简单易学的凉拌手撕剥皮鱼美食做法
用料剥皮鱼350克蒜5-6瓣小葱3根姜3克干辣椒随意香菜随意料酒2大勺，A料盐适量，B料植物油1大勺，B料香油1大勺，B料生抽1大勺，B料醋1大勺，B料辣椒油1小勺，B料花椒油1小勺，B料糖1小勺，B料鸡精适量，B料凉拌手撕剥皮鱼的做法将剥皮鱼洗...
凉拌手撕鸡（快手菜）美味好吃的做法大全，凉拌手撕鸡（快手菜）做法图解
最近在减肥，减脂呀～😭煎鸡扒、鸡胸肉都吃腻了，来一份开胃又满足的凉拌手撕鸡吧，美味😋这款手撕鸡的做法是按照自己喜欢的口味做的，我跟家人都喜欢把凉拌材料都在锅里炒一下，爆香了再放到鸡丝凉拌～还没试过这样做的小伙伴们，试...
家常凉菜《手撕凉拌鸡美味好吃的做法大全，家常凉菜《手撕凉拌鸡做法图解
色鲜味美，酸辣适宜，回味留香，是喝小酒、佐餐的佳品。用料鸡1/4只，手撕成条段调料：仔姜、葱、蒜、洋葱、白糖、花椒面、香油、食盐、鸡精、老玩童秘制熟油辣子、李锦记味极轩酱油、保宁醋等家常凉菜《手撕凉拌鸡的做法手撕...
地道的凉拌手撕鸡腿怎么做,如何烹饪凉拌手撕鸡腿才更好吃
用料鸡腿2只生抽3勺醋3勺小米椒1个香菜1根姜4片麻油2勺料酒1勺盐1勺芹菜1根熟芝麻适量蒜末少许凉拌手撕鸡腿的做法买来的新鲜鸡腿洗净冷水下锅，加葱段，姜片，一勺盐，一勺料酒。大火煮20分钟。20分钟后，鸡腿已经煮熟。关火。...
清爽吃肉【凉拌手撕鸡
夏天虽然过去了，天气却依旧炎热，很多时候没有胃口吃饭，来试试这道凉拌手撕鸡。清爽吃肉，不油腻。用料鸡腿3只蒜5瓣蚝油1勺生抽2勺盐适量洋葱半个辣椒粉1勺花椒粉1勺葱2根姜6片花椒6粒大料2颗清爽吃肉【凉拌手撕鸡】的做法...
手撕鸡凉拌美味好吃的做法大全，手撕鸡凉拌做法图解 如何做手撕鸡凉拌最美味
小料可以凉拌切但是不同菜品又需要微调配料比例，大家多琢磨小米辣生抽白糖是小料的灵魂蒜蓉热油是血液用料香菜1根煮好的走地老母鸡1只小葱适量姜末适量辣椒粉2勺糖1勺生抽2勺陈醋4勺耗油1勺新鲜小米辣3只熟花生米去皮...
柠檬手撕鸡拌魔芋凉皮美味好吃的做法大全，柠檬手撕鸡拌魔芋凉皮做法图解
用料鸡胸肉2块小青瓜1根豆芽1把木耳适中魔芋凉皮1包小米椒2-4个香油1勺生抽3勺香醋2勺糖小半勺蚝油小半勺柠檬半个香菜几根（但是我家里没有）蒜2-3瓣盐适量料酒半勺柠檬手撕鸡拌魔芋凉皮的做法鸡胸肉冷水下锅大火煮加半...
凉拌手撕鸡美味好吃的做法大全，凉拌手撕鸡做法图解 如何做凉拌手撕鸡最美味
用料鸡青瓜花生米葱花，姜末白芝麻（可无）凉拌手撕鸡的做法🌷鸡🌷鸡洗净晾干水用海天盐焗鸡粉一只鸡用30g（1包)海天盐焗鸡粉把鸡里外都抹匀腌2小时直接放饭煲按煮饭（快速煮饭）煮好了不用揭开焗20分钟放凉撕成鸡丝🌷备料🌷青瓜...
凉拌手撕菜(凉菜)美味好吃的做法大全，凉拌手撕菜(凉菜)做法图解
用料生菜3片苦菊1小把胡萝卜半根青红椒1个豆腐皮1张西红柿1个黄瓜1根皮蛋2个凉拌汁步骤2凉拌手撕菜(凉菜)的做法准备食材：生菜+苦菊+胡萝卜+青红椒+豆腐皮+西红柿+黄瓜+皮蛋。把生菜+苦菊放盐水浸泡会洗干净。把豆腐皮...
凉拌手撕笋美味好吃的做法大全，凉拌手撕笋做法图解 如何做凉拌手撕笋最美味
用料香油2勺白糖5克川香辣椒酱2勺凉拌手撕笋的做法把咸笋泡30分钟撕条能撕多细就多细烧开水稍微煮一下捞起切黄瓜丝加入醋白糖香油辣椒拌他......
简单易学的手撕茄子凉拌皮蛋美食做法
用料茄子2个皮蛋四个醋1勺生抽1勺蒜5瓣小米椒2个糖5克剁椒1勺香菜叶3朵手撕茄子凉拌皮蛋的做法茄子对半切开后，再对半切。放在锅里蒸10-15分钟皮蛋去壳，对半切开，再把一半的皮蛋切成三份，放在碟子上摆成一个圆圈小米椒切...
手剥皮皮虾美味好吃的做法大全，手剥皮皮虾做法图解 如何做手剥皮皮虾最美味
喜欢吃皮皮虾，比螃蟹还美味用料皮皮虾若干手剥皮皮虾的做法耐心剥耐心剥...
地道的凉拌手撕兔怎么做,如何烹饪凉拌手撕兔才更好吃
趁着凉爽的微风，吃上一口细嫩入味的兔肉，品上一口小酒，便能解千愁~这一次我们做手撕兔。用料兔子适量三生川夫妻肺片调料适量小米椒适量生姜适量大蒜适量小葱适量大葱适量花椒油适量食盐适量料酒适量凉拌手撕兔的做法小...
手撕凉拌菜美味好吃的做法大全，手撕凉拌菜做法图解 如何做手撕凉拌菜最美味
特别家常，特别开胃爽口，大鱼大肉的餐桌上有了这道凉拌菜，会有一种遇见桃花源的心旷神怡之感。吃上那么一口，所有的油腻感荡然无存。不用担心肥胖，因为它是低碳健康的减肥菜。制作起来也超级潇洒，刀子都不用，咔咔用手那么一撕...
剥皮鱼美味好吃的做法大全，剥皮鱼做法图解 如何做剥皮鱼最美味
这是潮汕一种煮法！用料鱼适量盐适量姜适量蒜末适量香菜适量剥皮鱼的做法准备姜丝，蒜末，辣椒条（里边籽去掉，辣椒条其实可以不用），香菜碎。剥皮鱼，市场购买顺便让店主帮杀鱼，回家冲洗干净即可。蒜末，姜丝下锅爆香。然后加水，烧开后...
凉拌鱼皮美味好吃的做法大全，凉拌鱼皮做法图解 如何做凉拌鱼皮最美味
我超级喜欢吃鱼皮特别爽脆凉拌那种，平常都是在超市或者小区购物群买的，凉拌酸辣鱼皮，凉涔涔的鱼皮与黄灿灿的姜丝纵横交织，挟起一块鱼皮尝尝，冰凉爽脆，配料也是恰到好处，脆脆酸酸辣辣，“爽中带滑，滑中带香”，微辣，滋味难忘。用料...
凉拌手撕肉美味好吃的做法大全，凉拌手撕肉做法图解 如何做凉拌手撕肉最美味
骨头炖烂之后，把多余的肉拆下来，和营养丰富，颜色好看的南瓜一起拌了。充分吸收了汤的肉格外的鲜美，不管和什么蔬菜一起拌，都非常的好味。这样变身之后的肉，连我家不爱吃肉的先生，也吃了好些。以后吃这样的大骨头，就不用再担心...
手撕凉拌鸡美味好吃的做法大全，手撕凉拌鸡做法图解 如何做手撕凉拌鸡最美味
话说吃在四川，味在自贡，那是因为盐帮菜太有特色，我这就来说说家常盐帮菜吧。。。自贡的凉菜可口，但每家都会不同，特别是摊上卖得和家里的始终会有区别，也许这就是别人能真正成为商品的独到之处吧！可不管怎样，家里的味道也一定...
地道的凉拌手撕鸡怎么做,如何烹饪凉拌手撕鸡才更好吃
用料鸡胸肉2块香菜一小把蒜头5个小米辣5个姜2片（鸡胸肉焯水时放入去腥）料酒1勺（鸡胸肉焯水时放入去腥）花椒少许（按个人口味添加）辣椒面1勺芝麻1勺生抽5勺香油半勺凉拌手撕鸡的做法1️⃣小米辣香菜蒜头姜切好备用2️⃣把鸡胸肉冷...
地道的凉拌鱼皮怎么做,如何烹饪凉拌鱼皮才更好吃
凉拌鱼皮用料鱼皮250克凉拌鱼皮的做法凉拌鱼皮...
地道的凉拌手撕茄子怎么做,如何烹饪凉拌手撕茄子才更好吃
这个万能汁学会了，拌啥都好吃。用料食用油45ml葱花适量花椒15粒蒜3瓣小米辣2个生抽30ml耗油10ml熟芝麻1小撮茄子根据吃的人数来盐1小撮凉拌手撕茄子的做法步骤1:将油放锅加热，放入葱花和花椒炒熟，待葱花泛黄就可以盛出。...
凉拌皮蛋（手撕版）美味好吃的做法大全，凉拌皮蛋（手撕版）做法图解
除了姜蒜用刀，其他的都是手撕的！有点费时间用料辣椒半只番茄1个皮蛋1个姜少量大蒜一瓣盐少许生抽少许凉拌皮蛋（手撕版）的做法西红柿放在不粘锅里小火慢慢煎熟，中间我没有加油！就小火慢慢的煎，四面八方都要熟透！西红柿变软了就...
简单易学的自制凉皮拌手撕鸡美食做法
在外留学时间久了免不了想念国内的美食啊～好怀念大学时候的“黑街”啊～什么好吃的都有，烤鸡翅，烤鸭腿，臊子面，烤面筋，酱香饼，串串香，鸭血粉丝汤，三村米线，韩式料理.....不行了，口水都下来了...当然，黑街还有不可少的陕西凉皮，虽说有...
凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）美味好吃的做法大全，凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）做法图解
买来冷冻的鸡胸肉，白煮或是直接煎难免担心肉质太柴或者不如新鲜鸡肉口感滑嫩。想起今天刚做了一碗油泼辣子，索性又买了豆芽，做个凉拌鸡丝吧！不至于太油腻，最适合夏天！减肥的朋友们完全可以把这道菜当成主食，豆芽菜冒充凉面哟...
手撕椒小米辣皮蛋凉拌美味好吃的做法大全，手撕椒小米辣皮蛋凉拌做法图解
大爱皮蛋，家里的肥龙猫先生无辣不欢，快来试试我的超级口水小米辣皮蛋吧用料皮蛋2个小米椒2个大蒜5-6瓣青尖椒1个蚝油1勺生抽1-2勺陈醋4-5勺香油1勺糖1勺葱白一段手撕椒小米辣皮蛋凉拌的做法手撕尖椒放入盘中皮蛋两粒放...