地三鲜 超详细的精选大全

东北地三鲜，调料用量图片里面有用料茄子2个土豆2个青椒1个生抽半手勺盐适量淀粉适量老抽适量葱姜蒜适量地三鲜超详细的做法土豆打坡刀破两半，大的改刀三半改刀成厚片茄子切滚刀块，不要切太小，不然很容易就炸干了辣椒滚刀...

融合多个大师的最详细的地三鲜版本出炉，这是我最喜欢的素菜之一，但是在食材的处理上不能马虎，才能吃到最好吃的地三鲜。本菜谱详细介绍了食材的处理技巧。一步一步做，保证不出错～祝大家吃到心怡的美食，天天有个好心情😬😬用...

用料红薯1个糖适量清水适量克玉米淀粉适量超详细的拔丝地瓜的做法地瓜削皮切块块冷水下锅煮一下大约五分钟左右半熟的地瓜上裹玉米淀粉一只手撒淀粉另一只手不断的晃动盆中间用手淋上几滴水让淀粉裹的更结实一些一定...

平菇是大家常吃的一种菌类菜，它含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质，不仅口味鲜美，而且对身体有保健作用，其中含有大量的膳食纤维，调理肠胃，防治心脑血管疾病，很不错的食材吧？关于做法，壮爸和壮壮只喜欢"炸"这一种做法，一盘基本都...

用料蚝油3勺海鲜菇。一袋【超详细】减肥海鲜菇的做法准备一袋海鲜菇。根部剪掉。洗干净沥水捞出。对伴撕开。锅中刷一层薄薄的油。倒入锅中不停翻炒。出水为正常现象。水分微微炒干，倒入三勺蚝油。勺子大小如图。搅拌...

自己家里的果园，富士最好吃的时候摘回来放冰箱了！家里越有什么孩子越不吃什么，放着放着就放忘了……用料苹果适量三蒸三晒苹果干（超级详细）的做法苹果皱的皱，坏的坏，干脆晒干儿得了！去皮，切块儿.（一个苹果4块正好），别怕大，一蒸一晒...

用料鸡蛋2只吐司面包3片生菜番茄随意早餐奶酪一片千岛酱随意火腿两片鸡蛋三明治/超详细的做法所有食材大合影。面包中间挖出一个洞，形状随意。食材切好备用。吐司洞内滴几滴油（油随意品种）倒入鸡蛋（可打散倒入）顺便把火腿...

菜谱来自下厨房综合整理自己备用自己备用自己备用用料糯米粉500克黑芝麻100克糖50克黄油20克紫薯100克南瓜100克三色汤圆（超详细）的做法芝麻如果是生的，清洗后沥干平铺烤盘180度烤10钟，拿出搅拌接着烤3分钟，再搅拌再烤2分...

地三鲜是食光姐姐家乡的名菜~也是最受大家喜欢的东北菜之一。对这道菜的喜爱完全突破地域与口味的限制，大江南北几乎家喻户晓~即便本山大叔在春晚广而告之的小鸡炖蘑菇，在餐馆的点单率也远远没有地三鲜高~据说，我国古代...

LP爱吃土豆爱吃茄子爱吃青椒。今天做个爱吃3️⃣IN1️⃣……用料土豆2个茄子2个青椒2个大蒜6瓣生抽4勺老抽2勺蚝油1勺米醋2勺水淀粉10克白糖10克鸡精少许食盐少许详解地三鲜的做法备齐食材。土豆、茄子去皮切块，青椒去蒂切...

用料三鲜馅⬇️细韭菜500克鸡蛋3个豆腐250g粉条一把花椒粉3g盐5g油50g包子皮⬇️面粉600g温水面粉量的一半酵母面粉量/100糖面粉量/100泡打粉(可不加)面粉量/100超详细的三鲜包子(基础三鲜馅的做法)的做法韭菜洗净控水，切...

用料黄芽菜350克猪肉1小块小开洋1把冬笋1只香菇，蘑菇，黑木耳适量豆腐干1块鸡蛋1个香菜根（没有也可）数根春卷皮1包盐，糖，淀粉，料酒，油适量炸三鲜春卷（超详细版）的做法基础食材先来个合照，香菇和黑木耳我是用新鲜的，如果用干货要提...

用料茄子半个土豆1个生抽2汤勺青椒1个生粉1茶匙耗油2汤勺糖1茶匙超香地三鲜的做法茄子去头尾，切成长条。（浸泡在淡盐水中，延缓氧化变色。）泡茄子的时候把土豆去皮，切成均匀长条水冲洗一下，去除多余淀粉。青椒切成长条备用。...

儿子喜欢吃小馄饨，总觉得外边的添加剂过多，而且不知道猪肉之类的原材料是否新鲜，反正是一万个不放心，所以集百家之长，还要结合自家口味，试验了若干次后定下这个配方。当然宝宝们可以酌情增减调料以及调料的用量。每周包一次...

三明治好像很流行，但是不太感冒，觉得这东西好吃不到哪去，但流行的东西又非得想尝试，于是周末在家做了切片吐司，今晚本打算做这个让老公尝尝味道，没想到太好吃了，于是我也吃了一个，哈哈哈，很简单，但是想做的好吃却不能偷懒呦用料...

地三鲜是让人又爱又恨的一道菜，作为下饭菜，真是不可多得了，但是拿明晃晃的油，看起来也是罪恶，所以其实婆婆一般不在饭店点这道菜。但是禁不住的每次做一锅米饭就想到它，所以还是在家做了一次，怎么说家里的油也比饭店的好，以此...

夏天不想吃饭做这个三明治吃，营养丰富，口感清新。用料方包4片蛋黄酱适量包生菜1个鸡蛋2个鸡腿2只番茄1个超详细的鸡扒三明治的做法两只鸡腿去骨头，随后在厚实的地方稍微割几刀防止煎的时候收缩。放入盐调味蚝油大量的黑...

这是一道下饭硬菜。用料长茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鲜的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，酱油，煸炒。接下来放入炸好的茄子和土豆。最后撒上蒜末，翻炒，出锅。小贴士炸...

我喜欢料足的三明治，又不喜欢吃太多面包🍞，这款做法一片吐司就可以做一人份。三明治夹什么料完全随心，按喜好或者身边有什么食材利用一下即成美味。用料麦香吐司（三份量）3片鸡蛋3个火腿片3片芝士片2片番茄酱适量勺生菜3小...

我也是第一次做，参考了很多方子，综合了一下，加上自己理解的，省去麻烦的步骤，最后真的比很多早餐店的都好吃！为什么没有图和用量，因为我没打算写菜谱，结果发了朋友圈，朋友都在要教程，就顺便发了。用量真的都是估的，多就多吃点，少就...

看了很多方子，但是调料都没有克数，没办法掌控！！！地三鲜最重要的是最后的酱汁啊！本方子酱汁有克数或勺数，真的很好掌控，大家看文字哦！没有动图也没有视频，但是一样可以做好吃的地三鲜！超级下饭啊，疫情严重，在家只要茄子土豆和青椒就...

食品安全问题已经不用我说了，就自己常在家里给爸妈做包子当早餐。便捷高效！后来好朋友去了国外，她在异国他乡每天累死累活的。好想把包子寄过去给她吃。授人以鱼不如授人以渔～就做个清晰一点的方子让她一举成功！用料面粉10...

针对做菜初级业余爱好者参考*配料表会介绍所用食材的专用名称以及临时替代材料的补充说明，起码出去买原材料不会买错！*用量会精准到g，没有少许，适量这种鬼说明！*真正让想学习的朋友能切实的操作起来。爱吃老公做的地三鲜，其...

用料大米1杯虾6只扇贝4只排骨适量青蟹1只甜蒜3瓣芹菜4根姜丝适量花生油一勺香菜适量盐2小勺味极鲜一点点海鲜粥（超详细版）的做法排骨焯水，放入砂锅大火转小火煮30分钟大米淘洗干净，浸泡30分钟扇贝洗净处理干净，扇贝肉切对...

春天的头茬韭菜味道鲜美多汁。极适合做韭菜盒子！此菜谱共做了17张盒子，可4-5人食用。注意事项：1、要舍得放油，无论是炒鸡蛋还是烙饼过程中。2、要用开水和三分之一面，不要用手直接和，因为烫手。另外再用冷水和三分之二的面3...