雪燕红枣枸杞的精选大全

买不起燕窝那么贵的美容圣品，也怕市面上买的是假货，多翻咨询朋友后觉得雪燕价格自己能承受，所以就买来试试，一试觉得不错，就每天吃上了。喜欢我的加微信wjr20140528用料冰糖4克红枣4-5颗雪燕4-5粒枸杞多粒雪燕红枣枸杞的做...

雪燕，植物性树胶。富含透明质酸，补水保湿，促进胶原蛋白生成。价格却比燕窝便宜几十倍，是一种新型保养品。春天最适合吃桂圆，红枣，枸杞补气血，几种食材的搭配就是一款养颜美肤水。可长期喝，坚持下去肌肤水润白皙有光泽。用料红...

最喜欢喝汤汤水水用料桃胶适量金耳几朵枸杞适量皂角米适量雪燕适量冰糖适量红枣4颗桃胶雪燕皂角米红枣枸杞金耳汤的做法金耳，也可用银耳代替，桃胶，雪燕，皂角米提前用冷水泡发，我一般都是前一天晚上开始泡，第二天煮洗净挑干...

用料红枣10颗红糖2条枸杞适量白莲子20克桃胶10颗雪燕5颗水适量雪耳1朵红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水的做法浸泡桃胶8小时浸泡雪燕8小时桃胶浸泡好，挑出杂志，准备好红枣枸杞，白莲子，雪耳放入锅里大火煲滚，然后转小火熬20...

雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种滋补养品，可与多种食材搭配炖煮。用料冰糖5克雪燕5克红枣3颗（适量）枸杞5-6粒（适量）红枣枸杞炖雪燕的做法准备雪燕5g，清水泡发。泡发15-20个小时左右，期间多次换水，挑清杂质。将红枣与雪燕放...

用料桃胶2粒雪燕2粒皂角米适量粒红枣适量颗枸杞适量粒冰糖适量块桃胶雪燕皂角米枸杞红枣甜品的做法桃胶雪燕皂角米的功效和作用红的桃胶，白的雪燕，黄的皂角米也叫雪莲子桃胶和雪燕泡12小时，皂角米6小时，都分开泡！我懒省事...

用料红枣8颗枸杞12粒桃胶12粒雪燕10粒番薯3个冰糖适量红枣枸杞雪燕桃胶番薯的做法洗好红枣枸杞备用忘记照桃胶咯，桃胶雪燕浸泡八个小时以上，然后洗干净杂质我是煮熟了番薯再放锅里煮的。第一步首先桃胶冰糖先放锅煮大约...

雪燕本身可以保湿皮肤、减肥排脂、补脑益智、提高免疫力。每次桃胶和皂米都会先吃完（这个后期推出）。用料红枣5颗枸杞8～10粒雪燕1颗百合6瓣红枣枸杞百合雪燕的做法雪燕（1颗可以泡发一大碗）和百合早上出门泡发，晚上回来清洗...

用料红枣12颗桃胶20克枸杞15粒冰糖30克皂角10克雪燕5克红枣桃胶皂角雪燕枸杞羹的做法桃胶皂角雪燕提前浸泡24小时，然后桃胶、皂角、红枣一起放入砂锅内煮50分钟然后放入雪燕、冰糖、枸杞再煮10分钟好了浓浓的红枣雪燕...

用料桃胶6-8颗雪燕2颗雪莲子（皂角米）15-20颗若羌灰枣（大）4颗枸杞适量冰糖适量水（正常碗）3碗红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹的做法放纯净水泡发，一夜，中途换一次水已泡发好，加入三碗水，炖2个小时最后半小时加入冰糖，或者红糖，或者不加，放...

用料桃胶7-8颗皂角米十几颗雪燕3-4颗雪耳半朵莲子一小把（十几颗）枸杞一小把（十几颗）红枣4-5颗桃胶皂角米雪燕雪耳莲子枸杞红枣羹的做法见图片哈哈小贴士1.合理安排时间。比如我一般是周五晚上将食材泡好，周六早上煮；工作日...

为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满...

老人家没胃口煮点甜品给老人家吃这个粥大人🧑小孩🧒都可以吃哦用料枸杞适量红枣6粒冰糖适量大米一人份30g燕麦适量红枣枸杞燕麦燕窝粥的做法拍的时候反过了😂煮出来燕窝粥营养价值挺高的小贴士适量就好尤其燕麦太多很...

秋天吃燕窝，超级滋润，很适合孕妇食用，啦啦啦啦用料燕窝一盏冰糖按自己口味放红枣1枚枸杞10粒冰糖枸杞红枣炖燕窝的做法泡燕窝，我直接冷水泡，早上泡到晚上吃之前哦，发头挺好。泡好了，用滤网洗，因为买的燕窝比较干净，不用挑毛，真...

这道甜羹【关键词】：补气补血，养血安神，补水润肤，美容清肠，提高免疫力，争强体制。-淘宝掌柜：春风养颜食记掌柜私人V：chunfeng88-为方便客户制作，编辑教程。方便各位参考用料枸杞8-10粒红枣3-5颗拉丝雪燕/啫喱雪燕3g老冰糖5g枸...

漂亮的皮肤最重要的就是补水啦，一个水珰珰的皮肤让你看起来会非常的有精气神，所以很多女明星一直把玻尿酸当成救命稻草，没事就去打2针，因为确实立竿见影，打上之后立马年轻好几岁。不过打针的负面影响也是个隐忧，总不是个长...

最近大家都爱上养生了。虽然这些材料都会出很多胶，但其实养颜护肤的功效不大，估计就是活血祛湿通便的作用。哈哈哈！因为它们的纤维含量高！用料桃胶20克雪莲子15克雪燕7克红枣5个桂圆10个枸杞适量冰糖适量椰浆适量牛奶适量...

用料银耳朵雪燕200克鸡蛋花干5-10朵红枣10颗枸杞20粒冰糖100克白砂糖适量冰糖银耳雪燕红枣枸杞的做法1⃣️准备食材：银耳需提前浸泡洗净雪燕也需要提前一晚浸泡洗净（12小时以上）2⃣️把银耳切丁，一口一朵的尺寸3⃣️红枣、枸杞...

用料米2-3人份红枣8颗枸杞一小撮红糖片适合燕麦50克红枣枸杞红糖燕麦粥的做法洗米，红枣去核，再洗枸杞，洗好后，一起放入电饭煲煮煮开了，将红糖片放入，粥煮熟，就放麦片！煮2.3分钟，就可以关火了！小贴士补血养颜，补气色，增加维生素，蛋...

保养这件事一天都不可以偷懒每天坚持好燕窝3克，会发现燕窝中的表皮生长因子：不仅仅促进细胞分裂，还促进表皮生长吃燕窝和健身一样，坚持若干年后依旧可以看见年轻的自己💃用料燕窝1盏红枣3颗枸杞6粒糖3克红枣枸杞燕窝的做...

用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...

之前加牛奶老是煮成豆腐渣，浪费了一锅雪燕糖水，现在学精了。新鲜牛奶【要煮沸】常温盒装牛奶【煮熟后加入】用养生壶煮直接按【糖水模式】就可以啦，非常方便用料1人份量雪燕1粒红枣3颗枸杞12粒牛奶适量水1碗糖适量红枣枸...

夏季滋润好选择用料燕窝10g雪耳1朵百合2-3个红枣6粒枸杞少量冰糖适量牛奶1支雪耳百合红枣枸杞炖燕窝的做法燕窝用冷水浸泡约10小时。调好毛刺备用。清洗燕窝要细致，我这次都洗了5-6次。雪耳都要浸泡2-3小时最好。但是...

用料木瓜1/5个冰糖枸杞红枣若干颗雪燕4颗水适量快手冰糖木瓜红枣枸杞炖雪燕的做法雪燕提前20小时泡发准备所有的食材倒开水大火开后小火煮3-5分钟热饮或放入冰箱冷藏后吃、都好美味小贴士8分钟搞定一碗美容丰胸的甜品...

同事的男朋友误泡发了一大盆雪燕，于是我就得到了一大碗雪燕😂家里材料没有很多，就简单加了枸杞、红枣、冰糖，男朋友还自己加了牛奶喝用料雪燕（泡发）1碗红枣12颗枸杞50粒冰糖7颗牛奶250克雪燕枸杞红枣羹的做法泡发好的雪燕，...