润肺解毒美白肌肤的精选大全

甘草丝瓜汤，是一道清爽美味的润肺解毒美白汤，带一丝丝甜味！甘草味甘，能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘，性凉，无毒，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C，有清热利肠、凉血解毒、活络通经的功效。...

【果蔬汁功效】营养丰富的果蔬汁完成，美白抗衰老、祛斑排毒~【适合人群】脸色暗黄、需要减肥瘦身的人【榨汁工具：德尔玛无线果汁杯】这款无线果汁杯，整机仅0.6kg，无线轻松带出门。10秒榨汁而且果汁细腻，喝起来口感倍棒！夏天...

作为一潮汕人对橄榄是情有独钟，而今天这道橄榄鱼汤，有被惊艳到哦！你值得一试，润肤止咳清热解毒降三高等功效！家有老人小孩都适合喝！用料鲫鱼1条青橄榄10颗姜5片盐适量鸡精适量热水适量润肺清热解毒橄榄鲫鱼汤的做法1：准备一...

功效：此款米糊具有显著的滋养心肺、益智健脑、补血的功效，电脑族经常食用，能够缓解辐射引起的皮肤粗糙、干燥等症状，使肌肤细腻有光泽。用料小米80克黑芝麻45克生命之源600毫升小米芝麻糊（滋阴润肺，令肌肤有光泽）的做法将小...

❤️雪梨润肺排毒，生津清燥！❤️银耳富有天然植物胶质，有滋阴作用，可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；含多糖，能提高免疫力！❤️红枣，健脾益胃，补气养肝，养血安神！这道汤工艺虽简单，功效不一般，分享给大家，希望亲们都美美的！用料雪梨...

润肺季节跟我一起来煮一道甜汤好了功效:清肺解毒止咳养颜准备好食材，按下煲粥键，就可以睡个下午觉！起来就能喝啦！用料红枣10颗干糯耳1朵百合干50克老冰糖30克莲子1把润肺解毒甜汤的做法6人份食材|糯耳冰糖百合干白莲红枣...

用料准备莲子30克，芡实30克，薏米50克桂圆肉8克内调美容汤，美白养颜，补血润肤。的做法准备莲子30克，芡实30克，薏米50克，用水浸泡三小时！砂锅内加水适量，加入泡好莲子芡实薏米，再加入8克桂圆肉，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并...

杏酪，即杏仁茶，作为润肤、解腻茶饮，自古就受到宫中各位嫔妃的宠爱。如此采用传统的加工方式，可以保留杏仁更多的营养和香味。午后阳光下，酌一口细腻香滑的杏仁茶，最是没辜负春时无限欢愉的静好时光。用料甜杏仁200g糯米粉10...

用料雪梨2个银耳半个冰糖30-40g枸杞少许冰糖银耳雪梨清热解毒润喉解渴美容护肤的做法梨子去皮切好备用银耳泡发大概一小时枸杞冰糖烧一锅水水开了以后放入雪梨块，大概5分钟放入泡好的银耳一起煮半小时，最后放入枸杞冰糖...

霸王花又名剑花，广东老火靓汤的一款重要食材，它归肺经特别适合秋天干燥季节饮用。具有以下几张功效：止咳，清除肺热，缓解肺炎、咳嗽等不适症状。增强免疫：促进身体代谢，增强身体各个器官功能，提高免疫能力。治疗腮腺炎：外敷能有...

从秋分节气开始到立春，一年一度的吃银耳的黄金一百天就来了。银耳有个宝贵的地方，他可以入人体的五脏六腑，润而不寒（滋阴）、甘而不腻（补脾功效）、补而不滞（久服无弊）银耳滋润美白、淡斑、保护皮肤、增强代谢功能，让皮肤变得更健...

秋天必喝的小吊梨汤，润肺美肤，止咳化痰，酸酸甜甜的特别好喝，做法也简单，大人孩子嗓子不舒服都喝起来~用料梨两个通江银耳1朵话梅3-4颗枸杞，冰糖少许红枣七八颗小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法通江银耳1-2朵，泡发1小时（大概...

玫瑰养颜茶——改善气色用料玫瑰养颜茶玫瑰花2朵黄菊2多牡丹2朵茉莉花10朵百合花1朵白菊2朵冰糖1块排毒养颜养肝，嫩白肌，提气质，养出好肤色的做法需要的食材先备好食用方法:开水冲泡即可适用：理气解郁、清心除烦、清肝明...

用料食材用量阿胶一块6克糯米60克桑白皮6克红糖10克一人份的量【阿胶白皮粥】清燥润肺·滋阴补血·润肤美颜的做法食材准备1.桑白皮6g洗净➕300ml大火煎汁（桑白皮是桑树的树皮，桑白皮有很好泻肺平喘、利水消肿的作用。）1...

昨天看上海的朋友说她在餐馆里点的杏仁蛋白茶很好喝，我在地球的另一端也馋得直流口水。可惜这里吃不到，只有自己动手。“自己动手，丰衣足食”！这是我体验美食的口号。原材料很简单，杏仁正好家里也有，因为前几天正好做了杏仁...

推荐：美容养颜+润肺生津+美白润肤四季指数：四季适合适合人群：爱美的MM,全家老少都适合海底椰雪梨银耳糖水是广东传统糖水，糖水铺必备，家庭DIY也很方便，全家老少皆宜！这款糖水具有美容养颜、减肥纤体、补益脾胃、补中益气的功...

罗汉果陈皮茶主要用于清热降火，罗汉果的主要功效就是：清热凉血润肺，化痰止咳，对于慢性咽喉炎症有很好的治疗效果用料罗汉果1个陈皮2片解毒润肺止咳化痰的做法把罗汉果表面洗干净，掰开。陈皮的处理方法。很多人不知道陈皮的...

1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。（贫血人士选它）2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；（熬夜、电脑族选它）3....

用料南杏仁25克脱苦北杏仁5克银耳10克花生10克马蹄3个清水400毫升冰糖适量好皮肤就这么简单美白润肺杏仁露的做法所有材料混合，放入破壁机中，打豆浆一样打就好啦，自然又美味！因为添加了杏仁所以倒出后我又稍微煮了下，杏仁...

如果觉得一碗白粥太家常普通，而五花八门的豆粥、肉粥又太费时费力，那不如选择桂花蜜粥。只需在熬好的白粥中放入一勺桂花蜜做点缀，味道、面貌都变得不一样了，就算不是在秋天，也能感受金桂飘香的味道。（可盛两碗）用料大米100...

今天感冒了，来点清淡的。黄豆性味甘、平，具有益气养血、健脾宽中、润燥肾水、消食除胀、利大肠、解毒等功效，是豆类中营养价值最高的一种，有营养之花的美称。黄豆与海带同食更能润肤健美、益智健脑。用料海带200克黄豆200...

这段时间，气温升的越来越快，几乎让人闻到了夏日的气息，却又被淅淅沥沥的春雨打湿，退了回去。万幸，还有这最后15天时间，可以享受这温柔的春光~每次到这种季节交替的时候，就会感觉身体很沉重、疲倦，所以专门有一个“脾主四时”...

去年夏天怀孕在家特别燥热，看着家里有莲藕和雪梨，想着两个食材都是清热解毒，搭配着打个汁喝吧，结果煮汁的时候玩手机溜号了没有搅匀，藕汁出藕粉圆子了，但是意外的特别好吃😋用料香梨5个脆藕2节黄冰糖3大块玫瑰糖1小勺椰浆50...

猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的...

白露节气到了，让我们一起来吃这道美容甜品吧！当然，美容不是女人的专利，这款甜品上至百岁老人，下至小孩、男女老少都适合食用（红酒炖煮后已无酒精）。用料红酒（不需名贵红酒）适量梨2个丁香粉少量润肺美肤红酒炖梨的做法梨（什么梨...