石莲糊的精选大全

石莲糊，温岭又称“石莲豆腐”，而宁波、金华、杭州、绍兴等地，称之为“木莲豆腐”、“木莲冻”。石莲糊成品是果冻状的，颜色微微有一点黄。每年的立秋时节，温岭有石莲糊、青草糊解暑的风俗。夏季街头，也少不了卖冰镇石莲糊、...

用料黑芝麻白芝麻90克黑芝麻和白芝麻的比例5：2糯米50克水900克糖可以吃的时候加石磨芝麻糊的做法1.炒过的芝麻和糯米泡水四小时以上2.用石磨磨出浆3.小火煮开，15-20分钟，不停搅拌很容易糊锅...

用料莲雾适量米粉2勺核桃油4滴莲雾米糊（18.2.10-的做法把莲雾洗净切小块放入料理机搅拌其实就是果汁果肉一起加入泡好的米糊中成品。小贴士本想这莲雾能直接吃的、没想到试了试纯莲雾泥依旧一脸嫌弃样，又乖乖加上了米糊...

用石莲籽做的石莲糊，其实也就是冰粉啦！夏天吃一碗，冰冰凉凉的，不要太色艺！用料石莲籽60g凉开水2500g凝固粉1.5g芝麻随意葡萄干随意山楂等等随意冰粉（石莲糊）的做法找一双全新的丝袜用来装秤好的石莲籽。把装有石莲籽的丝袜沉...

用料大莲藕半节糯米50克小米50克莲藕小米糊的做法米洗净，莲藕去皮切小块，一起放入料理机，玉米汁模式。一定要两步？那就加一个清洗料理机。做好以后倒出来，用果汁模式，自动清洗。效果不错。小贴士加水可以超过1升的水位线，或...

莲子和菱角，都是秋季的应季食材，丰富的淀粉含量可以带来顺滑微甜的天然口味。和谷物一起打成米糊，营养更加全面，也改善了米糊的口感，增加了米糊的香甜味。今天分享的这道‘杂粮米糊’，既能够为小宝宝的辅食添加新菜单，作为大...

用料莲藕雪梨一个vitamix版莲藕雪梨糊糊的做法一个莲藕一个雪梨切成块，莲藕放底下，雪梨放上面。加适量水。vitamix热汤档。...

薏米是一种很好的抗衰益寿食品，其中含有薏苡仁素等物质，可增强机体免疫力，抑制癌细胞生长，具有抗癌、防癌功效。而其中的谷甾醇，可以预防钙磷代谢紊乱，以免形成软骨病或骨质疏松症。所含的尼克酸等营养素，是预防老年性痴呆的...

2人份用料莲子0.5量杯白砂糖莲子糊的做法莲子泡一晚豆浆机加水到最低水位线，“五谷”档趁热加白砂糖，ok...

蜂蜜、莲子、百合还有莲藕，都是养颜美容的好东西，冬天肉肉吃多了来上一碗，清爽一下！用料藕1节干莲子一小把干百合一小把冰糖适量蜂蜜适量蜂蜜莲子百合莲藕糊的做法提前将干莲子、干百合泡发，去除莲子芯。将冰糖、百合、莲...

不想喝米粥了，做个新鲜的汤品用料藕一节胡萝卜半个糖适量胡萝卜莲藕糊的做法莲藕，胡萝卜洗净切小丁，放料理机加水打成汁用锅加热，撇去浮沫，熬成糊状，就可以了。喝的时候适量加糖小贴士其实用豆浆机也可以做...

孩子对杂粮不喜爱，说是有渣渣的口感，雪莲子是个很好的东西，中和了口感，既便无糖也自带微甜。用料雪莲子10几颗黑米手抓2小把杂粮手抓1小把雪莲子杂粮糊的做法为了方便目测量，每个人的手容量不同，大概就好。放水，多点没事，我大...

女儿总是会时不时就流鼻血，一位老奶奶告诉我用莲藕取汁加红糖煮开，连喝3天以后就不会了，查了资料，莲藕是有止血功效，但以后会不会再流，就交给时间吧，不过这个很好喝。用料莲藕一节（大小都可以）红糖一勺原汁机一台过滤网一个红...

破壁机食谱黑米莲子绵粥，煮完发现一点不绵，只好打成糊。用料黑米80克莲子20克水1000克冰糖按需红枣按需黑米莲子糊的做法头天晚上放破壁机预约，第二天早上开吃小贴士冰糖可以早上煮的时候加，怕糊锅。...

温岭小吃之——石莲豆腐（≧∇≦）用料石莲籽适量水适量纱布牙膏砂糖薄荷香精芝麻石莲豆腐的做法在锅内放水，将石莲籽放在纱布中揉搓，直到水变色。将牙膏溶解在水中，一边搅拌石莲水，一边倒入牙膏，冷却等石莲水凝结后，用勺子在边...

用料鸡半只猪骨500克莲芝适量石斛适量红枣10颗枸杞数粒姜数片陈皮约4片盐适量石斛莲芝汤的做法1鸡去皮砍成块，跟猪骨一起焯水，再洗干净2然后把所有材料煲约2.5小时最后放盐调味小贴士1莲芝有很多种的，有的会甘苦味，根据自...

莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉等，润养宝宝的脾胃，可以提高宝宝的免疫能力。苹果含有维生素A、B、C和糖类、有机酸、细纤维等营养素。苹果富含铁，又富有丰富的矿物质。苹果中含有的维...

孩子老是流鼻血，听说莲藕糊可以止血和补血马上动手制作，没想到孩子都喜欢喝，喝着喝着就成为一道午间甜品，鼻血也不怎么流了用料藕2节冰糖适量清香莲藕糊的做法准备2节莲藕，冬天的藕好，有淀粉。夏天的藕是脆的没有多少淀粉，做...

莲藕的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素，还有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进食欲，促进消化，非常适合作为宝宝的辅食。雪梨有润肺止咳，化痰等功效用料雪梨1个莲藕1节雪梨莲藕糊的做法准备食材:莲藕和雪梨将准备好的莲藕和...

无米之炊。原本想来个大米糊，打开柜子却愣了——没米了。居然没米下锅了？白的没有，只好来黑的了，还好有黑米。莲子性味甘平，微涩，具有健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精等功效，常食可治脾虚泄泻，遗精带下，老人久泻，久痢等症。此...

非常清甜的莲藕糊，大人，小孩都喜欢用料莲藕莲藕糊的做法将莲藕洗净切丝摇出莲藕汁将莲藕汁过滤后放入炖盅隔水炖不时搅拌一下炖15分钟就OK完成...

用料莲子50克绿豆80克百合适量大米1杯冰糖适量水800毫升莲子绿豆糊的做法把原材料全部洗干净后提前泡一晚第二天早上把原材料全部倒入料理机里，加入1000毫升清水加入适量冰糖盖上盖子点击婴儿糊键即可启动这个就是成品...

其实就是用豆浆机打成糊啦~~紫米和莲子都得泡发一段时间才能煮软，如果没有提前准备，直接熬粥就比较困难。所以着急的话就用豆浆机吧~尽量不要加糖了，如果觉得太淡，加点儿葡萄干或者红枣、桂圆干什么的就可以了。用料莲子...

这下,胡萝卜莲藕,终于好吃又方便用料胡萝卜莲藕核桃仁红枣适胡萝卜莲藕糊糊的做法破壁机杂粮糊糊一键按下即可...

祺宝甜品用料雪莲子新鲜石斛番薯粉冰糖枸杞石斛雪莲羹的做法雪莲子泡发12小时鲜石斛3--5根切成0.5cm，温水30分钟石斛用搅拌机打碎，过滤，去渣。泡发好的雪莲子加水放入冰糖熬住半小时后加入石斛汁，水开后番薯粉勾芡。放入...