土豆沙拉懒人版的精选大全

夏天到了，天气炎热，胃口不是很好，土豆沙拉做一次可以吃几顿，不用在厨房做菜做的汗如雨下，冰箱里拿出来就可以当作一餐。做的一个人一顿的量。用料土豆200克左右白洋葱70克梅林午餐肉一片盐2克白醋2mL黑胡椒粉些许牛奶25mL...

吃了一段时间的蔬菜沙拉，是要换换口味了～土豆沙拉最开始接触是在深夜食堂的剧里，做法很容易，也没有什么油烟哈哈哈这是一人份用料土豆200克鸡蛋1个胡萝卜1/3根黄瓜半根沙拉酱适量火腿1片💯减脂土豆沙拉-懒人版超容易‼️的...

用料沙拉酱一瓶土豆一个懒人沙拉土豆泥的做法把土豆蒸四十分钟然后把蒸熟的土豆，搞成泥在搞好的土豆泥里加入半瓶的沙拉酱，均匀搅拌！既可！发图片分享...

这个红豆沙配方是我自己改过的，和市面上的红豆沙比起来热量低了很多，甜度适中，有蜂蜜独特的风味，值得一试用料红豆320克水630克糖75克蜂蜜20g植物油110克懒人版红豆沙的做法具体步骤看视频，非常简便，家里有高压锅的朋友可以...

消耗冰箱里的鸡胸肉用料土豆1个鸡蛋2个鸡胸肉1块虾仁10个火腿适量杂蔬适量蟹棒适量沙拉酱适量黑胡椒适量盐适量虾仁土豆鸡蛋沙拉🍤懒人低脂餐的做法准备好食材大概是这些鸡胸肉切丁，用黑胡椒、料酒、盐、蒜，腌制15分钟...

有时候一个人在家吃饭，但是又懒得炒菜，又不想洗锅，于是这款懒人土豆沙拉就非常适合了用料土豆1个红萝卜半根黄瓜半根火腿肠1小根鸡蛋1个沙拉酱1勺懒人版日式土豆沙拉的做法把土豆切成小块儿，直接放到可以放入微波炉的碗里...

之前买的现成的豆沙，齁甜、腻，实在不喜欢，周末宅在家无聊，豆沙走起✺◟😄◞✺，真的超级好吃，香～不信你试试，可以用来做吐司和豆包的馅料，nice用料红豆250克水适量（我用的电饭煲水没过红豆一个食指指肚）糖100克（可根据自己喜好来添...

在下厨房转了一圈，综合了各大神的食谱后，结合改良成适合自己的！（尤其谢谢@丁扁扁提供的洋葱腌制法）图片是半成品，成品直接下肚了，忘记拍照==本品不适合瘦身的朋友们者，只能满足味蕾，不负责减肥！用料水煮蛋一个土豆一个洋葱1/4个...

买了三个彩椒用料彩椒日式沙拉酱黑胡椒彩椒沙拉（懒人版）的做法彩椒焯水，捞出倒入日式沙拉酱，撒上黑胡椒粒...

用料土豆1个玉米少量脆皮肠4根培煎芝麻汁1包一人食之懒人版土豆沙拉的做法想放什么就放什么...

在房间里就可以方便快捷的制作土豆沙拉～原料非常简单哟！用料土豆2个（小）1个（大）火腿（香肠）50g洋葱1个（小）半个（大）蛋黄酱少量（约5厘米长）盐少量（可选）黑胡椒少量（可选）火腿洋葱土豆沙拉（懒人电饭锅ver.）的做法首先需要准备材料（土豆，洋葱，火...

一人食，营养健康，工序又简单，懒人福音，味道一点也不亚于餐厅口味哦用料土豆3个（掌心大）鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜半根火腿盐两小勺沙拉酱四小勺懒人土豆沙拉球的做法土豆洗净，对半切后，用电饭锅蒸熟黄瓜切丝，胡萝卜切丝，火腿切粒，鸡...

全职妈妈，带着一个半岁和一个两岁的“乔治和佩奇”👦👧😘～～所以做什么菜都想要懒人版，省时省事😌懒人版豆沙也是，省了煮红豆这步，直接用破壁机把红豆打细腻（用的是“冰沙功能”）打豆子第一次还会有颗粒感，用勺子把粘到壁机上的...

懒人也能在家轻松做好的土豆沙拉！材料容易买到步骤也很简单！但是味道好吃不打折！用料土豆两个苹果四分之三个黄瓜半根火腿肠两根橄榄油一茶匙黑胡椒三分之一茶匙糖和盐少许黑芝麻一小撮超级简单的懒人土豆沙拉的做法土豆...

就是快速做土豆泥的步骤啊，不可能有真的土豆泥的那种口感但是味道不错（百度找来的图片，侵删）用料任意口味乐事薯片一包黄瓜适量火腿丁适量玉米粒适量美乃滋适量超懒人土豆泥沙拉（薯片版）的做法取适量薯片，加入少量热水，等待薯...

懒人版沙拉之2用料土豆半个罗马生菜2片紫生菜2片研磨黑胡椒1勺黄瓜1/3个洋葱小段柴鱼片小把低脂沙拉少量懒人版土豆柴鱼沙拉的做法自由diy小贴士1、原料必须新鲜沙拉才有脆爽的口感2、土豆替代了主食，撒黑胡椒才好吃，替...

这是一道很随意但是好吃的土豆泥沙拉不想做晚饭又可以减肥！用料土豆1个鸡蛋2个牛奶/奶粉适量黑胡椒适量色拉酱适量盐适量糖适量(超级懒人版)土豆泥沙拉的做法鸡蛋土豆加水煮熟土豆我用的小土豆鸡蛋去壳土豆去皮放入碗...

本人现在为了减脂增肌吃东西方面已经不择手段了...咸言少叙，这碗看起来卖相并不好的东西其实真的挺好吃，下面甩出做法用料土豆1-2只任意青菜随意加椰油20ggoatcheese(羊乳酪）或其他奶酪20-50g盐2茶匙土豆泥沙拉（健身达人...

全程自动！不用取出整形！一切交给面包机就好！以下为750g的重量。用料牛奶150ml鸡蛋1个盐6g糖10g千岛酱20g新良面包粉330g安琪耐高糖酵母4g黄油15g火腿（金锣肉粒多）1根40g海苔肉松适量肉松火腿沙拉土司（懒人面包机版）的做法牛...

担心买的沙拉酱热量高，又懒的自己做，想到油醋汁，材料又不够，于是尝试弄个低配油醋汁沙拉用料番茄个洋葱卷心菜黄瓜鸡蛋橄榄油，黑胡椒，盐，柠檬汁懒人沙拉的做法番茄和洋葱切丁，黄瓜切片，卷心菜切丝一切放热水里汆一小会儿（主要是...

「一勺吃到所有营养元素」系列煮煮切切捣捣拌拌就是一顿用料土豆2个黄瓜半根鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量蚝油少量杏鲍菇1个火腿片3片玉米粒一把『新手友好』懒人土豆泥沙拉拉的做法大合影火腿黄瓜杏鲍菇分别切粒玉米粒焯...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料中等大小土豆1个小苹果1个小黄瓜1根午餐肉150g香甜沙拉酱根据口味添加超级懒人土豆沙拉的做法将苹果、土豆、黄瓜、午餐肉分别切成丁。锅中放水，将土豆丁下锅煮到可以用筷子...

用料1·鸡蛋1个2·白糖30克3·色拉油（无味）500克一1000克4·盐3克5·白醋10克懒人沙拉酱的做法先将1．2．4．放一起慢速搅化，在调成快速慢慢加入3，倒的时候像细丝一样，搅匀后再加入，来回加，油加的越多沙拉酱越硬，看自己喜欢的效果来...

学生党必备技能，方便快速简单，清冰箱用料土豆半个大米适量鸡蛋1个沙拉适量懒人土豆鸡蛋沙拉饭的做法将米洗净，放适量水。放入锅中或者微波炉（我是用宿舍的迷你锅）。稍煮一会，放入切好的土豆（可以切丁切块切片或者不切），重新盖...

右下角那盘就是啦用料土豆一个鸡蛋一个玉米粒三分之一个玉米西兰花2大朵低脂沙拉酱适量黑胡椒勺盐克懒人零厨艺低脂土豆泥沙拉的做法土豆切薄片，越薄煮的越快，煮软晾水直接用漏勺压泥；玉米粒从玉米上削下，剩余的洗干净可...