藕片蒸肉的精选大全

吃腻了油炸藕盒，排骨莲藕汤，今天做一道莲藕片蒸肉。用料藕一节牛肉500克小葱一根姜适量盐适量酱油适量油适量耗油适量藕片蒸肉的做法做馅一般选这种肥瘦相间的牛腩肉。剁成馅，葱姜末。一个鸡蛋，按照个人口味盐，酱油，油，耗油...

万物皆可老干妈(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)。用料盐适量蒜2瓣姜适量老干妈半勺青辣椒2个藕尖适量肉适量肉片藕尖的做法藕尖洗净，切丁泡在水里。青辣椒洗干净后随意切，晾干水哦。葱姜切末和丝。肉要先冻一会儿，然后才能切成片。...

夏日里怎么能少了藕这种美食呢，藕的香脆却又带点软糯，在配上红绿色彩，就把一盘菜装饰的好看了不少用料藕1节虎皮尖椒1只猪肉100克胡萝卜0.5根大蒜2瓣老姜0.25块料酒1勺生抽1勺盐1勺白醋5滴生粉1勺藕片炒肉的做法先切好材...

藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。现在正是吃莲藕的好季节，换着花样来吃藕，肉丝炒藕片，脆爽入味，简单快手。用料藕2节猪肉200克蒜1瓣小...

昨晚刚吃完火锅+烧烤，吃太撑，藕都没吃上😂藕片炒起来，哈哈哈~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料藕1节蒜3瓣盐适量青椒1个肉片适量...

用料猪肉克藕节油克酱油勺盐克郫县豆瓣酱肉炒藕片的做法油热下肉，肉煎变色，倒入料酒，葱蒜姜酱油，少许糖，翻炒放入莲藕，翻炒几下，倒入少许水。收汁。放入少许味极鲜，就可出锅...

用料藕节猪肉切片豆瓣酱蒜脆藕炒肉片的做法脆藕切成小块或片，瘦肉切片；锅中热油后放入蒜，加热后放豆瓣酱继续炒一会；放入脆藕翻炒一会后放入肉片继续炒一会，记得不需要再放盐。完成...

用料盐适量藕2节肉沫藕片肉沫的做法莲藕切小片+肉沫...

用料藕半节淀粉一小勺盐一小勺生抽2勺藕蒸肉的做法1、在一个碗里，放肉，放加入1匙淀粉，1小匙盐、2匙生抽顺时针搅拌。腌制10分钟。2、把藕切碎3、把藕和肉放在一起搅拌均匀，加水淹没过内容物4、锅里加水，在锅里蒸25分钟。...

用料鲜藕100克蒸藕片的做法鲜藕去皮切片，蒸20分钟到全熟...

不油腻的红烧肉用料五花肉400克藕2节料酒2勺生抽1勺蚝油2勺盐2克蒜瓣花椒5粒大料1十三香0.5勺冰糖2克红烧肉藕片的做法锅内放油五分热加入冰糖，炒出糖色放五花肉上色，放入花椒大料葱十三香翻炒上色加入适量的水，放入生抽...

用料藕1节肉片200克藕片炒肉片的做法藕切片，肉切片，椒切段。肉片处理一下，肉切片，放生抽，胡椒粉，淀粉，翻拌，待用。锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜爆香，倒入肉片，翻炒至断生，放料酒，糖醋，老抽，生抽，盐，再倒入藕片，翻炒，最后倒入米椒，翻炒出锅...

减脂期间变着花样吃才能让自己不会暴饮暴食，偶然发现莲藕加鸡胸肉做的这个很好吃，今天分享给大家，超级简单又美味！用料藕1节鸡胸肉100克玉米淀粉一勺子奥尔良腌料10克黑白芝麻少许橄榄油小半勺藕片肉饼的做法鸡胸肉用奥尔...

用料猪肉半肥瘦的500g藕一个藕片卷肉的做法把肉剁碎、放入蛋清.红薯粉、盐味精酱油少许.拌匀.待用把藕洗干净切薄片.放入盐腌一下.直到藕片软了就可以了、然后用清水把盐水洗干净.在把刚才弄好的肉.卷在中间.卷好之后...

用料藕1节瘦肉200g葱3根莲藕肉片的做法莲藕切片，瘦肉切片，葱切段瘦肉加料酒生抽腌制十分钟锅中导入油，葱段，肉片翻遍五分钟，盛出备用锅中入油，倒入藕片，两勺糖，一勺醋，一勺盐，加水煮十分钟，倒入瘦肉，翻炒出锅...

这是一道适合午餐的休闲菜，适合两个人食用，你也可以试试，味道还是不错的。用料猪肉适量青椒两个藕两节大蒜两瓣生姜适量青丝肉片藕的做法把肉、青椒、藕片、大蒜、姜洗净把肉、藕切成片，把青椒、姜、蒜都切成丝取适量的油...

用料牛肉100g藕一节节大葱10片小米椒4个泡椒4个生姜6片生抽1勺老抽半勺料酒2勺花椒粉少许胡椒粉少许五香粉少许蚝油1勺醋1勺盐1小勺牛肉藕片的做法牛肉切丝，加生姜，大葱，香油，料酒，生抽，老抽，盐，胡椒粉，花椒粉，五香粉腌制15min...

用料藕1节蚝油1勺糖2克盐2克生抽1勺料酒1勺淀粉2勺猪肉100克藕片炒肉的做法藕切成片清洗干净瘦肉切片，加蚝油、生粉、盐、糖、生抽腌制热锅下油，下藕片，炒至变软，装起备用热锅，下油，下姜蒜，肉片，炒至变色，加藕片，下盐...

用料藕半节猪肉克姜片油克生抽勺料酒勺盐克蒜瓣藕炒肉片的做法用生抽，一点点老抽，料酒，白胡椒粉，芡粉腌肉，腌制15分钟烧油下肉炒，再下葱姜蒜一起炒，马上下泡椒一起炒一两分钟。加入藕一起炒。试吃调味。最后可放一点葱，或者胡...

用料五花肉藕腐乳汁老抽料酒醋冰糖葱蒜藕片红烧肉的做法将五花肉冷水下锅煮至全熟捞出放凉肉放凉后切成块状藕去皮后切成片状糖色怎么熬：热锅倒入食用油，油烧至五成热放入冰糖冰糖下锅遇热后会化成碎块用铲子划动冰糖,...

超级喜欢这道菜，每一次都一扫而空，简单又好吃😋用料藕1节肉末50克姜丝若干大蒜2片干辣椒🌶️（不吃辣的可以不放哦）1个盐适量鸡精适量肉末藕片的做法将藕削皮，对半切开，然后切成薄片，将切好的藕片放入冷水中清洗，清洗干净后浸泡...

用料五花肉克青椒个豆瓣酱勺蚝油勺蒜瓣盐克料酒勺五花肉，小炒肉藕片的做法五花肉洗净切片莲藕辣椒洗净切片锅中放入五花肉煸炒炒至金黄锅中放入蒜，辣椒藕片翻炒变色放入生抽蚝油盐调味即可出锅...

莲藕的季节辣辣的吃起来好爽好下饭的哦。用料莲藕生抽小青椒盐红辣椒蒜猪肉蚝油老干妈肉丝藕片的做法莲藕洗净，削皮。切薄片。猪肉切成小肉丝。大蒜拍碎成蒜蓉。小青椒红辣椒切小圈圈。煮开水沸腾后下莲藕。煮2-3分钟...

用料藕1节猪肉50克水淀粉10克料酒3勺生抽2勺姜3片大蒜5根鸡精2克油适量盐适量肉片炒藕的做法料酒，生抽，一勺水，淀粉，鸡精腌制半小时热油，放入腌制好的肉片，大蒜根部（我用的大葱根部用来在炒黄瓜了，同样的做法，放大蒜根部炒藕片...

用料藕2节肉丝100克姜丝少许生抽1汤匙泡椒2个香醋1汤匙盐3克蒜瓣2瓣藕片炒肉丝的做法藕选前面嫩点儿的，去皮洗净后切片备用肉丝准备好泡椒和蒜瓣切好锅里放油放入泡椒和蒜瓣炒香放入肉丝炒至变色放入生抽翻炒均匀下藕...