饭煲饭(2人份)的做法洗净鱿鱼干,香菇,腐竹,放入冷水中泡大概十五分钟后,香菇腐竹切丁,葫芦卜洗净后削皮切丁,鱿鱼干切丝腊肠切丁,米洗净,腊肠放...
吐司布丁(2人份)美味好吃的做法大全,吐司布丁(2人份)做法图解
12-31
用料鸡蛋2个牛奶看你喜欢~(多些绵柔,以面包吸湿完还有一点点余量)吐司/切片2~3片可可粉适量(可不加)蓝莓适量(可不加)吐司布丁(2人份)的做法准备食材最好先把鸡蛋打匀后再加牛奶再打匀。面包切成你喜欢的形状和大小。泡入牛奶🥛...
煎鸡蛋饼(2人份)美味好吃的做法大全,煎鸡蛋饼(2人份)做法图解
04-11
用料鸡蛋1个面粉适量白糖2勺半水适量花生油适量煎鸡蛋饼(2人份)的做法打鸡蛋至碗中搅拌均匀,放入适量面粉(以盖住搅拌好的蛋液为宜),加入白糖2勺半,倒入适量水搅拌至液体均匀并偏稀。平底锅烧热倒入花生油适量(快铺满锅底),倒入...
day1 早餐(2人份)美味好吃的做法大全,day1 早餐(2人份)做法图解
01-21
用料全脂奶粉80克即时麦片80克蛋白粉10克巴旦木/煮花生/榛仁20克(约24颗)上午加餐苹果(中)400克(约2个)day1早餐(2人份)的做法先煮燕麦片煮好加入奶粉...
香煮奶茶(2人份)美味好吃的做法大全,香煮奶茶(2人份)做法图解
06-24
很喜欢喝奶茶,尤爱港式奶茶,在家试过好几次泡奶茶,最近一次做出的奶茶特别棒,没有港奶的苦涩,有茶的香味~用蜂蜜代替炼奶,更健康噢~用料牛奶250克茶叶3勺蜂蜜适量料理机1部香煮奶茶(2人份)的做法用的是正山小种(因为家里只有...
麻食2人份美味好吃的做法大全,麻食2人份做法图解 如何做麻食2人份最美味
01-27
时间一小时刚好两大碗用料水-和面45克面粉90克土豆1个西红柿1个豆角10根香菇1朵水-汤800克盐8克花椒粉1克蚝油1勺葱6cm长姜两片蒜6瓣麻食2人份的做法西红柿放在燃气灶小火上烤,大概一个地方烤四五秒。转圈烤。然后把表...
芒果奶昔(2人份)美味好吃的做法大全,芒果奶昔(2人份)做法图解
12-23
所有的奶昔做法,都是大同小异,大家活学活用。敲重点!水果麦片加入奶昔,嘎嘣脆,真真是奶昔绝配!芯片食谱的奶昔,食材相对繁琐,我用冰箱里有的食材随手做的,也非常美味,无糖无奶油,健康美味哦!用料酸奶300克芒果1个水果麦片随意芒果...
水煮鱼面(2人份)美味好吃的做法大全,水煮鱼面(2人份)做法图解
01-17
用料巴沙鱼一大片鸡蛋1个麻辣味火锅底料1小包葱姜蒜花椒辣椒等常见香料随个人口味青菜随个人口味豆瓣酱1勺料酒、淀粉各1勺挂面200克(直径1寸左右的一把)水煮鱼面(2人份)的做法鱼切片,用料酒鸡蛋淀粉腌20分钟葱姜蒜等香料+...
炒饭(2~3人份)美味好吃的做法大全,炒饭(2~3人份)做法图解
03-16
用料米饭4~5碗(煮熟的份量)盐适量豆角8条胡萝卜半根瘦肉适量酱油适量蚝油适量鸡精适量胡椒粉适量炒饭(2~3人份)的做法先洗米煮饭~也可用隔夜剩饭~然后准备好豆角,胡萝卜和瘦肉(炒饭中的材料和份量可以按照自己喜欢的去调整,...
什锦拌面(2人份)美味好吃的做法大全,什锦拌面(2人份)做法图解
03-19
用料面条半斤洋葱半个青椒1个番茄1个卷心菜半个香肠1根葱、蒜适量醋1勺生抽半勺蚝油半勺豆瓣酱半勺白糖1匙香油2勺花生碎8—10粒什锦拌面(2人份)的做法青椒切小块,洋葱切丝,番茄切丁,香肠切丁,卷心菜切丝,葱、蒜切碎酱料根据...
冒菜2人份(备忘)美味好吃的做法大全,冒菜2人份(备忘)做法图解
12-05
忘了拍照片,没图为嘛不让上传呢。。用料西兰花小半个土豆1个火锅底料2块卤牛肉片少量葱花1小撮蒜末6-7瓣青蒜苗1根豆腐5-6片香菜2-3根盐克冒菜2人份(备忘)的做法烧开水,土豆切厚片焯水,快熟的时候加豆腐片、西兰花,煮熟备用...
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