全麦香菇干贝肉包的精选大全

应该说到了这个年龄会特别注意保健、养生。预防比治疗更重要。但是有时候好吃的不健康、健康的不好吃，每次都尽量在这两者间找平衡，即美味又健康。所以，这款全麦馒头就出炉了。用料低筋面粉400g（可以把其中40g挨成全麦面...

用料面粉500克酵母5克水适量鸡胸肉1块香菇5朵料酒适量全麦香菇鸡肉包子的做法准备好材料面粉、酵母揉成面团盖好保鲜膜进行发酵香菇和鸡肉剁碎提前一晚加入姜片和料酒腌制包上馅儿就可以上锅蒸了做出来的馅儿不柴又嫩...

用料糯米300克干贝20粒香菇8朵香肠2根冬笋100克胡萝卜半根面粉250克料酒2勺生抽2-3勺盐适量鸡精适量香肠干贝烧麦的做法糯米泡一晚以上。蒸糯米饭。香菇、胡萝卜、冬笋、香肠、干贝，该泡的泡好，全部切成小丁。下油热锅，...

减肥还不想吃的单调，怪不得瘦不下去，哈哈哈用料全麦粉150克糖适量酵母2克温水150克淀粉适量鸡胸1块块葱适量姜适量料酒1.5勺香菇2克豆瓣酱适量老抽1.5勺盐适量洋葱1块全麦鸡肉香菇包子的做法鸡胸切小块，适量淀粉抓匀，备用...

刚好一人份的贝贝南瓜，蒸出来比红薯还甜！！！用料速食鸡胸肉1块贝贝南瓜（小的）1个全麦面包2片营养早餐：贝贝南瓜+鸡胸肉+全麦面包的做法贝贝南瓜去皮，对半切开，掏出里面的南瓜籽。将贝贝南瓜切成小块。半锅水煮开。将南瓜放进蒸...

用料1(馅料)小油菜泡发香菇干贝白豆干小葱10根姜粉盐用料2(面团)面粉500克水约250ML发酵粉5克小油菜香菇干贝蒸包的做法1(馅料)香菇用温水泡发，去蒂，切碎末备用干贝用温水泡半小时，沥尽水，放入碗中，加入一根小葱、一片姜和...

小仙女去日本给我买了干贝，为了让干贝好吃，配了虾米香菇用料干贝8粒燕麦米20g虾米5克香菇10朵姜丝1小米10g虾米香菇干贝燕麦粥的做法香菇泡发切姜丝小米燕麦米洗净虾仁和干贝水洗泡5分钟去盐味我的水放少了...

用料面包：香蕉肉300g高筋面粉160g全麦面粉130g干酵母3克盐2g黄油6g熟黑芝麻25g熟核桃60g香蕉燕麦饼干：熟透的香蕉肉130克熟杏仁碎40克（巴旦木）蔓越莓干15克（要切碎）椰蓉15克椰子油25克即食麦片90克香蕉全麦面包&香蕉燕...

用料干贝20粒新鲜香菇12朵小葱1根蒜瓣1个姜两片红萝卜(或其他红色的材料)0.1根生抽1勺盐1克干贝蒸香菇的做法香菇剪去蒂，切花。干贝泡水。(60分钟以上)香菇放入盘中，将香菇碎放中间。放上泡好的干贝。(泡干贝的水不要倒...

减脂期，好想吃包子。首次尝试鸡肉包用料馅料：香菇100克去皮鸡腿肉200克洋葱80克豆瓣酱5g生抽8g老抽5g面团：展艺有机全麦粉300克干酵母3克温水170克糖一丢丢鸡肉香菇全麦包的做法酵母中加入少量水、糖，混合均匀，倒入面粉中...

用料粉250克（金像）全麦粉250克水340克酵母7克盐9克糖：8克橄榄油：8克培根丁：150克（先炒过）全麦培根包＆全麦葡萄干包的做法做法:1、粉加水揉成团，冷藏静置一夜，加入其他材料搅拌至薄膜，再加入培根揉匀。2、揉好的面团室温发酵2小时...

自从解锁了如何发面蒸包子，一发不可收拾，为了好吃又低碳，开始改用全麦面粉，全麦的吃起来比较有嚼劲，配上香菇胡萝卜鸡肉，减肥期间多吃两个也不担心，包含了蛋白，蔬菜，粗粮，早餐来两个，再配上一杯五谷豆浆，真的完美！用料全麦面粉100g...

最喜欢做贝果，因为它简单还时间短！三明治又方便，口味又可多样性嚼劲十足带着肉桂香气👋吃的时候复烤超级香，建议吃的时候复烤完全不一样用料高筋面粉250克全麦面粉50克水200克盐4克红糖15克鲜酵母8.5克肉桂粉3克黄油8克葡...

用料干贝15粒大米四份之一杯干香菇3朵虾仁10克香菇干贝粥的做法泡发三小时。加水，加姜片，熬熟。加盐调味。...

只是为了消耗全麦粉，白燕全麦面包粉。用料全麦面包粉180克水180克鲜酵母5.5克主面团：全麦面包粉420克盐12克白砂糖36克奶粉36克鲜酵母7.5克水170克黄油14克煮贝果糖水：白砂糖50克水1000克全麦贝果（白燕全麦面包粉100%）的做...

吃不动的全麦面包，烘烤后成为健康香酥的小零嘴儿。用料面包几片全麦面包干的做法没有什么步骤，就是早晨吃面包时想烤一下，结果被其他事打搅了忘及时拿出来，烤干了发现脆的更好吃啊！一不做二不休把剩下的都切切烤了，吃早餐变...

最近迷上了各种发酵篮造型，加入家里手边可取的干果，烤出自带健康肤色和丰富的内涵的面包。核桃提前烤脆，晾凉待用，葡萄干、蔓越莓干、糖渍橙皮用朗姆酒泡一会，这样烤出来的酒香最醉人了。技术慢慢改进中用料法式面包粉t652...

食谱名：干贝香菇粥参考月龄：12个月以上干香菇是极少数含有维D的食材，加了香菇以后的辅食味道会更加鲜美，香气沁人。搭配富含维生素A的萝卜，一口气把维D、维A都补全了。用料莴笋20克胡萝卜5克新鲜香菇5克泡发好的干贝1个浸...

🌈🌈🌈今天来分享一款低脂的全麦鸡肉香菇包，拒绝❌肥胖，很好吃哦😋配方的肉馅可以做20几个包子我分别做了玉米包、全麦包、黑芝麻包。用料鸡胸肉两块520克香菇200克生抽1勺老抽1勺蚝油1勺盐1克生姜粉适量大豆油2勺面团：...

把老干妈揉进全麦面团中制作的贝果，吃起来有微微的香辣味。如果吃腻了常规全麦面包，可以试试这个。非常特别的一款贝果。这次我又使用了新的全麦粉，王后硬红全麦粉，相比T150这款要细致很多，但是价格不美好。真的想吐槽一下...

为了减肥自己做低卡包子，作为早餐。一次性做30个大包每早一个，为自己定制的菜谱，哇哈哈！用料鸡胸肉一斤香菇半斤洋葱一斤(小两个)全麦粉500g克面粉500克玉米粉200克酵母粉30克全麦鸡胸肉香菇包的做法鸡胸肉香菇洋葱分别剁...

用料干贝若干粒香菇若干肉碎适量生抽2勺蚝油2勺自发面粉500克糖少许猪肉香菇干贝包的做法自发粉搓面成团，加少许糖。香菇和干贝暴香，加入肉碎搅拌，加生抽和蚝油。发酵两个小时，成功。蒸30分钟。成品，开吃。...

#生有可恋减脂餐#写给被鸡胸肉支配的我们用料是单身狗的单人量人多的按人头加量用料鸡蛋2个香菇1~2朵干贝想吃多少放多少盐少量油少少量水适量酱油看情况放葱可加可不加干贝香菇蒸蛋的做法冬菇洗净切粒放锅里烫一次捞...

用料干贝15粒香菇10朵姜两片大米1.5杯五花肉50克盐3克芹菜一颗干贝香菇粥的做法1，花菇或香信菇或香菇泡水，干贝泡水(第一遍泡水，第二遍加姜和白酒泡一下)2，五花肉切片，榨油，放入干贝，翻炒焦黄，再加入香菇，加盐炒香3，加水，加入洗...

粗粮包味道好用料香菇50朵猪肉末300克酵母5克温水300克白面粉380克全麦面粉120克鸡蛋1个全麦香菇肉包的做法1.水，酵母，面粉，混合均匀，揉成面团，置于温暖处发酵。2.肉剁碎，香菇切碎，加盐，生抽，白胡椒粉，鸡蛋，拌匀3.发酵好的面团,...