泰式蟹肉南瓜汤的精选大全

南瓜性温，具有润肺益气、解毒养颜之效，它的营养价值极高，甚至具有消除致癌物质的食疗作用，如果你正处于瘦身期，富含纤维质的南瓜也会成为你的减肥好帮手。用料花生油2大勺泰式红咖喱酱2大勺生姜2小勺小葱3根奶油南瓜（去皮切...

家里的南瓜结果了，非常地香甜美味。摘一只做我最喜欢的这款泰式南瓜甜汤，也分了点给邻居，他们都好喜欢。注：如果南瓜是自己种的有机南瓜，可以用丝瓜布把南瓜皮刷洗干净后连皮一起切块煮，南瓜皮更营养哦！用料日本南瓜300g/1/4...

用料泰国米粉8盎司菜籽油1汤匙葱，切碎1个大蒜，切碎2瓣磨碎的鲜姜1汤匙鸡汤若干椰子奶1罐（13.5盎司）新鲜南瓜或冬南瓜3块泰式烤红辣椒酱1汤深红糖1茶匙大虾，去皮去线1磅雪豌豆若干鲜酸橙汁2汤匙鱼露1汤匙新鲜罗勒少许虾和南...

喝多了甜口的南瓜浓汤，总觉得腻口。不如来个咸口的，开胃又营养。利用鱼露和生抽调味，不用多放盐，减少了盐分的摄入。椰浆增添了风味和健康油脂，是很好的调味剂。用料南瓜（去瓤）400克椰子油A15ml糖20g小个洋葱半个水蒜2瓣姜3...

用料海蟹六只南瓜约250克咸鸭蛋一枚葱末蒜末迷迭香黑胡椒碎老抽1小匙橄榄油一大匙南瓜蟹肉松的做法取大碗，把蟹肉剥出后放适量迷迭香、黑胡椒碎搅拌加入咸鸭蛋、葱末、蒜末继承搅拌；后面放一大匙橄榄油，腌制十分钟南瓜切...

在家也能做一次这么正宗的咖喱大餐！赶紧学起来，惊爆朋友圈！用料螃蟹2只咖喱粉4大匙鸡蛋2颗耗油2大匙牛奶1杯糖适量鱼露适量辣椒2根蒜头4颗生姜3片香菜2株葱2根泰式咖喱螃蟹的做法【1】处理螃蟹将螃蟹分成几块。【2】切配...

用料50克油50克洋葱，切块4瓣蒜头1支新鲜红辣椒，去籽，切块30克姜，切块30克白葡萄酒180克鸡高汤50克番茄酱20克酱油30克鱼露2个青蟹，洗净切块(约600克)1颗蛋1汤匙玉米淀粉青柠汁，适量，依个人口味调整新鲜香菜叶，适量，装饰用泰式...

这个是看视频跟美国宅男学做的,老美的方子果然实用,简单易操作又很美味.用料鸡汤块1个南瓜洋葱半个豆蔻粉半勺肉桂粉半勺食用油美式南瓜汤的做法南瓜去籽,去皮.切丁洋葱切丁热锅里放油,洋葱,豆蔻粉当洋葱颜色变透明,...

这个菜谱是我的一个朋友的法国房东教她的，她很喜欢，我按照菜谱做了，也不错。原配方有月桂叶，没有也可不加，加了应该会更好用料南瓜约500g洋葱一个月桂叶2块鸡精一或两勺水500ml咖喱粉一或两勺椰浆400g西式南瓜汤的做法洋葱...

用料南瓜1Kg泰式红咖喱2taspCoconutcream300ml或者无添加椰奶800ml泰式南瓜汤的做法南瓜切块锅中热油，加咖喱酱炒香加入南瓜炒匀倒入椰浆或者椰汁，大火烧开，转小火慢熬等南瓜软烂，用手持搅拌器打碎所有南瓜，完成！...

某天，问老公想吃什么，老公说想吃海鲜，好吧！刚逢青蟹上市，就买了！用料青蟹一只香菜少许泰式酸辣酱少许常规调料少许蒜少许姜少许泰式青蟹的做法先处理青蟹，用剪刀剪开，身体分成四部分，大钳子拍碎，蟹盖洗干净！蒜切末，姜切片，具体根据...

具体做法请看小红书同名作者用料梭子蟹只鸡蛋个咖喱块洋葱个芹菜根姜片椰浆克蒜瓣泰式咖喱蟹的做法视频请看小红书...

今天为大家推荐的这款泰式南瓜羹，是有别于一般甜口南瓜羹的做法，加了咖喱酱的南瓜，甜中还带着丝丝咖喱特有的辛辣，不仅可以让人食欲大增，落入胃中之后，还会为身体带来阵阵暖意，在这秋天里饮用再合适不过了。用料南瓜1块洋葱1...

用料南瓜1个土豆3个飞蟹2只五花肉适量粉条1把葱姜蒜适量盐味精酱油适量南瓜螃蟹汤的做法南瓜去皮去籽，切成小块土豆去皮，切成滚刀块我这里选择的是飞蟹，个人觉得更鲜。洗干净，从中间切开。五花肉切小块。粉条用剪刀剪开，提...

东南亚菜品之一，汤汁拌饭，香甜可口，家中制作也能完善饭店菜肴。用料蟹一只淡奶油100克咖喱粉100克洋葱生姜大蒜适量盐糖适量椰子油20克泰式红油适量泰式咖喱蟹的做法锅内放入椰子油加热，再加入洋葱、生姜、大蒜爆香。放入...

喜欢吃咖喱，但又厌倦了市售咖喱一成不变的味道，那么不妨来试试不一样的泰式绿咖喱吧，绿咖喱一般是以辣椒、香兰叶、青柠檬等绿色植物煮成的咖喱，味道比起普通的黄咖喱更辣更清爽，泰式绿咖喱做起来不复杂，但很多香料如香茅、...

用料贝贝南瓜半个土豆1个大葱适量牛奶150毫升黑胡椒适量海盐适量百里香适量欧芹适量法式南瓜汤的做法南瓜、土豆去皮，切块；大葱切片小锅坐水，水烧开后，撒少许百里香碎，放土豆，煮3分钟后，放南瓜煮10分钟，至筷子很容易插进去即...

早餐主食用料南瓜80克糯米25克冰糖20克水800克小米25克韩式南瓜汤的做法全部食材入破壁机，米糊功能，约30分钟...

想吃甜甜的南瓜椰浆😉南瓜面面的口感加上用椰浆蒸蛋香甜是我想要的那种🤭用料南瓜一个鸡蛋四个椰浆200克白砂糖或者椰糖60克泰式甜品南瓜🎃蒸蛋的做法南瓜洗净，南瓜头切圆把里面南瓜用勺挖干净备用把鸡蛋四个打散过滤...

自从入手新机器，真的各种专研新菜谱，我在北京的时候因为没有破壁机，用砂锅炖小米南瓜粥，简直爆炸现场，小米到处弹，是一个非常失败的故事。这次我要一雪前耻！用料贝贝南瓜一个奶油100克盐3-5克黑胡椒2勺糖30克糯米粉30克黄洋...

老娘很喜歡吃海鮮，而眾多海鮮中，蟹尤其最愛薑蔥炒蟹不用說，但咖喱蟹我也超愛自己在家試了好幾個方子，都不太滿意，直至這個方子，終於做到老娘完全想要的味道！不要以為咖哩就會辣，這個一點不辣，而且很香，單用醬汁拌飯已經超好吃！這...

椰子加南瓜哟~甜点主食都可以！！~\(≧▽≦)/~用料南瓜一个椰浆一杯香蕉半根泰式南瓜盅的做法用小刀在南瓜顶部开个口，用勺子挖出里面的南瓜子，做成南瓜盅南瓜注满水放进微波炉至可以用勺子挖出南瓜肉将南瓜肉挖出，备用椰浆...

用料鸡肉切成一口大小草菇8-10个椰奶粉南姜酱干辣椒2-3根南姜1-2片香茅些许柠檬叶4-5片泰式南姜鸡肉汤的做法600CC水烧开后，将各类香料装包丢进锅内煮香草菇洗净切片，鸡肉切成一口大小用生粉抓匀，香菜切段备用椰奶粉、鱼...

好吃的减肥餐，泰式南瓜坚果时蔬碗最近吃的最多的就是南瓜，地瓜、玉米这些都是很好的减肥食物今天的食谱是道创意菜，做了很多混合可以做brunch，也可以做晚餐南瓜的清香加上蔓越莓的酸，口感很清爽你们还想吃什么样的减肥餐，告...

这道椰奶炖南瓜，用椰浆为原料，浓郁完美。甜中略咸的口味，使得味觉更有层次。用料南瓜肉350克椰浆500ml水500ml糖80ml盐1小撮泰式甜品︱椰奶炖南瓜的做法南瓜（去皮去瓤）切小块。清水中放入南瓜块，中火加热，水沸后煮10分钟。加入...