清肺止咳清热防燥的精选大全

早上起床发现有点微凉，带娃逛超市发现好些人都有点咳嗽，买了点雪梨，今天就做娃做个银耳雪梨羹用料梨1个银耳四分之一朵百合适量冰糖适量水1000ml初秋给宝宝来份冰糖雪梨银耳羹，清肺止咳、清热防燥的做法银耳泡发洗干净、...

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。被人们冠以了“神仙果”的美誉。川贝味甘苦性凉，入肺经，具有清热化痰、润肺散结的功效，主要用...

不加任何调料已经都好好喝了！秋冬季清肺止咳的一碗好汤，喝完真的太舒服了。今天家里没有白萝卜，樱桃萝卜口感也出奇的好，炖出来的汤也超级鲜甜！为了让汤更加鲜甜，我也加了一颗干贝进去（日本干贝）在多伦多大山行买的，他们家的质...

霸王花是火龙果花吗？？不是的，霸王花喝火龙果花非常相似，，，好吧，讲远了！霸王花名字就好霸气，功效更加霸气，加入其他食材，完美！一碗滑不溜秋的汤，哈哈！用料霸王花2朵无花果玉竹南北杏干百合霸王花清热润肺止咳汤的做法霸王花浸泡，水不...

喉咙不舒服，口干，很适合喝。生津化痰，清热解燥，滋润用料霸王花1小朵无花果1个猪展肉100克蜜枣1个南杏2个玉竹2个霸王花煲汤｜化痰止咳清热润燥的做法准备材料，瘦肉是猪展肉，猪肉焯水，霸王花提前泡1小时，剪成小块所有材料放入炖...

冬天嗓子特别干燥，容易上火，天冷，水果又不想吃，所以做了这道“靓汤”喝完胃里暖暖的，还起到降火的作用用料梨1个冰糖20克枸杞5--10粒红枣3颗水八九分满冰糖雪梨汤（清热降火，润肺止咳）的做法雪梨改刀切小块准备好冰糖，红枣，枸杞（...

秋冬季北方气候干燥，家有容易容易咳嗽的老爸和吞金兽。想着做点好吃的好喝的，免去他们吃药的副作用和崽震耳欲聋的鬼哭狼嚎。用料梨1个枸杞一小把苹果1个山楂(选放)6个冰糖5块清肺止咳汤的做法配料洗净去核(从中间横切，...

最近咳嗽了差不多两个多月，老妈想方设法的给炖各种润肺止咳汤，都没效果，还是老是咳嗽。又是孕妇不能乱吃药最后，胖子哥的爸最近找中医调养身体，看我咳得难受，找了中医，医生就给我开了方子，试了两天就不咳嗽了，赶紧和大家分享全...

食材店给的方子～淡淡的凉茶味，放了桔饼甜甜的！😉用料龙利叶60枇杷叶60贝母少许大概2克南北杏适量桔饼两个不用放肉的化痰止咳清肺热汤的做法洗干净龙利叶和枇杷叶洗净适量南北杏和少许贝母，贝母不用太多桔饼很重要哦，稍微...

秋燥，很容易感冒咳嗽，周末比较闲，买材料煲汤吧！用料梨2个银耳1/4朵冰糖克莲子6个百合适量枣5颗润肺清热止咳银耳雪梨汤的做法梨洗净切块稍泡软各种材料，额，我加了点南北杏粉，这次煲来主要止咳的，不喜欢这味道的可不加砂锅煲至...

最近天气变化，使很多人感冒咳嗽，医院挤爆。也只能看着美食，望梅止渴了！这个方子，大人小孩均可服用！用料梨1个冰糖适量金桔7个红枣5颗枸杞15颗清热润肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小块，红枣去核，金桔洗干净，放入枸杞，冰糖适量。我...

秋天的时候天气转凉，孩子们容易咳嗽有痰，最好的清润汤就是炖鹧鸪汤了！简单快捷有效哦！用料鹧鸪1只南杏30克北杏6克10年以上陈皮1个姜片2片川贝粉6克🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法1、冷水下锅，鹧鸪焯出...

用料海底椰10片红枣10颗姜片若干枸杞若干粒北芪若干党参若干清远鸡半只清热润肺止咳清燥热夏季汤水-海底椰煲鸡汤的做法海底椰10片，温水浸泡一会儿备用；北芪党参红枣枸杞凉水入锅煮开；清远鸡半只，切块备用；热锅凉油，放入姜...

雪梨味甘，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。又有降低血压和养阴清热的效果川贝母是一...

疫情当前，宅家也要注意饮食清淡，多喝点冰糖雪梨汤，可以帮助润肺止咳，清热降火，美容养颜等功效……做法也超级简单，准备两个雪梨切块，锅中加水放适量冰糖烧开融化后放雪梨块煮开，放入枸杞，转小火慢炖时间越长越好！每天坚持和可以...

天气越来越冷，火气越来越旺，娃上火、娃爸咳嗽，煲份玉竹沙参无花果鸡汤，清热降火，润肺止咳用料老母鸡半只无花果5个沙参适量玉竹适量盐适量水适量冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳的做法煲汤料鸡半只温水泡10分钟洗干净备用...

用料骨头300克鳄鱼肉干半片红枣5颗南杏10克北杏10克川贝10克生姜一块清热润肺止咳猪骨汤的做法准备好材料（骨头忘加进来拍照了），红枣去核。生姜切片，川贝打粉或压碎（怕苦的话也可整粒）。鳄鱼肉干捏成块或条状加姜片提前浸泡...

干燥的秋天，无可避免的娃娃跟大人呼吸道都会多少有点不适…多煲这款水，能有效的帮人的肺部跟呼吸道起到温润不干的作用用料椰片30g虎乳菌20g无花果8个玉竹20g麦冬20g秋季清热气润肺止咳水的做法搭配好的，一次一包洗完煲...

秋季干燥很多人会出现咳嗽喉咙不舒服的情况秋天喝汤也是大家首选的这个汤清淡丝丝清甜润肺止咳增强免疫力家常煲给孩子喝很好用料瘦肉100克薏米芡实各5克麦冬5克莲子5克百合5克苹果半个梨半个秋季祛燥靓汤清热去火润...

雪梨海底椰润肺汤水❤️海底椰可以清热除燥，滋阴补肾，杏仁可以润肺止咳美白抗癌，无花果化痰去湿～这款糖水真的很不错～当然也能用这个汤包煮汤煮汤也是好喝～推荐给大家～用料海底椰适量无花果适量雪梨干适量蜜枣适量杏仁适量红枣...

石橄榄是非常好的东西，清热生津，润肺止咳，对于感冒，喉咙痛，小孩上火都是非常好的东西，经常拿来煲汤。平时也可以把石橄榄洗干净，然后放沙锅里面煮水，可以煮一大锅，一整天都可以喝。用料石橄榄适量扇骨（鸡肉，排骨都可以）适量红枣10...

冰糖银耳雪梨羹一道正宗传统的中式甜品。雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。枸杞有清肝补肾的功效，桂圆补气补血。三者结合清肺止咳化痰补气补血。梨在中医中的属性为凉性，枸杞桂圆属性为热性。三者结合凉热平衡...

海底椰能除燥清热，润肺止咳，用于煲汤清甜可口，带着些许的牛奶味青榄有润肺止咳，化痰功效；搭配玉竹滋阴养气，润燥润肺。用料猪骨300克海底椰5～10克青榄8只淮山200克无花果6个玉竹10～20克南北杏5克清热润肺止咳-海底椰青榄淮山...

用料梨1⃣️个冰糖20克枸杞10粒清热解毒润肺止咳之冰糖雪梨的做法把梨核去掉。加入梨肉枸杞。冰糖。里面稍加一丢丢水盖上盖子用牙签固定住。隔水炖1个小时。香甜软糯...

入秋养生汤水，家里男女老幼都适合，清热润肺用料梨1个苹果1个无花果适量排骨适量南杏仁适量枸子适量姜适量雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）的做法1.排骨洗净后，冷水入锅焯水，水开后，即可捞出2.苹果、雪梨洗净去皮后，切块3.另...