瘦肉羹2022版C版的精选大全

多次改版后的做法笔记，依照自家俩娃的口味调调，这版的口感认同度又更高了。此次改版主要是结合了抖音上各家做法和自己的经验总结。（供自查笔记，以文字为主，有需求的可能考前两版，或者图片脑补哈。）用料后腿瘦肉（或腱子肉）（肥肉...

这是一道夏天老公最爱的羹汤，酸酸咸咸的汤汁，滑溜的海蛎瘦肉，脆嫩的紫菜，新鲜的小虾米～充分满足吃货欲望的同时还非常营养补钙开胃～老少皆宜～用料瘦肉150克海蛎150克紫菜半片地瓜粉6勺白醋两勺盐巴适量虾米一小把姜少许海蛎...

减肥？那著名的三月不减肥，四月徒伤悲，四月不减肥，五月徒伤悲……对大部分人来说，享受了一个冬季的大吃大喝，减肥似乎成了春意料峭下的第一要务。减肥无外乎两个方式——少吃加运动，其余一切所谓方法皆是浮云。可是，对于我们这...

很简单，第一次做，竟然很成功用料冰水200克猪后腿肉500克地瓜粉200克盐5克鸡精5克姜34片食用小苏打4克温州瘦肉丸（瘦肉羹）新手版的做法猪后腿肉洗净加入盐鸡精姜片用绞肉机绞成肉泥在肉泥中加入小苏打揉匀在肉泥中加入冰水...

我个人觉得很健康胡萝卜玉米比较清淡营养用料鸡蛋2只瘦肉个人喜欢胡萝卜1根玉米罐一罐新鲜玉米1根麻油几滴生粉大概6勺瘦肉玉米羹的做法首先把玉米羹和水（看下几个人分量）然后一起煮然后沸腾了放胡萝卜粒切碎一点有些不...

每天菜谱标题后面我都会加上基础版简单版，因为想让不怎么会做饭的朋友觉得饭其实很好做。简简单单。只要有条不紊，就没有任何问题。用料皮蛋三个瘦肉随你想吃多少香油几滴盐一小勺子皮蛋瘦肉粥基础版简单版的做法我手掌...

用料鸡蛋4个盐一勺生抽一勺瘦肉汤一碗（鸡蛋液的1．5倍）瘦肉汤蛋羹的做法打入鸡蛋搅拌均匀倒入肉汤除去浮沫,放入盐巴蒙上保鲜膜，用牙签扎几个孔入锅蒸10~15分钟放入生抽、葱花，并切块...

以前在苏州的时候常喝这道汤，心血来潮突然怀念起这个味道，试着做一碗，完美复制！用料皮蛋1个瘦肉末适量盐适量香油半勺火腿肠一根香菜几根鸡蛋一只淀粉少许料酒少许生抽少许内酯豆腐1盒皮蛋瘦肉羹的做法豆腐切小块，过热水后...

烘焙人sense要订小脑虎蛋糕吗？📍坐标深圳用料糖40克淡奶油500克2022虎年蛋糕打版的做法3D立体13D立体23D立体33D立体43D立体5平面6寸1两人精致盒子蛋糕1两人精致盒子蛋糕2两人精致盒子蛋糕3...

用料瘦肉克小苏打克盐克木薯粉瘦肉羹的做法先去超市买肉肉~表示太多人啦！然后切成小片接着加入姜片，小苏打，盐巴，胡椒，一直切切切最后加入木薯粉一直切切切下锅~出锅~...

现在餐厅很多盐煎肉不再是单一的蒜苗来炒了，经常会有青椒胡萝卜和洋葱搭配，颜色很好看，也很合我的口味。我做的这个是里脊炒的，瘦肉版，少了一些油脂，也别有一番风味。用料里脊100g洋葱适量青椒（圆的）1个胡萝卜1小个蒜1颗姜4片...

用料豆腐1块瘦肉少许克水淀粉少许胡萝卜半根黑木耳少许金针菇少许香菜一把醋一勺生抽半勺蚝油一勺盐一勺瘦肉豆腐羹的做法需要用料瘦肉少许金针菇少许豆腐一块胡萝卜半根黑木耳少许香菜一株瘦肉剁碎倒入酒，酱油腌制几...

清甜可口，夏天必备美食用料瘦肉少许肉末鸡蛋清2个黄瓜半根胡萝卜半根淀粉适量葱3根瘦肉青瓜羹的做法准备好食材，黄瓜半根洗净用擦丝器擦丝，胡萝卜半根擦丝葱切末，取两鸡蛋清，肉少许切末……准备一碗葱花油，葱切好，放碗里，冷锅...

用料瘦肉100克葱白家里只剩六根，用了前面部分白的，如果有的话，就放多几段葱白鸡蛋2个（每个50-55克）虾滑1斤虾仁460克马蹄带皮400克胡椒粉适量盐适量瘦肉版虾枣的做法马蹄去皮切小丁，虾仁一条切2、3段。葱白切段。瘦肉切粒，我...

亦汤亦菜用料节瓜一个瘦肉一拳头量鸡蛋一个粉丝一捆盐适量油适量淀粉适量米水(可省)节瓜瘦肉羹的做法节瓜刮皮切条，猪肉洗净切条，粉丝泡软剪段，鸡蛋打散锅里倒入米水/水(单米水不够量就加水)开火，猪肉放盐，油，淀粉腌制待水...

用料鸡蛋1个瘦肉鸡蛋羹的做法1111...

给佩儿做的午餐羹，做好后发现挺美味，我和佩儿她爹也爱吃。颜色看起来就很养脾胃呀，吃起来也舒舒服服的。用料山药30公分左右的一段瘦肉60克香菇干3朵葱花少许姜片一小片大蒜末少许盐少许，调味椒盐粉可选少许，调味油少许地...

一定要等水烧开了，在把肉放下去～用料精猪肉适量小苏打适量地瓜粉适量姜丝适量油，盐，味精，料酒瘦肉羹（福鼎肉片）的做法挑一块猪瘦肉，切成一小块一下块，用菜刀剁成肉酱。手腕抹油按压肉酱（不然一手都是肉酱），途中苏打加水，分几次晒在...

转载用料瘦肉克小美瘦肉羹的做法好好好好...

以前在厦门很喜欢的一道菜青瓜瘦肉羹。黄瓜换成丝瓜，试试。用料丝瓜1根猪瘦肉25g丝瓜瘦肉羹的做法丝瓜切滚刀块，瘦肉化冻瘦肉切片，加淀粉，料酒，酱油，腌制10分钟左右锅里放点油，丝瓜下锅略翻炒加水，烧开放入腌制好的肉片，划开烧...

自己动手丰衣足食用料鸡精适量盐适量生抽适量瘦肉250克红薯粉120克食用小苏打3克水120毫升白糖5克猪肉羹（瘦肉羹）的做法先把猪肉洗干净，然后切成小块在用绞肉机弄成肉泥（我用搅蒜蓉的工具），然后加适量的鸡精.味精.盐.酱油，揉...

就昨天啊特别想吃85的黄金肉松三明治，结果一开冰箱发现基本料都有嘛，就试试看能不能复刻咯，结果发现挺成功的嘛～用料切片面包火腿肉午餐肉随便什么都可以肉松沙拉酱（我用的丘比香甜味）芝士片鸡蛋牛奶复刻版85度c黄金肉松三...

用料纯瘦肉400克地瓜粉100克木薯粉也叫生粉80克小苏打2克盐巴7克冰水150克冰糖粉5克昆布粉3克纯瘦肉羹的做法400克瘦肉（肉心里脊都行）去筋膜。切块加姜粉（或者生姜）2克10秒速度10打碎肉泥加5克冰糖粉7克盐巴3克昆布粉50克...

福建人不能吃扁肉是悲哀吗？改良自用。用料扁肉馅100g魔芋精粉2g鸡蛋1个生酮瘦肉羹的做法福建这边市场有现成的买，没有的朋友可用瘦肉用料理机捣成泥备用加入鸡蛋,魔芋精粉搅拌均匀，根据喜好添加调味品，我加了盐，黑胡椒。烧...

用料猪肉300克鸡蛋1个盐适量鸡精适量老抽适量水适量鸡蛋瘦肉羹的做法一块瘦肉，洗白白。剁成肉泥加入鸡精、盐、糖、一点点水、一点点生抽，搅拌均匀，用筷子点一下，试试咸淡如何。盖上保鲜膜，放入电饭煲，与米饭一起蒸。出锅。...