嫩煎三文鱼的精选大全

用料三文鱼4块黑胡椒适量橄榄油适量嫩煎三文鱼🍣的做法黑胡椒腌制三文鱼，锅中热橄榄油，煎成两面金黄即可。...

孩子喜欢三文鱼，日式刺身吃腻了，换个西式做法，一样秒杀！用料三文鱼一块盐适量鲜蘑黑胡椒适量橄榄油一勺大白菜一大片黄油一小块柠檬汁一勺蒜末一勺芦笋一把嫩煎三文鱼的做法把芦笋用蒜末姜末炒熟，稍稍用盐和黑胡椒调味，放盘...

热爱吃三文鱼刺身，有时候懒得出去日料店。恰好前些日子某东搞活动，买了一袋冰鲜三文鱼。早上买，当天下午就抵达了，正美滋滋的感叹现在的电商真是有效率。满心欢喜打开包装，发现三文鱼冻成冰坨坨，肉质发白，一看就不知道冻了多...

第一次做，很简单，没想到不不很爱吃，开森！用料三文鱼一大块煎三文鱼的做法三文鱼的肉和皮分离，分别均匀抹上盐、黑胡椒，腌制大火热锅后，关小火，鱼肉四面煎，鱼皮两面煎，变色即可...

只有一排大刺的三文鱼是我家小子的最爱，而香煎三文鱼是家里常用的烹饪方法，煎好后挤上多多的柠檬汁，可以吃下一大块。三文鱼奶油炖菜：用料三文鱼半块波斯蓝盐适量黑胡椒适量白葡萄酒适量超嫩多汁的香煎三文鱼的做法三文鱼...

自家做法希望大家喜欢用料三文鱼250g黑胡椒勺橄榄油勺盐克红椒四分之一个绿椒四分之一个黄椒四分之一个蒜半头小葱2根三文鱼香煎的做法三文鱼250克洗净厨房纸巾擦去水份＋小半勺盐+(三文鱼厚度1公分左右）黑胡椒1g+橄榄油...

用料三文鱼2块盐3克黑胡椒1勺迷迭香1根香煎三文鱼的做法用盐黑胡椒迷迭香腌制10分钟，后入油锅煎至两面金黄即可（按照自己的喜好）配上芦笋和欧芹点缀，美味即成😋...

我做的别的东西好不好吃我真的说不好，但要说我真的特别自信，而且没有吃过更好的东西是什么？我会说是我煎的三文鱼。最好吃的三文鱼是什么样的？一口下去，滚烫的皮发出脆生生的一响，应声碎成一片一片。接下来每一片鱼肉都轻易...

用料三文鱼块盐克黑胡椒粉勺煎三文鱼骨的做法放油放三文鱼骨...

用料三文鱼块柠檬个黄油克煎三文鱼🐟的做法三文鱼：+盐+黑胡椒面。...

想吃三文鱼刺身的，结果HEB买来的三文鱼都是带皮的。自己一直很喜欢吃烤三文鱼头，就想着把鱼皮也可以煎一下看，不浪费哈～用料三文鱼皮盐适量煎三文鱼皮的做法鱼皮洗净后，不用去鱼鳞，切较大块，洒点细盐（根据自己喜好放多少）腌制5...

小朋友对清蒸、油煎已经不再感兴趣，就琢磨着结合了西式快煎与日式照烧，换个口味。用料三文鱼2块橄榄油少许（只要涂层锅底即可）盐少许黑胡椒碎研磨少许日式照烧汁少许煎烤三文鱼的做法将三文鱼用吸油纸吸附掉表面水分，两面...

因为牙疼但是又很想吃肉，刚好超市有三文鱼尾，价格实惠，就买来试试，买的时候没想好怎么做，加了薄荷叶是因为家里没有柠檬可以去腥，刚好阳台上养了薄荷盆栽哈哈用料三文鱼尾4块粗盐2克黑胡椒碎2克薄荷叶7片橄榄油少许煎三文鱼...

每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸...

经过腌制后再煎香的三文鱼，外层焦香又很入味，里层却还柔软，口感非常好。方法一：黑胡椒三文鱼方法二：和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法，学学如何鉴别三文鱼：辨别三文鱼好坏的方法...

用料三文鱼500g春卷皮250g盐，黑胡椒，柠檬汁煎卷三文鱼的做法三文鱼加盐，黑胡椒，柠檬汁拌匀，腌制15分钟。春卷皮包三文鱼，抹橄榄油。放入空气炸锅，180℃，10分钟即可。...

大师教的ORZ用料海盐胡椒三文鱼黄芥末巴萨米克醋鸡蛋面粉面包屑沙拉菜马苏里拉奶酪黑橄榄迷迭香黄油嫩煎三文鱼简单版的做法食材准备海盐与黑胡椒腌制裹上薄薄的面粉浸入全蛋液裹上面包屑大火，黄油迷迭香放入三文鱼，表...

新鲜的海货，最好就是用简单的做法。用料三文鱼四块黄油一大勺盐和胡椒少许新鲜柠檬半个轻煎三文鱼的做法超市买来的新鲜带皮三文鱼，热锅后下黄油（我用的碳钢锅，加到150度+就一点都不粘锅），然后鱼皮向下放入三文鱼煎，不要动，中...

用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...

虽然买的三文鱼都是可以做刺身的，但是为了健康，还是要吃熟的。怎样才能熟而不柴？只需要全程小火，掌握时机起锅就好了，非常简单用料三文鱼一块胡椒粉少量芝麻适量香嫩三文鱼的做法先上熟三文鱼，内部是刚刚好变色，口感嫩滑昨天...

用料三文鱼块胡椒粉克盐克软嫩三文鱼的做法超市购买新鲜三文鱼，洗净用纸吸干，撒上盐和胡椒粉适量。火上做锅，放少量食用油。油热后，小心放入三文鱼，两分钟后翻面，煎一分钟。锅内加水少量，盖盖，三分钟，关火，出锅。这时的三文鱼非...

盐煎三文鱼，巨简单、巨好吃！只要跟着食谱的流程做，保证能吃到餐厅级别的三文鱼主菜。让家人叫好、为您点赞👍用料三文鱼1块（300克）盐3克黑胡椒0.3克无盐黄油3克（可不放）盐煎三文鱼的做法新鲜三文鱼300g洗净，去骨。切成自己喜...

三文鱼，真的超级好吃，生吃可，煎熟了又是一番风味🥰用料三文鱼扒1块柠檬半个橄榄油10克盐3克黑胡椒粉2克煎三文鱼扒，外脆里嫩💕的做法三文鱼扒解冻后用清水洗干净，用厨房纸吸去水分，放几片柠檬腌制15分钟，我用的柠檬汁和柠檬...

家里还有多切片的三文鱼，但是想换个吃法，把鱼片排列好冻成厚块，人工合成三文鱼排😅奖励给“六一”有趣的大人用料三文鱼1块黑胡椒适量罗勒叶适量喜马拉雅海盐适量香煎三文鱼鲜嫩多汁的做法橄榄油适量，把冷冻好的合成三文...

之前给少爷总是做三文鱼丸子，蒸的、油炸的，最近在意大利餐厅吃了一次香煎三文鱼后，一家老小都念念不忘的，尝试着做了几次，因为是给孩子吃，所以弄成小片状，卖相略受影响，索性口感不错，吼吼～用料三文鱼一块柠檬一片胡椒少许盐少许...