这是道素菜的精选大全

茄子不仅营养丰富，而且是属于耐保存的蔬菜，这次疫情期间家里就屯了不少。这道菜虽然叫茄子鱼，但里面并没有鱼，只是让茄子假装自己是条鱼~它的肉质本来就比较软弹厚实，有点像肉。只要用一些特别的做法，就能把它做出特别的味...

记得今年5月1日，瑜素在“7点早餐”第一次和大家分享食谱，不知不觉与大家一起渡过了4个月的时光。“7点早餐”里，展示了很大部分的生食食谱，还有精选的甜品、糕点及比较清淡适合早餐食用的食材。接下来的“百变素食”，我们...

我要晒苹果干用料苹果这不是菜谱的做法2018.10.15晚我切好了一晚上了不知道为什么有深色点点。。糖分聚集处？有些切的有点厚了好像！2018.10.17.晚成了这样了，再等等？2018.10.19昨晚吃了几个，好吃诶！所以又新切了俩苹果！下面...

百合、甜豆、红芸豆均富含蛋白质，其中甜豆中的蛋白质比大豆蛋白更易消化，热量相较其他豆类也较低，特别适合晚餐来享用。用料甜豆150克新鲜百合2颗红芸豆20克姜丝少许喜马拉雅水晶盐少许百变素食｜这道菜不仅养颜瘦身，补充蛋...

用料香油勺盐克花椒粒这是一道菜1的做法哈哈哈哈哈哈爱啦啦啦...

很简单的家常小菜，很适合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配营养健康。用料大花生100克西芹胡萝卜八角香叶桂皮葱姜盐酱油糖芝麻油少许有了这道菜别的下酒菜都是浮云的做法煮花生，先把花生洗一洗，锅内加适量水，放入八角桂皮香叶...

用料食用纯碱1勺半这道要煮但不是菜的做法用食用纯碱水煮过的抹布很干净以下这方法无论抹布多脏刚擦了抽油烟机的抹布有多顽固的油渍都轻松去除太简单了就是碱一勺半的碱加入清水大火煮开把带有油污油垢抹布丢在碱水...

一般新鲜蔬菜含65%～95%的水分，蔬菜含纤维素、半纤维素、果胶、淀粉、碳水化合物等，大部分能量较低[209kJ(50kcal)/100g]。蔬菜是胡萝卜素、维生素B2、维生素C、叶酸、钙、磷、钾、铁的良好来源。也是多种色素物质如叶绿...

现在的年轻人生活压力大，经常熬夜，男士朋友还经常抽烟喝酒，日长月久很伤身体，既然戒不了这些，又想活久点。那么，日常生活也要懂得爱自己，煮一些养生食村，续命呀！石斛粒➡︎煲汤，煲水味道特别好➡︎针对清咽利喉，熬夜，抽烟喝酒➡︎降火祛...

同学说要第二个菜谱才能发长视频555用料快乐的大马哈鱼1条邪恶的大狗熊1坨路过的小犀牛1坨这不是菜谱的做法咕噜噜咕噜噜嘤嘤嘤嘤嘤嘤...

用料香油勺盐克花椒粒这是一道菜7的做法哈哈哈哈哈哈爱啦啦啦...

用料豆腐，猪肉，猪血这是湖南的一道名菜的做法放锅里猪熟切片...

这道荷塘月色是我家小朋友近期最爱吃的菜脆脆的又挺入味的咂吧咂吧两下嘴就吃完啦我把荷塘月色的胡萝卜🥕换成了大红椒🌶️因为今天家里没有胡萝卜🥕就用大红椒🌶️替代啦红椒也挺好吃的也不辣不是嘛😊给家里的大朋友小朋...

肥宅在家，又想吃肉肉。刚好社区团购鲜鸡，操家伙咱们就做起了用料盐看着抹遍全身罗勒看着抹着全身鲜鸡半只胡萝卜1—2根洋葱1个土豆看大小2—3个番薯看大小1—2个圣女果10个大蒜头3个这是一道硬菜—烤鸡的做法把鸡，鸡腿或...

✪贝贝南瓜含水量较低，非还原糖和淀粉含量高，纤维较少，蛋白质、维生素A、C含量高，营养价值很高。果实内有一种特殊物质，可促进胰岛素分泌，降低血糖水平，对防治糖尿病有特效。✪贝贝南瓜因口感与板栗相似，又被称为板栗南瓜，皮薄...

用料水2这不是菜的做法都说了这什么都不是。还看...

素菜的最高境界，可能就是比肉还好吃。在“假扮肉菜”的道路上，有一种食材不得不提，那就是——杏鲍菇。杏鲍菇是我非常喜欢的一种食材，它本身没有什么特殊味道，很好处理，易熟，做好的菜口感好，非常美味下饭！每次家中有客人来，你是...

超爱吃，可不知道叫什么，谁能告诉我。。。用料鸡蛋我只是想知道这是什么的做法，。。。小贴士据说是西安厨师做的，属于小甜点，吃起来很像吃那种炸小鱼的感觉，但口感不一样，又酥又香，不要问我能买到为什么不知道叫什么，别人给的，给...

这个酱鹌鹑蛋真的绝了～比我想象的还要好吃😋墙裂推荐系列！清爽入味做法超级简单，调好酱汁一倒冰箱放一晚就好了，我是着急吃，放了两个小时，也是绝绝子……用料鸡蛋300克洋葱小半个小米辣5个线椒2个蒜5瓣白芝麻5克盐2克白糖5...

啦啦用料香油勺盐克花椒粒这是一道菜2的做法哈哈哈哈哈哈爱啦啦啦...

其实应该叫菜卷吧，但是也能叫菜蟒，不管了，反正好吃，做起来当早餐！用料面粉（面团）200g清水（面团）100g酵母（面团）2g胡萝卜（馅料）适量鸡蛋（馅料）适量木耳（馅料）适量生姜（馅料）适量香葱（馅料）适量植物油（馅料）适量香油（馅料）适量花椒粉（馅料）适量食用...

‼️钓鱼杀生多会生不出孩子听众：臺长，我结婚两年一直没有孩子，应该怎么做？臺长：首先，你过去钓过鱼没有？听众：我钓过鱼，很少。臺长：凡是钓过鱼的，很多都会生不出孩子的，70%以上。佛学常识二4-2用料🌹材料：豆豉适量辣椒适量白芝麻适量...

最近午餐有帮孩子干妈做减肥餐，这款牛肉是好评且每周必点的菜好吧！我觉得你不会瘦下来了……哈哈。因为每天做的你都吃个精光，特别是红椒炒牛柳，吃多了真的能瘦吗💞💞用料红椒一个牛柳220克生抽适量老抽适量生姜适量大蒜...

红烧素鸡是传统的地方名菜，主要材料有素鸡，辅料有油、糖等，属于沪菜系。用料素鸡2个糖，盐，生抽适量葱2根油适量红烧肉是不是有点腻,那就试试这道红烧素鸡,味道鲜美做法也很简单的做法素鸡切成厚一点的片状。热锅冷油放素鸡...

据说这是一道分手菜，只可意会不可言传哦！这道菜也是我和别人学习的，简单好吃样品也不错用料杏鲍菇2只小米椒或小尖椒4只生抽两勺香油一勺白醋一勺白糖一小勺小葱青两根耗油（我自己加的，可不放）一小勺蒜（这个也是我自己加的）2-...