牛肉炒青瓜，嫩爽爆浆，菜汁都能泡饭两大碗美味好吃的做法大全，牛肉炒青瓜，嫩爽爆浆，菜汁都能泡饭两大碗做法图解
现在的前腿瘦肉和牛肉价已经差不了多少了，天天吃猪肉也想换下口味，很想吃牛肉，想了很多做法，要么太普通要么太麻烦，直到在超市里看到水嫩的青瓜用料牛肉200克青瓜三条盐适合牛肉的量多一点点儿也行生抽一勺玉米淀粉一勺水...
青瓜牛肉片美味好吃的做法大全，青瓜牛肉片做法图解 如何做青瓜牛肉片最美味
用料牛肉丸几颗，切片。根据你口味决定多少胡萝卜一小截酱油半勺淀粉水少量盐少量青瓜1条青瓜牛肉片的做法切好材料爆香蒜和小芹菜先放胡萝卜片炒一下再放牛肉丸片，胡萝卜难熟最后放青瓜，清脆，爽口，调味，起锅...
青瓜牛肉美味好吃的做法大全，青瓜牛肉做法图解 如何做青瓜牛肉最美味
翠绿的青瓜炒一炒，先垫在盘底，卤好的牛肉吃不完，经过深加工，铺在青瓜上，哎！又是一道菜。用料卤牛肉适量青瓜1根蚝油1小勺酱油2小勺黑胡椒粉适量白胡椒粉适量青瓜牛肉的做法青瓜切切炒一炒，洒些盐，一点儿酱油盛出卤牛肉这是吃...
简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉美味好吃的做法大全，简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉做法图解
牛肉是最爱，健康不会胖搭配青瓜清新好味道~用料青瓜2条牛肉500g蒜适量葱适量简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的做法都说牛肉要横切其肉肌理，切成片，加蒜、加生粉、和酱油腌制10分钟青瓜切薄片，放蒜放青瓜一起进锅翻炒，待青瓜稍...
青瓜炒虾肉美味好吃的做法大全，青瓜炒虾肉做法图解 如何做青瓜炒虾肉最美味
用料虾仁青瓜1根盐，水，葱，味极鲜青瓜炒虾肉的做法虾剥壳，青瓜切片，葱切条锅热下油，➕虾仁炒熟后➕盐，炒匀乘入碗（用炒虾仁剩的油）继续炒青瓜，炒一小会➕盐加入虾仁一起炒匀，➕一丢丢水焖2分钟加入葱条，味极鲜翻炒后出锅即可...
减肥餐/青瓜炒牛肉美味好吃的做法大全，减肥餐/青瓜炒牛肉做法图解
用料牛肉200克青反1根蒜2瓣姜4片青辣椒半个减肥餐/青瓜炒牛肉的做法将青瓜洗净，去芯，切片，将小黄牛肉洗净放谍煮开水，将青瓜过水2分钟捞起来，用冷水冲洗下，将锅烧红放油，油热后倒入以上调味品，翻炒下将小黄牛肉倒入锅中翻炒2...
青瓜牛肉面美味好吃的做法大全，青瓜牛肉面做法图解 如何做青瓜牛肉面最美味
前几天买了牛肉回家拿高压锅做了清汤牛肉，做好后放入密封玻璃盒里，什么时候吃挖出来一些，在配上一些蔬菜，如黄瓜，青菜，菠菜，煮点面条就可以了，很方便，而且也不缺乏营养，孕期还是注意营养，不能把自己养太肥了。这个青瓜牛肉面主要...
青瓜花炒肉美味好吃的做法大全，青瓜花炒肉做法图解 如何做青瓜花炒肉最美味
用料夹沙肉250克青瓜花1斤酱油两勺柱侯酱一勺水半碗青瓜花炒肉的做法夹沙肉一片小炒的话切一半就可以了肉切成丝青瓜花超市有卖清洗干净肉和青瓜花准备好热锅加油放入肉丝小火爆出油脂小焦加入酱油两勺翻炒均匀滤起来...
青瓜牛肉粒美味好吃的做法大全，青瓜牛肉粒做法图解 如何做青瓜牛肉粒最美味
吃不完的牛排+蔫了的黄瓜用料牛里脊/牛排350-400克黄瓜2根蒜2瓣葱2段姜1块盐少许蜂蜜/糖少许蚝油4勺香油适量橄榄油/食用油适量白胡椒粉少许青瓜牛肉粒的做法等量葱姜蒜切末备用黄瓜去皮切粒、牛肉切粒备用先给牛肉粒...
青瓜牛肉汤美味好吃的做法大全，青瓜牛肉汤做法图解 如何做青瓜牛肉汤最美味
这个滚汤是我回香港跟婆婆学做的，超级简单又美味。下面是两人份的量。用料青挂2条牛肉馅150克左右姜片3片清水1000ml青瓜牛肉汤的做法锅中加入清水、青瓜、姜片，大火煮沸。待青瓜颜色变透明，加入牛肉馅（提前用生抽1汤匙、...
青瓜丁炒肉美味好吃的做法大全，青瓜丁炒肉做法图解 如何做青瓜丁炒肉最美味
用料青瓜半根胡萝卜半根猪肉200克豆瓣酱1勺酱油1勺盐适量油适量料酒1勺青瓜丁炒肉的做法青瓜和胡萝卜分别切丁猪肉切丁将猪肉爆香放入青瓜和胡萝卜，加入所有调料翻炒两分钟出锅...
Yo！青瓜炒牛肉🐮美味好吃的做法大全，Yo！青瓜炒牛肉🐮做法图解
买了有点肥又带点筋的吊龙，切了薄片的，没有打火锅用来炒也是极好哒！用料牛肉（吊龙）250克青瓜1根淀粉2勺糖少许黄豆酱1勺生抽少许蚝油1勺姜1片Yo！青瓜炒牛肉🐮的做法食材准备ing一勺黄豆酱，一勺蚝油，两勺淀粉，食用油，腌制待用热...
牛肉青瓜美味好吃的做法大全，牛肉青瓜做法图解 如何做牛肉青瓜最美味
用料牛肉青瓜牛肉青瓜的做法爆炒...
青瓜牛肉羹美味好吃的做法大全，青瓜牛肉羹做法图解 如何做青瓜牛肉羹最美味
用料青瓜半根牛肉一块鸡蛋两个（只用蛋清）青瓜牛肉羹的做法葱头爆油锅，倒水烧开。牛肉切丁，用细盐、料酒腌一会，再用淀粉挂糊，倒入烧开的汤锅中，划拉开肉丁青瓜切丁，汤锅再次开锅后放入青瓜鸡蛋取蛋清，打散，倒入汤锅划散。放盐，胡...
青瓜炒牛肉美味好吃的做法大全，青瓜炒牛肉做法图解 如何做青瓜炒牛肉最美味
个人炒菜不喜欢放太多的佐料，因为都是家常小炒😄悄悄告诉你们牛肉是卤过的，大家也可以用新鲜的哈😊用料牛肉200克青瓜一根红辣椒一个小红干辣椒一个食用油25克盐少许味极鲜1.5勺大蒜2瓣青瓜炒牛肉的做法青瓜洗干净，去皮，...
青瓜红萝卜牛肉炒饭美味好吃的做法大全，青瓜红萝卜牛肉炒饭做法图解
隔离期间用冰箱现有材料研发的一人食用料卤牛肉适量青瓜1根胡萝卜1根生抽适量盐适量米饭一碗蒜末2瓣青瓜红萝卜牛肉炒饭的做法煸炒蒜末后加入红萝卜及少许开水炒熟加入青瓜粒及卤牛肉粒，还有些许盐，翻炒最后加入熟饭，淋...
青木瓜炒肉美味好吃的做法大全，青木瓜炒肉做法图解 如何做青木瓜炒肉最美味
听说治孩子蛔虫用料青木瓜三层肉青木瓜炒肉的做法把瓜削皮，切薄片，备好，可以先过热水捞一遍，也可以直接炒猪肉切薄片，盐巴，鸡精，生抽淀粉抓匀腌制10分钟姜葱蒜下锅爆炒肉和青木瓜，炒制青木瓜成透明黄，加调料，出锅前撒葱花。...
鸭肉炒青瓜美味好吃的做法大全，鸭肉炒青瓜做法图解 如何做鸭肉炒青瓜最美味
用料鸭肉青瓜蒜姜鸭肉炒青瓜的做法鸭肉切小块，青瓜切片备用鸭肉+盐+胡椒粉+料酒腌制15分钟蒜姜爆香+腌制好的鸭肉炒熟+青瓜大火猛炒熟了熄火起锅...
青瓜炒肉美味好吃的做法大全，青瓜炒肉做法图解 如何做青瓜炒肉最美味
家里冰箱全是猪肉，就猪肉炒各种蔬菜，我家是食肉兽，所以肉比例会比较多。大家家庭情况不一样爱怎么搭配都可以。各人习惯的咸淡也不一样，按自己口味习惯去调整吧！用料猪肉适量青瓜适量大蒜3瓣芡汁调配：酱油1勺蚝油1勺盐适量...
青瓜炒肉丝美味好吃的做法大全，青瓜炒肉丝做法图解 如何做青瓜炒肉丝最美味
第一次尝试这道菜，还算挺不错的，步骤简单用料鲜肉1块黄瓜1根葱1根蒜1瓣姜1片料酒1勺酱油2勺青瓜炒肉丝的做法鲜肉切丝，倒入少量生抽、盐、料酒、嫩肉粉，搅拌腌制10分钟黄瓜切片，准备好葱花、姜、蒜瓣油锅倒入肉丝，炒至7分熟...
鸡肉炒青瓜美味好吃的做法大全，鸡肉炒青瓜做法图解 如何做鸡肉炒青瓜最美味
太阳谷的去皮鸡胸，优选谷饲鸡，不使用激素，肉质细腻，口感柔嫩，健康味美用料青瓜1条太阳谷鸡小胸3片姜2片盐适量生抽适量白糖适量粟粉适量鸡肉炒青瓜的做法准备材料青瓜去皮，切片，鸡小胸切大片(鸡肉先用盐，生抽，白糖，粟粉调味)热...
青瓜蚝牛肉美味好吃的做法大全，青瓜蚝牛肉做法图解 如何做青瓜蚝牛肉最美味
用料熟牛肉一大块青瓜一根辣椒两个大蒜三瓣蚝油三小勺酱油两小勺番茄酱一小勺水少许青瓜蚝牛肉的做法熟牛肉切条（必须熟到可以手撕的状态），牙口不好的建议切小块。青瓜切块，蒜瓣拍后剥皮，辣椒切丁，所有调料倒入碗中放水搅匀...
泰式青椒丝瓜炒牛肉美味好吃的做法大全，泰式青椒丝瓜炒牛肉做法图解
经常吃国外的泰国饭wok、自己研究出了这道菜，简单易上手，营养丰富又下饭！（此菜谱的用料够3-5人的量）用料牛肉500克丝瓜1根细尖青椒（细）4-5个胡萝卜半根根西兰花1朵鱼露适量酱油适量蚝油15ml淀粉适量糖5g老抽1-2勺水500ml泰式...
青瓜炒肉沫美味好吃的做法大全，青瓜炒肉沫做法图解 如何做青瓜炒肉沫最美味
由于家里只有肉沫，就用青瓜炒肉沫好了用料黄瓜1根肉末适量盐适量油适量糖适量酱油适量生粉适量青瓜炒肉沫的做法青瓜切片，加油炒，炒到七八层熟，装盘肉沫，加入盐、糖、酱油、生粉、生油，拌匀放好，等青瓜炒好装盘后，稍微清洁炒...