虾仁滑蛋蔬菜炒饭的精选大全

用料鸡蛋1个虾6只卷心菜1/4个红椒1/3个隔夜米饭1小碗葱花适量橄榄油适量盐适量酱油少许生粉少许虾仁滑蛋蔬菜炒饭的做法最后黄瓜切片摆盘装饰小贴士1、虾仁用少许生粉、盐、啤酒提前腌15分钟比较滑嫩好吃2、花点小心...

人家说我之前做的菜都是暗黑系，于是乎今天做个明亮的颜色，咸蛋黄是点睛之笔，没有其实也行，当盖浇饭吃～用料咸蛋黄3个鸡蛋2个芹菜1根虾仁7个米饭1碗葱1根盐1小勺胡椒粉1小勺淀粉2勺白糖1小勺料酒1勺鸡精1勺咸蛋黄炒饭配虾仁...

抖音学来的凭记忆重现一下真不错堪比在餐馆饭店吃过的。虾仁经过腌制鲜爽弹。要是想做清炒虾仁，在滑蛋的那个步骤不加蛋即可。用料1虾仁去背部沙线1小饭碗2小苏打腌后洗掉1茶勺3正式腌制步骤:料酒1茶勺盐(虾仁用）1克淀...

主材料就是菇类，虾仁，和蛋调味和点缀用了姜丝和葱绿调料有：淀粉2g(其实我也没称，就一小点)白胡椒粉1+1g生抽1小勺(5ml)蚝油1小勺香油1小勺盐2g黑胡椒粉1g用料鸡蛋5个虾仁10只随便什么菇70g小葱绿一小点姜丝一小点菌菇虾仁...

我一向是家里有什么食材看心情搭配，这道虾仁滑蛋饭口感滑嫩，味道饱满，健康美味，而且很省时间哦～用料虾仁米饭鸡蛋3个淀粉盐葱花番茄鱼条虾仁滑蛋饭的做法准备食材啦：鸡蛋两个打成蛋液，虾仁去虾线然后中间平着来半刀这样最后...

懒人做粥也是要营养均衡的用料鸡蛋1只虾仁10只卷心菜2瓣胡萝卜一小截玉米粒25g豌豆粒25g大米80g小米30g姜末3g料酒15g淀粉1勺盐适量鸡精适量皮蛋1只香菜末适量虾仁蔬菜滑蛋粥的做法虾仁去虾线洗净，加入料酒、姜末、盐...

很简单的家常菜，能做好吃却不容易呢~怎样能做出滑嫩的鸡蛋，虾仁怎么做不老不腥？花牛总结了三个小窍门，做出来的鸡蛋很嫩滑，虾仁也不老。比正常烹饪的好吃很多，感兴趣的小伙伴也跟着试试吧！！用料韭菜100克鸡蛋1枚虾仁5只料酒1...

用料虾仁少许米饭2碗鸡蛋4个淀粉1勺豌豆少许香菇2朵香葱少许洋葱少许青辣椒少许小米辣少许滑蛋虾仁饭的做法调酱汁：■生抽、料酒、番茄酱各2勺～■蚝油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小红椒加水，搅拌匀称。热锅热...

我家孩子不太爱吃米饭，喜欢吃面食。每次做米饭都剩好多，但是我给他炒的米饭他倒是挺爱吃。另外，胡萝卜➕香芹在一起的味道真的很香，宝妈们可以试一试。用料剩冷饭（在冰箱隔夜的剩米饭）小香芹胡萝卜洋葱虾仁鸡蛋xo酱盐味极鲜...

营养丰富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q弹爽口的🦐仁配上滑嫩无比的鸡蛋、简直绝配．用料虾仁150克鸡蛋4至5个料酒1勺盐一茶匙姜丝适量淀粉水适量虾仁炒滑蛋的做法虾仁洗干净、加入料酒、姜丝、盐腌制片刻、焯水后捞出备用...

宝贝说想吃炒饭，正好早上做虾饼剩了2个虾仁！冰箱里的蔬菜随意搭配来个蔬菜虾仁炒饭～用料米饭小半碗胡萝卜1小块鸡蛋1个虾仁2～4个自己看着加卷心菜随意搭西葫芦1小块洋葱1小块宝宝炒饭（蔬菜虾仁）的做法虾切碎加鸡蛋里一起搅...

我们国人爱吃饭是真的，没吃饭都感觉一天不太舒服，不过传统米饭热量糖份都非常高，每天吃太多主食对身体负担还是挺大的，这次做了无米炒饭，用花菜头部代替米饭，除了外型仿真度高，口感都有那么点相似，用来减肥满足口腹之欲真的很...

用料虾仁150克青辣椒3个蛋白1个料酒1勺淀粉1勺油15克盐5克小米椒2个小葱3根姜4片蒜4瓣芹菜6根生抽耗油虾仁炒芹菜（虾仁嫩滑）的做法准备虾仁，洗干净，沥干。从中间切开备用。腌制虾仁，加入2克盐.1克胡椒粉去腥.一小勺淀粉，一...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁（大）200g鸡蛋2个辅料熟白芝麻1g姜10g蒜1瓣小米辣1个长叶生菜1片小葱1根米饭1碗调料番茄酱50g生抽14g料酒18g细砂糖10g食用油10g虾仁滑蛋丼饭的做法洗净的葱，葱白切葱末...

3/26，7+7，到28号满了，做滑蛋牛肉盖饭。用料鸡蛋3个（可生食）牛肉（最好带点雪花）150-200克生抽1勺蚝油随意老抽一丢丢白胡椒/黑胡椒一丢丢糖少许淀粉裹牛肉油少许葱花一丢丢滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭的做法1、牛肉切片腌制，加入生...

用料虾仁克鸡蛋个豌豆克胡萝卜根米饭碗【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁的做法鸡蛋加入生抽打匀小炒加入虾仁翻炒什锦蔬菜翻炒米饭加入生抽黄豆酱翻炒入味加入配料翻炒均匀盛出...

滑蛋炒虾仁，软嫩嫩的鹅黄色，有着清爽的香气，更有入口脆爽的鲜美。用料虾仁150克鸡蛋4个料酒1大勺盐1小勺香葱2根淀粉2大勺白胡椒粉少许滑蛋炒虾仁的做法将鲜虾洗干净，去壳去虾线加半勺盐抓匀，静置5分钟用厨房纸将虾表面的...

不爱吃米饭的蛋蛋，妈妈只能想办法做到你爱吃为止。哈哈用料鸡蛋3个土豆胡萝卜香菇洋葱虾仁青豆蛋蛋版虾仁蔬菜黄金炒饭的做法所有蔬菜切丁。（胡萝卜和虾仁照片忘拍了）取蛋黄打散倒入米饭中搅拌均匀。饭已经变成金黄色了...

小西瓜有一个超级无敌好的朋友，那个小可爱是个奶酪控，喜欢吃各种西点，每每一起下课，一起吃这个香甜软糯的虾仁蔬菜焗饭，就是两个小家伙最开心的时候💞用料米饭1碗马苏里拉芝士奶酪两片虾仁4只土豆半个胡萝卜半根玉米粒1把...

蛋炒饭大家都熟悉，这次给你介绍一个高配版的——滑蛋虾仁炒饭。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夹不起来。配上炒好的蛋炒饭，完美！现在就让我来教你吧。用料隔夜饭一碗虾仁500g浓汤宝15g（1勺）盐2.5g(半小勺2.5g(半小勺）鸡蛋3个葱1...

用料鸡蛋3个虾8只米饭1碗玉米淀粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小葱4根盐糖白胡椒粉香油10ml滑蛋虾仁饭的做法虾开背，波出虾仁，擦干，加入半克盐少量糖和胡椒粉几滴花雕酒抓匀，5ml香油拌匀锁水，葱切葱花，葱白不切和虾仁放一起大火...

喜欢吃蛋炒饭，同时为了丰富早餐的维生素C的含量，加入不同的蔬菜，香喷喷的蔬菜虾仁蛋炒饭是我的最爱！材料简单，上手容易，十分钟就能快速搞定一天最重要的早餐～用料虾仁5-6只米饭1碗鸡蛋1个卷心菜1/4棵番茄半只食用油3勺酱油少...

快到中午时，小家伙喊饿了。家里还有一点昨天剩的米饭，配上家里有的蔬菜粒，虾仁，火腿肠，鸡蛋，完美的蛋炒饭来啦！用料米饭1碗鸡蛋2个虾仁10只蔬菜粒若干火腿肠1根盐少许酱油少许虾仁蔬菜粒蛋炒饭的做法准备好虾仁和蔬菜粒，烧水...

为留学做准备。看似最简单的菜，其实最不好炒，摸索中。用料虾仁半斤鸡蛋5个葱4小段姜3片料酒2勺淀粉10克鸡精3克盐适量[炒菜]虾仁滑蛋E1（B）的做法虾仁化冻，去虾线，洗净放入大碗中，加入葱1段、姜1片、料酒、淀粉、鸡精和盐腌制...

用料剩米饭1碗虾仁130克鸡蛋2个青豆80克胡萝卜1根西芹100克洋葱20克葱末20克油20+20克盐适量187蔬菜虾仁蛋炒饭的做法主锅加入20克，设定时间5分钟/温度varoma/速度1爆香插入蝴蝶棒，再次设定时间3分30秒/温度varoma/反转...