版软炸的精选大全

看了好几个抖音炸蘑菇的视频，综合了一下，炸出来一整个震住了，太绝了，记录下来。用料平菇1大朵玉米淀粉2汤勺低筋面粉1汤勺鸡蛋1个盐少许白胡椒粉、孜然粉、五香粉少许综合版软炸蘑菇的做法平菇洗净撕开撒盐（别太多），静置出水...

每次烧烤必点鸡软骨不容易然而寥寥几个根本没过瘾。于是自己研究了一下，发现家里烤鸡软骨也是非常容易上手哎，而且相比烧烤店，不需要另外刷油，美味又健康。从此鸡软骨吃到爽不是梦。用料鸡软骨250克生抽一勺蚝油一勺胡椒...

食谱都在名字里了😂就是有了个思路，试了下挺好吃的。第二天又炸了菊花豆腐，另外写食谱了。用料千叶豆腐1块软炸千叶豆腐👉🏻空气炸锅版的做法干炸，什么都没放。180度，15分钟，10分钟时偷吃两块翻一个身。会先发胖，然后再吐出...

红薯有很多种吃法，一般吃法比较朴素简单直接烤，今天我们把它升华一下，做个软炸薯球，供各位小伙伴参考，相信你会爱上这道美味，也是一个不错的做美食思路。用料红薯2个软炸薯球（烤箱、空气炸锅版）的做法食材准备好。红薯洗净，脱...

用料鸡蛋面粉克盐克猪肉馅炸软蛋的做法将鸡蛋煮熟后切开用调料拌好猪肉馅，加个鸡蛋，注意不要加油，不要加水！！将猪肉馅放在鸡蛋的切口处，用肉馅代替另一半鸡蛋，形成一个完整的鸡蛋。取面粉适量，鸡蛋适量，加水适量搅拌成糊。蛋糊...

小时候的味道，松软香甜。相对于桃酥来说少油少糖更健康，比对饼干来讲硬度稍微低一点更是老少皆宜🥰🥰🥰菜谱下方小贴士配烤箱烤制温度哦！！！用料面粉300克鸡蛋2个白糖80克食用油70毫升酵母2克泡打粉2克表面装饰：蛋液少许白芝...

软炸，重要的壳薄，但又能保证充分膨胀，其实不难～用料猪里脊，鸡胸，鲜虾什么都可以爱吃多少炸多少蛋清，只要蛋清哦淀粉椒盐油软炸的做法原料切块，不要过大，入底味腌制10分钟蛋清打发成湿性发泡筛入淀粉，搅拌均匀，千万别加水，记得要筛...

简易版给大家，适合上班族，同时可以第二天带便当🍱用料猪里脊1块淀粉2汤勺鸡蛋2个椒盐10克盐1勺面粉大约1汤勺油适量五香粉1勺(简易版)软炸里脊的做法准备食材鸡蛋搅拌，放入2勺淀粉，1勺面粉，调成糊状，放入1小勺盐，1小勺五香粉...

炸牛排也不逊色，建议选用软嫩多汁的眼肉，别忘了备上油炸食品的好搭档—番茄酱！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料谷饲料眼肉牛排170克鸡蛋3个玉米淀粉100克海盐少许黑胡椒少许橄榄油2勺番茄酱2勺软炸牛排的做法准备...

烤地瓜最好选用稀瓤地瓜，比干瓤的更易烤出糖稀来用料红薯能装几个装几个【基本我家烤一锅全部吃光】甜炸！空气炸锅版烤红薯烤地瓜软糯香甜的做法地瓜洗净。一定要擦干，吸干表面水分。放进空气炸锅，摆平。无需预热。200度，3...

用料糖少许淀粉适量酱油半勺盐适量料酒半勺猪里脊500克鸡蛋2个蚝油1勺软炸肉的做法将猪肉切成条，加入适量盐，半勺料酒，半勺酱油，一勺蚝油，少许糖，抓匀，腌制十五分钟小碗中加入3/4的水，加入淀粉搅拌至粘稠。将两个鸡蛋打散，与淀...

平菇是大家常吃的一种菌类菜，它含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质，不仅口味鲜美，而且对身体有保健作用，其中含有大量的膳食纤维，调理肠胃，防治心脑血管疾病，很不错的食材吧？关于做法，壮爸和壮壮只喜欢"炸"这一种做法，一盘基本都...

用料虾15只鸡蛋清1个白胡椒适量盐适量姜5片软炸虾的做法大虾剥皮，挑虾线，延虾线位置划开，注意不要划断哦虾中放入一个鸡蛋清，适量盐，白胡椒粉抓匀将切好的姜片放入虾中，腌制片刻准备好面包糠，我选用的是黄色的面包糠将每个虾...

第一次发菜谱，还有点小兴奋(^_^)，这是本人经常做的一道菜，老少皆宜，也是上班上学带饭族的首选菜呢，做法简单，包教包会哦用料猪里脊盐味精胡椒粉酱油淀粉水油葱姜（可不放）软炸里脊（包教包会版）的做法把猪里脊切成长宽差不多的里...

在国外生活中，有各式各样的面包品尝，可是孩子们还是爱吃汤种面包，于是和朋友学的汤汁面包方子，有创新了这款面包麻花，外面裹着满满的砂糖，里面是松软的汤种麻花，孩子们的最爱！用料汤种面包团（用面包机和面）400g蔬菜油（油炸油）500g...

鸡胸肉低脂高蛋白，如何把柴柴的鸡胸肉做得好吃，是健身人士的必修课。用料鸡胸肉500克柠檬汁若干淀粉1勺盐1勺胡椒粉若干鸡蛋1个香炸柠檬软鸡(空气炸锅无油版)的做法鸡胸肉一切二，用刀背拍松则更嫩(右为已拍鸡胸肉)。加入...

适用于所有喜欢吃炸虾仁但是又讨厌被油崩到，并且看着锅里剩下的一堆油不知道怎么办好的人。用料鸡蛋2只虾仁500g面粉50g料酒盐黑胡椒软炸虾仁（烤箱版）的做法把虾仁放入料酒、盐，腌制10分钟，这个步骤很重要哦，不然虾仁会腥。...

减肥期间总想吃点甜的，于是借鉴了好多制作低卡能量棒的菜谱，再结合家里的材料，制作出了两款软香小点——香蕉燕麦和紫薯燕麦两种口味~低不低卡不知道，但好吃是真的！用料紫薯1个卡乐比低糖麦片适量牛奶50克鸡蛋1个古方红糖1...

个人觉得面糊的油馍头太香了，有点腻，想吃油条，又觉得用手和面又要在案板上擀，很麻烦，搅成稀软面团炸油馍头，感觉还不错。用料面粉150g鸡蛋1个牛奶100g盐2g糖2g酵母1g小苏打2g十香菜适量炸油馍头（软面团版）的做法酵母白糖，用牛...

最近外面的早点全部都没有开门，家人又馋炸油条了，晚上和面，早上十分钟就可以吃上可口的早餐，配一包小榨菜再➕一杯豆浆，简直堪称完美🔆用料面粉500克鸡蛋1个酵母4克泡打粉8克盐2克水少许油20克小苏打3克家庭版炸油条酥软蓬...

买了一斤多的里脊，中午给孩子们做了个软炸里脊肉，腌制的所有调料都是凭自己感觉加的，所以具体不知道多少克，我只是想把大致的做法步骤分享给大家，所以请见谅没有具体数据，不过里脊肉腌制的很入味，孩子们非常爱吃，我一边做，孩子...

我我吃虾，所以用料鸡蛋1头虾仁一群食盐看心情面粉看心情面包糠看心情软炸虾仁（空气炸锅版）的做法虾仁提前解冻要给它开背……（不是精油开背）做菜的同时不要浪费时间，可以学英语开背好就排排队从冰箱里牵出一头鸡蛋准备好面...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁（大）200g普通面粉（中筋）50g玉米淀粉50g鸡蛋2个盐6g五香粉1g软炸虾仁的做法去除虾线，虾仁洗干净，控干水分，打入两个鸡蛋，放入盐，面粉和淀粉倒入碗内，用手把面糊抓匀，静置10分钟。做...

软炸鸡柳，脆脆的口感，香香的鸡肉，吃了觉得好幸福。在家自制街头小吃～用料鸡蛋2只鸡肉400g面包屑60g面粉60g料酒适量孜然粉适量辣椒粉适量盐适量橄榄油2茶匙少油软炸鸡柳（空气炸锅版）的做法把鸡肉切成条状然后放入碗中。将用...

儿子特别喜欢吃薯条🍟，正好有时间也学着做给他吃😂用料土豆2个淀粉20克油适量椒盐适量烧烤粉适量番茄酱适量简易炸薯条🍟）酥酥软软版😂的做法土豆切条清洗下淀粉烧开的水，放入锅里两分钟即可捞出晾干或者用干净的除油纸...