苞菜炒粉丝的精选大全

苞菜,也叫洋白菜、圆白菜或卷心菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效,与芦笋、菜花同样处在较高的水平，是道美容的好菜，男女老少皆宜富含叶...

包菜切细丝，粉丝泡软后焯水用料包菜1小颗粉丝一把红辣椒适量炒包菜粉丝的做法起油锅煸香姜片和红辣椒下包菜丝暴炒至9分熟加糖，生抽调味。最后加粉丝翻炒均匀，出锅...

这道菜式是我在一个美食节目中学到的，现在成为我儿子最喜欢的一道菜品。用料椰菜一个甜醋一勺辣椒一根（根据个人口味可以增减）蒜头4粒酱油适量手撕苞菜的做法将椰菜撕成块状，将辣椒跟蒜头剁成末，备用。起油锅，先将一半的蒜...

用料粉丝一把生菜一颗鸡蛋一只蒜一瓣生菜炒粉丝的做法粉丝提前泡软开锅，热油爆蒜放生菜放粉丝大火炒放鸡蛋，翻炒放辣鲜汁放酱油出锅...

用料番茄苞菜葱姜蒜花生油盐番茄苞菜的做法苞菜切细丝，番茄切小片，姜葱蒜切小粒锅里烧热油，爆香葱姜蒜番茄放锅里炒出红汤来再放苞菜进去炒炒熟苞菜装盘前调些盐就可以啦！...

这道菜又简单又快手，家人又说好吃。用料粉丝1把鸡蛋2个包菜半个盐适量生抽1勺老抽1勺十三香一小勺蒜头3瓣葱辣椒粉不吃辣可不放粉丝炒包菜的做法包菜切丝，粉丝用热水泡软，鸡蛋打散，蒜米切碎，葱切小。烧热油，放蒜米，下鸡蛋划...

在大学食堂里吃到过，然后自己尝试，感觉很棒！用料苞菜半个粉丝干辣椒老抽酱油糖盐色拉油酱香粉丝苞菜的做法粉丝开水煮软，冷水冲洗备用苞菜撕碎，用少量盐抓一会儿锅中烧油，下干红椒爆香，炒苞菜下粉丝，添加盐(少量)，老抽，糖关火，撒...

这是一道地方菜系，四川射洪的一道菜式，分享给大家。用料凉粉制作：苞谷粉150克豌豆粉150克水1000克炒凉粉食材：蒜苗5-6根豆豉60克独蒜3-4个姜20克豆瓣酱60克生抽10克油60克炒苞谷凉粉的做法首先，150克干的苞谷粉和150克干的...

包菜粉丝是一道家常菜，制作原料主要有包菜、粉丝、洋葱等。粉丝不要泡的太软，泡到稍微有点硬的时候即可和包菜一起翻炒。用料包菜个粉丝把鸡蛋个酱油勺包菜【包菜炒粉丝】粉丝的做法底油炒鸡蛋备用。底油葱姜蒜红椒炝锅...

用料粉丝或粉条一小把芹菜或者西芹西芹半个，芹菜1根盐适量葱一小段姜3片生抽勺醋一小勺芹菜炒粉丝的做法粉丝或者粉条热水泡软芹菜或者西芹切小段葱姜切片把葱姜煸香，放入芹菜芹菜炒差不多放入粉丝翻炒均匀，放一小勺醋，放...

与其说这是一道家常菜，真不如说它就是家常小吃。每当母子俩在家，就喜欢炒粉丝，简单又好吃，有饭有菜，管饱也管营养，往往是一人一盘还意犹未尽。我更喜欢用青菜来炒，这要是去店里一盘就得14块，也看不到几叶青菜，几丝肉。自己在家...

用料苞菜一颗猪肉葱姜蒜酱油盐糖淀粉苞菜炒肉的做法油锅烧热，葱姜蒜炝锅放入猪肉，加酱油，盐糖翻炒猪肉变色后加入切好的的苞菜一同翻炒加少许盐提味水淀粉勾芡...

用料胡萝卜半根豆芽半把卷心菜2片鸡蛋1个葱姜蒜少量黄瓜半根芹菜半根牛肉丸2个鱼丸2个牛筋丸1个粉丝1把酱油、豆瓣酱、腐乳，油少量（个人口味）杂菜炒粉丝的做法食材准备用水浸泡半小时调料下油，炒香蒜和葱下卷心菜，先炒换一...

用料杏苞菇、青椒1个生抽，糖，盐适量炒杏苞菇的做法杏苞菇炒至熟，加入生抽、糖，盐适量...

为了爱白菜的孩子用料白菜4片粉丝1把生抽2勺盐3克花椒适量粉丝炒白菜的做法白菜焯水粉丝焯水花椒炝锅，下入白菜和粉丝翻炒均匀，加入生抽和盐出锅即可。小贴士因为粉丝和白菜都是熟的，只需搅拌加入调料即可，方便，快速。...

这是一道充满爱的一道菜，每次一个人能干掉一大碗。好吃😋又快手，能当菜又能当主食。用料菠菜1把粉丝1把酱油1勺料酒1勺蚝油2勺大蒜5瓣盐适量鸡精适量鸡蛋2个姜2片大葱小半根菠菜炒粉丝的做法1.菠菜出水1分钟左右去草酸...

在德宏有句话“舂筒不响，吃饭不香”，舂菜在我们德宏人的饭桌上是一道常见的菜，嘿嘿，就是有点费米饭哦，下面这道菜是老一辈就传下来的菜了用料丝瓜花苞半斤（大概，看个人家庭）蒜5.6瓣大芫荽（刺芹）适量香柳适量小米辣5包（看个人食辣...

用料苋菜一把粉丝一小把盐鸡精味精香油蒜末粉丝炒苋菜的做法将苋菜洗净，入沸水中焯一下，捞出控去水分，切寸段入盘中备用粉丝入温开水中浸泡半小时，柔软后切为10厘米长的段备用炒锅上火，入油，油温升至七成热时，入蒜末炒出香味...

一般人均可食用。《注：芽菜因含盐分重，所以高血压、肾病患者慎食。》用料芽菜150g泡发粉丝250g鸡蛋2个瑶柱5g葱15g蒜5g香菜10g红椒30g盐5g鸡粉5g糖2g香麻油1g芽菜炒粉丝的做法辣椒切丝，葱切葱花，香菜切段，蒜剁茸，压扁泡发好...

普通的材料的混合搭配，既具有居家的简约，且容易操作。酸菜炒粉丝，一道极为普通的东北家常菜，这道家常菜已经不再是东北人的专利了，已经受到越来越多的人的喜爱，也是餐馆中经常被点的一道菜。这是一道开胃菜，无论荤素皆可。加...

中午没有买菜，拿家里的库存出来应个急，意外多了一道新菜。味道不错哦～用料粉丝适量紫菜适量干辣椒适量蒜1瓣姜1片紫菜炒粉丝的做法紫菜泡开，粉丝煮至半熟锅中加入适量油，姜蒜辣椒。加入粉丝和紫菜翻炒。加入适量酱油生抽，盐...

用料猪五花葱姜蒜大料盐味精糖酱油醋料酒苞菜苞菜炖肉的做法选猪五花肉切成八分的方块葱块成段，姜切成片先把肉块入锅炒至发白色时，放入料酒、酱油，白砂糖，再加葱、姜、大料，稍加翻搅后，煮开后撇去浮沫，改用小火炖一个多小时...

好多朋友说粉丝会成一坨，大家往锅里放的时候，用手或筷子一小把小把的放，就OK啦。还有一位厨友分享，可以用剪子✂️把粉丝剪短，也不容易粘连一起。用料包菜半个粉丝一把蒜3瓣葱1/3根辣椒半个包菜粉丝（粉丝炒包菜）的做法粉丝用热...

偶然的一次炒了包菜粉丝，竟然意外的好吃，从此便成了家常菜之一~用料包菜粉丝1把葱蒜干辣椒生抽蚝油鸡精盐包菜炒粉丝的做法包菜切成丝，挑出偏硬的部位，因为不方便一起炒熟，影响口感。葱切葱花，蒜切蒜末，干辣椒切小段。锅中水...

带有丝丝甜味的椰菜与粉丝组合，别有一番风味。简简单单的搭配，给舌尖带来不一样的感受～用料椰菜一颗龙口粉丝2把盐适量酱油适量椰菜炒粉丝的做法首先将粉丝浸泡，泡软后捞出，放一旁待用。将椰菜洗净，手撕或者用刀切小片。往...