皮皮虾肉炒圆白菜的精选大全

开海了，皮皮虾便宜了些，蒸的虾没吃完，可以把虾肉剥出来冷冻，随时可以拿出来炒菜用用料皮皮虾1斤圆白菜1个粉丝1把盐蒸鱼豉油皮皮虾肉炒圆白菜的做法皮皮虾蒸熟把虾肉剥出来（用剪刀把虾两边带刺的壳各剪掉一条，然后轻轻的剥...

用料小白菜1颗虾皮1小把油适量盐适量姜2片蒜1瓣白菜炒虾皮的做法干虾皮泡水5分钟，洗净白菜切条热油爆香姜蒜，放虾皮炒微红倒入白菜翻炒断生出锅...

葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）用料虾皮把小白菜颗盐克虾皮炒白菜的做法葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）...

现在正是吃皮皮虾的季节，肉紧黄满。白灼鲜甜，椒盐吮指，超满足～用料皮皮虾一盒味好美椒盐10克味好美黑胡椒粉10克配料请往下看……皮皮虾两吃——白灼皮皮虾/椒盐皮皮虾的做法下午刚下飞机的皮皮虾，新鲜看得见流水冲洗干净，...

用料小白菜颗虾皮把蒜瓣油克鲍鱼汁勺蚝油勺小白菜虾皮的做法热油下蒜末小白菜洗干净控水入炒一会儿放蚝油鲍鱼汁加点水虾皮加一勺糖...

谁说素馅没有肉馅好吃，简单的素食材能做出比肉肉还好吃的饺子哟～！用紫薯和面即营养又漂亮！用料中筋面粉260g紫薯泥150g温水90-100g圆白菜一整颗鸡蛋4个虾皮一把葱姜蒜末适量盐适量白胡椒粉适量花椒油适量圆白菜鸡蛋虾皮素...

用料食材：食用油15g，虾皮20g，奶白菜500g，生抽5g虾皮奶白菜的做法主锅加入食用油和虾皮，3分钟/120度/速度1爆香加入控干水分的奶白菜，生抽设定2分钟/120度/反转/小勺（可借助刮刀棒帮助主锅里上面的奶白菜到锅底）完成装盘享用欢...

选与黄芽白类似的天津白菜，水份多，口感脆，加点虾皮补钙又增添风味😋用料白菜一颗虾皮一把盐适量姜5片虾皮白菜的做法白菜梗和叶分开，梗切半公分厚，叶切大块。热锅下油，下姜煸香，下白菜梗翻炒，加虾皮、盐调小火继续翻炒。出汤...

炎炎夏日，唯有凉菜才是心头好😬用料包菜半个虾皮一小把油适量生抽适量多一点鸡精少许白糖适量葱花一小段香油少许香醋少许凉拌虾皮洋白菜（包菜，圆白菜）的做法洋白菜提前切细细的丝洗净控干水分，放冰箱更爽口。一小段葱提前...

寒冷的冬天就着米饭，吃着热气腾腾的虾皮炖白菜，简直不要太美了！用料白菜6片虾皮2把虾皮炖白菜的做法锅热倒油，油热倒入虾皮不停翻炒虾皮微黄时倒入切好的白菜，加少许高汤或水，转小火慢炖待白菜软烂关火，装盘热乎乎的鲜香美味...

这是一道大火快炒的清淡爽口菜用料圆白菜虾米皮盐油虾皮炒圆白菜的做法圆白菜洗净切细丝，虾米皮用水洗一下捞出沥干水热锅凉油下入虾米皮炒出香味，倒入圆白菜快速翻炒，加点盐即可出锅...

Keto生酮可用*重点是用煎五花肉的猪油炒*这个比例下来一份热量是1135大卡我因为偷懒所以一次做了2次吃的量或者按系数做只要把下面的数据乘以对应数就可以了脂肪100.7g蛋白质38.2g碳水17.2g用料五花肉150克圆白菜350...

一款适合老年人吃的素食，父母年龄大了，消化能力也减弱，包子是发面，好消化，所以我经常给他们包包子吃，因为加了干虾皮，这是一款补钙的素包子用料面粉500克水270～280克干酵母5克糖5克圆白菜1个鸡蛋3个粉丝1把虾皮100g油条1根花...

用料小白菜颗蒜瓣油克盐克酱油勺虾皮鸡精清炒小白菜，虾皮炒油麦菜的做法起油锅爆香蒜末，炒小白菜，油麦菜，加虾皮，炒软加盐，生抽调味，出锅前加鸡精。...

以前妈妈常炒这道菜，夏天做饭又这么汗流浃背的受罪，有了小美当然要交给小美来自动烹饪啦！做饭就是这么省事惬意又兼顾健康美味！用料包菜(圆白菜)大的半个；小的一个约300-400克虾皮手抓一大把粉丝1把葱姜蒜小辣椒🌶️各少许蚝...

茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之...

又该处理剩下肥肉了。每次买肉难免会有一些肥肉。以前是肥瘦肉一起搅馅，然后再放食用油和馅，不知不觉就吃进了很多油。肥肉用不完会丢掉，现在猪肉价格贵，再肥也是跟瘦肉一起30多块一斤买的。把买回来的肉肥、瘦分开，吃不完...

用料虾皮洋白菜葱虾皮洋白菜的做法洋白菜切细丝葱切沫备用热油放入虾皮翻炒至稍微放入葱沫继续翻炒倒入洋白菜翻炒至娃能咀嚼倒入些许盐出锅小贴士1虾皮最好别煸太久怕娃咀嚼费劲而且虾皮本身有咸味最后放盐时可以一...

在美帝生活的每一天都要精打细算的过，一周去一次中超大采购，像白菜这种便宜又放得住的东西就成了首选。每天下班回家，或者早起上班下一碗简单营养的面，暖心暖身，一口汤喝下去，感觉整个人都好了…。🤤。用料绿叶嫩白菜适量虾...

小虾小鱼非常适合补钙，但也不能总是蒸蛋，煮冬瓜汤呀。用料虾皮2把花生油20克生抽3勺白糖5克虾皮生菜只炒虾皮不炒菜的做法选购这种淡盐的虾皮，干净且不咸。锅里加少许油，放入虾皮小火炒至干香，捞起备用。锅中加水，放盐、花...

用料面粉6汤勺（约90克）圆白菜4片虾皮若干鸡蛋一只淀粉1汤勺（约15克）盐少许鸡精3克糖3克沙拉酱番茄酱虾皮圆白菜煎饼的做法圆白菜洗净，切碎丁待用面粉加淀粉放入同一容器，搅拌均匀，加入鸡蛋，适量清水，搅拌均匀（面糊的稠度，用筷子...

这汤不用做减肥,当做个快手汤也不错的哦用料白菜虾皮葱花香油盐白菜虾皮汤的做法葱花适量,用香油和盐腌好备用虾皮和水一起煮开,然后放入白菜条煮开关火,放入腌好的葱花即可...

原本想吃“圆白菜炒虾皮”，又想吃“五花肉炖粉条”，结果……我懒，都放一起了😅没想到味道绝绝子啦😂用料自发面粉500克圆白菜1颗粉条2把五花肉(三七)500克虾皮100克豆瓣酱2勺葱姜蒜若干辅料(少许五香粉、料酒、生抽、老...

用料小白菜1把虾皮1把葱姜蒜适量鸡精1/5勺盐1/4勺白胡椒粉1/6勺料酒1勺虾皮小白菜的做法小白菜洗净用清水浸泡十分钟小白菜焯水，滤干，切段备用虾皮冲洗一下，用温水，料酒，白胡椒粉，姜片，葱段浸泡十分钟虾皮滤干水，用一点油先煸...

用料煮熟的猪肉皮白菜、韭菜香菇两三朵虾皮油盐五香粉韭菜+白菜+肉皮+虾皮!大包子的做法白菜切碎后拌入盐直接放屉布挤水；韭菜洗净稍微晾干点再切，韭菜比白菜量多些好吃我的是大概3:1；香菇切细；一把虾皮；花生油十三香盐调...