青菜猪肝双米粥的精选大全

简单易学的青菜猪肝双米粥美食做法

01-08

用料大米70克小米30克有机小白菜叶15有机黑猪猪肝15盐微量橄榄油几滴清水约1300毫升青菜猪肝双米粥的做法将米和菜清洗干净，猪肝如果刚从冰箱里拿出来，需要蒸一下小白菜迅速焯水，切成小碎块。猪肝切成小丁状用压力锅或普...

菠菜猪肝粥美味好吃的做法大全，菠菜猪肝粥做法图解如何做菠菜猪肝粥最美味

05-04

没拍照片，找张照片代替用料猪肝200克菠菜1把菠菜猪肝粥的做法菠菜猪肝粥主料：大米，🐷肝，菠菜辅料：排叉配料：姜末，葱末，料酒，生抽，盐，白醋，白糖，白酒，淀粉，鸡精，香葱末，香油第一步：大米用水浸泡15分钟，放入凉水中，大火煮开锅转中小火，熬制大...

简单易学的宝宝青菜猪肝粥美食做法

11-22

宝贝一次自己可以吃2碗，搭配一个白煮蛋！赶紧的一周安排一次！用料猪肝50克大米适量青菜1颗宝宝青菜猪肝粥的做法猪肝洗一下切薄片泡水10分钟出一下血水！大米洗净用水浸泡一下15分钟，加适量纯净水下锅大火煮沸转小火煮粥.猪...

青菜猪肝汤美味好吃的做法大全，青菜猪肝汤做法图解如何做青菜猪肝汤最美味

02-17

青菜含钙量高，富含抗过敏的维生素A、C与B族，还有钾、硒等微量元素，能通肠利胃，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用。用料猪肝1块青菜3棵生姜1块料酒1汤匙淀粉1茶匙香油1汤匙白醋适...

猪肝生菜粥美味好吃的做法大全，猪肝生菜粥做法图解如何做猪肝生菜粥最美味

06-22

儿子幼儿园放学回来必定要再来一顿晚餐，于是想办法做些不一样的粥类给他，又营养，又好消化。只是刚才发现，第一个菜谱竟然也是和猪肝有关。实属巧合！用料猪肝（这次用的家里卤好的猪肝）适量生菜（包在一起的那种生菜）两片叶子大米...

猪肝粉肠瘦肉青菜粥美味好吃的做法大全，猪肝粉肠瘦肉青菜粥做法图解

07-06

一道非常美味的粥，小时候的味道用料猪肝适量瘦肉适量猪肝适量大米适量青菜小把生抽1勺盐3克生粉10克猪肝粉肠瘦肉青菜粥的做法猪肝，粉肠，瘦肉分三次加入生粉抓洗干净材料都切好备用，猪肝可以泡水里，可以去血水。小米开始加...

青菜猪肝米糊（婴儿辅食）美味好吃的做法大全，青菜猪肝米糊（婴儿辅食）做法图解

09-17

七个月的婴儿，这个时候身体需要更多的铁元素补充营养，猪肝是补铁的不二之选！不过猪肝不能长期食用，一周吃1-2次就可以了用料猪肝2满勺青菜叶5片婴儿米粉4勺青菜猪肝米糊（婴儿辅食）的做法把猪肝洗净用水炖蒸半个小时，可适量加...

简单易学的猪肝猪心青菜粥美食做法

02-10

用料猪肝100克猪心100个大米2杯青菜4颗姜数片盐酌量料酒2勺黑胡椒酌量猪肝猪心青菜粥的做法青菜洗净切段后放入热油锅稍稍翻炒一下。盒马先生购买的日日鲜猪心切片半成品，洗净，放入料酒、姜丝、盐、糖、黑胡椒，调匀后放...

7m+猪肝青菜粥（宝宝辅食）易做又好吃的窍门

04-06

欢迎关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味的辅食做法！很多麻麻都会担心宝宝会缺铁，动物肝脏是公认的补铁的首选。之前做过一个鸡肉鸡肝土豆泥（点击蓝字查看），是相对比较稀一点的泥糊。今天分享的这道猪肝青菜粥，7...

简单易学的生滚青菜猪肝粥美食做法

09-28

猪肝富含丰富营养，作为两广人生滚粥又是一道家常做法。猪肝粥的鲜美搭配香糯的粥，即使夏天吃起来也会很可口。用料猪肝400g青菜100g生姜少许葱花少许生滚青菜猪肝粥的做法猪肝洗净，切片，放入姜片，盐，糖，生抽，油，料酒拌匀，腌制三...

猪肝菠菜粥美味好吃的做法大全，猪肝菠菜粥做法图解如何做猪肝菠菜粥最美味

05-10

用料大米30克猪肝125克菠菜1小把姜1片盐1.5克香油1小勺猪肝菠菜粥的做法大米淘洗干净加水煮成粥猪肝洗干净血水放入锅中加水姜片料酒盐小火煮二十分钟捞出切碎菠菜焯水后捞出晾凉切碎将切好的猪肝菠菜碎放入煮好的大...

玉米猪肝粥美味好吃的做法大全，玉米猪肝粥做法图解如何做玉米猪肝粥最美味

10-04

味道非常温柔醇厚，玉米淡淡的清香和猪肝的鲜味以及盐的调和，这样的粥我能喝三碗！用料大米根据人数多少而定猪肝一块玉米切小段香菜点缀用玉米猪肝粥的做法将大米淘净加一勺油加水静置半小时。将猪肝用料酒去腥用水划成熟...

双椒猪肝美味好吃的做法大全，双椒猪肝做法图解如何做双椒猪肝最美味

09-04

猪肝是补血的好食材，妇女儿童补血食谱都少不了它。但是内脏的异味很多人接受不了。不妨试试这道双椒烩猪肝，好吃又没有异味。用料猪肝250克青椒一根红椒一根小葱适量蒜头适量料酒适量酱油适量白砂糖适量玉米淀粉适量金...

「青菜猪肝粥」补铁辅食美味好吃的做法大全，「青菜猪肝粥」补铁辅食做法图解

09-05

今天推荐的也是一道补铁的辅食要特别注意的是，熬这样的粥一定要把食材和粥分开熬如果全部都直接下锅，熬不出粘稠的感觉食材也会变得浑浊而且青菜也会因为煮得过火而变黄用料猪肝适量菠菜适量大米适量小米适量【青菜猪肝...

简单易学的猪肝瘦肉青菜粥美食做法

06-21

用料瘦肉100克猪肝200克大米1杯盐适量胡椒粉适量葱1根生菜6片生姜2片芫荽4根猪肝瘦肉青菜粥的做法米洗干净用盐、生油拌均匀后腌制一小时猪肝切薄片用水最少洗三次以上，然后用盐水泡20分钟捞起挤干水。1、猪肝放入盐、...

青菜猪肝粥美味好吃的做法大全，青菜猪肝粥做法图解如何做青菜猪肝粥最美味

04-23

用料大米50克开水500克猪肝50克生菜50克姜3片青菜猪肝粥的做法猪肝先切薄片用清水泡两个小时，放点料酒白胡椒盐腌一下，备用。开水加米煮到米花开，放入猪肝，和切碎的生菜。煮开锅，调入盐和香油。享用吧。...

地道的青菜猪肝粥怎么做,如何烹饪青菜猪肝粥才更好吃

03-04

冬季青菜，碧绿清甜；秋季新米，香糯可口；搭配猪肝，补血佳品。一锅热气腾腾的青菜猪肝粥，冬季最佳暖胃驱寒食物。用料猪肝150克大米1杯青菜6颗姜2片盐4克生粉2勺米酒2勺青菜猪肝粥的做法米淘洗干净浸泡约1小时，大火煮开。小火煮...

地道的青菜猪肝汤怎么做,如何烹饪青菜猪肝汤才更好吃

05-26

青菜猪肝汤是春季的家常菜。青菜含钙量高，还能健脾利尿，促进吸收。猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用。一碗清清爽爽的猪肝汤上面，漂浮着碧绿的青菜，不仅是诱人而是真正的秀色可餐。用料猪肝1块青菜3棵生姜1块料酒1...

猪肝菜粥美味好吃的做法大全，猪肝菜粥做法图解如何做猪肝菜粥最美味

05-12

宝贝的辅食用料猪肝20克大米30克青菜两叶料酒适量淀粉适量葱姜适量猪肝菜粥的做法大米30克淘洗后加7倍的水煮粥猪肝横剖，用刀倍刮肝泥，加料酒，淀粉，用勺子搅拌均匀，加葱姜，用锅蒸。青菜去根和茎，切成菜泥，锅里放少许油，煸炒青...

地道的猪肝粥怎么做,如何烹饪猪肝粥才更好吃

11-20

在广州，粥随处可见，自己在家也能煲出茶楼的口感。用料猪肝100克姜2片盐2克大米30克油麦菜1棵黑胡椒少许淀粉少许食用油20克猪肝粥的做法将大米洗好，放进冷冻，三小时或隔夜都行。（大米冻过很容易煮烂）冻过的大米冻大米冷水或...

猪肝青菜粥美味好吃的做法大全，猪肝青菜粥做法图解如何做猪肝青菜粥最美味

08-19

猪肝青菜营养健康用料猪肝50克青菜0.5颗大米1杯小米3克猪肝青菜粥的做法青菜弄了好多种，可以根据自己喜好选择洗干净切下不要切太碎晾着备用猪肝切成小块，我这是之前放蒜泥，醋酱油调料调过的猪肝，吃不了切丁做粥了嘻嘻大...

猪肝青菜砂锅粥早餐美味好吃的做法大全，猪肝青菜砂锅粥早餐做法图解

03-26

用料大米1杯猪肝青菜砂锅粥早餐的做法猪肝切片泡血水，我是提前一天晚上泡的然后用生抽料酒盐生姜腌制一晚，粥是电饭煲定时煮好第二天转到砂锅的，稍微多放一点水，这样早上起来十分钟就可以搞定，时间充裕也可以早起现煮口感...

猪肝芹菜粥美味好吃的做法大全，猪肝芹菜粥做法图解如何做猪肝芹菜粥最美味

10-11

用料米40克小米10克水500克猪肝100克芹菜100克油5克酱油10克料酒5克红糖5克猪肝芹菜粥的做法将猪肝加盐泡水，30分钟。将米洗干净，加入500克水。30分钟100℃，速度小勺。将猪肝洗净切块，用姜片，酱油，料酒，油，红糖腌制5分钟。粥...

简单易学的青菜猪肝砂锅粥美食做法