懒人美容养颜水的精选大全

非常简单的一款排毒水美容养颜成本低制作方便每天起床从冰箱里到处一些兑上热水喝一杯或者馋甜食的时候喝比例可以自己调整用料大柠檬1只水1L蜂蜜三大勺懒人美容养颜水的做法先准备大玻璃杯我用的宜家9.9的那款可装1L...

冬日里，泡一杯自制的水果茶，用自制的水果干，酸甜可口，简单的生活创造极大的幸福感。用料橙子2个冰糖若干美容养颜水果干（水果茶）的做法选择新鲜的橙子，或者时令水果都可以（菠萝，香蕉，雪梨，苹果等），特别注意哦，苹果和雪梨是容易氧化...

用料苹果1个鸭梨1个沙参，玉竹适量陈皮1片无花果干6个瘦肉或者排骨适量清肺水果美容养颜汤的做法全部材料放在汤锅里煮一个小时就可以。只需要放盐，其它都不用放，真材实料，值得推广的一款美容养颜汤，还改善便秘哦...

美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温...

粥、汤品私人菜谱，饮食专属记录。用料水果蔬菜肉类汤汤水水，美容养颜的做法随自己喜好烹制小贴士私人菜谱，饮食专属记录。厨友请勿上传作品，谢谢咯~~...

出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可...

【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有...

黑豆熟地水具有滋阴补肾，健脾开胃的功效。它含有维生素E，维生素B，花青素等，能够抑制黑色素的形成，清除体内自由基，抗氧化，抗衰老，增加皮肤弹性。（记得小时候一到夏天胃口不佳时奶奶👵就会给一大家子人熬上一锅，还挺怀念那个时候...

那天在超市看到银耳，突然想到好久没喝银耳糖水了。用料银耳1朵冰糖适量红枣5颗枸杞10粒水适量银耳糖水美容养颜的做法雪耳放清水加一勺生粉浸泡一小时，银耳根和长霉点的去除，把银耳撕成小片；反复清洗后入锅，一定要冷水下锅...

🥛秋分已至，天意渐凉，早上喝上一杯现榨无糖豆浆暖心又暖胃❤️❤️。做法简单适合男女老少全家一起来喝。❌外面买的豆浆很多是豆粉泡制，且普遍添加过多白砂糖，早餐店3元一杯，在家自制人均25g豆子，约等于不要钱。👏大豆中富含丰...

养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小...

今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米...

用料净童子鸡1只鲜人参1根红枣2颗蒜3瓣姜1小块糯米、芝麻各15克盐适量美容养颜-人参鸡汤的做法将除盐之外的材料洗净装入净童子鸡的肚内，拿绳捆起来放锅内，加水浸没。旺火煮沸，撇去浮沫，煮至烂熟，撒盐调味即可。...

北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百合洗净泡下就可以了桂圆肉洗净。...

补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干...

这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。但是孕妇和小孩子吃就不宜这些咯，...

功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚...

旅行认识的一位姐姐广东人特别崇拜她朋友圈里每次自制的美食（ps:我真是超爱广东美食，周末两天特地打着飞的去吃个够😄）这位姐姐超级热心，给我寄了食材教了我详细的制作方法于是有了此方子我决定以后经常骚扰她😊用料桃胶...

用料猪蹄1只海带200克老姜1块青椒5个盐3克味精2克超级美容养颜懒人菜，海带炖猪蹄的做法海带使劲洗，把泥沙都淘洗干净拍一个老姜先把猪蹄洗干净，再开大火煮他个七八分钟直到完全煮透。倒出来把血渣淘洗干净，把海带老姜猪蹄...

白凉粉是用植物凉粉草制成，口感嫩滑爽口，形态晶莹剔透，具有消暑解热、美容养颜的功效。炎炎夏日，搭配缤纷水果，美容养颜，清爽消暑。用料白凉粉适量蓝莓少许猕猴桃少许黄桃少许西瓜少许欣和龙眼蜂蜜适量美容养颜水果白凉粉的...

不得不说年过25就要注意养生保养了😌😌鱼胶有很好防止衰老的功效。满满的胶原蛋白都是小姐姐们的最爱。🥰🥰鱼胶是我每周都至少炖两次的。已经坚持了差不多半年。小姐姐们可以按照个人喜好配合不同的食材炖煮。鱼胶炖...

用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...

女人每天坚持喝一碗，胜过敷100张面膜❗滋补，祛湿，补血，暖宫，滋润养颜，补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料血糯米一把红豆一把薏米（宫寒重薏米炒一下再煮）一把黑米一把糯米一把红糖适量红枣3-5颗枸杞几粒懒人必备❗️滋补养生粥...

玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促...

夏季到了，每日一碗冰镇过的银耳莲子羹可以清热解暑，健脾养心安神美颜。以前都是用陶瓷锅煮，最近天气太热改用懒人电饭煲版啦，居然比炖煮的更容易出胶，而且省时省力，不用泡银耳，不动火不用看管，一键搞定，坐等享用。😂⚠️银耳与水...