剁椒牛丸燕麦粥的精选大全

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克牛筋丸4个上海青2颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味坛坛香精选剁椒酱½茶匙剁椒牛丸燕麦粥的做法牛筋丸切小块上海青摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入胡...

用料番茄1个鸡蛋2个杭白菜1棵惠宜撒尿牛丸3颗桂格原味即食燕麦片40克清水250克🔸调味李锦记锦珍生抽2茶匙蔬菜牛丸燕麦粥的做法番茄切小块鸡蛋打散杭白菜切小段起锅烧油倒入蛋液煎熟翻炒成块盛出锅里留底油加入番茄翻...

用料开水250克手打牛筋丸4颗胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味葱油酱1-2汤匙葱油牛丸燕麦粥的做法牛筋丸切小块生菜切小段开水➕牛筋丸➕胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒加入锅里煮开...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克干香菇2朵手打牛肉丸3颗开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味盐适量杂蔬牛丸燕麦粥的做法干香菇泡发切碎牛肉丸切小块生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入...

3分钟早点，简单又营养~！用料早餐燕麦2勺牛奶或者奶粉牛乳燕麦粥的做法牛奶加热（奶粉开水冲泡），加入早餐燕麦即可...

工厂条件有限不想外食恰好有的潮汕牛肉丸原味燕麦片鸡蛋上海青就煮了一锅很温暖意味的好吃燕麦早晨更多是牛奶鸡蛋煮香滑滑吃原味现在这样吃咸香可口燕麦这次放少了些应该再多些煮出糯糯滑滑的感觉亮点我给面条呢好吃...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克娃娃菜¼颗优形烧烤味即食鸡胸肉1块开水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味坛坛香精选剁椒酱1茶匙海天草菇老抽¼茶匙剁椒鸡肉燕麦粥的做法即食鸡胸肉切小块娃娃菜切丝起锅烧油...

用料猪肉适量青尖椒多料酒大蒜盐生抽小葱淀粉剁椒丸子的做法猪肉剁成颗粒，将盐、料酒、花椒面、鸡蛋、淀粉依次顺序搅拌均匀，然后搁置一旁腌青尖椒、大蒜分别剁成末锅内加少量油，用来炸丸子，丸子大小按各自喜好，丸子炸成两...

小宝宝多吃鱼聪明，此款鱼丸非常适合小朋友吃，如果吃不的辣的可以把剁椒换成灯笼红椒。用料钳鱼500g纯肥肉250g姜若干葱若干盐若干豆粉若干蛋清1个鸡精，味精若干剁椒若干蒸鱼豉油若干剁椒鱼丸的做法把鱼肉和肥肉剁碎，越烂...

用料胡萝卜丁15克玉米粒15克生菜¼颗鱼籽丸子4颗清水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙海天蚝油½茶匙丸子燕麦粥的做法生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净切小段起锅倒油加入小葱炒香加入胡萝卜...

用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶...

用料番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克清水250克手打牛筋丸4颗桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味惠宜五香粉¼茶匙五香番茄牛丸燕麦粥的做法番茄切丁牛筋丸切小块生菜切小段起锅烧油加入番茄炒软至出汁加...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克酸菜3片开水250克手打牛筋丸4颗桂格原味即食燕麦片40克上海青苗6颗🔸调味盐¼茶匙酸菜牛丸燕麦粥的做法酸菜切小段牛筋丸切小块上海青苗切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克牛肉丸4个生菜½颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐适量黑胡椒碎少许生菜牛丸燕麦粥的做法起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒加入开水煮开加入牛丸煮5分钟加入...

用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克手打牛筋丸3颗桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味韩式辣酱½茶匙六婆辣椒面½茶匙白砂糖¼茶匙韩式牛丸燕麦粥的做法起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒加入...

用料番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克牛肉丸3颗桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味番茄酱1茶匙盐适量番茄牛丸燕麦粥的做法生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入番茄炒软至出汁加入番茄...

用料燕麦片克鱼丸燕麦粥的做法准备：鱼豆腐、鱼丸、燕麦片、花生、豌豆苗水滚：先煮花生10分钟放入鱼豆腐鱼丸燕麦片煮十分钟加入豌豆苗就可以吃了（鱼丸鱼豆腐本身就有味道，个人比较清淡）（如果重口味的，需要加入盐）美味的一餐，味...

相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克双汇肉花肠1根娃娃菜¼颗🔸调味坛坛香精选剁椒酱1茶匙剁椒香肠燕麦粥的做法娃娃菜切小块放入盐水浸泡10分钟洗净肉花肠斜切片起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒翻...

用料原味烤肠1根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克手打牛肉丸3颗桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味盐克香肠牛丸燕麦粥的做法烤肠切片生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净牛肉丸切小块起锅烧油加入烤肠➕...

家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克手打牛肉丸4个上海青2颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味惠宜五香粉适量五香牛丸燕麦粥的做法上海青摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉米粒➕...

用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克牛筋丸4颗上海青2颗桂格原味即食燕麦片40克🔸调味李锦记薄盐生抽½茶匙青菜牛丸燕麦粥的做法牛筋丸切小块上海青摘小片切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入胡萝...

用料番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克手打牛筋丸4颗桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味六婆辣椒面1茶匙盐适量辣味牛丸燕麦粥的做法番茄切丁牛筋丸切小块生菜切小段起锅烧油加入番茄炒软至出汁加...