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夏日清爽奶昔的精选大全
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夏日清爽奶昔的精选大全
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简单易学的夏日清爽奶昔美食做法
08-21
夏天就喜欢喝各种饮料,自制奶昔健康美味,大爱!用料酸奶一盒或者一瓶香蕉1根百香果1个低糖养乐多半瓶夏日清爽奶昔的做法全部材料加入料理机,百香果籽打碎即可。直接喝或者配麦片,配面包,配甜点都适合。小贴士1.喜欢不甜的可...
夏日必备-清爽的香蕉苹果黄瓜奶昔美味好吃的做法大全,夏日必备-清爽的香蕉苹果黄瓜奶昔做法图解
12-02
看了少女爱丽丝的奶昔公式,第二次尝试,好喝到没朋友!材料都是冰箱里的常见品,但组合起来却有不一样的惊喜!我第一口喝到的时候,感受是不可思议,怎么会这么好喝!然后立马让我老公尝试,说这个是给你减肥的!我老公拿起来就吨吨吨!一...
夏日冰爽版香蕉奶昔美味好吃的做法大全,夏日冰爽版香蕉奶昔做法图解
08-13
用料香蕉一根酸奶一瓶养乐多一瓶冰块少许夏日冰爽版香蕉奶昔的做法所有材料准备齐全把所有美食放在料理机内成品...
清清爽爽的夏日棒冰美味好吃的做法大全,清清爽爽的夏日棒冰做法图解
11-22
吃不下的西瓜,杨梅,荔枝。煮多了的西米。喝不完的银耳汤。只要是甜的东西能放进模具里的都能冻成冰棍哦~【银耳汤冰棍味道出人意料的棒哦~用料想冻起来的东西~~水砂糖/冰糖/蜂蜜清清爽爽的夏日棒冰的做法材料混合在一起...
夏日小清爽美味好吃的做法大全,夏日小清爽做法图解 如何做夏日小清爽最美味
12-29
如果你的餐桌不想一饭一菜,那就再来一个小配角呗。(做一次可以吃三天哦,冰箱冷藏。)并且让你在没有胃口的时候来一道开胃小菜,就选莴苣吧~🌳酸辣爽口不二之选~做法也是超级简单哒🪴用料盐6克糖6克米醋5勺辣椒5个夏日小清爽的...
草莓奶昔夏日清凉饮品美味好吃的做法大全,草莓奶昔夏日清凉饮品做法图解
03-26
在家上课,春困太难受啦,来杯饮品清凉下,超简单几分钟就可来一大杯!用料草莓随你几个香蕉半个or一个(可不加,加了有奶昔稠稠的口感)养乐多(或酸奶等)1个或者2个草莓奶昔夏日清凉饮品的做法草莓,香蕉,养乐多丢进去榨汁机,开榨!喜欢吃...
[夏日植物清饮]莓果奶昔🍹美味好吃的做法大全,[夏日植物清饮]莓果奶昔🍹做法图解
05-13
点击可看大图,不知道为什么上传后的图片缩小了很多,也是醉了,需要点击图片可以看到所有原料的大图,anyway,果昔味道还是一级棒!用料冷冻莓果300g榛子奶800ml枫糖浆适量[夏日植物清饮]莓果奶昔🍹的做法取冷冻草莓,蓝莓,红莓综...
彩虹燕麦奶昔——适合夏日的清爽燕麦新吃法美味好吃的做法大全,彩虹燕麦奶昔——适合夏日的清爽燕麦新吃法做法图解
08-09
提及燕麦,最多的吃法就是燕麦加牛奶。炎炎夏日,不如来这一道清凉爽口又健康的燕麦奶昔作为早餐饮品。口感绵香醇厚,是市售添加剂集合的奶昔无法比拟的。用料有机全谷物燕麦适量杏仁奶适量猕猴桃1个芒果1/2杯莓果粉(或新鲜...
夏日奶昔美味好吃的做法大全,夏日奶昔做法图解 如何做夏日奶昔最美味
05-13
用料牛油果个牛奶克蜂蜜勺酸奶克香蕉根火龙果个夏日奶昔的做法准备材料放入破壁机...
简单易学的夏日清爽奶昔集美食做法
07-25
已经6月了,天热后减肥又成了头等大事,好喝又饱腹的低脂奶昔搞起来。切成小块加入不同液体,搅打20秒就完成了。口味比较随意,主要看自己喜欢。用料详见各方子料理机搅打时长一般为20~30秒夏日清爽奶昔集的做法『南瓜香蕉奶...
🧊超清爽夏日🧊①牛油果香蕉奶昔美味好吃的做法大全,🧊超清爽夏日🧊①牛油果香蕉奶昔做法图解
05-04
此菜谱是做了两杯奶昔的量,大家可以根据自身需求增减用量。买的香蕉比较大,所以就用了一根,两人份奶昔,两根香蕉也合适。用料牛油果1个香蕉1个牛奶500毫升🧊超清爽夏日🧊①牛油果香蕉奶昔的做法准备香蕉一根,牛油果一个,牛...
🧊超清爽夏日🧊②奇异果酸奶奶昔美味好吃的做法大全,🧊超清爽夏日🧊②奇异果酸奶奶昔做法图解
05-05
两人份日常养生奶昔~用料奇异果2个牛奶300毫升酸奶1盒(约115毫升)坚果少许(装饰用)🧊超清爽夏日🧊②奇异果酸奶奶昔的做法准备所有食材奇异果切半,用勺子🥄将果肉挖出留半个奇异果,切小块放入杯底将所有食材加入搅拌机中(除坚...
夏日冰爽生酮柠檬奶昔美味好吃的做法大全,夏日冰爽生酮柠檬奶昔做法图解
08-12
夏天了,生酮总是吃的有点油腻,加冰的柠檬奶昔,在炎炎夏日的早上来一杯,可以代替防弹咖啡,而且非常有饱腹感用料柠檬半个挤出约20克柠檬汁椰浆60克淡奶油50克冰随意赤藓糖醇5克夏日冰爽生酮柠檬奶昔的做法把除了冰以外的所...
夏日清凉饮品-黄桃奶昔美味好吃的做法大全,夏日清凉饮品-黄桃奶昔做法图解
08-03
黄油桃和牛奶的组合~料理机将黄桃果肉和牛奶搅拌成泡状,口感爽滑~夏日解暑必备用料黄油桃一颗(±160g)牛奶250mL白砂糖看心情和桃子的甜度夏日清凉饮品-黄桃奶昔的做法准备桃子和牛奶桃子去核、去皮、挖肉料理机打碎即饮小...
清爽夏日汤美味好吃的做法大全,清爽夏日汤做法图解 如何做清爽夏日汤最美味
11-17
今天早上突然想喝汤就是那种清清爽爽不要大荤不要太烦的汤。那种喝完很舒服的感觉所以就是这个!用料黄瓜或者丝瓜半根咸蛋半个金枪鱼罐头水浸的适量盐黑胡椒看个人口味啦榨菜适量香油清爽夏日汤的做法黄瓜或者丝瓜切条...
清爽低脂夏日甜点——香蕉希腊酸奶奶昔美味好吃的做法大全,清爽低脂夏日甜点——香蕉希腊酸奶奶昔做法图解
08-03
好久没写菜谱了啊哈哈~今天家里刚好有特别多的香蕉和新做的脱水酸奶,于是就随手打了个奶昔,比起普通的香蕉酸奶奶昔,这款的质地更浓稠一些,也更适合夏天。重点是不光好吃而且热量低啊!这货的热量比冰淇淋低了不知道多少啊!...
清爽夏日美味好吃的做法大全,清爽夏日做法图解 如何做清爽夏日最美味
07-06
在这春末夏初之季,没有什么比一杯小清新更加美好了!用料雪碧0.5瓶黄瓜0.5根清爽夏日的做法用水洗净黄瓜,并用凉水浸泡。把黄瓜切片。把雪碧和黄瓜片放入机器,开始榨汁。把黄瓜残渣滤去。一杯佳肴就完成啦!(冰镇口味更佳哦)小...
夏日清暑特饮西瓜奶昔美味好吃的做法大全,夏日清暑特饮西瓜奶昔做法图解
05-27
用料西瓜两牙冰块若干酸奶一盒薄荷几片樱桃两个夏日清暑特饮西瓜奶昔的做法西瓜的一半加一杯水放在破壁机里搅拌。注意,西瓜与水的比例,若西瓜太多,颜色会比较红将西瓜另一半加酸奶搅拌后倒入杯中,加冰块,摆好薄荷将樱桃切...
牛油果奶昔「夏日冰爽」美味好吃的做法大全,牛油果奶昔「夏日冰爽」做法图解
08-21
夏天做一个清清爽爽的牛油果女孩儿用料牛油果1个纯牛奶350克蜂蜜两勺牛油果奶昔「夏日冰爽」的做法牛油果去核去皮切成块纯牛奶按个人喜好都行叭纯家乡蜂蜜适量对半比较好切全部混在搅拌机里叮当……好啦小贴士牛油果...
夏日清爽美味好吃的做法大全,夏日清爽做法图解 如何做夏日清爽最美味
08-10
用料西瓜皮半只猪肉糜、榨菜丝少许夏日清爽的做法西瓜去皮去瓤,切成小条热锅冷油放肉糜,稍微煸炒出香味放入西瓜条翻炒至断生,加入榨菜丝,少许水,加调料拌匀即可...
夏日专宠冰奶油面包,清清爽爽凉快吃!美味好吃的做法大全,夏日专宠冰奶油面包,清清爽爽凉快吃!做法图解
12-10
夏日炎炎,一定要做的冰奶油面包来啦!整个面包都是凉凉的,软软的面包和满满的冰奶油,有一点冰淇淋的口感,这才是夏天该有的独特口味!用料高筋面粉200g牛奶125g蛋液25g细砂糖40g酵母粉2.5g黄油30g法式老面40g淡奶油280g草莓酱...
夏日低卡健康清爽奶昔美味好吃的做法大全,夏日低卡健康清爽奶昔做法图解
05-09
我本来是个奶茶啊思慕雪啊各种饮料狂热粉,但是自从健身以后就忌口了,但是还是很想念那种口感,今天这一款我本来打算做为健身后的补充的,没想到口感出人意料很惊喜!清爽的西兰花和黄瓜搭配香醇的纯奶,完美融合~❤️❤️低糖脱脂无...
牛油果奶昔——夏日一抹清新美味好吃的做法大全,牛油果奶昔——夏日一抹清新做法图解
08-03
牛油果富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,有抗氧化抗衰老、保护肝脏等等功效。牛油果早就成了健身人士餐桌上常见的食物,不过还是有好多人吃不惯牛油果的味道。但是!牛油果做成奶昔超级好喝!用料牛油果半个酸奶150克奇...
夏日清饮:火龙果奶昔美味好吃的做法大全,夏日清饮:火龙果奶昔做法图解
09-08
用料火龙果半个牛奶150克蜂蜜适量夏日清饮:火龙果奶昔的做法火龙果切小块儿,可以留一部分当做装饰。切小块的火龙果放入榨汁机和料理机中,在里面加牛奶,没过火龙果就好。打30秒左右倒出。再倒入剩下的牛奶搅拌均匀。根据...
清清爽爽avocado苹果奶昔美味好吃的做法大全,清清爽爽avocado苹果奶昔做法图解
03-25
大爱牛油果奶昔可是一杯下去有点腻无意间发现加点苹果解腻很清爽用料avocado(牛油果)四分之一个苹果半个牛奶300ml清清爽爽avocado苹果奶昔的做法苹果去皮去核切块牛油果剥皮切块牛油果熟透的才好吃哟捏一捏软软的就是...
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