电饭锅煮紫薯的精选大全

相当简单的餐点，适合早上要匆忙出门的上族.简单，有营养.用料紫薯4小条（平铺电饭锅）水电饭锅煮紫薯的做法把紫薯洗干净平铺电饭锅加入水，末过紫薯的5分之1，然后按下煮饭键，跳制之后保温10分钟就OK啦...

简单快捷！健康美味💕用料红薯1个大的紫薯2个小的小米少许冰糖4颗水半锅糯米少许电饭锅版红薯紫薯甜粥的做法准备好食材后，把红薯、紫薯清洗干净后去皮切块，我们只有两个女孩子，下了小半锅水，放入红薯、紫薯煮大概8分钟后，放...

懒人粥方便快捷，粗粮也很健康～这个粥一般晚上快要睡觉前煮，关电焖一晚上，利用余热省电。用料紫薯，红薯，山药各一个大米糯米燕麦2:1:1糖和盐少量或不放红枣可不放电饭锅懒人粥（紫薯红薯山药粥）的做法把材料洗干净和切好块，一起...

15分钟速成美食用料大米适量生抽1勺老抽1勺食用油或者香油1勺蔬菜丁，肉丁，鸡蛋适量电煮锅焖饭的做法大米淘洗2次，放入锅中，加水（水位没过食指第一节）食材切丁放进去。按比例加入生抽:老抽:食用油或者香油=1:1:1，口重的可以再...

健康、暖胃。一个人的早餐也要好好吃～用料紫薯1个大米0.5杯电煮锅紫薯粥的做法将米洗两遍后放进电煮锅开始煮白粥。水可以多放点，水开后调小火慢慢煮。紫薯蒸熟之后用勺子压成泥，放进正在煮的白粥里，一起煮10分钟就好～紫薯...

宿舍里的工具有限，只有一个电饭锅，煮番薯也就只能用它了。上学期煮番薯还用蒸笼把水和番薯隔开，这学期发现了更好的办法，而且不用很多水，也能煮出超级香的大番薯。由于我已经把刚刚煮好的番薯吃进肚里了，所以没有拍照😭封面...

最近在减肥，这个减肥最好了，营养丰富又健康，关键是简单方便😘用料紫薯1个鸡蛋1只玉米1电饭锅蒸紫薯(简单)的做法1把玉米剥少点皮，带点皮煮起来好吃2鸡蛋洗干净3紫薯刷掉泥巴电饭锅里放水，把步骤1放进去，盖上电饭锅煮30分钟...

用料紫薯适量水适量蒸紫薯（电饭锅版）的做法紫薯洗净，电饭锅内胆放个铁架，加入适量水。盖上盖子我的紫薯买的是小个的，所以蒸20分钟蒸好的紫薯，个个皮开肉绽开吃啦...

时间：约80-90分钟难度：零厨艺✌️份量：5人份我们在视频中使用的是松下HQ153变频IH电饭煲，IH电磁加热，进口涂层，4.2L大容量。购买链接👇用料汤底昆布80g苹果1个干香菇6朵木鱼花10g清水1500ml味淋40g生抽40g盐1g炖煮食材白萝卜0...

减肥期间的小伙伴懂的，紫薯是非常好的替代精米精面的食物，蒸来吃就可以，挑战下换个口味也不错。用料紫薯（削皮后）209克面粉209克酵母4克坚果1份水218克【无糖电饭锅版】紫薯发糕的做法将紫薯洗净，削皮，切片。上锅蒸十分钟。...

这款糖水操作简单，美味又有营养，传说银耳含有丰富的胶原蛋白噢~~（我也不造是不是真哒，反正好看又好喝，我已是有四个多月的孕妇，每天在家闲得慌就是琢磨吃哒，哈哈）好了，话不多说，下面来给大家分享下我的做法：用料紫薯2个银耳1朵冰...

看了日食记的紫薯银耳羹，自己用电煮锅直接简化，感觉很方便🐰用料紫薯银耳冰糖枸杞电煮锅😈紫薯银耳的做法将银耳泡发，热水两三个小时，或者冷水更长时间，如果晚上吃，中午就可以泡发。泡发之后拔这个剪下来，不好吃，我没有剪刀，用...

疫情让我爱上了做饭，回寝室之后只能用电煮锅做好吃的了～做过很多，有空慢慢发～用料咖喱2小块胡萝卜1根土豆1个米饭四人份即食鸡胸肉一袋电煮锅咖喱饭的做法等蔬菜外送的时候煮米饭，我煮的2人份，但是后来发现咖喱实在太多，又加...

特别喜欢这个饭，简单方便快捷，健康有营养，关键是非常好吃。用料大米1杯盐适量鸡蛋2个紫薯2条花菜半颗花生油适量紫薯饭（电饭锅版）的做法米洗好放电饭锅里面，放平时煲饭那么多水，然后把切好的紫薯放到米上面。按下煮饭键。电...

用料草鱼1条洋葱1个老豆腐1块金针菇1把啤酒1瓶面粉适量姜适量生抽2勺老抽1勺耗油1勺盐适量料酒1勺葱1根电饭锅煮鱼的做法草鱼处理好以后切块放点面粉多清洗几次去腥。姜丝、葱段、盐、生抽、老抽、耗油、料酒合转倒入...

用料红薯1-2个水锅底少量盐一勺电饭锅煮红薯的做法红薯洗净，去头尾，切段，浸入水中，加一勺盐30min后，冲洗红薯，放入电饭锅，加少量水覆盖锅底即可使用煮粥模式，20min左右结束，在锅内继续焖一会儿...

对于只有一个电饭锅的人来说，闷各种内容丰富的饭是最高效不过的了，这款饭加入小米养胃，有紫薯的软糯香甜，香菇的的各种微量元素，鸭蛋带来蛋白质和柔软，酱油和酒酿提味，喜欢的话还可以创造出锅巴～用料大米小米水和奶2：1混合奶紫...

记录一下自己吃的东西用料盐少量鸡蛋1个紫薯一个（约100g）全麦面包粉30g牛奶30g紫薯蛋卷（小熊电煮锅版）的做法把鸡蛋面粉牛奶盐一起打匀，紫薯蒸熟压成泥，加点牛奶搅拌，鸡蛋混合物下刷好一点点油的平底锅煎成蛋皮，煎好关火，铺好...

小米养胃，营养丰富，紫薯软糯清甜，和牛奶搭配堪称完美，这款温暖的奶粥可以做甜点，可以煮得很稀做宵夜，也可以煮得浓浓的做早餐，捧着一碗浓香淡紫的粥真是件幸福的事～用料紫薯小米牛奶水和牛奶1：1混合糖电饭锅·紫薯小米奶粥的做...

喜欢吃紫薯。但不喜欢煮和蒸，每次都会冒出来很多水汽，让人很讨厌。没有烤箱，肿么办，用电压力锅试试！用料紫薯随意轻食实验报告：电压力锅煮紫薯的做法电压力锅加一点水，用于在沸腾后增加气压。电压力锅的密封效果很好，这点水足...

用料紫薯一个牛奶半盒低筋面粉适量鸡蛋两个白糖适量白醋适量玉米油适量电饭锅蛋糕-紫薯口味的做法如图...

今天心血来潮想吃红豆紫薯汤但是住的地方没有高压锅于是乎懒人就用电饭锅来做啦！第一次做卖相还不错！成功了哟！用料紫薯红豆冰糖薏仁电饭锅版红豆紫薯汤❤的做法红豆提前跟薏仁一起泡个2小时+紫薯洗干净切块冰糖可以提前...

用料紫薯4个马苏里拉芝士250克牛奶50克芝士紫薯（电饭锅）的做法紫薯蒸熟，去皮捣烂3加入牛奶拌均匀撒上芝士放在碗里，瓷碗锅里加点水放进去蒸20分钟出锅，好吃...

最近查得胆不太好，要好好吃早饭，要慢慢吃。用料大米5分之4杯紫薯1个红枣6颗水到电饭锅的度4桂圆（可选）8颗枸杞（可选)8粒冰糖（可选）6粒红枣紫薯粥（电饭锅预约煮）的做法电饭锅里：米、桂圆、红枣、冰糖和水蒸帘上放：紫薯定时预约，第...

用料面调料电饭锅煮面的做法先在饭锅内加水，[煮多少面就放多少水，水一定要淹过面，这个就只能自己计算了]按下煮饭键。煮饭跳到保温后，放入面，再按下煮饭键。等再次跳到保温后，加入调料，如，盐，鸡精，胡椒粉，酱油等，按自己喜爱的味道...