炒黄豆的精选大全

黄豆渣高膳纤！增饱足、促排便用料豆渣150克盐3克糖5克炒黄豆渣的做法黄豆渣粉榨豆浆剩下的豆渣，也可以吃。第一步，锅里加油加盐，加热后加豆渣，加超过豆渣量1厘米的热水，烧开后，转中火，把豆渣煮熟。因为不熟的豆渣有毒，我可不敢...

惊蛰节气，吃炒黄豆啦！用料黄豆250克黄瓜半根胡萝卜半根酱油适量清炒黄豆的做法准备食材黄瓜，胡萝卜切丁黄豆提前泡水一晚，起锅热水，黄豆焯熟去除黄豆皮起锅热油。煸炒胡萝卜丁加入焯熟的黄豆加入黄瓜丁加入适量轻盐酱油拌...

这道菜有一段时间超爱，配上米饭，特别香，而且营养丰富。本来想生一点黄豆芽，但是我买的不是新黄豆，生不出芽了，但是炒出来还是非常香。1人份。用料黄豆一把胡萝卜三分之一根尖椒1个生抽1勺盐若干素炒黄豆（超级简单）的做法黄豆...

用料黄豆70克干豆糖15克老抽20克干辣椒2个油15克芥菜头一个200克花椒10粒咸菜炒黄豆的做法黄豆浸泡4小时以上，放入主锅400克水和泡好的黄豆煮12分钟备用。芥菜头切丝儿泡水半小时除去盐分。主锅放入油和花椒辣椒。3分...

快手健康减脂小零食，饱腹好吃低热量用料黄豆随意不用炒的香脆炒黄豆的做法黄豆洗完不用晾干，放进耐热的容器里，微波炉三分钟高火就好了，不要太方便趁热吃，嘎嘣脆小贴士一次不要搞太多，随吃随弄...

家常菜，超简单哦～小时候的味道❤️用料黄豆350克瘦肉（切小块用盐腌渍）100克胡萝卜半根火腿肠2根盐5克白糖20克水淀粉适量酱油2勺（超简单家常菜一🎀）香炒黄豆的做法黄豆泡发煮熟备用瘦肉，胡萝卜，火腿切小块锅内放油，放入瘦肉炒熟...

算是一个家常菜吧，手残党不会做饭，我妈早上留给我的制作步骤。清晰明了，味道很棒～分享给大家。用料胡萝卜1根盐1克黄豆20克肉丁葱花花椒面胡萝卜炒黄豆丁的做法很简单吧。黄豆记得前一天晚上泡开发芽哦出锅小贴士黄豆记得...

自己腌了一些雪里蕻，想吃的时候抓一把黄豆泡一晚上，早上炒一盘佐粥简直了！用料雪里蕻四棵黄豆1把盐5克清水1小碗干辣椒10个鸡精少许㊙️家常菜‼️雪里蕻炒黄豆‼️佐粥小菜的做法黄豆提前浸泡一夜，雪里蕻也是提前腌制好的，准备...

用料五花肉肉末适量剁椒(必不可少）3勺新鲜黄豆250克食盐适量剁椒肉末炒黄豆的做法1、五花肉剁成肉末，加盐、酱油腌制半小时后，炒熟待用。2、新鲜黄豆洗净炒熟，加入肉末，锅中加少许水，把肉味逼进豆里，水干加入3勺剁辣椒炒匀即...

怎样让黄豆快速泡发1.将黄豆清洗干净，沥干水分。2.将锅中倒入清水煮沸，水量为黄豆的1.5-2倍左右。3.将黄豆放入一个干净的保温壶中，然后倒入煮沸的开水，盖好壶盖。4.2个小时后，黄豆就泡发了。用料雪里蕻300克黄豆200克干辣...

这道菜是艰苦年代的产物，小时候是家里的当家菜，后来生活改善了，几乎就没再吃过，最近突然想起来了，向老妈讨了做法，没想到大受欢迎。用料六必居玫瑰大头菜半个黄豆100克干辣椒3个葱花少许糖半勺酱油2勺老北京玫瑰大头菜炒黄...

用料黄豆500克海虾炒黄豆米的做法泡如图如图盐巴等...

下饭神器用料黄豆随便猪肉随便干红辣椒个盐蒜酱油耗油猪肉炒黄豆的做法黄豆先用水泡上，一夜左右把水倒出去我是用的盘子，挡光就行，发出黄豆芽，我忘拍照片了大概3天就发成这样了，早上投一下清水，晚上投一下清水，千万别见光，我...

非常好吃用料黄豆芽300克生抽1勺盐1花生油25克蒜2瓣青炒黄豆牙的做法黄豆芽泡水洗干净切蒜瓣热锅凉油爆香蒜瓣加黄豆芽，生抽翻炒，加水，将豆芽炒炖的烂熟就好吃了收汁盛盘中，可以吃了小贴士黄豆芽一定熟烂...

用料猪皮黄豆料酒花椒大料葱姜蒜盐老抽干辣椒郫县豆瓣酱老干妈青椒条胡萝卜条香辣猪皮炒黄豆的做法肉皮凉水下锅，放葱段，姜片，花椒，大料，干辣椒，香叶，少许料酒，大火烧开后，撇去浮沫，煮到七八分熟捞出将肉皮捞出后，少晾一会，趁热把...

梅干菜对南方人有着特殊的吸引力，香浓的美味的下饭菜非她莫属了。用料梅干菜100克肉末100克青黄豆200克油60克生抽20姜末10克白砂糖5克小米辣2-3个盐3克梅干菜肉末炒黄豆的做法1.梅干菜用水浸泡2-3小时。2.肉末取出解...

这是我们家一般用来当作咸菜吃的一道菜，可以用来搭配白粥等，都很美味。用料雪里蕻200克干黄豆200克猪皮250克雪菜炒黄豆的做法猪皮要拔毛清洗，然后加料酒焯一下，尽量刮去多余肥肉，切成短条。雪菜切成丁，可以尽量大一些，方便...

吃饭时闺女说，妈妈我想吃那个嚼起来特香的豆，我说啥豆啊？不知道啊，我没有做过那样的，然后她说，在外婆家吃过，我说炒豆吧，小时候我经常炒，吃完饭马上就行动--炒黄豆用料黄豆可多可少干炒黄豆的做法我做的原味，没有加任何调料，就干...

❤️偶然听到一款据说孩子吃了长大个的菜💛食材简单普通💙营养一点儿不差用料胡萝卜1根黄豆适量肉丝50克葱花适量姜片2片盐适量生抽2勺蹭蹭长个🌱肉丝炒黄豆胡萝卜丁的做法准备食材，肉切丝，胡萝卜切丁，黄豆提前一晚泡发，准...

豆浆未打完的黄豆，高压锅压熟，炒来吃，粉粉糯糯的，配上一点🍺，真下饭用料黄豆我也不知道有多少，大概有一碗左右洋葱1个豆瓣酱1勺酱油勺糖克青椒2个葱1根鸡精根据需求勺蚝油随便整一勺粉粉糯糯，酱油炒黄豆的做法黄豆提前弄熟。...

为了不长肉，零食也要吃得健康些。用料黄豆按需盐适量炒黄豆，健康小零食的做法其实很简单，黄豆洗干净，直接放入锅里小火炒成这样子，放点盐再炒炒就可以吃了。一天吃10颗左右，很健康的小零食。密封保存可以保存很久。小贴士热...

妹妹家特别爱吃黄豆炒萝卜干，我学了这道菜，今天女儿回娘家，我看家里的食材，有了这道菜，味道好极了，而且营养丰富！用料黄豆克盐克海鲜酱油十三香解家羊肉炒黄豆的做法虾仁去黑线，洗净备用。泡好的黄豆，羊肉片中间切一下。锅中放...

建菜谱纯属为日后可以快速找到自己喜欢吃的菜～～用料蒜、干辣椒、生抽适量百搭芽菜炒黄豆的做法黄豆浸泡一宿，煮熟煮软备用。锅热油爆香蒜和干辣椒，放芽菜翻炒片刻下黄豆继续炒，放生抽，芽菜太咸就放鸡精调味，出锅放香菜或葱，当...

用料尖椒2个肉末少许葱半根黄豆200克老抽1勺生抽2勺花椒粉1勺盐半勺八角3粒姜1片尖椒肉末炒黄豆的做法备料如图热锅，热油，葱，姜，胡萝卜，八角翻炒1分钟左右。加入牛肉末，翻炒均匀加入黄豆芽，1勺老抽，2勺生抽，半勺盐，翻炒2-3分钟...

用料黄豆芽500克猪肉150克料酒1勺盐5克生抽2勺五香粉1勺肉片炒黄豆的做法洋葱丝热油爆香放入肉片，生抽，翻炒10秒放入豆芽翻炒，加入1勺五香粉，5克盐，半碗清水。当豆芽软烂了就可以了。...