鸡蛋火腿蔬菜卷饼的精选大全

1、准备1个生鸡蛋搅均，2、加上面粉以及盐、胡椒粉，鸡精，3、加水继续搅拌至糊状，此时需注意面糊浓稠度，可以稍稀点，这样炕出来的饼才会薄点，4、用油刷将少许油扫下锅铲背面以及锅，这样面饼不容易粘锅，5、煎饼起锅后将切好的火腿...

秒杀外面早餐摊，谁吃谁知道😁用料面粉若干鸡蛋3个火腿半根黄瓜丝若干玉米几粒盐一丢丢生菜两片酱口味随意鸡蛋火腿蔬菜饼的做法一个大碗～把面粉和鸡蛋打匀，加少许凉水，打成汁状，不用太厚，要不然煎的时候摊不开。把黄瓜剥丝，...

独家私房美食我吃了20多年用料鸡蛋4个火腿2片面粉400克香葱少许泡打粉少许酵母2克白糖1勺盐少许火腿鸡蛋卷的做法盆中加入白糖、酵母、泡打粉，并搅拌均匀，分多次加水，面团揉至光滑，并醒面30分钟。炒鸡蛋，加入香葱及适量盐，...

一定要记录一下这个神仙鸡蛋饼一张饼够一家人早餐的量啦不喜欢吃噎人的各种饼今天做的鸡蛋饼正合我心意嫩嫩的软软的没想到会这么好吃前面步骤图没拍不过一看就能明白啦🥰用料火腿1根鸡蛋3个面粉半碗水1碗盐一小勺蔬...

用料鸡蛋3个面粉90克盐3克水适量火腿肠1根蔬菜火腿鸡蛋饼的做法鸡蛋打散，加面粉和盐，混合成稀鸡蛋面糊加入蔬菜丝和火腿丝，我用的蔬菜是胡萝卜，加土豆丝，角瓜丝也很好吃哦锅里倒油，开小火，把蔬菜面糊倒入锅里一部分，用筷子整...

还有几天就是三伏了，秋意却在偶尔的天高云白中和早晚的惬意凉爽中开始显露。由夏入秋，又是一轮季节更替，而小时的伤春悲秋却在如今变得无所感觉。什么季节来了，欢喜迎接就是。也许因为还算年轻，才能如此傲娇，不像老爸老妈总...

用料leftoverturkey,shreddedvegetables火鸡蔬菜卷的做法wrapthemeat...

在众多适合作为辅食的肉中，鸡肉的肉质细嫩，好消化，不易导致过敏，是优质的蛋白质来源。再卷上芦笋和胡萝卜，不仅口感更为丰富，还能补充膳食纤维、维生素和矿物质，营养也更加全面了。今天分享的这款鸡肉卷颜值高，口味佳，营养全面...

晚上，清早有点小饿，来个小点心，又快又美味用料鸡蛋3个面粉75克卷心菜整片圆叶子3片早餐火腿2片盐适量快手火腿卷心菜鸡蛋饼的做法三个鸡蛋全部打开，加入面粉，搅拌至没有块块将卷心菜切丝，硬杠子部分不要。火腿片切丁。倒入...

买了一根莴笋，不喜欢吃炒的莴笋叶拿来做个蔬菜饼也是OK的。火腿我这里用的是火腿肠。这个饼随便怎么做都好吃。用料火腿肠2根鸡蛋2个面粉200克盐3克莴笋叶1根油5克蔬菜火腿饼的做法先把莴笋叶切碎，用盐腌个10多分钟，然后...

哪怕自己一个人生活，也要过的好一点哦！用料鸡蛋3个火腿肠半根蔬菜3片小片油麦菜叶蔬菜火腿鸡蛋卷的做法把要加入的蔬菜切碎，越碎越好，建议加叶菜，比较容易熟，如果要加胡萝卜类的，建议先用水烫熟火腿切丁，越小越好打入鸡蛋，搅散...

时间：约15-25分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡蛋5个葱花10g盐2g火腿肠粒80g胡萝卜末50g蔬菜火腿蛋卷的做法蛋液和所有的材料混合后备用。玉子烧的锅用厨房纸，擦上一层薄薄的油，油不能多，多了就做不成了。按照玉子烧的做...

荞麦皮，蔬菜芯，鸡肉火腿卷一卷，简单，好吃胃口好。用料荞麦卷饼皮一张鸡肉火腿三片即食蔬菜沙拉若干荞麦蔬菜鸡肉火腿卷的做法荞麦皮在锅内两面煎热铺上即食蔬菜沙拉（生菜，芝麻菜，紫包菜）铺上鸡肉火腿开卷，开吃小贴士早餐的话可...

满足了肉和蔬菜的完美结合用料火腿3片黄瓜适量胡萝卜适量盐1/4小勺黑胡椒1/4小勺奶酪条若干火腿蔬菜卷的做法准备好食材，蔬菜切丝。将胡萝卜焯水。焯好后控干水份，和黄瓜搅拌，调入黑胡椒和盐少许。取一片火腿，将蔬菜丝和...

用料鸡蛋1个面粉100克盐5克火腿1片虾米20克韭菜100克豆腐1块鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼的做法取一块豆腐碾碎成豆腐渣打入一颗鸡蛋搅拌均匀加入葱，韭菜，小虾米，搅拌均匀加入生抽，少量盐倒入少量面粉后搅匀，加入火腿丁搅拌均匀...

简单方便又快捷的一款营养早餐，非常受小朋友们的喜欢、一致好评👦😋👏用料鸡蛋1个火腿1根面粉半杯(量杯下图)包菜适量(下图)盐适量生抽一小勺黑胡椒一丢丢油适量蔬菜火腿鸡蛋饼(无敌好吃)的做法备料这些的量可以攤二张...

女儿不喜欢吃蔬菜，但是很喜欢吃这个有蔬菜的饼，喜欢饼蘸着番茄沙司。做这个饼不费时间，几分钟，有蛋有火腿有蔬菜营养还算均衡。用料面粉（什么面粉都可）100克鸡蛋2个火腿2-3片蔬菜1颗或者看自己喜欢盐2克白胡椒一点点随着生...

天气太热，吃不下饭怎么办？好乐门来帮你~今天好乐门给大家推荐一款好吃不胖的蔬菜火腿卷饼🥕🥒🥬，做起来也十分简单，只用五分钟就能轻松完成，非常适合每天早上来一个再配上牛奶，一顿营养丰富的简餐就完成啦~话不多说，快和好乐...

某日早餐~~~用料水面粉火腿鸡蛋生菜甜辣酱色拉酱火腿蛋卷饼的做法水+面粉和面，擀成饼，放入锅中烙（锅中只要涂抹少许油）把鸡蛋煎熟,饼中放入火腿生菜，抹上酱开吃！！...

早餐不知道吃什么？来张饼准没错，饼是生活中常见的一种主食。而鸡蛋卷饼，绝对屹立于饼类大军。鸡蛋卷饼想要做好很简单，知道这几步轻轻松做好鸡蛋卷饼。早餐给孩子做完，吃完孩子还想要！简单好吃的鸡蛋卷饼，一顿五张都不够！一家...

方便快捷的营养早餐✨易上手👍用料鸡蛋2个（个数随意）盐克火腿1根食用油鸡蛋火腿卷的做法火腿切丁（我用来放入蛋液里）1.蛋黄🥚蛋清分离（按照个人口味放入火腿，葱花等）2.蛋液中放入少许食盐锅中刷油，蛋黄部分下锅煎熟蛋清部分下...

在忙碌的清晨想短时间让家人吃上营养丰富又快手的早餐这款芝士火腿鸡蛋饼是不错的选择用料鸡蛋3只面粉适量水或牛奶适量芝士2片火腿2片番茄酱适量胡萝卜半根生菜3片鸡蛋饼/芝士火腿蔬菜版的做法3只鸡蛋就可以做3张鸡...

吃过再制奶酪的娃，拒绝吃100%纯奶酪怎么办？（不丝滑，不甜，甚至可能有苦杏仁味）烤化了卷饼呀😂一卷在手，营养不愁用料麦西恩卷饼1片（卡路里120）鸡蛋1个（卡路里70）生菜2片（卡路里忽略不计）巴黎火腿1片（卡路里78）100%大孔奶酪20克（卡路里7...

今天每个月的那几天晚上没睡好，整个人都觉得不太好也不想出去，就做了这个饼，配上黄豆酱，再来个苹果用料鸡蛋1只胡萝卜1/4根圣女果2个火腿肠半根燕麦适量玉米粉适量杂蔬火腿燕麦鸡蛋卷的做法燕麦加热水吸饱水，这是最重要的...

好吃不腻，小孩子应该会喜欢吃用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量黄瓜半根甜椒1只芝士2片棉线2根锡纸2张蔬菜鸡腿卷的做法鸡腿剔骨展平，注入灵魂和黑胡椒。有皮的那面向下，鸡肉上铺上一片芝士，红椒黄瓜等颜色好看又爽口的蔬菜切...