肥牛带丝汤的精选大全

用料肥牛4片盐渍海带丝一盒盐1茶匙味精少许鸡精少许白胡椒少许肥牛带丝汤的做法海带丝清洗3遍，浸泡1小时，剪短。20cm锅水大半锅，烧开，放入肥牛，放入海带丝，大火烧开转小火1小时。放入所有调料，关火焖至温热即可，盛好后撒葱花...

常喝玉米海带汤对人体有很大的滋补作用。玉米是四大黄金作物，是著名的抗癌食品；常吃还可以降低胆固醇，延缓衰老。海带富含钙、碘，几乎不含脂肪和热量，常吃祛脂降压。用料玉米1根肥牛200克姜1片猪骨浓汤宝1个海带适量枸杞6...

用料海带丝段100克瘦肉丝50克胡萝卜丝20克姜片适量葱末适量盐适量白糖适量干淀粉适量鸡精适量肉丝海带汤的做法将瘦肉丝用干淀粉抓匀。锅倒水煮沸，将海带丝断、胡萝卜丝入沸水中汆烫，捞出备用。油锅烧热，放入葱末，姜片炒...

清淡可口用料海带适量猪肉一小块海带肉丝汤的做法猪肉切成肉丝，放入少量欠粉抓下肉丝海带清洗，手撕成手指宽条条，打结后分段截开过内水适量，打结后的海带放入锅内煮，水开后放入肉丝，放盐再次煮沸后起锅（根据个人买的海带薄厚...

超想念九田家的海带肥牛汤，但是住在南京的乡下周边外卖都没有，就买了材料自己做了，做出来真的鲜掉眉毛。我觉得比九田家的要清淡一些，调味料要少一点，更能喝出食材的鲜味。食材是1-2人份，非常快手，10分钟以内一定可以完成✅...

老公特别偏食，不爱吃那种厚的海带觉着嚼着费劲，这点很无语。但是这种裙带菜的海带他很喜欢，觉得口感好。哈哈哈哈哈😄，这绝对是一道快手菜，不管你是新手老手，味道做出来都是很OK的。用料裙带菜适量料酒适量六月鲜酱油一勺鸡...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料肥牛片100g龙口粉丝1把食用油10g白洋葱0.5个生抽10g水600g盐3g香菜根据口味添加白胡椒粉一丢丢辣椒油根据口味添加肥牛粉丝汤的做法粉丝用温水泡软备用。牛肉片提前焯水，烫至...

酸菜（咸菜）是餐桌上的主角怎么做才会很好吃呢？我做了一个快手五成功力的汤底简单方法尝试了一下和肥牛、和粉丝搭配味道还是很赞的👍🏼汤的调味，要恰到好处因为酸菜肥牛是一道十分下饭的好菜肴而且原料购买简单，制作起来也...

减肥期间喝这个汤营养美味不长肉用料牛肉100克海带芽10克葱蒜适量盐适量胡椒粉适量油少许小米辣1个(可不加)海带牛肉汤减肥必备的做法海带芽温水泡开牛肉切条洗净葱蒜备好洗净的牛肉➕胡椒粉淹一会锅内倒入少许油倒入...

用料海带丝50克盐5克瘦肉海带丝汤的做法泡发的海带丝洗干净，放锅里加水煮熟中火加入调味后的瘦肉片，熟后关火，加盐和胡椒粉调味...

多喝汤，养养胃，推荐一款带丝排骨汤，清热解暑，简单美味！用料排骨500克海带丝200克姜一小块葱一根盐少许带丝排骨汤的做法先将海带丝过水，多洗几道，提前泡着备用将排骨飞水，焯水，放小块姜，去血水去腥，水开后捞出现在就可以下锅开始...

这是一道最适合夏秋季节的靓汤。我自然坚持我的观点：好食材不需要厨艺。今天选择的食材，都是有机标准，来自黄山脚下的稻田妈鸭，有机农场养殖了2年多的！没有一颗激素抗生素饲料！肉质鲜美紧实，没有腥味。海带也是荣成的深水自...

用料粉丝把干丝克肥牛克蒜苗自制辣椒酱肥牛粉丝汤的做法粉丝提前用开水泡30分钟左右，沥干水捞起待用准备适量干丝、蒜苗锅里加水烧开、放入肥牛焯一下水（10秒左右捞起待用）另起一口锅，水烧开后加入粉丝煮5分钟左右、再陆...

开胃又营养，全家都适合用料番茄金针菇海带牛肉小芹菜姜开胃减肥番茄海带牛肉汤的做法放盐油腌制牛肉准备好食材海带先过一下水放其他的菜下去煮个十五分钟左右放牛肉最后放芹菜酸甜开胃的海带牛肉汤...

一说到酸汤肥牛口水就不自觉的淌出来每次去饭店必点虽然被辣的直冒汗还是忍不住往嘴里送最后连汤都不放过汤泡饭全扫光现在就教你做酸爽起来连自己都害怕的酸汤肥牛用料金针菇300g糖7g黄椒酱60g姜蒜各10g肥牛350g白醋...

都说法餐的名字就是食材罗列，比如罗勒白葡萄酒青口贝，我这个也罗列的但是怎么看起来还是这么中式，哈哈。我爱中餐，也爱酸汤，也爱口味捞，分享一个快手减脂美味食谱用料娃娃菜外面几叶粉丝1把肥牛卷一把下厨房酸汤肥牛调料半...

收到下厨房寄来的酸汤肥牛调味料，市场上买了肥牛、金针菇、豆腐。做上一锅酸汤肥牛粉丝豆腐煲，再配上米饭🍚，绝对的酸辣酷爽，绝对的米饭杀手🥷！作为一个无辣不欢的吃货，这味道绝对够刺激，不喜辣者一定要绕道哈😄用料金针菇1...

不输菜馆的酸汤肥牛，自己做料足又卫生，小白都会做~~~用料肥牛350克粉丝适量下厨房酸汤肥牛调料1包小米辣椒圈，香菜适量酸汤粉丝肥牛卷-下厨房酸汤肥牛调料的做法先把肥牛焯一下水，速度要快，不然肥牛会老，焯水的目的是去掉肥...

用料裙带菜10克盐适量虾仁100克姜丝少许蒜头少许肥牛/牛肉100克麻油适量螺旋藻裙带菜肥牛汤的做法裙带菜用凉水浸泡15分钟，泡发后会张开肥牛/牛肉提前用热水烫好，然后捞起备用热锅放入食用油，翻炒姜、蒜出味放入虾仁翻炒...

用料酸辣泡藕带一袋400g肥牛250g红薯粉条一小把，用水泡好姜5大片蒜5瓣干辣椒5只葱1段糖1勺料酒适量泡藕带肥牛的做法锅中放入水煮开，倒入料酒，下肥牛，水再次烧开，关火捞出肥牛备用炒锅烧热倒油，依次下入姜片、辣椒、蒜，稍炒...

用料海带200克牛肉100克好人家老卤汁半袋低碳减肥小白餐—卤牛肉海带丝的做法把食材和老卤汁加水煮20-30分钟，再焖15分钟就可以捞出来吃啦，担心油高的姐妹可以在下食材之前用厨房吸油纸吸掉卤汁的油，或者吃之前过下水～...

怕胖又想吃的可以试试用料海带丝20克豆腐块20克千张丝一小块火腿条2根鸡蛋1个盐适量水适量玉米淀粉30克香菜适量白醋适量葱适量姜适量玉米油适量减肥海带汤的做法锅热以后倒入少量的油，放入葱姜炒半分钟，再加入海带丝、...

用料盐适量丝瓜3根肥牛适量鸡精适量油三勺酱油适量肥牛丝瓜汤的做法丝瓜削皮后丝瓜切片肥牛可最好提前解冻扁肥牛，加少许酱油至肥牛变色，捞出，备用加油丝瓜扁至透明，放鸡精和盐加入肥牛，拌匀装盘小贴士喜欢喝汤的可以在扁...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肥牛片300g干海带15g蒜末10g小葱5g料酒8g生抽10g盐3g黑胡椒粉1g香油3g肥牛海带汤的做法海带用水泡开。油锅烧热，倒入蒜末，小火煸香。倒入肥牛，翻炒变色，加入料酒和生抽，去腥调味...

用料肥牛250克金针菇1把蒜5瓣小米椒或干辣椒3个姜5片盐1勺鸡精少量料酒1勺白糖2勺泡椒藕带1包葱3根香菜3根白芝麻少许藕带酸汤肥牛的做法烧一锅开水，水开后加料酒，下肥牛，烫变色即可捞出金针菇洗净切段，姜蒜切片，小米椒切...