原盅椰子炖乳鸽汤的精选大全

喜欢🥥原盅椰子炖乳鸽汤原汁原味超清甜～一个根本不够喝😜此汤具有清热泻火，消化不良，补益肝肾，强壮筋骨，养血安胎的作用。用料椰子2个乳鸽一只枸杞15克桂圆15克北芪10克红枣10颗原盅椰子炖乳鸽汤的做法所有食材洗净备用椰...

用料鸽子1只枸杞20粒红枣22颗盐1克乳鸽炖盅的做法一只鸽子可以做成两人份。鸽子洗净对开两半或切成4块。两个500毫升的炖盅分别放入药材和鸽子，水8分满。蒸炖一小时后每份加入0.5克盐便可以了。小贴士红枣本身自带甜味...

这次买的一箱椰青非常好喝，喝完椰汁，椰壳要好好利用啊！取适量的荤肉（排骨、鸡肉、鸽子等都可以，随自己喜好）与一些素菜（山药、胡萝卜、黑木耳等等）入椰壳中隔水蒸，就是原盅椰子煲。用椰壳煲的汤清甜中带着一股椰子的香气。做个...

川贝是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰。椰子营养丰富，可生津利尿、治疗热病，果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。原盅椰子炖川贝猪骨汤清甜可口，味道香浓，加之清热止咳、健体润肤的功效，适合秋冬干燥的天气饮...

一鸽胜九鸡，鸽子的营养价值可见一斑。椰子炖鸽子，配以红枣，虫草花，山药，枸杞，姜片等食材，可以降低血压、降血糖、养颜美容、健脑补神、滋阴壮阳、去热解毒、补血补气的滋补功效，具有很好的温补效果。用料鸽子1只姜片6片枸杞25...

甜甜的鸡汤用料椰子1个鸡半斤盐1勺姜1片原盅椰子鸡的做法椰子钻孔倒出椰青椰壳开盖，挖下椰肉椰子壳塞入鸡肉，扔几片椰肉，姜片，倒入椰青（通常原汁倒一半就满了）上锅大火蒸20至30分钟即可小贴士不喜欢甜味的，只需要加几勺椰青，...

买了几个椰子，家里的燕窝放久了需要消耗掉，所以就整个椰汁炖燕窝啦～打开椰子发现椰汁满满的，倒出来了1/3的椰汁，所以可以再用来炖鸡蛋～一个椰子，两食～～～用料椰子1个燕窝1盏单晶冰糖6粒鸡蛋2个白砂糖1勺原盅椰子炖燕窝/炖蛋的做...

听朋友介绍的做法，觉得不错，于是自己也来试试用料鸡腿肉一只干淮山约20克枸杞子约10粒黄芪约15克生姜（不焯水可不用）约30克一只椰子可放得下炖盅原盅原汁椰子炖鸡的做法鸡肉洗净切块淮山黄芪洗净，淮山切小块，还有枸杞子姜切...

用料鸽子1只椰子1个盐1克生姜2片料酒1勺（双子汤）椰子炖鸽子的做法准备一个椰子和一只鸽子然后把鸽子处理洗干净。椰子用刀敲开，把里面的椰汁和椰肉取出来。这个步骤真的很暴力，男同胞们千万别相信女生打不开瓶盖啥的，曾经...

鲜甜美味的原盅炖汤~用料瘦肉少许红枣3颗枸杞少许椰子一个原盅椰子炖肉汤的做法用小刀切个口塞瘦肉、枸杞、红枣切四方形保留等下放回去瘦肉切片盖上盖子用电饭煲隔水炖、2个钟可以开。开盖~热腾腾~开吃~小贴士其实里...

我加了少许羊肚菌，也可以不加用料椰皇1只乳鸽四分之一只姜片1片盐少量椰皇炖乳鸽的做法先把椰皇底部削平，便于等下可以平稳地放进碗里。。然后用刀背，先找准椰皇底部三片区域中的最大区域的中间用力敲打，接着敲打丫型的三...

因为前些天咳嗽挺久都没有好转，是一位姐姐教炖的，秋燥夜晚咳嗽比较合适，记录一下怕给忘记了，也分享出来让有需要的朋友拿去。用料虎乳菌20克南杏15克北杏15克海底椰30克无花果干2粒老陈皮（5年以上最好）半片老鸽1只盐适量虎...

椰子爱好者～买了一箱椰子～必须炖个汤！原盅椰子炖的好处就是椰香更浓还能一边喝汤一边刮椰肉吃🥥用料椰子1个乌鸡腿1个枸杞一小撮姜2片红枣3颗黄芪4片原盅椰子炖乌鸡汤的做法开个椰子：开一小洞先倒出椰汁水，然后再开个盖～乌...

用料鸽子2只姜5片红枣20颗莲子50克枸杞15粒盐5克乳鸽炖汤的做法乳鸽洗干净，水烧开后把乳鸽放入过水后，过冷河将所有汤料（红枣、枸杞、莲子）泡20分钟过完水后，乳鸽和所有汤料、姜加500—800克水进汤锅，大火烧开后转小火慢炖...

广东人爱炖汤！！！！这个汤清甜又营养！！！出去喝一次30多，有点贵，寻思自己鼓捣鼓捣！用料鸽子4分之一只盐适量椰皇1个姜片几片红枣2颗枸杞少量阿态牌原盅椰皇炖鸽子汤的做法买一个椰皇，一定一定要叫老板帮你打开，（他们有专门的开椰器）不...

第一次炖汤给老公补补身体，清甜，儿子也喜欢喝用料椰青2-3个鸽子1只红萝卜半根党参1根去核红枣3颗枸杞10粒姜4片油少许酱油少许盐少许椰青炖乳鸽的做法1.宰好的乳鸽要冲洗干净，处理好内脏和血水，斩开，然后用油、酱油、姜片...

用料乳鸽一只椰子一个银耳一朵红枣八粒西洋参片若干椰肉乳鸽汤的做法鸽子处理好剁小块，银耳泡发撕小朵，红枣洗净，椰子钻孔倒出椰汁，砸开取出椰肉备用鸽子稍微焯水，去浮沫将所有材料（除椰汁）放进砂锅，大火半小时后转小火2小时...

这款汤老少都可以喝，特别适量孕妇喝，此汤有安心养神，调养身心的功效。用料鸽子1只红枣25g莲子60g姜4片盐少许广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)的做法莲子用冷水泡三个小时，红枣泡半小时。鸽子切块洗净飞水后，在用冷水沖洗。...

用料椰子1个鸡半只枸杞10粒红枣2颗盐少许生姜少许料酒少许原盅椰子鸡的做法椰青，钻孔取椰子水，开盖，椰子壳带肉洗净备用。鸡切小块，焯水备用。姜切片，鸡块，红枣枸杞，放入炖锅，加椰子水。水量覆盖鸡块即可。隔水炖一小时。把炖...

清补+味蕾享受用料鸽子乳鸽半只/鸽子肉两大块花旗参一条/随意几片枸杞5克红枣1颗姜2片盐随意原只椰子炖乳鸽/鸽子的做法1、乳鸽剥皮斩成四大块。2、椰子切开顶盖，卖的地方已处理好，买回去用水果刀轻轻沿着切口边缘切开(...

清甜可口的一道靓汤用料乳鸽2只椰子2只姜片4片红枣4-6颗枸杞数粒盐少许葱数根香椰乳鸽汤的做法开椰子的方法：我也没有找到特别好的…不在这坑害大家😂家里找个壮劳力吧，不要晚上弄了…扰民…取出椰肉（切成条状）取出椰汁备...

经常在外面餐厅吃椰子鸡，一直觉得很简单，但是价格着实不便宜，所以想自己在家折腾一下，正好家里有椰青也有乳鸽就想着换成乳鸽试试，于是就有了这道菜！用料鸽子1只椰青2只料酒2勺椰青乳鸽汤的做法准备原材料处理椰青取椰肉，椰...

用料泰国椰青800g/个竹丝鸡3块/盅椰子枸杞适量红枣2颗/盅生姜2片/盅原盅椰子炖鸡汤的做法椰青800g的还是有点小，一碗的量，下次可以买再大一点的。椰子已经打了吸管孔，把椰子水先过滤倒出来，用菜刀把椰子开盖，勺子将椰子肉...

🥥🥥椰子肉中含有大量的植物蛋白以及果糖等营养物质，能够增进食欲，对美容养颜、健脾消食、增强免疫力等有一定的帮助。🦆🦆鸽子汤中含有丰富的胶原蛋白、钙质、矿物质和氨基酸等微量元素，具有清热解毒、益气补血的功效。...

我是单身贵族，日常一人份，太复杂不想搞，太简单又对不起自己的胃，尤其是早餐，牛奶麦片面包鸡蛋都吃烦了。最近拿出来了尘封已久的炖盅，做了几次黄豆猪手汤和红枣枸杞乳鸽汤，清淡营养，非常成功。早上一盅汤配手抓饼，中午在食堂，晚...