「圆满素食」生生不已（娃娃菜之舞）美味好吃的做法大全，「圆满素食」生生不已（娃娃菜之舞）做法图解
生生不已，这是一盘娃娃菜的舞蹈~~~娃娃菜是大白菜的亲戚，又叫“超小白菜”。俗话说“百菜不如白菜”，娃娃菜的营养价值当然也是相当高，尤其是能缓解疲劳的钾含量很高。经常熬夜、压力大的人群可以多吃哈。娃娃菜口感软润，...
炒花生（不会上火的花生）美味好吃的做法大全，炒花生（不会上火的花生）做法图解
我做的这个花生，口感好，吃了不上火，放多少天都不会绵掉！用料油400ml花生500g盐适量炒花生（不会上火的花生）的做法把花生放入水里泡30分钟-50分钟。花生去水备用。开火，冷锅加油，加油后即可加入去水的花生。大火不停搅拌花生大...
生姜保存不生牙的方法美味好吃的做法大全，生姜保存不生牙的方法做法图解
超级好用的保存方法，再也不用担心用姜的时候生姜干瘪长牙了用料生姜1斤盐10克生姜保存不生牙的方法的做法所属食材：食盐10克、生姜500克、水升适量。保存生姜的方法：1、首先我们将买回来的生姜稍微晒一下，将表面的水晒干...
自己生酮减肥的过程(已瘦20斤)美味好吃的做法大全，自己生酮减肥的过程(已瘦20斤)做法图解
生酮是在营养师的指导下开始用料蔬菜干盐克水克自己生酮减肥的过程(已瘦20斤)的做法虾是优质蛋白这个鸡肉不错想吃米饭的时候就做这个牛排最容易上手第一次做鸡肉丸水煎鸡胸肉简单版三明治...
四川泡菜-生水版 不易生花美味好吃的做法大全，四川泡菜-生水版 不易生花做法图解
四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料，经泡渍发酵而生产的，是对蔬菜进行的“冷加工”较其他加工蔬菜的有益成分损失较少。前些天打电话问妈妈咨询了怎么起泡菜水，经过我的亲身实验，完美做出四川味道的泡菜，生水版。关于用凉开水或者...
实验生酮松饼，椰香阵阵无糖果腹经济适用而已算不得好吃美味好吃的做法大全，实验生酮松饼，椰香阵阵无糖果腹经济适用而已算不得好吃做法图解
之前做的生酮饼干刚好吃完，晚上准备做个生酮松饼。这个松饼好简单，但是也没有好吃到温饱思淫欲的地步，求各位美厨娘来改良！用料鸡蛋2个椰浆170ml魔芋精粉9克椰子面粉60克亚麻籽粉20克黄油15克椰子油2勺泡打粉4克实验生酮...
生生不息美味好吃的做法大全，生生不息做法图解 如何做生生不息最美味
用料日常日常生生不息的做法认真的过日子慢慢的生活...
低碳生酮饮食-已减20斤美味好吃的做法大全，低碳生酮饮食-已减20斤做法图解
低碳生酮饮食已经有3个多月了。虽然瘦了20斤不算多，目前还是一枚胖子！我会加油哒！日常分享，也欢迎探讨~用料花菜半个酸豆角50克葱花少量牛肉卷150克低碳生酮饮食-已减20斤的做法把花菜，葱，酸豆角，通通切切切再一起炒炒炒，装碗...
人生的第一次罐香肠，感觉已经有年味了美味好吃的做法大全，人生的第一次罐香肠，感觉已经有年味了做法图解
1、过年做香肠吃香肠才有仪式感,以前每年都是妈妈做好给我寄来，今年决定自己做。做了发现原来这么简单，哈哈以后每年都可以自己罐了……2、33斤肉罐了90来节左右的香肠。用料夹子猪肉33斤佐料5包白酒适量人生的第一次罐...
乳山生蚝，不爱吃海鲜的我已被你征服（内含三种做法）美味好吃的做法大全，乳山生蚝，不爱吃海鲜的我已被你征服（内含三种做法）做法图解
接上篇，鲜掉眉毛生蚝竹荪炖土鸡汤又做了经典的蒜蓉小米辣烤生蚝、好Q弹的蚝仔煎、懒人清蒸蚝。不爱吃海鲜的我，彻底被乳山生蚝征服用料1.蒜蓉小米辣烤生蚝若干乳山生蚝5个小米辣5个蒜5瓣葱白碎若干味极鲜1勺耗油1勺料酒...
养生黑芝麻小金砖吐司~人到中年不得已,保温杯里泡枸杞~美味好吃的做法大全，养生黑芝麻小金砖吐司~人到中年不得已,保温杯里泡枸杞~做法图解
加入了黑芝麻后的吐司，简直太香了！！恐怕这是唯一能让我吃黑芝麻的办法了！用料高筋面粉280克冰牛奶160克奶粉8克糖20克盐1.5克耐高糖干酵母3克鸡蛋（约50克）1个黄油25克黑芝麻粉30克养生黑芝麻小金砖吐司~人到中年不得已,保温...
地道的不上火花生米怎么做,如何烹饪不上火花生米才更好吃
用料生花生米1000克白糖250克醋或者柠檬汁3滴水（刚好泡湿白糖）30克不上火花生米的做法花生米我喜欢用生，不用炒熟，把花生放篮子筛一下灰尘和杂质，挑除坏品备用把糖和水一起倒入锅中，大火烧开加柠檬汁或醋，加柠檬汁是为了糖均...
地道的不粘锅生煎饺怎么做,如何烹饪不粘锅生煎饺才更好吃
我和儿子一起包的饺子，下午我教他包锅贴饺，我们一起学习，一起进步，非常快乐！用料油克盐克水克姜5片白菜适量白萝卜适量新鲜猪肉适量鸡蛋1个不粘锅生煎饺的做法用刀切白萝卜丁和白菜丁备用。用果语料理机把猪肉搅拌成肉沫备...
无油无盐的芝麻菜鸡胸/鸡蛋沙拉（沙拉并不是只有生菜的而已）美味好吃的做法大全，无油无盐的芝麻菜鸡胸/鸡蛋沙拉（沙拉并不是只有生菜的而已）做法图解
第一次吃芝麻菜是在土澳学校的酒吧里，pizza的料里撒了一层芝麻菜配蛋黄酱，哇！一口惊为天人，怎么会这么搭！当然这个味道有人喜欢有人讨厌，就像香菜一样。百度芝麻菜的疗效有很多，但最主要是吃多了生菜沙拉腻歪后这是一个很好...
不夹生甑糕美味好吃的做法大全，不夹生甑糕做法图解 如何做不夹生甑糕最美味
每到冬天的时候，就会想吃暖和的东西，参考了一些方子，结合自己的经验，记录一下。用料糯米克蜜枣个芸豆克红糖不夹生甑糕的做法长粒糯米泡6小时以上，煮一锅开水，把米放进去煮两分钟，捞出沥干水分。这是确保不夹生的方法。找一...
健康养生饮品自已做---自制酒酿美味好吃的做法大全，健康养生饮品自已做---自制酒酿做法图解
酒酿也叫醪糟、糯米酒、江米酒是我国民间的传统滋补美食，据说它已有两千多年的历史除了有补血养颜、舒筋活血、延年益寿的功效清甜爽口的味道也是极好的用它做早餐的粥点，饭后的甜品都很合适酸酸甜甜中透着淡淡酒香，饱口...
烤生蚝（烤箱版）已更新快速开生蚝的办法美味好吃的做法大全，烤生蚝（烤箱版）已更新快速开生蚝的办法做法图解
爱蚝才会赢╰(*´︶`*)╯用料大蒜10头蚝油1勺油200克蒸鱼豉油1勺生抽1勺生蚝10斤姜末5克小米椒适量葱花一把*盐（口味重的加）少许烤生蚝（烤箱版）已更新快速开生蚝的办法的做法小心撬开壳，去掉一半，（嫌麻烦的可以交给摊主处理😉，...
记录一下自已做的生日蛋糕美味好吃的做法大全，记录一下自已做的生日蛋糕做法图解
用料鸡蛋5个淡奶油700克牛奶70克水果若干记录一下自已做的生日蛋糕的做法给李顺的给西西爷爷做的朋友一起做的给老妈做的给西西做的给李正做的给康康做的给西西做的给李正做的~o(〃'▽'〃)...
不焯水不油炸生拌花生美味好吃的做法大全，不焯水不油炸生拌花生做法图解
不出户在家闲着不由得想做菜，忽然发现花生米生拌也很好吃，所以想推荐给朋友们，真的很好吃哦，尝试着做一下吧。用料花生米200克香菜一颗大葱白一段大蒜五瓣川椒一颗黄豆酱一羹勺东古酱油一羹勺不焯水不油炸生拌花生的做法...
断生沙拉菜·不喜生食必备美味好吃的做法大全，断生沙拉菜·不喜生食必备做法图解
不喜欢吃全生的沙拉，于是，炒一炒吧！用料喜欢的蔬菜3-5种适量喜欢的蛋白质1-2种醋适量生抽适量橄榄油适量现磨黑胡椒适量断生沙拉菜·不喜生食必备的做法准备自己喜欢的材料，洗净切好。我准备了紫甘蓝、西芹、洋葱、西兰花...
白灼生菜 （生菜不发黄小妙招，翠绿生菜诞生啦）美味好吃的做法大全，白灼生菜 （生菜不发黄小妙招，翠绿生菜诞生啦）做法图解
白灼生菜，颜色翠绿，口感脆爽。大鱼大肉吃多了，来盘白灼生菜最为舒心也舒胃。生菜之所以发黄或者褐色，两个原因：第一，水进去了，稀释了细胞液的浓度，绿色稀释了近似是黄色（这里补充说明，之所以清水不会，是因为开水一定程度上破坏了...
生姜不怕坏美味好吃的做法大全，生姜不怕坏做法图解 如何做生姜不怕坏最美味
家里人少，买一块生姜都要吃好久，放的时间久了不是萎缩就是坏，自从用了这个小方法，完美的解决了问题～用料姜片生姜不怕坏的做法生姜洗干净纸巾把表面的水擦干净切片（不喜欢皮的可以自行削掉）平铺摆盘放冰箱冷冻半个小时（有水分...
已更新23种～在办公室好好利用你的养生壶美味好吃的做法大全，已更新23种～在办公室好好利用你的养生壶做法图解
爱岗如家，好好上班，并且好好爱自己，到单位就煮上，喝一天，养生从办公室开始！我只是个搬运工，整合到一起而已！附上照片，相中哪张喝哪个！嘻嘻！程序就选择花茶或者果茶就可以，时间订到10分钟，我的机器是先烧水，自动感应水烧开后才开始倒...
「生酮」戒不掉的生酮糯叽叽美味好吃的做法大全，「生酮」戒不掉的生酮糯叽叽做法图解
用料洋车前子粉15克椰子面粉20克代糖10克水150毫升【生酮】戒不掉的生酮糯叽叽的做法所有材料混合均匀，静置10分钟左右用勺子和保鲜膜辅助，包入喜欢的芝士条，平底锅煎至两面金黄即可...
家有初中生之早餐篇（已更新）美味好吃的做法大全，家有初中生之早餐篇（已更新）做法图解
娃上初中后感觉老母亲都没适应过来天天是早上亲密无间一到放学回来就水火不容学校家长会说要给孩子准备好营养的早餐一天才能精力充沛于是为娘就压住火气给儿早餐吃饱喝好ps：此菜单只是自己随便倒腾自家娃吃的一份食谱...