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早餐芝士鸡蛋卷的精选大全
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早餐芝士鸡蛋卷的精选大全
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简单易学的早餐芝士鸡蛋卷美食做法
09-18
今天做的是2人份用料鸡蛋4个(小)芝士一片火腿看口味西红柿或彩椒1/3个早餐芝士鸡蛋卷的做法把芝士、火腿,彩椒或西红柿切小丁加入鸡蛋,在碗里把东西混合打散热锅下油转小火倒入一半材料摊开蛋皮,然后在锅里卷起来。熟了之...
芝士海苔肉松卷·早餐鸡蛋新吃法美味好吃的做法大全,芝士海苔肉松卷·早餐鸡蛋新吃法做法图解
06-17
小王子尝试了海苔后,今天打算给他做一款芝士海苔肉松卷。海苔,就是烤熟的紫菜,浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。用料芝士1片海苔2片牛肉松...
快手早餐「鸡蛋芝士卷饼」美味好吃的做法大全,快手早餐「鸡蛋芝士卷饼」做法图解
12-24
我和儿子都爱卷饼搭芝士,一道早餐超级快手。1)先做好鸡蛋炒西红柿,除了一点点盐其他不用放,嫌麻烦可以只炒鸡蛋,或者把鸡蛋换成火腿。2)卷饼对半切,铺上芝士和鸡蛋番茄3)放进微波炉20-30秒,拿出来就可以开吃了。用料鸡蛋1个...
1分钟早餐|芝士鸡蛋香肠卷饼美味好吃的做法大全,1分钟早餐|芝士鸡蛋香肠卷饼做法图解
01-28
咸甜配,好滋味!!营养又快手,懒人常备~用料鸡蛋1个妙可蓝多牛乳味芝士1片黑胡椒味脆皮香肠2根卷饼1个黑椒酱(选用)适量1分钟早餐|芝士鸡蛋香肠卷饼的做法材料准备。图为两人份。香肠用平底锅煎熟。备用。同一个锅不洗,直接打入...
地道的早餐芝士蛋饼怎么做,如何烹饪早餐芝士蛋饼才更好吃
06-23
趁着烫口,咬一口亮澄澄的蛋饼子,弹薄多汁到让人一激灵,嘴角都沾得油浸浸。芝士融在里头,弹牙得很,让整块蛋饼都变得软糯得劲,谁知道嚼了嚼就懒洋洋得化在嘴里,真是太香了啊。用料鸡蛋4个柠檬半个香芹1小把马苏里拉芝士50克黄...
早餐:菠菜芝士鸡蛋全麦卷525kcal美味好吃的做法大全,早餐:菠菜芝士鸡蛋全麦卷525kcal做法图解
05-11
热量:338kcal碳水:25.3g脂肪:16.2g蛋白质:23.6g用料鸡蛋2个低脂牛奶/低脂杏仁奶1tbsp全麦饼/全麦面包1张菠菜50g小西红柿切半20gfeta芝士/无糖希腊酸奶/马苏里拉30g盐黑胡椒少量椰子油/食用油(可选)少量润锅早餐:菠菜芝士...
鸡蛋肉松芝士卷-低碳水高蛋白快手早餐美味好吃的做法大全,鸡蛋肉松芝士卷-低碳水高蛋白快手早餐做法图解
08-02
蛋奶爱好者的快手料理☺️鸡蛋柔软细腻,酸甜的番茄沙司,咸香的肉松,芝士肉松融合在一起,口感美妙而丰富,一口一个幸福,一定要试试呀!用料鸡蛋1个牛奶10-15毫升糖/代糖一丢丢肉松适量番茄沙司随性撒芝士10-20克黑胡椒(选用)鸡蛋肉...
芝士早餐蛋美味好吃的做法大全,芝士早餐蛋做法图解 如何做芝士早餐蛋最美味
01-26
一年之计在于春,一天之计在于晨。早餐是非常重要的一餐,尤其是孩子的早餐。若是孩子不吃早餐,到了9—10点,自然饥肠辘辘,无心学习;若是孩子吃了不能饱腹的早餐,结果依然是饥肠辘辘,精力不济;若是孩子吃了不健康的早餐,既没营养,...
快手早餐 低脂芝士鸡蛋卷饼美味好吃的做法大全,快手早餐 低脂芝士鸡蛋卷饼做法图解
04-06
用料鸡蛋1个芝士片1片水果一些麦西恩卷饼1块快手早餐低脂芝士鸡蛋卷饼的做法淘宝就有买大概一包10块多些一包6片早上起来做很方便平底锅不放油热一下,放上芝士片撕成几块,在放上一个鸡蛋,一直是小火的。然后翻面煎一下,等...
快手早餐--芝士煎蛋卷饼美味好吃的做法大全,快手早餐--芝士煎蛋卷饼做法图解
01-16
5分钟的快手早餐,为什么想到这么做?就是想这么吃啊,很简单又很丰富的口感,想吃的也都有了,最主要是满足自己的胃😄用料蛋饼1块鸡蛋1个沙拉酱少许芝士粉少许葱花少许快手早餐--芝士煎蛋卷饼的做法开小火,准备一块饼放在平底...
1分钟早餐|芝士肉松鸡蛋卷饼美味好吃的做法大全,1分钟早餐|芝士肉松鸡蛋卷饼做法图解
01-29
🌯喜欢街上小摊常卖的手抓饼的,不要出去买了,这个健康版本快手又简单。用料鸡蛋2个妙可蓝多牛乳味芝士1片卷饼1块肉松适量葱花(选用)适量食用油少许1分钟早餐|芝士肉松鸡蛋卷饼的做法材料准备如图所示。平底锅倒油,中火烧热...
快手早餐 火腿鸡蛋芝士卷饼美味好吃的做法大全,快手早餐 火腿鸡蛋芝士卷饼做法图解
03-31
用料鸡蛋1个火腿3片卷饼皮一片芝士片一片快手早餐火腿鸡蛋芝士卷饼的做法倒入一点点油加热打入一个划散的鸡蛋(鸡蛋里放入黑胡椒粉)在上面铺上卷饼皮直至鸡蛋煎熟翻面小火加热放入火腿片和芝士片注意用小火直至卷饼微黄...
「早餐系列」- 芝士鸡蛋卷美味好吃的做法大全,「早餐系列」- 芝士鸡蛋卷做法图解
12-29
早餐要有足够的蛋白质才感觉有力量吖!芝士就是力量💪🏻用料鸡蛋🥚4个芝士片🧀️2片黄油🧈10克番茄辣椒酱(自选适量【早餐系列】-芝士鸡蛋卷的做法芝士片我剪碎了,有芝士碎的直接用鸡蛋用蛋抽打散备用大火🔥上平底锅🍳烧热...
元气早餐!万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼美味好吃的做法大全,元气早餐!万能菠菜卷饼🌯芝士鸡蛋菠菜卷饼做法图解
02-15
春分时节,菠菜鲜嫩,来做好看又好吃的菠菜卷饼🌯自己用菠菜汁和面,天然的绿色,健康又漂亮,把浓浓春意搬上餐桌🍃为了节约早上的宝贵时间,卷饼可以提前做好,早晨加热一下,卷入鸡蛋🥚、蔬菜和芝士🧀,就是一份快手又美味的元气早餐...
快手早餐之芝士蛋卷美味好吃的做法大全,快手早餐之芝士蛋卷做法图解
01-30
愉快周日一起来做一份十分钟快手早餐吧用料鸡蛋2个盐少许牛奶少许玉米油少许胡椒粉少许克芝士片1-2片糖少许快手早餐之芝士蛋卷的做法把鸡蛋打散搅匀后放入盐、胡椒、牛奶、油或黄油、糖芝士片切成条状小火开等蛋液在...
单🐶早餐芝士烤肠鸡蛋卷美味好吃的做法大全,单🐶早餐芝士烤肠鸡蛋卷做法图解
05-15
用料鸡蛋3糖半勺盐少半勺单🐶早餐芝士烤肠鸡蛋卷的做法首先要准备一个蛋卷锅。三个鸡蛋三勺子奶(加入牛奶蛋卷更嫩些),适量糖盐搅拌。准备烤肠和芝士。开小火,锅里加入少许油,倒入适量搅拌好的蛋液,晃动锅使其均匀,几秒钟后...
早餐芝士蛋美味好吃的做法大全,早餐芝士蛋做法图解 如何做早餐芝士蛋最美味
06-25
用料鸡蛋1只米饭适量番茄酱适量玉米粒、豌豆粒适量酱油适量黑胡椒、盐少许(米饭和鸡蛋上都放)食用油(花生油除外)适量芝士适量早餐芝士蛋的做法将除了鸡蛋和芝士的材料放在盆中搅拌。搅拌均匀后放在可以放入烤箱的容器中...
双色芝士早餐鸡蛋卷美味好吃的做法大全,双色芝士早餐鸡蛋卷做法图解
07-27
培根和鸡蛋算是早餐里的常客啦,再有双色马苏里拉奶酪和蘑菇的加入,既营养又美味!用料双色马苏里拉奶酪10克鸡蛋2只培根碎5克蘑菇碎5克双色芝士早餐鸡蛋卷的做法鸡蛋打匀备用锅内放入少许油,将蘑菇培根炒香倒入鸡蛋液,快速...
厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼美味好吃的做法大全,厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼做法图解
11-24
用料胡萝卜30g根鸡蛋3个青豆10g洋葱15g鲍菇40g墨西哥饼皮2张耗油,黑胡椒酱,马苏里拉芝士碎厚蛋烧芝士卷素食墨西哥厚蛋卷早餐芝士拉丝素卷饼的做法胡萝卜,洋葱,鲍菇切丁少油,胡萝卜先下锅翻炒断生加入其它蔬菜翻炒好,加适量...
早餐:墨西哥风味芝士鸡蛋卷403kcal美味好吃的做法大全,早餐:墨西哥风味芝士鸡蛋卷403kcal做法图解
08-17
热量403kcal碳水32.8g脂肪18.6g蛋白质25.4g用料鸡蛋2个打匀低脂芝士碎30g芝士片需切条香葱盐胡椒彩椒丝1个红洋葱丝1/3个青柠檬汁1个全麦卷饼1张约40g---搭配一杯美式咖啡。早餐:墨西哥风味芝士鸡蛋卷403kcal的做法大...
早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal美味好吃的做法大全,早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal做法图解
06-01
乳清芝士ricottacheese。可用其他低脂芝士片替代用料鸡蛋打匀2个菠菜/芦笋100g乳清芝士ricottacheese1Tbsp全麦卷饼1张盐和胡椒椰子油1tsp早餐:乳清芝士菠菜鸡蛋全麦卷饼330kcal的做法全麦卷饼加热。大火加入椰子油1ts...
快手早餐 芝士鸡蛋卷美味好吃的做法大全,快手早餐 芝士鸡蛋卷做法图解
08-07
用料鸡蛋2个芝士两片葡萄干蔓越梅若干番茄酱快手早餐芝士鸡蛋卷的做法鸡蛋打散平底锅少许油小火打入鸡蛋撒上葡萄干蔓越梅,铺上两片芝士片,盖上锅盖,待芝士融化鸡蛋卷好淋上番茄酱就👌一口下去香浓的芝士加上酸甜的番茄...
快手生酮早餐—芝士培根鸡蛋卷美味好吃的做法大全,快手生酮早餐—芝士培根鸡蛋卷做法图解
08-16
生酮第二周。前一周都是做些面包蛋糕当早饭,吃腻了还是想吃些咸的、热乎的早饭。早起时间又紧张,于是乎做了这个。做+吃15分钟搞定,味道很OK!入股不亏。用料鸡蛋1个培根2片干酪片1片生菜2片橄榄油适量快手生酮早餐—芝士...
健康早餐/甜点:紫薯香蕉芝士鸡蛋卷美味好吃的做法大全,健康早餐/甜点:紫薯香蕉芝士鸡蛋卷做法图解
10-06
熟透的香蕉,紫薯,芝士条,鸡蛋,混搭成即是主食又算甜品,早餐或者点心都很合适。用料鸡蛋2个紫薯1个(小)芝士条1根香蕉1根健康早餐/甜点:紫薯香蕉芝士鸡蛋卷的做法鸡蛋打散,平底锅煎成蛋饼备用。紫薯蒸熟,捣烂成泥。如果太干,可以...
火腿芝士蛋卷(快手早餐)美味好吃的做法大全,火腿芝士蛋卷(快手早餐)做法图解
03-24
用料鸡蛋2个芝士片2~3片火腿片3片火腿芝士蛋卷(快手早餐)的做法食材准备:因为买不到经常吃的牌子了,换了一种芝士片,大家可以自由选择芝士片品种。实测芝士奶酪会比再制干酪更适合做这道早点。鸡蛋打散(不要加盐,因为火...
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