蚕豆火腿煲美味好吃的做法大全，蚕豆火腿煲做法图解 如何做蚕豆火腿煲最美味
豆瓣和火腿的搭配能让这道菜的鲜味上升好几个度，放盐的时候要中和考虑火腿的咸味，尽量少放一些，保持食材的本味。用料蚕豆瓣300克水2小勺盐酌情少量食用油少量火腿1片小葱2根味精酌情少量蚕豆火腿煲的做法豆瓣剥好，火腿切...
简单易学的「火腿炒蚕豆」美食做法
关联商品金字|金华火腿切片100gX3包价格:42元该款切片取之于金字火腿中上方，是火腿精华部位。郁郁葱葱，万绿从中一点红。该菜1956年被浙江省认定为36种杭州名菜之一。蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组...
蚕豆笋丝火腿糯米饭美味好吃的做法大全，蚕豆笋丝火腿糯米饭做法图解
用料笋丝四支蚕豆一大袋火腿若干糯米若干蚕豆笋丝火腿糯米饭的做法先大豆去壳，笋丝洗净，火腿切成片把所有料放在一起起油锅翻炒，至烧熟为止，依据个人口味添加调料在电饭锅里放入糯米，加水，然后把前面炒熟的料平铺在糯米上，盖...
蚕豆炒火腿美味好吃的做法大全，蚕豆炒火腿做法图解 如何做蚕豆炒火腿最美味
蚕豆营养丰富，功效也不少：蚕豆可以帮助延缓动脉硬化蚕豆中含有的丰富的植物蛋白，能有效延缓动脉硬化，蚕豆中还含有丰富的粗纤维，有助于降低血液中的胆固醇，保护心脑血管。蚕豆可以帮助健脑益智。蚕豆中的含有的磷脂类是人体...
地道的火腿蚕豆糊怎么做,如何烹饪火腿蚕豆糊才更好吃
又是一年春天到，蚕豆上市了，蚕豆米糊适合各类人群饮食，营养又开味，餐前喝点少吃饭，餐后喝点养胃。用料蚕豆200克芡粉一小碗火腿丁一勺肉沫一勺生姜一块盐，胡椒粉，猪油，醋适量鸡蛋1个火腿蚕豆糊的做法火腿，瘦肉，生姜切成丁。加少...
火腿蚕豆美味好吃的做法大全，火腿蚕豆做法图解 如何做火腿蚕豆最美味
春末初夏蚕豆刚上市的时节，就做了一道火腿蚕豆，红绿相间，清香味醇用料蚕豆500g火腿适量盐3克白糖15g鸡精3g油适量葱末适量火腿蚕豆的做法先把蚕豆的眉去掉，洗净，火腿切了备用热锅冷油，油六七成热时倒入蚕豆翻炒一下放入火腿...
洋葱蚕豆煲美味好吃的做法大全，洋葱蚕豆煲做法图解 如何做洋葱蚕豆煲最美味
今日立夏，不po蛋po个当季的蚕豆食谱。其实我们乡下这边叫这个为大蚕豆。小蚕豆指的是豌豆。哈哈，从小到大我都不知道被灌输了哪些错误的农业知识。不管怎样，能与它们在一起就是开心的。今天还是特意跑到菜场去买的蚕豆，其...
蚕豆牛肉煲美味好吃的做法大全，蚕豆牛肉煲做法图解 如何做蚕豆牛肉煲最美味
春天的蚕豆最鲜嫩，和牛肉一同煲在一起，让人回味无穷！用料牛肉500克蒜5瓣姜1块盐15克料酒2勺蚝油2勺蚕豆500克胡椒粉2克鸡蛋1个豆瓣酱2勺干辣椒5个桂皮2块八角2个蚕豆牛肉煲的做法牛肉洗净切成拇指大小的丁丁状。将配料洗...
营养简单蚕豆米火腿鸡蛋美味好吃的做法大全，营养简单蚕豆米火腿鸡蛋做法图解
用料蚕豆仁500克鸡蛋2个火腿1根盐适量营养简单蚕豆米火腿鸡蛋的做法蚕豆剥壳留仁，火腿切丁，鸡蛋打成鸡蛋液在锅中加入水倒入蚕豆米变色装盘即可先将鸡蛋搅成蛋液倒入锅中煎至鸡蛋块锅中倒入油先放入蚕豆米和火腿，搅拌一...
地道的蚕豆火腿饭怎么做,如何烹饪蚕豆火腿饭才更好吃
每年到了蚕豆上市的时节，恐怕是一颗蚕豆在它人生中最风光的一瞬间了。只有在那个时刻，蚕豆才会顶着“时令鲜货”的名头被人挑拣一番。蚕豆火腿饭，一样的米饭，一样的火腿，一样新鲜的蚕豆，一样的春天美味。用料蚕豆适量火腿适...
地道的「火腿蚕豆」怎么做,如何烹饪「火腿蚕豆」才更好吃
春天的蚕豆富含矿物质，又糯又嫩还清新爽口。在这稍纵即逝的美妙春天，得多尝几口春日的鲜。火腿蚕豆是浙江省传统的传统名菜，在1956年被认定为36道杭州名菜之一。春暖花开，适逢蚕豆上市，用上好的金字火腿上方，才算配得上这道...
蚕豆火腿鸡蛋/虾仁美味好吃的做法大全，蚕豆火腿鸡蛋/虾仁做法图解
用料鸡蛋2个虾仁200克盐若干蚕豆米400克大蒜1个鸡精半勺白胡椒粉2勺火腿200克蚕豆火腿鸡蛋/虾仁的做法炒蛋：鸡蛋搅拌均匀，加小半勺盐，油锅五成热，小火，加入蛋液，金黄后起锅，不要炒老了炒虾仁：油锅烧辣，加虾仁、料酒半勺、盐小...
葱油蚕豆煲美味好吃的做法大全，葱油蚕豆煲做法图解 如何做葱油蚕豆煲最美味
用料剥好的蚕豆250克小葱50克盐克食用油少量糖克水60克葱油蚕豆煲的做法大量小葱末+蚕豆+油盐调料拌好之后，加小半杯水。砂锅烧开之后转小火焖3-5分钟即可小贴士这么做不仅可以省下油烟，而且保证了蚕豆和葱的本味。而且...
火腿蚕豆饭（塔吉锅版）美味好吃的做法大全，火腿蚕豆饭（塔吉锅版）做法图解
春天的蚕豆真是怎么吃都好吃，小时候最向往家里来客人，大人会煮一锅蚕豆饭待客，那时还不舍得放火腿，放丁点咸肉，也极香咸。今问了老妈怎么烧，又稍稍做了点改进，用的市集买的塔吉锅和太给火腿，差点一锅都一人包圆了。真心好吃啊...
蚕豆煲美味好吃的做法大全，蚕豆煲做法图解 如何做蚕豆煲最美味
用料蚕豆300克盐10克洋葱1个香肠3根煲仔饭酱油1勺蚕豆煲的做法洋葱切丝，油锅一点油煸香，放一点盐，放入砂锅（或铁锅）煲中，铺满锅底。蚕豆一点点油，一点点盐，煸一煸，放洋葱上；香肠切片铺最上面；放一点水，大概蚕豆一半；大火烧开，小火焖...
地道的洋葱蚕豆煲怎么做,如何烹饪洋葱蚕豆煲才更好吃
今日谷雨，雨生百谷，是春天的最后一个节气，珍惜这最后一抹春。天地万物依旧明媚可爱，即将到来的夏日时光，更值得期待~用料蚕豆克洋葱个洋葱蚕豆煲的做法1⃣️蚕豆拨好洗净沥水，洋葱切丝热油2⃣️砂锅下油烧热后，下洋葱翻炒至出香...
蚕豆火腿焖饭(地方菜)美味好吃的做法大全，蚕豆火腿焖饭(地方菜)做法图解
云南宣威蚕豆下市季节家家都会做这道菜，不晓得其他地方是不是一样用料蚕豆一斤(带壳)500克火腿(宣威火腿最好，可用腊肉咸肉等代替)1块煮好的大米饭(煮干一点)3碗油适量蚕豆火腿焖饭(地方菜)的做法火腿用凉水泡一夜，然后...
简单易学的火腿蚕豆土豆饭美食做法
趁着鲜蚕豆上市，赶紧来烧个蚕豆饭😋用料大米1勺170克火腿50克蚕豆1斤剥成豆瓣100克土豆1只120克胡萝卜1／3根火腿蚕豆土豆饭的做法食材大集合火腿冲洗切丁，与洗净的大米一起入电饭煲，加水1勺（量米勺），按煮饭键米饭烧好后，焖着，...
简单易学的蚕豆火腿豆腐球美食做法
用料蚕豆泥火腿切成细末老（北）豆腐一小块盐豆腐抓捏成泥与蚕豆泥混合蚕豆火腿豆腐球的做法撮成均匀大小的球，隔水蒸六七分钟就熟了正好旁边在煲“腌笃鲜”，取一大勺汤加点淀粉搅匀，煮开后成芡汁芡汁浇在蚕豆球上即可小贴士...
咸蛋蚕豆煲美味好吃的做法大全，咸蛋蚕豆煲做法图解 如何做咸蛋蚕豆煲最美味
用料蚕豆500g咸鸭（鸡）蛋两个葱6根蒜瓣三瓣糖1小勺盐1小勺咸蛋蚕豆煲的做法处理蚕豆，把蚕豆皮去掉，然后两个咸蛋碾成咸蛋泥热锅凉油倒入咸蛋泥炒香，然后倒入处理好的蚕豆撒入适量的糖，翻炒五分钟再倒入适量的清水，多点水没关...
蚕豆火腿肠美味好吃的做法大全，蚕豆火腿肠做法图解 如何做蚕豆火腿肠最美味
用料蚕豆100克火腿肠1大根油适量生抽2勺盐适量开水适量蚕豆火腿肠的做法放油炒蚕豆两分钟。放水炒蚕豆五分钟，放入盐和生抽放入火腿肠，炒一分钟。起锅。...
春日 的 蚕豆火腿焖饭美味好吃的做法大全，春日 的 蚕豆火腿焖饭做法图解
读书时不甚用功，但对鲁迅先生的那篇社戏文章中提到的蚕豆美味记得极牢！蚕豆是时鲜货，四月阳光明媚，最适宜这一碗咸鲜可口的焖饭。来吧……用料蚕豆500克火腿3片大米200克春日的蚕豆火腿焖饭的做法先淘米浸水。接着剥蚕豆...
吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭美味好吃的做法大全，吃米 | 蚕豆火腿煲仔饭做法图解
煲仔饭源自广东，历史悠久，2000多年前就有书籍记载，以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以称为煲仔饭，在日本因用土釜，因此称为釜饭。用浓鸡汤代替水煮饭，搭配特制煲仔饭酱汁、新鲜蚕豆、百合、葱花，铺上西班牙火腿用土...
蚕豆火腿汤「山姆厨房」美味好吃的做法大全，蚕豆火腿汤「山姆厨房」做法图解
春日嫩蚕豆正当季，与老火腿同炖可得美味鲜汤~准备时间：5min制作时间：30min用料山姆会员去壳新鲜蚕豆250g洋葱大的半个火腿片30g白葡萄酒1杯高汤可选蚕豆火腿汤【山姆厨房】的做法洋葱切丁，火腿切碎锅内不用放油，下入火腿煸...
蚕豆火腿饭美味好吃的做法大全，蚕豆火腿饭做法图解 如何做蚕豆火腿饭最美味
作为一名在北方的南方人，江南当季上的新鲜食材我都不想错过，最近的蚕豆，那真是心心念念的想吃。蚕豆配上阿姨从云南寄来的火腿，放在米饭里一起蒸煮，蚕豆的鲜甜加上火腿的醇厚，吃一口在嘴里都是美味~用料蚕豆150克（电饭煲一杯...