鱼胶银耳汤的精选大全

92后中年少女，养生少女，开启下厨模式一人份，两人食No.1#鱼胶银耳汤#满满胶原蛋白补气又补血用料鱼胶10g银耳1/4朵红枣5枚冰糖适量（根据口味）枸杞6g（10-15颗）鱼胶银耳汤的做法材料准备黄花鱼胶泡发（泡发步骤可参考圈内小伙伴）银...

有句话说“要想皮肤好，桃胶少不了”，我就是冲着这句话，又因为桃胶口感一般，所以加入红枣，银耳，冰糖，枸杞等，希望这个秋天不再如往日干燥。用料银耳半朵红枣7颗枸杞抓一小把桃胶67粒冰糖随意浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤的做法...

据说狠补，主要是香甜滑用料桃胶5克冰糖2克银耳若干朵红枣6颗枸杞10棵桃胶银耳的做法把桃胶泡发一般是泡两天，这样泡的好，凉水泡就行泡发后把水到干净然后加入枣在加入银耳冰糖枸杞和泉水熬一个小时完成小贴士就是提前泡...

❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃胶50克银耳3小朵红枣8颗连子15颗...

用料桃胶克银耳朵冰糖克枸杞粒桃胶银耳的做法桃胶，银耳都泡发好，这是桃胶皂角米的图片，银耳忘记拍照了桃胶一定洗干净，银耳选糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...

大家好，思思家手工养生美食又上线了，今天教大家一款阿胶银耳汤，补血养颜，滋阴润燥。夏天秋天很适合做着吃哦🙄用料阿胶6g红枣6--10颗枸杞15--20粒银耳一小朵阿胶银耳汤的做法按分量准备好食材先把银耳用开水泡发，方便煮溶...

宝宝有点咳嗽，所以就炖雪梨银耳汤。梨皮止咳；银耳滋阴润肺；红枣补铁，还可以平衡下不会太凉。（家里红枣比较大颗，所以只放三颗）每个人喜甜度不一样，所以适量。每天三点一线，趁着不忙的时候上传的，不懂留言，看到会回复。用料银耳1...

这道甜汤做过很多很多次了，简单好喝且富含营养，吃惯花胶的姐妹可以试试哦！用料银耳适量枸杞适量莲子6-8粒百合适量燕麦米适量花胶10-15克薏米适量绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法首先准备好甜汤的各个食材，图片为一人份的量！燕...

家里老板点名要吃的银耳莲子汤于是给加了些鱼胶一起去炖清补的一款鱼胶甜品又出现啦用料银耳1朵百合10克冰糖适量花胶15莲子5克玉竹5克百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法1:放去炖才发现忘记拍材料集体图了，所以成品图将...

家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好...

满满的胶原蛋白用料雪耳一个、红枣一把、桃胶一把、冰糖适量桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）的做法雪耳一个、红枣一把、桃胶一把，放入小美网锅，网锅放入主锅，加水刚好要淹没设定5分钟/50度/速度5，清洗食材，且泡发了银耳和桃胶倒掉...

就想补充胶原蛋白，希望每天都可以吃到，让皮肤好好的。用料鱼胶几片枸杞数十粒糯耳4分之二鱼胶糥耳汤的做法糯耳提前泡发，鱼胶洗干净直接下锅炖，以防把胶泡没了。小贴士鱼胶不用泡，洗干净直接下锅炖，以防把胶泡没了。...

没什么特别故事，就是一日三餐！用料银耳小半朵桃胶8粒红枣6颗枸杞一小把冰糖一块银耳桃胶的做法桃胶提前隔夜泡发好，一般一个三粒就够了，泡发起来会很多的银耳提前一小时泡发好桃胶挑去杂质，洗净备用桃胶，银耳洗好后放入炖锅...

用料鱼胶10片银耳1/2朵红枣2颗莲米5粒百合适量桂圆适量鱼胶炖银耳胶原蛋白膏的做法干鱼胶片不需要泡发几天，只需要隔水蒸一蒸就泡了。碗里的水不要倒掉哦。慢炖锅里加上所有原材料，因为红枣桂圆都是甜的，对于戒糖的我没...

用料银耳2朵红枣5颗枸杞适量冰糖一点适量鸡腿肉一只澳洲黑鲍鱼1只生姜3片盐巴一点花胶可放可不放鲍鱼花胶红枣银耳汤的做法把鸡腿肉放入生姜过水去浮沫取一只鲍鱼切片放入高压锅中把所有材料红枣银耳肌肉鲍鱼枸杞放入...

四方食事，不过一碗人间烟火。用料银耳半朵蛋清鱼丸银耳汤的做法去鱼骨剔鱼骨用力捶打虎口处挤出完美...

产后喝哺乳期妈妈的营养食谱用料银耳半朵红枣4～6颗枸杞粒冰糖克鱼胶1片姜片3片银耳鱼胶红枣汤的做法将鱼胶和姜片一起蒸3分钟，用水浸泡放入冰箱冷藏一夜，这样的鱼胶没有腥味。清洗干净，银耳泡开。用剪刀剪小段所有材料放...

夏天到了，天气热，就不想吃饭，一碗香浓软糯的银耳汤是夏日里的最佳搭配。来过家里做客的朋友，都超爱我做的银耳汤，她们就很奇怪为什么我做的银耳汤会有拉丝的效果，问我是不是勾芡了，我哈哈哈哈哈，我哪有那么勤快，我把秘诀说给她...

胶原蛋白满满哒！用料银耳半朵桃胶6颗皂角米15~20颗雪燕1人1到2颗大枣4颗枸杞10粒冰糖适量桃胶银耳汤🧏🏻‍♀️的做法银耳提前2小时泡发。桃胶，皂角，雪燕提前12个小时拿出来泡好，不然第二天桃胶会煮很久都不一定煮的开)材料...

用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根后，加少量淀粉（吸附银耳表面灰渍）清...

用料鱼胶1-3头银耳半朵冰糖适量枣5颗莲子适量百合少许鱼胶银耳羹的做法提前一天泡鱼胶把食材都洗干净，银耳提前半小时泡发。放进紫砂煲，按键煲汤。出品。小贴士鱼胶种类参差不齐，有黄花鱼鱼胶，鳘鱼鱼胶，鳕鱼鱼胶，每种味道与...

做了很多次银耳汤，我的结论给大家分享下：什么需要泡n个小时，需要用丑耳，需要炖好几个小时，用电磁炉不行，用铝锅不行，要放冰糖才行，用自来水不行都是扯淡。。。自来水出胶，铝锅出胶，电磁炉出胶，没冰糖出胶，配图就是水加银耳，已经浓...

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的...

这汤专门为家里两个小孩煲的——鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，银耳口感滑润，香甜醇美，滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃还可起到嫩肤美容的效果。用料鲍鱼2只瘦肉100克银耳适量雪梨半个太子参1...

第一次熬鱼胶，味道杠杠的！用料红枣5颗银耳5朵枸杞8粒桂圆5颗红糖1⃣️勺水2⃣️杯鱼胶3片料酒5滴银耳鱼胶桂圆红枣枸杞汤的做法用小火熬了2⃣️小时...