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健康土豆早餐煎饼的精选大全
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健康土豆早餐煎饼的精选大全
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简单易学的健康土豆早餐煎饼美食做法
02-01
用料小白菜大葱米饭黑芝麻生抽健康土豆早餐煎饼的做法准备好用的食材混合一起搅拌均匀用勺子乘一勺倒在不粘锅里,用勺子背面按平,开始中火煎。一面煎至金黄后翻面,煎至金黄后盛出。小贴士面的用量不能太多也不能太少,根据...
健康减脂早餐—鸡脯肉蔬菜煎饼美味好吃的做法大全,健康减脂早餐—鸡脯肉蔬菜煎饼做法图解
04-26
鸡脯肉属于低脂高蛋白,适合减脂增肌。用料鸡胸肉半块苦菊少许胡萝卜少许芦笋1根鸡蛋半个西柚2片核桃➕红枣少许牛奶加混合谷物健康减脂早餐—鸡脯肉蔬菜煎饼的做法1、将鸡脯肉剁成泥,加入胡萝卜、苦菊、芦笋切碎加入,放...
健康少油早午餐·煎饼卷一切美味好吃的做法大全,健康少油早午餐·煎饼卷一切做法图解
12-20
在超市买了一袋杂粮煎饼皮。之前都是常规操作,比如在煎饼皮上摊个鸡蛋,铺上火腿和生菜,今天突发奇想换一种吃法试试看,结果大叔爱到不行❤️。少吃主食多吃菜,健康美味走起~用料煎饼皮1张鸡蛋1个胡萝卜1根洋葱半个个黄豆芽少...
健康早餐,煎香蕉饼美味好吃的做法大全,健康早餐,煎香蕉饼做法图解
01-07
用料香蕉2根鸡蛋2个面粉适量糯米粉适量淀粉适量食用油少许健康早餐,煎香蕉饼的做法香蕉剥皮,放入碗中,磕入两个鸡蛋捏碎,不用捏成泥加入淀粉,糯米粉和少量面粉搅拌成糊糊状平底锅倒入薄薄一层油,用勺子舀一勺倒入平底锅,形成...
咸香土豆饼-快手早餐健康有好吃美味好吃的做法大全,咸香土豆饼-快手早餐健康有好吃做法图解
05-26
用料土豆1个火腿片25克黑芝麻5克橄榄油1勺黑胡椒粉少许盐1小勺葱花少许咸香土豆饼-快手早餐健康有好吃的做法1.土豆蒸熟压成泥火腿片切成末土豆泥加入火腿片末、葱花、盐和黑胡椒土豆泥捏成球压成饼状,平铺在刷好油的...
健康早餐-红薯豆沙饼美味好吃的做法大全,健康早餐-红薯豆沙饼做法图解
09-09
这款饼的做法还是来自外面的餐厅呢,吃了一次,觉得不够,后面吃了几次之后就自己回家折腾上了,试过土豆和红薯,可能红薯的香甜更适合…用料红薯一大个糯米粉250g豆沙220g健康早餐-红薯豆沙饼的做法准备好材料,我今天用的是玫...
「土豆泥饼」口感超棒的健康早餐美味好吃的做法大全,「土豆泥饼」口感超棒的健康早餐做法图解
07-05
土豆是我小时候最爱吃的东西!甚至还写过小说《土豆人》,捂脸~土豆泥的口感也是让我欲罢不能,今天,就来做一个健康又美味的土豆泥饼吧!(>^ω^<)用料土豆2个鸡蛋1个小葱2根玉米淀粉4汤匙盐半勺~1勺(根据个人口味)胡椒粉少许【土...
娃的健康早餐土豆饼美味好吃的做法大全,娃的健康早餐土豆饼做法图解
07-30
娃这几天看我在吃土豆,昨天跟我说妈妈明天我也要吃土豆,好吧给你来个营养均衡的土豆饼吧,吃完跟我说明天还要吃😘用料土豆155克熟鸡蛋1个面粉15克西兰花40克芝士片1片胡萝卜40克盐1克油适量娃的健康早餐土豆饼的做法土豆...
煎饼叠叠乐「快手早餐·健康低脂」美味好吃的做法大全,煎饼叠叠乐「快手早餐·健康低脂」做法图解
11-17
没有紫菜,煎饼也差不多吧,突发奇想的产物。不然真的不知道去山东买的煎饼应该怎么吃。用料煎饼煎饼叠叠乐【快手早餐·健康低脂】的做法拿一张煎饼叠成正方形,撕一个口子。放上随便什么想吃的,但是尽量是干的。我的菜是湿...
快捷健康早餐-土豆泥美味好吃的做法大全,快捷健康早餐-土豆泥做法图解
01-23
家有读书郎,所以只能每天艰难早起!每天早餐都变着花样做,让孩子吃得健康、吃得好是我的追求!早餐吃得好,一天都会很快乐!用料土豆个牛奶克盐少许蔬菜粒少许美乃滋少许黑胡椒粉少许快捷健康早餐-土豆泥的做法土豆泥削皮,切薄...
无油健康早餐鸡蛋煎饼美味好吃的做法大全,无油健康早餐鸡蛋煎饼做法图解
05-05
用料面粉(高筋或则中筋面粉)100g冷水200g小葱适量(根据个人口味)黑芝麻一把甜面酱1勺生菜一片鸡蛋一个香菜适量(根据个人口味)无油健康早餐鸡蛋煎饼的做法首先将需要的材料准备好:面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算...
自制煎饼果子-快手健康早餐美味好吃的做法大全,自制煎饼果子-快手健康早餐做法图解
12-28
普通面粉、玉米面、绿豆面等等都可以做煎饼果子,今天以普通面粉为例,利用现有材料+不贴锅,制作简单、营养、健康的煎饼果子🌸配方分三部分:炸果子、秘制酱料、煎饼果子,写的有点啰嗦,实际不复杂🌼此配方仅适合家用,并非传统...
健康减脂早餐~第4天(煎饼,煎饼果子)易做又好吃的窍门
07-30
做出来是4人份的。用料鸡蛋4个面粉200克水250克油40克葱花干盐7克熟肉糜150克健康减脂早餐~第4天(煎饼,煎饼果子)的做法面粉油和水混在一起调成面糊糊,一大勺面糊放入电饼铛,把整个电饼铛都填满。做到半透明的时候,撒上肉糜...
少油健康香煎土豆丝饼美味好吃的做法大全,少油健康香煎土豆丝饼做法图解
09-10
我和孩子都喜欢吃土豆丝,平时做炒土豆丝多,昨天孩子非要吃油炸的(估计是想吃薯条了),孩子喜欢吃香脆口感的东西,一般香香脆脆的东西都是用油大户,为了家人的健康,我曲线救国做了一道香煎土豆丝饼,既满足了香脆口感,又做到了少油...
健康早餐饼美味好吃的做法大全,健康早餐饼做法图解 如何做健康早餐饼最美味
09-17
吃腻了外面的油条油饼,很想家里自己做的少油少盐的健康摊饼子~用料面粉(根据人数适量)盐少许鸡蛋1个青菜/胡萝卜适量健康早餐饼的做法适量面粉加入纯净水搅拌至面糊,同时打入一个鸡蛋……(根据自己口味还可加入些棒子面)加...
「健康早餐」黄瓜黄豆煎饼美味好吃的做法大全,「健康早餐」黄瓜黄豆煎饼做法图解
09-22
买了黄豆粉不知道做什么在下厨房只找到驴打滚之类…于是英语网站搜了下看到这个传统东南亚的早餐饼还不错哦!很健康!用料黄瓜1小段黄豆粉50克面粉50克盐少许葱花或香菜一把综合香料随意【健康早餐】黄瓜黄豆煎饼的做法...
健康从早餐开始--西班牙土豆煎蛋饼美味好吃的做法大全,健康从早餐开始--西班牙土豆煎蛋饼做法图解
11-24
俗话说早餐要吃饱,但是一般早晨刚起床都懒得弄吃的,在外面对付一顿,先不说干净不干净吧,反正是很没有营养的,其实做一顿健康的早餐也花不了多少时间,分享下我的经验:头一天晚上先把豆浆机里面的豆子泡上,起床第一件事...
健康早餐土豆鸡蛋饼美味好吃的做法大全,健康早餐土豆鸡蛋饼做法图解
06-20
早晨能让孩子吃上健康早餐是每个妈妈的心愿!这道土豆鸡蛋饼,操作简单,营养丰富!纯正的鸡蛋饼不加水哦!孩子们爱吃的不得了!用料鸡蛋2个土豆1个面粉100克油适量盐适量健康早餐土豆鸡蛋饼的做法把一个土豆削皮后切成条,用果语...
香蕉酸奶无糖华夫饼/松饼「健康早餐」【健身餐
03-03
香蕉是自然的甜味剂。健身族减脂族,或者戒糖抗老的精致生活者,这是一个不用放糖也香甜可口的健康早餐。也是我家宝贝的最爱早餐之一。而且宝宝全程可以参与制作,可以安排亲子时间。用料香蕉1根鸡蛋3个酸奶100克全麦粉/面...
「健康简餐」山东人的早餐,煎饼卷一切美味好吃的做法大全,「健康简餐」山东人的早餐,煎饼卷一切做法图解
08-26
刚工作的那年去杭州开会,吃饭的时候大家听说我是山东的,马上招呼服务员上根大葱。盛情的邀请我吃个煎饼卷大葱,我……从来没吃过哇。今天就吃给你们看,看我们山东人煎饼卷生菜,卷香肠,卷鸡蛋,卷大葱,反正爱卷什么卷什么,煎饼卷...
土豆火腿早餐饼的做法,健康美味又营养美味好吃的做法大全,土豆火腿早餐饼的做法,健康美味又营养做法图解
09-07
今天分享一道跟土豆相关的早餐饼,用土豆和火腿搭配胡萝卜做出的土豆火腿早餐饼,不仅营养丰富而且吃着香甜软糯,做法也很简单。用料土豆1个火腿肠2根葱花2勺鸡蛋1个面粉3勺土豆火腿早餐饼的做法,健康美味又营养的做法土豆...
快手早餐好看健康的黄油煎土豆美味好吃的做法大全,快手早餐好看健康的黄油煎土豆做法图解
11-12
非常简单好看健康的早餐没有在app上搜到类似的菜谱,所以分享给大家,原谅我忘记拍照。(像我这种懒人一般只会把菜谱发在别人的作品下面)我超级在意摆盘,菜谱里的迷迭香、黑胡椒碎是摆盘用的,没有关系也不大。用料中等大小土...
香煎藕饼—健康快手早餐美味好吃的做法大全,香煎藕饼—健康快手早餐做法图解
09-02
香煎藕饼,我一般是配粥,也解决了丫头平时不吃藕的问题。藕饼的味道有些像超市的炸素丸子,不过更健康,我们也要经常吃哦,毕竟食藕—瘦!【公主号:厨小花】,上百道减脂餐和低脂做法等你来用料藕1节鸡蛋1颗面粉约60克盐3g胡萝卜半...
『健康早餐』蘑菇汁烤小土豆美味好吃的做法大全,『健康早餐』蘑菇汁烤小土豆做法图解
08-25
超市里看见卖小土豆,觉得很可爱的同时,也在琢磨着怎么吃掉他们。然后之前都是香辣煎炸齐上阵,觉得对小土豆未免太过火辣,这次就试试烤加炖,给小土豆洗一个蘑菇浴。再搭配上一杯牛奶或是豆浆,就是一顿健康的早餐啦~~~菜谱参...
土豆胡萝卜健康早餐饼美味好吃的做法大全,土豆胡萝卜健康早餐饼做法图解
08-15
用料胡萝卜半根鸡蛋1个土豆1个香菜1根培根1片葱花少量盐适量黑胡椒少量五香粉少量勺面粉适量土豆胡萝卜健康早餐饼的做法将土豆、胡萝卜擦丝,培根切丁,葱花香菜切碎。打入一个鸡蛋,放入少量面粉。把所有食材放一起搅拌均...
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